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この何て事のない風景写真を見て欲しい黄色い木遠くの山高層マンション空白い雲手前のソーラーパネルその他色々何を見ているのかどこが目に入るのかどこにピントが合うのかそれは人それぞれだよねそこには正解も間違いもない写真って言う趣味楽しみが鬱病の自分に合っていると思える点がここあぁしないといけないこうしないとダメそんな事が多い中どこを見ているかどこにピントが合ってるかは他人と違っていても良い訳だしそれを切り取る写真にも正解も間違いもない訳だよねダメな事
毎日自暴自棄になり消える為のHow-toばかりを考える中でどうせダメになるのなら「死んじゃう前に満天の星空ってのを見てみたいな」ってふと思ったのよそこからでも遅くないじゃんね「死ぬ前にやっておきたい事」ってのをノートに書き出してみた満天の星空を見てみたいケンタッキーフライドチキンの食べ放題に行ってみたい昔乗っていたバイクにもう一度乗ってみたいナゴヤ球場に行ってのんびりゆっくりと2軍戦を見たい等情けない程ちっぽけだよねでもこの4つを書いていたの振り返って今思えばこの
訪問ありがとうございます如彩(じょさい)と申します。日常の幸せなどを記録しています。LINEスタンプ大人ハシビロコウ・絵文字販売中→https://line.me/S/sticker/20502962/?lang=ja&utm_source=gnsh_stickerDetailハンドメイドはこちら→https://minne.com/@jyosai27みなさん、今日も1日お疲れ様です旦那の障害年金を申請した際に、こちらも書いてくださいってさらっと渡されて書いていたらしい年金生活者
こんにちは香織です今日は10話。完成へのめどがたちほっとしております。(12話くらいで完成しそうかなぁ)第9話「やっぱりうまくいかない、底からまだまだ起き上がれず、長い暗黒時代」の続き心療内科の薬が効いてきて元気も出てきたこともありまた今度は派遣の事務会議室の運営の事務のお仕事を始めます。OLのようなお仕事で職場の方も年が近く合コンを開いたり(笑)コンサートに行ったりお昼はランチをしたり充実した生活を送れるようになって
こんにちは香織ですかなり時間がたってしまいましたが香織のマイストーリーの続きを書きたいと思います。前とはちょっとテイストやら熱量がかなり違うかもしれません。でも、準備が完全に整うのを待っているとず~っとかけないまま完成が遠くなってしまう気がするので。中途半端に再開。*心がぷつんときれて仕事も行けなくなり人生初めて何もしない生活が訪れます。不安ながらも充電器にのっているようなあぁ私疲れていたんだもう頑張れないほ
こんにちは香織です3日前に私コロナになりまして人生2度目。でも熱は8度も出ず7度前半をうろうろしててそれも1日ぐらいだったので今日にはけろっと治っているので(咳はまだあるけど)軽くすんでよかったなぁという類なのですがね。(でも渦中はしんどかった)そこで思うことがあってやっぱり無理なスケジュールは疲れて・・・体調を崩すそんなに自分では大変って思ってない調子いいなぁっていい感じでタイトなスケジュールと
大学時代のこと。同級生が後輩の一人の男の子の話をしていました。「家では料理をしないから食事は出前らしいよ。」おお、猛者だなと思いましたね。経済的にもすごいと思いましたが、私が強いと思ったのはメンタルの方でした。私の場合まず、電話ができません。緊張でどうにかなってしまいます。普段も電話は極力しません。相手がわかってる場合は渋々取りますがまれにどこだかわからない所から来る電話は絶対に取れません。今はネットでの申し込みもあり
こんにちは香織です最近考えてることを頭の整理のためにつらつらと。下の小1の娘も登校しぶりが増えてきて嫌だっていうのを連れていくことが私の苦痛で。何にしろ私の子育てのモットー??というか私のモットー??は「嫌がることは無理にさせない」なんですよねぇ。昔からかも知れない。誰でも嫌がることをさせられてるいる姿がとてもつらく感じます。(私の主観で嫌がってるって判断してるかもだけど・・・確認が必要ね)
・金髪にしたよって話・髪の毛が伸ばせなくなったよっていう話まずは金髪にした話から。私が最初に金髪にしてみたいと思ったのは高校生の時でした。その時は母に「金髪にしてみたいんだよねー。どう思う?」みたいな感じで話したと思います。その時母は、「やめておいた方がいい」みたいな反応でした。実際高校は染髪ダメだったんで3年間は現実問題できないかったですし、私はそうかぁーと思ってその時はそれで終わりです。それから月日は流れて。大
