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ファスティング6日目回復期①日目3日間の断食頑張りました💪本日より2日間は「回復食期間」回復食期間の2日間は朝食を酵素ドリンクに置き換え、「おもゆ」から徐々に胃腸を普段の食事に慣らしていきます。【朝】酵素ドリンク【昼】おもゆ、酵素ドリンク【夜】おかゆと、酵素ドリンク回復食期間は断食でリセットされた体を普段の食事に戻していくとても大切な期間!断食を終えた体は栄養を吸収しやすい状態になって、いきなり普通の食事に戻したり食べ過ぎてしまうとリバウンドお昼、楽しみにしていました💗
こんばんは🌸お腹の具合が悪くて入院して8日目ですなので禁食して8日目です😢今日は胃の治り具合を見る為にまたまた胃カメラを受けたんですよ😩不安が人一倍強い私は昨日から胸はドキドキ血圧は上がりっぱなし↑おまけに眠れなくて、、、今日は午前中の検査なのに、なかなか呼ばれなくて、やっと呼ばれたのが11時半でした。嫌な事は早く終わりにしたいのにこの待っている気持ちの焦燥感もっとおおらかな心が本当に欲しいです‼️今回の胃カメラ
80代の両親が老々介護状態。りりあ夫婦が実家から1分の距離に引っ越し、介護をしています。父80代後半。2017年に脳梗塞、要介護1。母80代前半。2019年認知症と診断、要介護2。私50代前半。2017年乳がん手術→2021年卵巣がん手術☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆再びの、おもゆ。ドレーンな液体が濁らないかどうかを気にして過ごす。けど、大丈夫そう。お陰様で痛みはあまりない。ドレーンが付いているのでお腹は違和感を感じるけどせっせと病棟内を歩き、
80代の両親が老々介護状態。りりあ夫婦が実家から1分の距離に引っ越し、介護をしています。父80代後半。2017年に脳梗塞、要介護1。母80代前半。2019年認知症と診断、要介護2。私50代前半。2017年乳がん手術→2021年卵巣がん手術☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆再びの、絶食(欠食)。病院内のコンビニは昨日やっと歩いたばかりの私には遠くそしてまだこのフロアから出ては行けないはず。オットに6本もハーブティーのペットボトルを差し入れて貰ってお腹
昨夜のナース感じ悪い👎まぁ大人だからさ心の叫びそんなに嫌な態度で対応すんな!ダメです!って言い方ほんとトゲあるね食事はおもゆなし5部粥全粥でした
80代の両親が老々介護状態。りりあ夫婦が実家から1分の距離に引っ越し、介護をしています。父80代後半。2017年に脳梗塞、要介護1。母80代前半。2019年認知症と診断、要介護2。私50代前半。2017年乳がん手術→2021年卵巣がん手術☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆食べて、歩く。これが入院中の私の目標であり仕事。だからたった100グラムのおもゆも食べるのにはなかなか体力が必要だったし、楽ではなかったけど3食とも完食しました。食事と別に1.5リ
痩せたい‼︎痩せない‼︎何してももうムリ〜っていう時に精神的なことで食欲不振。。。まずホントに食べる気がない。ほんの少しでもいらないそんなのが3日続き気がつくとお腹ぺたんこ体重2kgちょっと減ってるしそりゃそうだ食べなければ減るよね〜これってファスティングだなぁって思ってたけど流石に何か食べなくちゃと焦りだしてでもまだ食欲はない作って食べてみようと思ったのがおもゆ手術などで絶食後とか初めに食べるものこういうのだったなというのを思い出し食べてなかった分、胃
やっとやっと4/1昼からおもゆすたーとしました。エイプリルフールだったら、暴れるよ‼️うっほー。たかがおもゆと言えどもバカにできないクオリティおもゆしっかり出汁を取った汁物塩(ひとつまみ)カルピスコーヒー牛乳うまいっ何回か同じレベルの物を食べて、グレードUPしてくそうです。焦らない…焦らない…朝、まろんのご飯をポチッとしました。しばらく重いものを持つの嫌なので、これで安心すごくデブってたらどうしょう
昨日から、回診をどれだけ楽しみにしていたことか‼️U先生「4/1の血液検査で、決めましょう」うそだぁ〜夜からおもゆを…おもゆを…どんなに楽しみにしていたことかシャワー浴びるのをどんなに…どんなに…楽しみにしていたことか看護師さん罪ですよ〜。今年の桜は、ここからです。
看護師さんの推測だと、明日からおもゆが始まるかもよ〜との事「U先生が明日来て、この血液検査の結果見たらGOじゃないですかねー。」ばかやろ〜期待しちゃうじゃあないか‼️もう、待ちどうしいじゃあないか‼️もう、お腹空いてきたじゃあないか‼️まろちゃんは、私いなくても楽しくしてるそうです昨晩、夜トイレに起きた【ばあちゃん】に朝まで閉じ込められ、トイレの中、グッチャグッチャに荒らされてたそうな。それをばあちゃんは電話口で私に言わない。まあ…知らないふりしておきます早くもふもふし
