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皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです初めての方はこちらをどうぞミシェル☆ミサはいったい何者なのか!?『【自己紹介】私は何者?!』皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです私の自己紹介をします大学2年の冬に恋愛関係のもつれから重度のうつ病を発症入退院…ameblo.jp改めましてこんばんはミシェル☆ミサです今日は朝はめっちゃ冷えたのに昼間は急激に暑くなり半袖
体調不良緊張がとけたからか疲れ?体調がドーンと悪いです頭がガンガンする…吐き気がする…痛み止めと吐き気止めを飲みながら耐えていますおデフ母ちゃんは緊張し過ぎると頭痛がして吐いちゃうんですよねー😭昨日は大丈夫と思ったけど…今日は絶不調です早く寝よっと😴【第2類医薬品】パンシロンキュアSP錠72錠Amazon(アマゾン)日野製薬【普導丸ふどうがん】24包入めまい二日酔い乗物酔い吐き気口臭気分不快に七種類の生薬配合(医薬部外品)Amazon(アマゾン
仕事帰り無事に毎日勤務1日目が終了して地下鉄で電車を待っているところです🚃終わった(´^p^`)座席移動があったので、その作業が大変だったけど業務は無事に淡々とこなせましたおデフ母ちゃんの隣はベテランさん⊂(・ω・)⊃何かあっても心強い💪今日も1件助けてもらいました😊そして何より定時ピーンであがれた☺️なんて素敵なの/(^o^)\明日からも頑張りまーす💪(´・_・`💪)
毎日勤務とうとう明日から毎日勤務ですうわー(・ᯅ・)緊張するー疲れ具合を自分で感じにくいので勤務に慣れるまでは頑張り過ぎないでやっていこうと思いますそれにしてもドキドキ(◎-◎;)!!するー
二つ前のブログの続き。夫の希死念慮との壮絶な戦いの幕開けです。ある日、晩ご飯を食べた後に話があると夫から。最近死にたいと思ってしまうねん。今日実は、、(自殺未遂をした内容)とのこと。正直に話してくれてありがとうと夫を抱きしめた。死にたいと思ってるのは、自分ではなく、病気の頭がそうさせているんだよとわたしは説明。翌日精神科受診の日だったので、その話を先生にしました。夫が通院している精神科はわたしが勤めていた大学病院の精神科。夫が受診の日はこっそり仕事を抜けて、一緒に受診していました。
実家帰りたいけどお母さんは私が太っている、私が思い通りにならないのが嫌だから帰りたくない。痩せられるまで帰れない。思い通りの自分にならないと帰れない。お父さんに私が小さい頃はお母さんい虐待モラハラを受けていたことを知ってほしい。でもそのせいでお父さんが気に病んだり、夫婦仲が悪くなるのは嫌だ。お母さんは自分が虐待していたことを理解してほしい。でもそのせいでお母さんが病んでしまうのは嫌だ。夫にもイライラする。鬱の薬飲まない。何しに病院行ってんの?お話ししに行ってんの?キャバクラ
旦那へお任せ毎日勤務を向けて旦那にお願いしたいこと・お皿洗い↑全部じゃなくてもいいんです旦那の手が空いている時に少しでも手伝って欲しいといいましたいいよーと言ってもらえて早速やってくれていますありがたい😚・旦那の休みの日の夕飯作り↑旦那は月に1回ぐらいお昼から休めることがあるんです病院受診のためなので忙しいんですけどねでも夕方から手が空くようなのでお願いしちゃいました・月に1回か2回の土日おデブ母ちゃんを気が済むまで寝かせてて欲しいだから子どもの昼ごはん、
早起き生活毎日勤務に備えて平日は早起きをして日中に昼寝をしない生活をしようと頑張ってきました復職プログラムにも生活リズムを整えなきゃって書いてあったしでもおデフ母ちゃん早起き生活を諦めました良いのか悪いのかは分からないけど今しかゴロゴロ、ダラダラ寝れる期間はないもの毎日勤務が始まったら多分気持ちが仕事モードに切り替わるから決まった時間に起きれると思う多分(*´°∀°`)???そう諦めると毎日起きれたり起きれなかったりで自分を責めてた気持ちが楽になりました5月まであと少し
