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おはようございます☆睡眠☆17:50ベッド18:20就寝夜中に御手洗で、2度起きて眠気まなこで、夜のポイ活03:25起床9時間5分睡眠だったけど、本日も眠くて07:20~07:59横になって、目をつぶってました♡心の調子♡やや不安定今日は、久しぶりにお買い物に行く日予期不安でてきてます☆体調☆◆眠気(っ﹏-).。◆ぼうっとしている◆少し動悸☆今日の予定☆✔目覚めのルーティン✔朝のルーティン✔休む→横になった□お仕事□お昼のルーティン
たくさん書きたいことがあるのでしばらく街コンの話多めになるかもしれない前回書いた通り、一人参加の女性と同席したのだが反省点として私のキャラって濃いよなぁ(悪い意味で)ということだそれは私のこだわりの強さに由来するものなのだが思ってもいないことを言うのも言われるのも嫌ということだ婚活系の動画を見ている中で「自己主張が強すぎる例」として挙げられていた項目に当たる今までの恋愛でもそうであったが、たとえば、食事で2人食べたいものが分かれたとして、私はAが食べたくて彼
ここ数日メルカリ停滞してましたが..昨日の昼間と夜中売れてましたなので今日は郵便局へ行ってきます診察行けてないから薬がなくメンタルしんどいけど郵便局だけ頑張っていってくる前は当たり前に出来てた事が出来なくなった今、これは面倒とか怠けではないのも仕事上聞いてたからふんわりやんわり知ってはいたものの、自分がなって初めてわかった今出来ることを少しずつ頑張る
おはようございます!東京中野、現在7時20分。予報通り少し強い雨が降っています☔喉の痛みは飴のお陰かかなり良くなりましたが、鼻、鼻水の方が少し出るので(痰も少し出ます)、熱などは測っていませんが、風邪をひいた感じですね。軽いやつ。出勤には問題なさそうですが、今日はゆっくり仕事したいと思います😌ゆっくりおさらいもしていきましょう😃ゆっくり霊夢です。ゆっくり魔理沙だぜ🧙♂️🧙♀️やはり政府側からはじめしゃちょーに依頼があったようだな😲河野太郎大臣「YouTub
恋人でも家族でも片想いでも自分のものだと自分だけが特別だと独占欲が支配しはじめると嫉妬や不安が生まれる。この問題点はそもそも、自分のものでも自分だけ特別でもないってこと。誰に対しても。自己肯定感が低いとどうしても穴埋めを他者やモノに依存しがち。恋人、友人、子ども、推し、夜の店ブランド、SNS、甘いモノ…そこで救われた錯覚に陥るから失うのが怖くて独占欲や嫉妬になる。不安や束縛欲が強くなり我を通すほど相手を遠ざける。恋愛ならライバルがいたとして嫉妬した時点で
一昨日から氷ばかり食べてしまう。1日で製氷機の氷を食べつくしてしまいました。朝から作っては食べてを切り返し。心療内科の先生曰く、これも一種の強迫行動なんだとか。確かに鬱が酷くなると無性に食べたくなりますね‥‥でも止められない‥‥。今日もすごくしんどい。本当に?朝からしつこく次男に聞いて怒られる今朝は4時45分に起きた次男。お休み決定だと思いきや。「今日も全部行く!」えっ?思わず聞き返しましたよ。「お休みじゃなくて?」すると次男は、「全部だよ!駄目なの?」このやり
将来、薬で老化を防げる時代が来るかもしれません。注目されているのは、ミトコンドリアです。エネルギー不足による病気で、代表的なのは「ミトコンドリア病」です。逆に言うと、ミトコンドリア病を治せる薬が開発されれば、老化も調節できると考えられます。ミトコンドリアの活性を可能にする薬の時代です。情報空間では、「ミトコンドリアの活性」という技がすでに存在します。それを使うと、全身が活性化され、体がポカポカする感覚になります。願望実現も大事ですが、その前に健康であることが基本です。体だけで
