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遂に3年ぶり2回目の道マラ全然練習不足ですが言い訳できない天気になりそうなので今できる全てを動員して無事完走したいです参加される方よろしお願いします🤲
ジョージが私の車で高速を走っていたときのこと。突然、ボン!というどでかい音がしてボンネットから大量の煙がモクモク出てきたそうです。驚いたジョージは路肩に車を停め私に電話してきました。話を聞いた私は蒼白とにかくジョージが無事で良かった…ところで私の車、事件の2日前にオイル交換&点検してもらったばかりなんですけどー!!!こんなことってある!?ああ、ありました、そして去年も同じ、夏の時期でした。ははは、はははは…『死ぬかと思った事件』友人の家に遊びに行くときのこと。元気に高速を走っていましたそんな
昨日、一昨日とランオフしたから今日はロングランしようと思ってた。昨日時点では30キロ走ろうって思ってて、給水を考えると自宅周辺の6キロコース周回が良いかなって思ってたけど、久しぶりに遠出したいなって。ただドリンク持って走るのも面倒だし、16キロ程度にして、手ぶらで走る事にした。事前の天気予報では今日は一日曇りの予報。しかし6キロ程のところで日差しが出てきた。ほんとはもうちょい先まで走って折り返す予定だったが、それだとかなりの時間日向を走る事になるから急遽コース変更。多少距離は伸びるけ
楽しみにしていたライブは延期となりました。会う予定だった友人とは、もう一人友人を呼んでONEPIECEの映画をみることにしました彼の命の方が大事。早い回復を祈ります。軽症でありますように。自分がコロナ陽性になる夢をみた。本と回復を祈るばかり。
子ども達の夏季講習前半戦終了とほぼ時を同じくして連続休暇入りしました最初の二日は義母の介護面談だの、実母の保険請求だの、子ども達の美容院や病院などなど、ちまちま用事をクリアし、三日目、やっと来たディズニーシーはやっぱり夕暮れですよね中二兄を持つ小五妹とその母二組。兄育児に悩む母達、兄の迫害にたくましく応戦するしっかり妹達で、女同士シーを満喫しました因みに今TDSはファストパスもスタンバイパスもなく、シンプルにスタンバイのみですが、一番待ったのがソアリンの50分。(それでも前回オミクロ
めうにすたの皆様おはようございましためうでぃす今週はちゃんと土日サボらずにおはみのりました(ふつうの、どようびのおはなしですで、金曜の振り返りから(ややこしい金曜日は不安定なお天気でしたが帰る頃には雨も止んで遠くには虹も見えますあっちで降ってる雨に夕陽が当たってる説ありますが(フラグまあ青空も見えるしねたっだいまー!!うん。タップリ降られましたま、帰りに降られたってどうってことないのだけれど(つよがりそんな明くる日シンイツモノバショには初めましてのミドリさんスターテ
いつかの高山のTシャツを着て朝10時すぎから境川をラン&ウォーキング暑くて暑くて日陰でちょっと休みながら6.5Kmラン&ウォーキング暑いトキ😵💦はムリ〜〜ランは早朝か夜にきりかえよ〜汗をながして走った後の昼ごはんはカップヌードルチリトマト味にピザ用チーズをのせたら美味しかった(*´∀`)♪もちろんモリモリサラダ🥗をつけてねそしてお昼寝たっぷりと♡そ
こんばんは~🌙㈱山八のスズキです。7月最終日7️⃣今日も暑かったですね😭皆さんも熱中症に警戒しましょう😊倒れたりすることのないように注意してくださいね😉今日も東京へ納品に行ってきました🚐お客様に着いたとき、ふと外気温を測りました😰なんと、39℃😨こりゃヤバいと思いましたね😅なるべくこまめに、水分を取っていきましょう😆「いのちだいじに」ですね😄来週からはついに8月突入です8️⃣暑さと仲良くやっていけたらなと思います❗それでは、来月も宜しくお願いします🤓https://