こんにちは香織です最近は不登校の親の会に参加したり色んな機関に相談したりそんな時間が私をとても楽にさせてくれます。色々話すことが多くなること話すはいいですね元気になる話すと問題から距離がとれて離れられ苦しい想いも手放していける。お世話になってる未来地図さん不登校生のママたちが運営するサイト『未来地図』不登校生の子育てを経験した先輩ママたちが運営!不登校の知識・対策から子育て体験談までさまざまな情報を配信。さらに全国の親の会・フ
最近のこと。仕事が忙しく、帰ってから泥のように寝るという日々を送っておりました。気圧の影響で(わたしは中学生の時から気圧に弱い体質)グロッキー🥴と、いうことで夫のことを全く更新できず、すみません。GWには夫に希死念慮が現れてからの壮絶な日々を発信していきたいと思います。この2週間程、夫にはいっぱい助けてもらいました。ありがとうと伝えると、おさちも俺がしんどい時に色々してくれるから、おさちがしんどい時は俺が色々する。と、感動的なお言葉をもらいました。お茶漬けが食べたいと言うわたし
良くなってるんじゃないの?夫、メンタルクリニックの診察日でした。最近は調子も良く本人も「本当にうつなのかな?」ってくらい。ずっと浮腫んでいた顔もシュッとしてきて、あの目がずっと座ってる感じもなくなってきました。先日の診察でも「まだうつ症状が続いているね」との事。あ〜「ちょっと良くなってるね」とは言ってくれないんだなあ。まあ仕方ないよね。心の症状って血液検査や内科検診じゃ分かりませんしね。脳の病気らしいけど、脳ドッグでは分からんのかね。どうなったら「快方
夕ご飯毎日勤務になって悩みそうなのが夕ご飯作り定時ピンで📍終わって帰りは5時くらい遅番の日は8時近くそこから夕ご飯作りです冬の間は前の日に作ったり朝に作ったり出来るけど夏は無理だもんなぁみんなどう工夫してるんだろ?色々検索してみますそして、もしアイデアを持ってる方がいたらコメントで教えて欲しいです💕調理時間0分朝チンするだけ時短料理研究家ろこさんの冷凍コンテナ弁当Amazon(アマゾン)アイリスオーヤマスロークッカー簡単調理ほったらかし保温モード1.
こんにちは、桂です。久しぶりのブログ、衝撃的なタイトルですいません・・・そうなんです、私、うつになったんです。おかげさまで、すでに完治しているので、正確には「うつだったんです」ですね。うつになった経緯も含め、時計の針を少し戻しますね。2021年4月1日生まれも育ちも「兵庫県」な私はなぜか、沖縄県におりました。そう、念願だった沖縄移住を実現することができたんです。それまで数度、旅行で訪れたことがあって、沖縄の魅力に「やられて」
通院と受診5/1はおデブ母ちゃんの精神科受診の日ですそして毎日勤務スタートの日でもあります出勤前の受診なので時間的にも問題がないって思っていましたが…保険証のことをすっかり忘れていました💦今までは週に2日だったので国保だったんですだけど毎日勤務に変わるから1日からは社保へ切り替え出社して雇用契約書とかを取り交わす時に保険証も新たに受け取るんですって事は出勤前に行く予定だった受診の時には1日からの保険証がない💦会社に事情を話して前日にもらおーか…病院に話して一旦全額負担
昨日の朝の電話では死にかけ声だったので、さすがに体を壊してまで仕事はしなくていいのかなと思ってしまいました。なので、ついつい「今のあなたにはこの仕事は向いていないのだと思う。体を壊してまでする仕事じゃない気もする」とちばしってしまいました。お昼過ぎに準備かかりつけの精神科クリニックに受診して、その報告の電話がありました。結局1ヵ月休職と言う話になったそうです。その時に旦那が医師に、妻が仕事を辞めても良いのじゃないのかと言ったと話したら医者も「私もそう思う」と言ったそうです。今か
