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自分らしく💖自分らしく💖自分らしく💖https://aimani-yoga.com/blog/live-my-own-way/自分らしく生きる-オンラインヨガこんにちは。オンラインヨガ「AimaniYOGA」です。先日SNSで『2021年は自分らしく生きる!』という抱負の投稿を見つけました。「自分らしく生きるため」には、何をしたら良いのでしょうか…??aimani-yoga.comおどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポ
大好評⭐️顔ヨガ夜活部🤗オンラインにて復活顔ヨガの後はお楽しみ歓談タイムありますカメラをONにしてご参加お待ちしています💖お申し込みはこちら💁♀️からhttps://community.camp-fire.jp/projects/276391/activities/235368#main大好評顔ヨガ夜活部オンラインにて復活!byMakiInoseからだ研究所♡大好評顔ヨガ夜活部がオンラインにて復活いたします!!マキマキオリジナルのマッサージやストレッチに加え・たるみ
おはようございます☀AimaniYoga1月のイベントレッスンウエストすっきりバランスボールヨガご受講ありがとうございました💖お家に眠っているバランスボールと戯れてウエストすっきりしちゃいました♬次回は2月24日🧘♀️ご参加お待ちしています✨おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポーツマットおりたたみ防音厚手大判エクササイズマットトレーニングマットピラティスマットフィットネス床面保護衝撃吸収滑
おはようございます☀今日はお天気が良くあたたかくなりそうですね緊急事態宣言後、不要不急の外出を控える為生徒さんの身の安全やお勤め先の指針に沿う為日曜昼の渋谷クラス開催をお休みする事にしましたですが、おやすみしている間に気持ちが塞ぎ込んだり、体カチコチにならないようにオンラインクラスの開催に変更いたしましたオンラインサロンではオンラインでのレッスンに参加してくださっている生徒さんもいらっしゃいますが日曜クラスの方はオンラインレッスン初体験✨今だからこその挑戦になるし一歩踏み
おはようございます☀一昨日作ったレンズ豆のスープ🇹🇷✨はいくつかのスパイスをプラスしてダールカレー🇮🇳✨になりました💖寒い日は、スープとお風呂にかぎる🛁🤗✨今日もあたたかくして楽しい日をおすごしください💖おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポーツマットおりたたみ防音厚手大判エクササイズマットトレーニングマットピラティスマットフィットネス床面保護衝撃吸収滑り止め耐久性収納袋/ストラップ付き持ち運び
寒い夜はMercimekÇortbasıにかぎる🇹🇷💖トルコ料理✨レンズ豆のスープ✨メルジメキチョルバスベリーダンサーの方ならトルコ料理レストランでいただいた方も多いはず寒くなるほど恋しい味💖ブレンダーがないからレンズ豆や玉ねぎの食感も楽しみながらいただきます🤗レンズ豆にトマトペーストのサルチャを入れて作ります!ぜひお試しください💖アリサン赤レンズ豆500gAmazon(アマゾン)745〜1,260円Penguenペンギン無添加トマトサルチャトマトペ
おはようございます☀みなさんは、お金の価値観💰をどんなふうにお持ちですか?またそれをお子様に話される時にどう伝えていますか?お金は必要な物を買ったり、美味しい物を食べたり、時には人の為に使ったりもしますよね持ち合わせのお金がないとできないこともありますが沢山持っているからといって幸せか不幸せかは人それぞれだと思いますお金の価値、しくみ、手に入れ方を息子君にどう伝えようかなとネットを開いたら気になる本が盛りだくさん💖子供が産まれたからといって親になれる訳ではなくこの子に
おはようございます☀️お正月はゆっくり過ごされたでしょうか?私は2年連続で息子君と初日の出を見たりおうちでゆっくり過ごす事ができましたそして、本日からAimaniyogaレッスンスタートです⭐️今夜は特別スケジュールで1時間レッスン21:00〜22:00✨あじわいヨガ✨でじっくりご自身の体と向き合い年末年始の疲れを癒してあげてください💖タオルを使って体をほぐしていきますのでバスタオルのご用意をお願いいたしますご予約は、レッスン開始の2時間前までこちらかららお願いいたしま
✨2021✨HappyNewYearあけましておめでとうございます☀️皆様の健康とご多幸をお祈りいたします本年もどうぞよろしくお願いいたします😊💖
日本の文化🇯🇵縁起を担ぐ年越し蕎麦長寿、不運切り、無病息災、金運を祈念いつもお世話になっております💖✨神楽坂光石様✨の年越し蕎麦を購入させていただきました中村料理長が丹精込めて打たれた十割蕎麦を美味しくいただきたいと思います😊来年はさらに光輝く年になりますように✨皆様💖良いお年をおむかえくださいませ✨また来年もすぐお会いしましょう🤗💖