新車館のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます、スマホの替え時を完全に見失ってしまった画面バッキバキ本社の坂本です月1はスマホを落としている・・・来週からやっと8月・・・??今までの暑さは序の口・・・だと・・・?7月中一度も切られなかった坂本家のエアコン・・・お猫様がいらっしゃるので致し方なしですおかげさまで人間も涼しい家に帰宅できるので一石二鳥(?)であります!猫様万歳!!!と、お家の暑さは猫様をお迎えすることで万事解決なのですが、車の中
けやき『きんのストロー』から本人には言えないけど、心の中で褒め称えたい人は?息子コマンドは《いのちだいじに》コロナ禍で勉強ばかりの大学生活なのに腐らず、がんばってやっと部活も始めて楽しいようです良かったわ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう
彩湖祭🏮のロスに襲われながらの、1週間ちょいを過ごしました翌日の(月)は、早朝4時に、ぱっちり目が覚めて、超slowジョグしてから、お仕事。お仕事終わって、ゆるジョグして、ダウンウォークしたりで、14.5キロ。㈫は、朝、ゆるジョグ10キロして、ソフバして、ウォークして、とか19キロ。㈬は、ウォークして、夕方、サークルのお友達に会いに行きつつ、ほたかと、彩湖8耐のご報告をしに。ゆるジョグは出来るけど、RUNはまだ無理とかで。。。歩いたり、ゆるジョグしたり。彩湖8耐で、来た、1
美術展へ行くため、上野東京ラインで移動中です。京浜東北線も混んでてね。石川町からなんて、JK集団がホームにわんさか(°д°)え?土曜日学校??横浜乗り換え時も、人多すぎな感じで。これはきっと、上野東京ラインも激混みじゃろ…かくなる上は…グリーン課金!Suicaにグリーン券情報書き込みー!グリーン券買っても、座席埋まってることもあるんだよね。それでも、グリーン車に入る場合は、グリーン券が必要なのよね。いつもよりグリーン車も混んでますな…でも、座席ゲット!これで、快適な移動がで
昨日高橋和希氏が亡くなったと知りびっくりした翌日、安倍晋三氏がテロで死去。驚き過ぎて感情が追いつきません。暴力は許せません。今週仕事がトラブル続きでやっと金曜日をむかえたら、とんでもない事がおきました。いのち大事。
人の度胸ある行動に感心したことは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようトップガンマーベリック最近の度胸のある人うちは基本的にチキンコマンドは《いのちだいじに》《備えよ常に》でも最近、自己中な人が増えてるような気がする駅で線路に財布を落としてしまい駅員がすぐ拾ってくれないからといって電車の非常停止ボタンを押してしまうさらにその駅員とのやりとりをSNSに上げてしまう考え無しと思うそれでは、対策の立てようが無いわ
amebloランナーの、超〇態達が集う、戸田彩湖8時間耐久レース😊彩湖祭り🏮に参加して来ました朝は、2時起床。相変わらずの緊張しぃ😳💦彩湖に着いてお腹PP🤣トイレして、下痢止め飲んで💦1時間仮眠して。たかPさんのテントの横に、ミニテント⛺️をたてて、ビニールシートを敷いて。痛み止め💊を飲んで、テーピングをして。つっちーの8時だよ‼️全員集合‼️に参加。女子メンツでパシャ📷✨スタートちょびっと前は、憧れのひろりんと、ヒデさんと、スタート前を過ごして。パシャ📷✨って頂き
今日も暑かったですねぇ?関東地方は梅雨明けですって?!夕方、日暮れ間際に走りに行けました👍➰最初は10km行けるかなぁと思いましたが、走っているうちに、身体に熱が籠り、ポーっとなって、顔で目玉焼きが焼けそうなくらい、顔が暑くなり、のぼせる様な、息苦しいような…。で、4.8km位で、信号に捕まったのを良いことに、給水しながら、止まり。そこからは歩いたり、走ったりの繰り返し。もう、日が暮れていましたが、逃れられないムシ暑さが真夏の夜のようでした💦ま、走れないなりに走れたことが今日の収穫