4月12日に職場復帰して、週末はかなり体調が悪そうでした。職場の課長から、奥さん同席で情報共有しませんかと提案がありました。今週末に課長と主任と旦那と私の4者で面談の予定です。そんな調整をしていた矢先ですが、先ほど旦那から電話がありました。やはり仕事がしんどくて出社できないということでした。電話では「もう僕はダメだ」「なんでこうなったんだ」といった趣旨の訴えを暗い声で話していました。とりあえず今日は休んだらいいよとだけ伝えました。私から休んだらいいよという言葉を聞いたせいか、電話の
仕事は繁忙期、夫は好転!?夫がうつと診断されてから2週間が経過しました。この冬、ずっと浮腫んでいた顔もスッキリしてきたし、最近は以前の夫のような穏やかさを取り戻しているのかな?夜中に「ちゃんと寝てるかな」って確認するために私が起きることもなくなってきました。新しい店舗にも慣れてきたようで自分のペースも掴みつつあるのではないでしょうか。あと一気に春めいてきたしね。そういえばこの冬ずっと浮腫んでいた夫の顔がだんだんシャープになってきたんですよ。やっぱりストレスとむく
前回の記事の時に、1ヵ月休職になりましたそして、今日から復職です。1ヶ月休んだことを後悔する発言もあるのですが、いつまでも休んでいられないので、半ば強制的に復職です。がんばれ、旦那!
パワハラは上司だけではないさっき、Yahoo!ニュースを見ていたら「○○がパワハラ・モラハラ上司を懲らしめる役に!」っていう舞台の記事があった。パワハラ・モラハラって上司だけが加害者じゃない。上司が被害者になることだってある。今の世の中は社員を守る傾向は強いけど役職者だって社員だよ。役職者を守る動きもないとダメだよ。それに漬け込んで上司をパワハラする社員だっているんだし。現に夫はそれでやられたんだし。それは私たちよりももっと上の世代が「上司
因果応報ってあるので近頃考えてしまうのは、「夫を逆パワハラしたあいつにダメージを与えたい」ということです。たかがシフトが思い通りにならなかった程度で。ちょっとの連勤も我慢できない器の小さいあいつに。法的措置はこちらがとろうと思い法テラスを予約しようと、‥思って踏みとどまりました。一応、夫が何をされたか、夫から聞いた話は日記に記録をとっているのです。それが証拠になるかは分からないけど、何かに有効であればと思って。でも「人に罰を与えたい
おはようございます香織です(道で見つけた春)明日から子供たちが新学期。少しずつ心が揺れ始めてきました。昨日、夫が改めて子供たちに話がしたいといいどう思うか?と聞かれその話とはやんわりと学校に行こうねって話しなわけですが不登校になったばっかりだったらやめたほうがいいと思いましたがまぁ、夫の気持ちを伝えるのもありかなと思いましていいんじゃないって私は言ったわけです。子供たちおとなしく聞いてましたがどうなんでし
お昼寝のしすぎて眠れないので、ブログでも書こうと。結婚して3ヶ月後、うつ病再発した夫。うつ病で動けない夫を初めて見た。なんで初めてかって?それもそのはず。付き合っていた頃に会う時は、調子がいい時。調子が悪い時はデートなんてしないもんね。初めて見た夫の姿に、あ、これがうつ病のリアルなんだと。想像の100億倍の衝撃でした。しかし、何事も前向きなわたしは、おかしいかもしれないけれど、うつ病について勉強できるいい機会だと嬉しくなりました。わたし自身医療従事者で、患者さんに服薬指導を
「無意識の世界」、方程式があるのよ…50代からの人生コンサルはじめますプチうつ脱出!この世で遊ぼう☆3度のウツを完全脱出、無意識界を探究して12年☆無意識シグナル開通師二宮そらですプロフィールはこちら無意識シグナルを開通されているムイトモの皆様、こんにちは~!(まだ開通されていない方はこちらで開通方法を公開中です。)いつも記事をお読みいただき、ありがとうございます。あなたは、ご自分の人生に満足していますか?なんかちがう、なんかちがう…そう