体の調子は戻ったが、頭は中々元に戻らなくて。思考が霧散していたんですけど、数は数えられると思ってずっーとアーガイルチェックを編んでました。写真のは4色それぞれ20目ずつで一段80目でした。永遠といち、に、さん、……、19、20。いち、に、さん、……、18、19、20。って編みながら唱えてるんですけど。調子がいい時は数えられるんですけど、調子が悪いと、いーち、にー、さーん、?さーん、??あれ?ってなって、その段
当相談室での受給事例をご紹介します。ご病気のため「正社員としてフルタイム勤務が難しい」「短時間しか勤務できないから生活に困っている」など、就労についてのご相談も多くお受けします。就労していても、障害年金を受給できる可能性もあります!無料面談では、それぞれの状況をお伺いし、障害年金の申請を検討していきます。まずはぜひご相談ください!ご連絡お待ちしております(無料面談のご希望は、事前にご予約お願いいたします)・・・・・・・・・・・・・・・・[傷病の種類]双極性障害[受
うつがマリオオデッセイをプレイするとこうなる――。こんな暗くて大丈夫なのか――――…!次回ストーリー編――――…
『マリオオデッセイ』をプレイするとうつ症状が50%軽減するというドイツかなんかの説を体当たり調査—。★登場人物★小分田けったラツーダとパルブロ酸Naで最近はだいぶ良くなった人開始2秒で傷が開く――――…!果たして本当に良くなるのか――――…
こんにちは香織です(シクラメンとたつ君)明けましておめでとうございます。すっかり年も明けましてもう15日ですが。今年はもう少しブログをかければいいなぁと思っております。でも気の向くままに♪今年はどうでしょうか。不登校の息子の新たな学びの場新しい形でいろんなことをやっていければいいなぁと思ったりあと、私はある資格が取りたいなぁと思っています。なんだか勉強がしたくて。でもまた一生懸命やるとヒュー
こんにちは香織です毎年恒例となっている私の今年1年を表す漢字一文字今年はじゃじゃじゃーん「緩」です。(タイトルで分かるけど(笑))緩やかな一年でした。いろんなことを緩めて緩~く始めて緩~く続けて緩~いことに挑戦してゆるい自分頑張りがきなくてというか頑張らなくってユル~い自分でOKそんな一年でした
メンタルケアのプロとして癒しを追求し提供しています。心のサポーターメンタルケアアドバイザーメンタルケアスペシャリストうつ病アドバイザーYufula(ユフラ)です🤗心とからだは一心同体。心の健康診断をしてメンタルからもアプローチすると体調が良くなりますよ。TCカラーセラピーペンジュラムカラーセラピー25色のカラーカードセラピー数秘&カラーセルフセラピーカード61種類のオラクルカード8種類のタロットカードKanaiプレートアートなどのツールを使い
クリスマスの日に長かった髪の毛をバッサリボブに不安な気持ちやさびしい気持ちが少しでも断ち切れるように外見も変えて明るく成った気がした笑顔が増えたよね
こんばんは閲覧して頂き、有難う御座います!昨日から、また、気分の沈みが出てきています…。此処2週間位、大分調子が良かったのに、急に昨日の朝、全く体が動かず、やりたくても上手く体が動かないでマイナスな事しか頭に出てこなくて、完全に可笑しくなってきてるなと直ぐに分かりました…。いつもなら、何かを考え過ぎたりして、調子が悪くなってたけど、昨日は、色々考える事は有っても、沈む程では無いと思ってたから、何で、昨日、気分が沈み始めたのか、ちょっと不明…。昨日、朝起きてから、凄
旦那が不調の間にいろんなことがありました。その中の1つに息子の進学があります。過去に記事にしたかどうか分かりませんが、中三の時にいじめに遭っていました。反抗期も重なり、私には反抗的な態度を取るようになりました。旦那のこともあったので、あえて距離をおくようにはしていましたが、そんな息子も現在高校3年生。県内でも学校にいるので、大学進学という選択肢になります。本人が進みたい学校はありましたが、今の学力ではおそらく合格する事はありません。そんな中で、夏から明けにかけて旦那の体調が悪く
こんばんは閲覧して頂き、有難う御座います!約2ヶ月ぶりの投稿です久しぶりに近況を話していこうと思います!最近は、大分、鬱病の症状が落ち着いてきていて、割と気分が良い日が続いています治療を始めてから、そろそろ3ヶ月が経とうとしています(早い)結構3ヶ月で良くなってくる人も多いみたいで、自分も、上手く薬が効いてくれて、少しずつ良くなってきているのかなって勝手に思っています笑この3ヶ月間は、本当に色々な感情や考えが自分の中で生まれたりして、自分をちゃんと休ませてあげ
結局、元の部署にいながら他の部署の補助を提案してもらいました。職場としてもリハビリ計画みたいなのを立てて対応しないといけないのか、しっかりした計画書をいただきました。計画書なので、もちろん目標達成期間が記載されていめす。期限があると、もれなく先取り不安がでてきます。目標を持つことは素晴らしいことですが、あえてボヤかすことも必要なんですがね。上司は定期的に面談もしてくれて、とても配慮をいただいてます。なのに、旦那はいちいち文句や弱音を言っています。感謝の言葉を出せばいいのに。毎