君に惹かれるのは何故だろうそんな想いにいつもなる違う街で出逢ったのにふたり、すごく近くに感じるいつもの僕とは違うから心からアイシテルと言うよ君の服がセンスいいから釣り合わらないように感じるふたりの愛が消えないようにふたり、肩寄せ合っていつもと同じように心から綺麗だねと言うよこの世界は何故ふたりを巡り合わせたんだろう離れてもまた巡り合う運命心からアイシテルと言うよ心から綺麗だねと言うよ君に惹かれるのは何故だろうそんな想いにいつも
こんにちは、心理カウンセラーHarukoです。先日、大好きなテレビプロデューサー佐久間宣之さんのラジオ📻オールナイトニッポンを聴いていたら私の大好きなお笑い芸人春とヒコーキが出ていたんですね。デブハッカーみたいな不動産屋【春とヒコーキ】どんなお部屋をお探しで?ホワイトハウスも安くしとくぜyoutu.be相方の土岡くんは、青山学院大学の落語研究会でぐんぴぃと知り合い、お笑いコンビ“春とヒコーキ”を結成するのですが「なんでぐんぴぃと組もうと思ったの?」と、佐久間さんに訊かれる
欲しかったものは、なんだろう。安心。平穏。しあわせはいつだって目の前にある。
おはようございます🍞🐔☁☔今日も読みに来て下さりありがとうございます。たまに読んで下さる方、初めて読んで下さる方ありがとうございます。いいね!をポチッとして下さった方ありがとうございます。いつも皆さんに感謝です。(ᴗ͈ᴗ͈ꢏ[ほんとに感謝♡]ꢖ目が覚めてあそうだ。そうだった。実家じゃない。自宅にいる!とホッとするというのがいつもの家で迎える朝です。ε-(๑´꒫`๑)ホッ心も身体もきつくてつらくてきつくてつらくて今日もなかなか起きられねぇー
一番好きな植物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう私は花が苦手である。嫌いといってもよい。父は花が好きな人だった。おかげで庭で遊ぶなどもっての他であった。ガキの頃バット遊びをしてひどく叱られた。それが原因かは定かではないが我が家には雑草以外木花は無い。唯一、好きな花はある。植えようとかまでは思わないが好きといえる。花の名はトランペットフラワーである。大きいのが良い。チマチマしてないしどーんと存在感がある。どこで見たのかは記憶にないが花名がトランペットフラワーと
アメトピ掲載ありがとうございます。急激に増えているアクセス数にびっくらポンです。このブログは自分の考えを整理するためのものでもあるのですが、アルコール依存症の家族、うつ病の家族をもつ人のつながりのためでもあります私はほんとに孤独で、家族会やアルコール依存症うつ病についてよく知ってる方とつながって分かってもらえるのがなによりの励みになりました当事者の方も読まれることもあると思いますすごく嫌な気持ちになるかもしれません(ごめんなさいね)ただ、家族も苦しんでいることは当
パワハラ上司と数名の取り巻きに目を付けられ、陰湿な職場いじめを受けている…最低な人間達へ復讐する呪い・縁切り、仕事環境の願懸けが増えています詳しくはWebサイト又はLINE窓口迄ご相談下さい<公式>呪い代行・呪術代行7,500円~呪目堂(じゅもくどう)《ご相談無料》歴30年の呪術師が呪い代行・仕返し・復讐、浮気・不倫・縁切り・復縁・恋愛成就・片思い・略奪愛・縁結び、お祓い・厄払いをお気持ち代7,500円から依頼を承ります。年間受付200件、個人情報完全保護ですのでご安心ください。nor
私、2022年12月3日にブログを始めていましたブログやってるみなさん、前に書いたものを見るのかなぁ、、私は、近い日のはなんとなく見たりはするんですが、前のものは、ほとんど見ません。でもこの前、あまりにも暇だったので笑、このタイトルで書いた内容なにをゲームにして気になるものを選んで内容を当てる、をやっていました大体はなんとなくわかるんですが、中には一体なんだこれっていうのもあります笑それを開いてみると、凄く意外な内容だったり、あーあー、あったあった、だとか、あー落ち込