皆さん∞こんにちは今朝は寒かったけど…穏やかな晴れ間が広がりましたね〜爽やかな感じです。✨🍀私は夜勤入りです。平和な夜を願って顔晴りまーす。🙆✨母も…日に日に回復しています。身体に入っていたドレーンは全て抜けました。食事もおもゆから始まり5分粥までアップしています。主治医の先生はじめ、色々な方に感謝しています。ありがとうございます。m(__)m今日も空に感謝しました。✨🍀青空と白い雲のコントラストが美しい庭のクリスマスローズが満開です。✨🍀白も美しいよ〜o(^-^o)(o^-^)
日曜の夜から寝込んでおります・・考えられる原因は2つ。金曜日の牡蠣か、日曜日のナムル。金曜日は夕方病院の後、夫と小料理屋さんへ。そこで牡蠣をいただいたのでした。そこの牡蠣が新鮮ではなかったということではなく、私の体調のせいでしょう。夫は平然としていますから。それに丸二日経っているので、原因としてはやはり違うような気がします。ナムルは、夫が日曜のお昼に作ってくれたものなのですが、生ニンニクにどうやらアレルギー反応的な拒絶反応が出る私。夫は火を通したニンニクを使用したそうですが、半
天気もよく、散歩してきました。まだまだ空気が、冷たい😫💦美腸活も、いよいよ残り1日今日と明日の2日間回復期にはいりましたー回復期は、と➰っても大事きちんと、できたかできないかで腸内環境が左右される( ̄▽ ̄;)いままでの努力がムダにならないためにはおもゆからお粥へと、少しずつならしていきます。やさし~く、少しずつ、少しずつきっと身体も喜んでくれてる耳つぼダイエットサロンブリジャールミミイ輝080-9258-4911担当さとうお気軽にお問い合わせくださ
妹が入院しているので父は我家で夕食を一緒に食べている。父が来ると大喜び娘達のおみやげミニーちゃんのカチューシャが似合ってるけれどありがた迷惑よねwお散歩連れて行ってもらったんだから我慢しましょう。妹から送られて来た病院食おもゆは食べられないなぁ〜バナナジュースだけ飲めたらしい。夕食は紅茶だけ飲んだそう。お粥になってきた。今朝はだいぶ普通の食事になっていた。手術の翌日は38℃の熱が出たけれど背中に入れている痛み止めが効いて傷口の痛みはないそう。今日はこれから背中
バレンタインデーに離乳食をスタートお姉さん、はじめてのご飯に食いついていましたまずはおもゆからスタートです可愛い❤️ゆんのmyPickベネッセコーポレーションこどもちゃれんじ日常生活や遊びにとても役立ちます😊❤️❤️動画は安心してみせられます。一緒に見て遊んだり、ご飯作ってるときにみてもらいます。
こんばんは夢の管理栄養士ユメカンBlogへようこそ〜管理栄養士の仕事に動画作成するなんて20年前には思いもつかなかったです。管理栄養士の仕事が変わっていく現場に常に初めてを取り組んでいかなければいけません。***離乳食のおもゆ動画を作ることになりました。私には、離乳食を始める乳飲み子はおりませんからお家にある材料でやってみて失敗とコツがわかる動画を作成しています。カット割りで撮影・炊飯器で沢山作る方法・一食分をご飯と一緒に作る方法10秒でカットし
うみたろう母ちゃんです〜夜中〜あまり眠れずでした〜麻酔による下半身のしびれが結構つらい寝返りできないからしびれるのとダブルパンチでした〜点滴アラーム数回、点滴漏れて交換(短時間で漏れてつらたん)あり、定期的に体温、血圧など測定してもらったりという感じでした先生『当日の夜は眠れない人多いんですよ〜』とのこと〜14時頃〜しびれで自力では体の向きをかえられず💧ベビーちゃんをお部屋に連れてきてくれるおっぱいぱくり〜母乳でてないけど、チューチューしてくれて可愛い腕まくら昨日よ
今日の目覚めは凄くよかった気のせいか、お肌の状況もいいのでは断食も終わり今日から二日間回復食へ😋今日は、朝、酵素ドリンク昼、おもゆ、酵素ドリンク夜、おかゆ、酵素ドリンクお昼におもゆを食べましたそれが、美味しく感じる!味覚の変化か❔夜はおかゆ塩を入れて食べたのですが、塩味がまた、凄く美味しい断食のおかげで、味に敏感になっています食べられることに感謝ですねここまでの感想は、睡眠時間が少し足りなかったなぁ~土日は、十分なのですが平日がもう少し早めに寝なくては…フ
昨日の昼頃、まさかの帝王切開で出産(゚д゚)2340gと小さいながらも、ミルクは良く飲み、しっかり泣くし、現状特に問題無さそうとの我が家の女の子↓旦那の面会(コロナのせいで30分しか居られない💦)に併せて初抱っこして来ました👶‼️小さいわぁ(゚д゚)‼️やっぱり軽い😅💦そして、旦那が抱いて泣き始めてしまった後の写真📸笑…ブログだからなぁ…目元隠したり名前隠したりするの…なんかごめん😅💦さて。帝王切開で生まれて来た子は、肺の機能を確認する為、保育器で酸素濃度高めの環境に置いて、