おはようございます。香織です久しぶりに書きたい!って感じで始めております。なんかもやもやを整理したいというか。私のもやもやポイントは教育熱心なお母さんと話をすると発動します。週5で習い事をさせて人によっては週7(つまり毎日)子供がでもそれを楽しんでいるからと言われる方にお会いするとなんかもやもやしてしまうのですよねえ。その私の心は・・・・①そんなに習い事させるお金があるの?!うちとは違うなぁ・・・・・そりぁお金に余裕
4ヶ月ぶりのブログです。あれからいろいろありすぎて、何から説明しましょうか?旦那はあれから頑張って出勤しております。ただ、やはり通常業務は無理でした。人事や上司との話合いのなかで、以前の部署への移動を希望しましたが、、、そんなに都合よくいかないですよね。前の部署に戻るなら、今の職種ではなく降格扱いで、給与は今の三分の一さすがにそれはないな、、、と。一旦、今判断せずに保留。もちろん、今もひたすら踏ん張ってもらってます。
be将来、杖を必要としない身体作り~happylifetogetherwithbeyoga~beyoga香椎店HPヨーガスートラbeyogaPTT選ばれる理由/卒業生の活躍おはようございますbeyoga住福優子です日常生活の中で憂うつになったり気分が落ち込んだり感情の波人間関係が思うようにいかなかったり仕事や受験で失敗してしまったり大切な人や可愛がっていたペッ
皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです初めての方はこちらをどうぞミシェル☆ミサはいったい何者なのか!?『【自己紹介】私は何者?!』皆様こんばんは!こころハッピーラボオラクルカードナビゲーターのミシェル☆ミサです私の自己紹介をします大学2年の冬に恋愛関係のもつれから重度のうつ病を発症入退院…ameblo.jp冬の寒さが感じられる今日この頃いかがお過ごしですか?私は今夜はお鍋にしましたといっても簡単美味しいしゃぶしゃぶ
ヒーリング★鬱病だった娘が本来の自分らしさを取り戻しました★石川県K.H様石川県K.H様から、ヒーリングを受けた感想を頂きました。K.H様は娘さんにヒーリング1ヵ月間をご依頼されたお客様です。。・:*:・゚★,。・:*:・゚☆。・:*:・゚★,。・:*:・゚☆。・:*:・゚★,。・:*:・゚☆。・11月19日石川県K.H様ヒーリングを受けてから2週間目位から変化が出てきました。娘は鬱病と診断されてから、死にたいという発言だったり毎日落ち込むと言うLINEが1日に何度も入っていて毎
こんにちは香織ですご無沙汰しております。パソコンの調子が悪かったり色々と忙しくブログをすっかり書いておりませんでした。はて久しぶりだと何を書けばいいのか分からない・・・・・感覚を忘れておりますが・・・とにもかくにもここ数か月学ぶのが楽しくて教育、子供、地域、発達障害そんなテーマにひかれあれやこれやと足を動かし元気に参加しておりました。そんなこともあり今はインフルにかかり・・・家族にとんとんと伝染して
📚読書にゃんともしんどい!10年こじらせ脱うつ日記Amazon(アマゾン)コミックエッセイです。うつの精神状態をうまく表していると思いました。この本の良いところは、著者がうつを治す上でやったことなどが書かれている点です。実践して良かったアレコレが書かれているのがありがたいですね。単なるうつだけの描写だと「だから?」って思いますが、そこに留まっていないのがこの本の良いところだと思いました。これと共にこちらの本も薬のことなどが詳しく書かれていて好きです↓私、こん
今日スターバックスに行き、デカフェのスターバックスラテを注文してみました。自分はコーヒーが好きなのでどうかなと思いましたが、普通のコーヒーと全く変わらないコーヒーの苦味があって飲みやすい。そこにミルクが入っているから砂糖なしでも飲みやすかったです。最近ストレスにより外食で過食してしまう自分。その影響か胃に負担を感じてしまうことも。しかも時折嗚咽してしまうように。正直自分もう死んじゃうのかなと心配になるぐらい…ある時自分で胃に負担にならないようにするにはでネットで調べていた時
こんばんは閲覧して頂き、有難う御座います!今日は、昨日の疲れと睡眠薬で、久しぶりに良く寝られた感じがした!そして、今日は、ちゃんと病院に行きました!いつもは朝に行くんだけど、今日は夕方に行ったら、凄い空いていて、待ち時間ほぼゼロだった!それと、患者さんの中に何人か自分と年齢が近そうな女の子が2人位居て、何か少しほっとした。自分と似た様な病気で苦しんでいる年齢近い子とかを見ると、自分だけがこうなってる訳じゃないんだなって思えるというか…。自分と年齢近い子も苦し