おはようございます☀️MakiInoseオンラインサロンからだ研究室💖ココロもカラダもリフレッシュAimaniYoga⭐️本年度のレッスンを無事に終了いたしましたご受講いただきました皆様✨応援してくださった皆様✨支え合ったイントラ仲間の皆様✨心より感謝いたしますありがとうございました💖また来年もどうぞよろしくお願いいたします😊おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポーツマットおりたたみ防音厚手大判エク
おはようございます☀️新春お年玉企画✨誰にもみられずにお顔の悩みを解消して自信に溢れた年を過ごしましょう価格はなんと2021円💖ぜひご参加おまちしております🤗https://community.camp-fire.jp/projects/276391/activities/228704#main新春お年玉企画プライベート顔ヨガオンラインレッスンbyMakiInoseからだ研究所♡2021年は、お顔に自信を持って過ごしましょうマスク生活でたるんだフェイスラインをスッキリさせ
おはようございます☀今年も残り4日となりましたね本当に大変な一年でしたが自粛生活での先の見えない不安の中ありがたくお誘いをいただき始めた⭐️AimaniYoga⭐️思い返せば沢山のドラマがありました💖明日の夜は、いよいよ年内最後のレッスンとなります21:00〜むくみスッキリヨガ🧘♀️✨♬Makiぜひご受講お待ちしています🤗ご予約はこちらから💁♀️https://coubic.com/aimani-yoga/services#pageContentオンラインヨガ
おはようございます☀皆様、どんなクリスマスをお過ごしでしたか?私は金曜日が仕事でしたので1日遅れのクリスマスでしたが朝から息子君のハイテンションでお目覚め🎄🎅さんに用意しておいたミルクとクッキーが食べた後なくなっている!プレゼントがツリーの下に沢山⭐️クリスマスは25日だから26日には来てくれないかなと思っていたけどやっぱりサンタさんは来てくれたね💖と息子君と一緒に作ったジンジャークッキーとお料理、ケーキを並べてパーティースタート🎉今年は手作りケーキ🎂⭐️甘さ控えめに
おはようございます☀木曜日13:30〜絶賛開催中のやさしいイスヨガ✨https://aimani-yoga.com/blog/lesson-report/イスヨガ体験レポート-オンラインヨガいつも「AimaniYOGA」をご利用いただき有難うございます。先日、Maki先生の「やさしいイスヨガ」をAが受講してみました運営スタッフではございますが、Aはヨガ初心者です今回はパソコン版のZoomを使用してレッスンに参加しましたaimani-yoga.com立ちっぱなし、座りっぱなしの体に
おはようございます☀昨年までは今頃忘年会や新年会のスケジュール調整をしていましたよね今年はさすがに難しいと思っていましたが、、、やっぱり火鍋忘年会はやりたいです💖毎年食べているから火鍋は食べなきゃ💖と、生徒さんからの嬉しいご意見をいただきマキマキクラスコアメンバーで開催いたしましたもう何年続けているのか忘れるくらいのマキマキクラス恒例薬膳火鍋忘年会そして、大好きなこの味💖どうしても存分に食べたかった小籠包とエビ蒸し餃子も追加してたっぷり食べて🍲、たっぷり飲みました🍻
初めてのCABOS🇲🇽✨久しぶりのTEQUILA🍸✨美味しくて楽しすぎる夜💖大切な友人のお祝い✨をしようと選んだのは楽しめちゃえるはずのモダンメキシカンバージューシーなラムチョップ🥩にタコス🌮ビールに🍻カクテルに、やはりテキーラ💖✨友人はレポサド、私はアネホで飲み比べ💖3年前に学んだテキーラマエストロ講座を思い出しながら、、、私はドンフリオ推し😋✨日本テキーラ協会林会長💖テキーラマエストロ講座の同期の皆様💖最後はさっぱりエレンシアのコーヒー☕️✨これはお家でも飲んで
いつもありがとうございます扉を解放したままいつでも快く受け入れてくださる癒しの場所美味しいスイーツも並ぶユヌスカフェいつかメキキオヤの教室やトルコ料理教室にも参加したいな♫東京ジャーミィーhttps://www.tokyocamii.org/東京ジャーミイ・トルコ文化センター|TokyoCamiiTurkishCultureCenter–東京ジャーミイ・トルコ文化センターのウェブサイトです。www.tokyocamii.orgユヌスエムレトルコ文化セン
いつもありがとうございます毎年ふうせん祭りでもお世話になっております府中35番街商店会酒喰bar町さんにて日替わりケイジャンチキンとエビパスタごはん、お味噌汁おかわり無料食後のコーヒーもおかわり自由美味しくいただきましたご馳走様です日替わり定食は、税込800円💖✨酒喰bar町✨府中市府中町1−5−7浦野ビル2階https://www.shukubamachi.com/おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット
おはようございます☀昨日は、待望の赤ちゃんが産まれたよと朝から嬉しい報告をもらいもうすぐかな?まだかな?と待ちわびていた分無事に産まれてくれた安堵感を味わっていました✨👶✨イメージです写真は私の息子君💖そして、午後には予想もしていなかったある方が他界されたというお知らせつい1週間前には元気なお顔を拝見でき強気な発言で奥様と痴話喧嘩をされていたのにお会いした次の日の朝には亡くなられたと突然のお知らせすぎて信じる事ができませんでしたがどんなに元気な方にも死は平等