こんにちは。広島人見知り整理収納アドバイザー櫻井律恵(さくらいりつえ)です。ファスティング6日目、空腹を感じるそれにしてもファスティングドリンクが甘すぎてちょっと不安です。栄養環境では、甘いものを空腹時に入れるのあまり良くないと習ったなぁて。果物を良く噛んで食べるほうがいいような。普段は、甘い飲み物を飲まないので甘くないものがあったらいいのにと感じる。お昼は、おもゆ玄米とヘンプが入ったレトルトのおかゆをおもゆにしました。夜は、お粥に具なしお味噌汁玄米をお粥に
おもゆじゃあ~( ̄▽ ̄)なくなったぁ~いただきまーす
私の食事は普通の、ミネストローネ的なま、具沢山の野菜スープです😊私のだけ粗挽きコショウぱぱっとね。パパのは、出来上がったスープを小分けにしてブレンダーでブンブン回してトロトロにした。それと、今日、昼からはおもゆじゃなくてお粥にした。流動食、、、まるで、赤ちゃんの離乳食だよね。食べてる途中で奪って写真撮ったから、ちょっと美しくなくて御免なさいです。パパの最初は、おもゆの時は、炊いたお粥さんをザルでこして上澄みのトロトロの液体だけを食べました。そのザルの方側のご
病院に行ってたパパがさっき、12時ちょい前、帰ってきました。二日間の点滴で、今日やった血液検査的な数値はだいぶ良くなっているとの事。国際部というか、特別部?とかいうところに入院するのも、そこに入って日帰りでも点滴を受けるのも、とにかく、コロナ系の検査をしないと結局ダメなので、、今日は、PCR検査をしてきて、明日結果が出てからまた、点滴にはなる様です。しかし、そこ、国際部は、救急のほうとは全然違ってかなり綺麗だったと。全然違うと。あれ?私が食堂に薬のアルミケース誤飲
こんにちは5ヶ月と5日の先週の土曜日、離乳食を始めました最初はトロトロの10倍粥から始めるのがメジャーだと思うのですが、娘はゆっくりスタートにしてみよう‥ということで【おもゆ(おかゆの上澄み液)】からスタートすることにしました離乳食1日目おもゆ‥小さじ1麦茶(伊藤園の麦茶を薄めにしたもの)‥小さじ1おもゆは液体なので・・・まったく嫌がることなく、スプーンにパクっと食いついていましたプレゼントに絵本をいただきました絵本大好きの娘。とっても嬉しいね日曜日は・・・離乳食
おはようございます旦那さんが今日から二泊三日の出張です。寂しい娘ちゃんとずっと二人‥幸せだけど、やっぱり寂しい。頑張ろうミキハウスのウサギさんパンツ。可愛いでも、全身ピンクになっちゃった娘は今日で5ヶ月です最近の娘は・・・相変わらず絵本大好き最近は【ももんちゃん】シリーズのとよたかずひこさんの絵本が気に入っています。1人遊びが上手にできるようになったオーボール、しゃかしゃかなる絵本型のおもちゃetc...ママの指が大好き見つけたら、すぐにあむあむします相変わらず左
11月13日(金)こんばんは〜〜黄色の精霊で〜〜す。⤵︎とりあえず、生きてまず。(笑)最近、一汁三菜食べてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう食べてません。病気のせいで…この手術の為に、大腸の中を空っぽ(絶食)してました。入院の日の誕生日からは、『誕生日ケーキ』どころか絶食の、スペシャルウィークでした。手術は、ロボット支援下で行われました。一昨日からは、待ちに待った、お食事が始まりました。ヨーグルト・ゼリー、昨日、今日は『重湯とスープ』
今朝はそこまでひどい吐き気ではなかったので入院食をお願いしました。おもゆでした。少量でしたが完食できました!塩がついていてそれをかけて食べたらめちゃめちゃおいしいおもゆ、初めて食べましたが感動食べられたことに涙しました幸せだな〜としみじみこのまま落ち着いてくれるといいな
10月9日お昼やっと食事が始まりました。といってもおもゆ110g父ちゃん、これじゃあ、障子も貼れないよ〜ナースに30分くらいかけてゆっくり食べて下さい。って言われたけど、5分で終わってしまいました。だって、冷めたらおいしくなさそうだし。足らないです。おかわりください。(もちろんなし)そして夕方の検温で37.0℃ひょえ〜と言ってしまって驚くナース。食事が止まったらどうしようかと焦る私。でも夕食は無事出てきました。おもゆ110gとヤクルトジョア。久しぶりのお茶とお水以外のも
がんばり屋さんを応援♡あなたの魅力を開花させる内面ビューティーアドバイザードリームライフナビゲーターmidoriですプロフィールはこちら♡こんにちは!全3回でお送りしているファスティング日記前回までのお話はこちら↓①私のファスティング日記【準備期】②私のファスティング日記【ファスティング期】今回でとうとう最終回【回復期】です休めていた胃腸を少しずつ目覚めさせて通常に戻して行く期間です【回復期】《食事》◎回復期1日目