題名は、ビシッと短く分かりやすい言葉で出せたらカッコいいんだけどね、書こうと思った内容と別の場所に行ってしまうことがあるから、題名が変わってしまうことは結構ある(苦笑)宿泊できる素敵な宿坊はランチもあるさて、過去記事ですが、面白いことを書いてるなぁと思ったのでご紹介しました。(是非是非読んでみて下さいませ)この記事を書いた2017年には、今のような『自己肯定感』と言う言葉がこんなにもメジャーになってなかったような気がします。2017年の11月だから、うつ病を卒業してもうすぐ丸四年に
CMでよく見るヒガシマルのうどんスープ。ずっと気になってました!白だしで作ったうどんスープが娘のお気に入りで…だからずーっと白だし(笑)でも、そろそろ飽きてきまして…ダイソーにヒガシマルうどんスープがあったんです!気軽に試せる!即購入しました。お湯に溶かすだけなの?!ありがたい〜ここにレンチンした冷凍うどんを入れます。そして、ダイソーで見つけたプリキュアのふりかけ。これ、できたてのうどんにふりかけるだけ!わかめ、コーン、かまぼこ入に大変身!うつ病でまともに料理できないの
いつも穏やかでニコニコして過ごしたい。繊細さん(HSP)なら特にそう思うのではないでしょうか(わたし)。現実は、やりたくない家事、やらなくても良い頼まれごと、相手の事を想うあまりの悩みなど多くの「課題」がありますよね。いつも穏やかに・・だなんて、繊細さんじゃなくてもムリだー!という、世の中の主婦の皆さん。ほんとそうだよ!!(爆)でもさ、そんな中でも、穏やかでニコニコ過ごしていきましょうよ。工夫すれば、できないことはなーい!そこで、提案です。
おはようございます北寄りの風が強くて、風の音がボーボーいってます。今日は少し暖かめにしていこうかな。息子の予備校お弁当です。れんこん挟み揚げは冷凍チンだし巻きの裏にウインナーです。今日はしっかりお箸を入れました。念の為割り箸も底に入れました。最近夢をよく見るんですが、内容を忘れてしまいます。夜中に起きちゃうし。毎回皮膚科で眠れてるか聞かれますが、昨日は夜中に起きてしまう、日中あくびが出て眠いと言ったら、よく眠れてないからと睡眠導入剤を勧められました。うつ病、パニックの時は飲む
彼にも、感謝する事1番、大事な事かも、知れないね・・でも、頑固で、無口で、KYいつも電気をつけっぱなし玄関のカギを、毎日閉めない鼻を取った、テイシュをそのまま食べた後のお皿は、そのまま・・(片付けろやどこまでお坊ちゃま?)ほいで、うつ病のあたしに、「いつも元気だから、あなた、うつ病って忘れる(笑)」とか、オイオイオイ笑顔、頑張ってる〜ってる!家事、頑張ってる〜ってる!気付かないんかーいたまには、「体調、大丈夫」とか聞いて欲しいねん!でもね、仕事で疲れてるんだよね
おはようございます。今日もご訪問いただきありがとうございます😊なんとなくの体調不良。はっきりしないお天気のせいか?氣圧のからみか?などと、色んな考えは出る。心配症。。。昔は何かとすぐ不安になる自分、心配する自分を嫌い、楽観的な人を観ると羨ましく妬ましかった💦不安。。。今は大いに良しだ!私が不安になろうとして、なってるわけではない。私が湧かせてるわけではない。勝手に反応が出る。自動で湧いてくる。私には止められない。次にどんな感覚が湧いてくるかは分かりようがない。私は後付けに、身体
人生のシナリオを読み解いて本当に望む幸せへとナビゲートライフコーチ宮田浩子です。今日もありがとうございます。先日こんなご相談がありました。*********自分の意見を言えず、周りに合わせてばかりです。こころの中はいつも不満がありますが、遠慮したり我慢するのが当たり前になっています。我慢して不満ばかりの自分自身にも腹を立てて、いつでも不機嫌になっている気がします。セッションを受けたら、こんな私でも
私のスマホを鳴らせてくれませんか?どこにあるのか分からなくなりました。よろしくお願いいたします。難病リアル:私は勝つために、線維筋痛症に選ばれたKindle版¥890¥890い致します。楽天ランキング連続1位★伊豆のお野菜セットリニューアルで10品以上確定!お中元ギフトお祝いお返し御中元などプレゼントにもおまかせ季節の野菜詰合せセット産地直送季節野菜送料無料やさいセット伊豆村の駅あす楽楽天市場