12月に突入近づくクリスマス🎄🤶キリスト教ではありませんがクリスマスは毎年の家族イベント指折り数えながらカレンダーのお菓子をたべるアドベントカレンダーロイズアドベントカレンダーAmazon(アマゾン)4,169〜5,200円【カルディ限定】アドベントカレンダーウッドボックスブック型木製Amazon(アマゾン)7,000〜7,980円中に入っているチョコがあまり美味しくなかった経験と毎年アドベントカレンダーを買うなら作っちゃえばいいじゃん✨ということで
おはようございます今日も元気に息子くんのお弁当作りお弁当の写真を載せるほどお料理上手ではありませんが週末に作り置きしたりミニハンバーグのタネを作ったりしながら冷凍食品に頼らず愛情たっぷりに作っています私は高校生の時にお弁当生活していました両親が自営の共働きで朝から忙しくしていたので自分でスーパーに買い出しに行きいろんな冷凍食品を一つずつ詰め合わせて色鮮やかにバリエーション豊かな気分でそのお弁当を食べていましたその頃は、スーパーの冷凍食品コーナーでお弁当のおかずを選ぶのが
手裏剣!手裏剣!と興奮しながら初めての体験おじさんに説明されるも投げたい気持ちが先行しあまり聞こえていないみたいさぁ、一投目あれ?2投目あれ?3、4、5、6、、、、、、ありがとうございましたと言い残し走り去る。。。。とっても楽しみにしていた手裏剣投げしかも本物の鉄でできている重い手裏剣よほど悔しかったのか、背を向けていじけてるママもやったことないから初めてはできないよきっと。。。でも、練習すると何でもできるようになるの知ってるよね?今日、初めて
Gotoとかよくわからない、、、と思ってたけどのっかって利用させていただきましたそして、初めて手にした地域共通クーポン券最近は冷蔵庫と冷凍庫がいっぱいなのでお正月用に乾物を調達💖ありがたや〜🤗✨おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポーツマットおりたたみ防音厚手大判エクササイズマットトレーニングマットピラティスマットフィットネス床面保護衝撃吸収滑り止め耐久性収納袋/ストラップ付き持ち運び便利
伊賀流忍者博物館✨忍者は日々どんな暮らしの中でトレーニングしているか家の中のからくりや小道具の展示を見て回り遂に!!念願の手裏剣✨様々な形にそっれぞれ名前も付いていて付き添いながら私もへぇ〜と身を乗り出して見ていましたそして、本当の鉄でできた手裏剣投げ体験へ!!おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポーツマットおりたたみ防音厚手大判エクササイズマットトレーニングマットピ
新幹線に乗り名古屋名古屋から近鉄に乗り換え伊賀市上野市まで合計4時間半笑ついに到着!可愛い子がのぞいてる💖👦✨おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポーツマットおりたたみ防音厚手大判エクササイズマットトレーニングマットピラティスマットフィットネス床面保護衝撃吸収滑り止め耐久性収納袋/ストラップ付き持ち運び便利(オレンジ)2,580円Amazon(アマゾン)【Tumaz】バランスボールヨガ
おはよう☀やったー晴れたね🤗さぁ、着替えて行こう!新幹線に乗り込み富士山に興奮しながらアッという間に名古屋到着時間が惜しいので特急の近鉄線に乗り換えいざ、伊賀へなんだか忍者村に近づいてきた気がする💖おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポーツマットおりたたみ防音厚手大判エクササイズマットトレーニングマットピラティスマットフィットネス床面保護衝撃吸収滑り止め耐久性収納袋/ストラップ付き持ち運び便
早起きして☀️弾丸トリップ✨🚅目指すは、三重県伊賀市決めたのは前の晩明日はどこ行く?行った事ない所に行ってみよう新幹線に乗って1日で帰られるくらいの距離かなうーん、ニンジャ!!忍者三重県、行けないことはない💡✨はい!じゃ行こう!早起きしなきゃだから、早く寝よ💖人生ワクワク、ドキドキがいいよね🤗富士山見つけてご満悦💖おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポーツマットおりたたみ防音厚手大判エクササイズ
おはようございます☀いつもあたたかく支えてくださる皆様ありがとうございます💖プライベートパーティーにてベリーダンスを踊らせていただく事が決まりました✨ありがとうございますいろいろ大変な年でしたが最後は楽しく終わりたい新しい年は楽しく始めたいとお考えの皆様プライベートパーティーへの出演ぜひご依頼お待ちしております💖おどるマキマキのmyPickAmazon(アマゾン)VAVACOヨガマット10mmスポーツマットおりたたみ防音厚手大判エクササイズマットトレ
いつのまにか見かけなくなってしまった京たこたこ焼き食べたいなーと思った時に思い浮かべるのは、やはり京たこ昔、揚げたたこ焼き8個入りを買って油で胸焼けをしてしまい食べきれなかった事がありそれ以降は、少なめの数を家族とシェアして食べるようにしています出身が福井県で関東よりは関西に近いからか田舎で食べていたものは京たこ風の柔らかいたこ焼きあーたこ焼き食べたいなー京たこがいいんだよなーと思いながら数日過ごしていたらえー!?本当に!?京たこ!?のぞいて見ると優しそうなおじ