おはようございます。香織です(桜がきれいに咲いてますね)子供の不登校から少しずつ時間がたちその中でもがきながらいろんなことを学び、情報をしいれしてきた結果子供たちが家で学ぶことにも覚悟ができてきました。最初は教科学習を家でしてみたりしたけど私がギブそこまでやる気がない子に教えるのは大変で・・・今は、子供のやる気にまかせるスタンスが一番楽で無理がないと思ったりしてます。ほんとうに子供にまかせてしまっ
って、思うよね夫がうつと診断された経緯には何があったのか。まず夫は会社の係長です。夫の会社はシフト勤務です。シフト勤務の皆さん。私もだけど。連勤どこまで耐えられますか?私の会社では「3連勤」まで「4連勤以上」はみんな苦い顔をします。ちなみに私は今月4連勤が2回あります。そしてシフト勤務の皆さん。希望休は月何回まで申請できますか?そして希望は100%通りますか?一般的には希望休はあくまで希望だと思うんですよ。私の会社では「希望休=指定」とい
正直なきもちフルタイム勤務を打診されていたのに結局は短時間勤務に変更させられたおデブ母ちゃん体力的なことや受診のしやすさを考えると良かったと思いますでもでも…結局は面接に来た人ほどの実力がなかったんだろうなって思ってしまって誰にも言えないけどネガティブな感情でグルグルです🌀🌀🌀そんな風に考えたって建設的じゃないし決まってしまったものは、どうしょうもないそれなら適当に自分に折り合いを付けて前に進むしかないんだけど…頭じゃ分かってるのにねなかなか感情が付いていかない今日は
短時間パート勤務この前ハローワークへ行って同じポストに複数名の応募が来てたことをブログに書きましたその後どうなったかと言うと…別の人がそのポストに選ばれたようです🥲私はもう一つポストの空いた短時間勤務になることで決まりそうですでもこれ、面接や試験を受けて決まった話じゃないんですその前の時点で…別の人の面接が終わった時点で決められてしまいました納得出来ない気持ちもありますお給料がかなり変わるので正直なんだかなーって気持ちがありますでも体力的な心配をずっとしていたので安心し
ハローワークハローワークへ行ってフルタイム勤務の紹介状を出してもらってきましたそして恐ろしい事実が!!!同じポストに応募者が数名来ているそうですだからハローワークで正式な手続きを取るように言われたんだ…他の人と同じように履歴書を出して面接を受けてテストを受けて小論文を書いて…という流れだそうですうん…まぁそれが正式だよねでも打診の仕方がフルタイム勤務にならない?お給料上がるし有給付くからその方がいいでしょ?っていう軽い感じだったから…てっきり、もうそれで採用なんだと
こんにちは香織です数か月前から入っている親コミュ親コミュとは|特定非営利活動法人全国不登校新聞社(futoko.org)不登校のオンライン親の会のようなものです。心の支えとなっておりますカテゴリーがわかりやすく新しく入会しても使い方のフォローがありとても自然と慣れていけるようになっているのがとてもいいです。もっぱら読み専門ですがいろんな情報が入ってきたり新しい考え方に触れて楽になったり同じように悩んでいる仲間がい
こんにちは香織です今日から新年度。今年は子供たち二人とも同じ学校を進級のみなので特に用意もなくバタバタせずな我が家です。でもいちよ不登校お願いシート的な息子のことを知ってもらえる資料を作ろうかどうしようか・・・悩んだりもしてます。*2週間ほど前不登校のわが子が心配で心配の穴に入り込み深く悩んでいましたがその心の奥の正体を考えていたら聞こえてきたのが「私のようになったら可哀そう、、、私のようなつら