おはようございます。いつも、「ポチ(下のバナー)」「いいね」、ありがとうございます。とても、励みになり、嬉しいです起床時刻は、5:35。就寝時刻は、お風呂前に寝てしまったので、不明。4:00起床予定だったので、寝坊だ~さて、今朝の状態は、フラットです。昨日は、午前~午後、軽躁でした。その後、休みましたが、軽躁のままで、落ち着きました。ただ、日々、波が繰り返しでいますね。辛い状況は、変わっていません。躁鬱混合状態でした。今日は、フラットか軽躁を、維持できれば、と思っています
魂はたった二つが寄り添いながら生きている中で体魂と心魂の二通りある。体魂は主人側の母親。心魂は実家の母親。両家の母親は同じ魂だが性格や生き方が対局になっている。だから体魂を無視して心魂を労わりや慕いすぎると魂が分離してしまいうつ病や統合失調症になりリストカットを繰り返すように支離滅裂な行動を取ってしまう。治すには簡単な処方だがなかなか理解しても納得しても実行しないのが現状。いまの親は嫁がせていないし嫁として嫁いでも心まで嫁いでいない。能登半島地震
ボケての番外編です(。-人-。)お題はコチラです悪党に火炎消毒銃を向けられ行く手を阻まれたケンシロウその悪党に浴びせた台詞をお願いしますいざ(๑˃̵ᴗ˂̵)و✨悪党て!次女トラマン(現中2)じゃねぇか〜🤣🤣🤣※バカヤロー(●˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾💦🤭ナイショそこのすまし顔のキレイなお姉様も、たまには息抜きブレイクタイム⋯⋯⋯だ、誰も居ない本日は、週の真ん中!水鳥拳〜|•'-'•)و※やかましわヾ(▼ヘ▼;)wwwジャバねP.S.あともう少しでGW(´>∀
テレビの音が苦手です。それでも家は安心できる場所。父親と大喧嘩したりもするけど。通勤時間にこれ書いてます。電車の中が、不安です。職場が不安です。教えて頂いたセルフハグをしたりもします。だけど通勤時間は、結構しんどい時間だったりします。不安感がすごい。周りは知らない人人。深呼吸しなきゃ。深呼吸もできなくなってる。
💖あなたの"今"オーラカラーは何色?感動が止まらない。"今"のオーラカラー鑑定します自分のオーラカラーを知り、魂の輝きを取り戻そう!|人生・スピリチュアル|ココナラあなたのオーラの色を診断いたします。オーラカラーを鑑定します。オーラの色から、あなたの今後一ヶ月程度に必要なメッセージをお伝えします。オーラカラーは季節や生活状...coconala.com今日のメッセージは解放「自信がない」と言ったりしますが、そんなことはありません。少なくとも「悩んでばかり」の状態でいること
昨夜は1:30頃に布団に入りました多分すぐに寝付けたと思います中途覚醒もなく目覚めもスッキリ起きられましたマッサージのおかげかなぁ今日もだから楽しみだなぁ今日もレセプト出来る分の最終まで仕上げたい何とか残業あまりせずに終わりたいです水曜日受付忙しいから嫌だなぁしかも仲良くしてくれる若い女の子が受診の日で私と話したがるのよねぇそしたら忙しいわ仕事進めへんわでたまらんのよねぇけど相手しないと拗ねられるから大変ですクラークの事キライだから私が相手しないといけないんだよねぇク
おはようございます!タマです毎朝7時に投稿してます◎予約投稿です日記代わりにつけてます!!!何卒ご理解の程よろしくお願い申し上げますこのブログについて夫ポチ、妻タマ、子供チビアラサーカップルがセミリタイアに向けて日々の節約と投資に取り組むブログです#節約#投資#セミリタイア#夫婦↓自己紹介はこちらhttps://ameblo.jp/pochitama113227/entry-12628845032.html↓当ブログについてのお知らせhttps://ameblo