お疲れ様です。1年漕手の西村です。一昨日事故りました。自転車と乗用車の接触事故です。右手首の捻挫と擦り傷数箇所で済んだので事故に対して軽めの怪我、不幸中の幸い?でした。だけど・練習に参加出来ない辛さ・周りが上手くなっていく事に焦りを感じるだろうなって思う・自転車通部が出来ない間の電車賃・そもそも大会2日前に怪我とか何してんという感じで悩みがつきません。うぉううぉう。WOWOW。魚魚。🐟🐟。俺が棄権することでクォド全員が大会に出場出来ないという事態にならなくて良かった
こんにちは、ペリドナです切手コレクション、更新〜(コレクションとか言いながら、最終的には処分してるんですけどw)ほんとに役員の楽しみこれしかない今ますます大変なことになってますよー役員にも会員にも、「ガンガンいこうぜ」タイプと、「いのちだいじに」タイプがいるんですよ。(ドラクエw)会長は「ガンガンいこうぜ」、私は「いのちだいじに」なんです。来年度の会長も「いのちだいじに」なので、来年度は「いのちだいじに」路線で行こうと思ったら、低学年会員さんが「ガンガンいこうぜ」タイプが多くて
こんばんは!いつもありがとうございます。先日LiPoバッテリーの紹介しましたので、今回はニッケル水素バッテリーの紹介です!毎回同じような内容ですいません(^^;)よかったら見てってください!電動ガンに使うバッテリーって色々あるんです!大体四角い板状のものが多いかと思いますが!(゚Д゚)?なんだか不思議な形をしていますね!次世代電動ガンに使用するSOPMODバッテリー(真ん中)対応しているのはURG、Mk18、HK416、417、CQB-R等です!こちらもお
皆様,おはようございます。結局昨日は最後まで授業を敢行しました。本日のお昼に病院を受診します。検査があると授業時間に間に合わない可能性がありますので,本日の授業を休講することとしました。生徒各位にはご迷惑とご心配をかけ,申し訳ないと思っています。たかだか防火壁に一回ぶつかっただけで大袈裟だと思っていましたが,大事になっていなければいいわけで,実際にどうなっているかを知るべく医師の診察を仰ごうと思います。大丈夫ならそれで
はじめましたNICUのある病院までは電車とバス乗り継いでdoortodoorで大体40分くらいです3ヶ月定期この定期が終わる頃には更新しなくてよくなってるといいな〜搾乳は家で使う用に電動ダブルポンプ(レンタル)と外出用に手動シングルポンプ(購入)を、昨日急遽用意しましたいまのところかなりいいかんじただ、、結構本格的にまとまった量採れるようになってきて体力の消耗がヤバいというか母乳ってまじ命削ってるわ、、栄養のあるもの食べないとーそして今日
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新高校1年生向け春期講習3/18~4/1生徒募集中去年は仕事を入れすぎたやむを得なかったとはいえ、去年は仕事を入れすぎました。その結果が、ブログの完全放置。いろいろな意味で反省しています。そして忙しすぎたために、もっといろいろしてあげたかったことが物理的に不可能になってしまったりと。結局の所、十分に警戒していたつもりの共通テストの見積もりが甘かったと認めるしかないわけで。自分の得意教科を解いて、そこからそろばんをはじいたのが失敗だったと
あなたの大切な家族が命を脅かされていたら見捨てます?恐らくほとんどの方は必死に守ろうと思うでしょうではそのために勝ち目の薄い戦いを挑みますか?日本のように・・・一部では大義名分のため命をささげることを美化していますが死んでしまっては名誉もクソもありませんどんな人にも愛する家族がいますその人たちを悲しませないで!写真は2月20日にお参りした伏見稲荷大社の千本鳥居です早く戦争が終わり平和な世界を望みます戦
今月は「いのちをもやせ」をテーマにとにかく走りまくってみました。ずっと「動」今日は「静」「いのちだいじに」にモード変更してたっぷりたっぷり寝ました。ちょいちょい目を覚ましたり母親業もあったけどトータルで18時間は寝たんじゃないか?寝ている感じはこんな感じ。これの自由バージョンね。生暖かくて、暗い海の中を沈んだり、浮かんだり海の中にいることで栄誉がチャージされるような感覚。目を瞑ると一瞬で行ける深海の世界。私はクラゲのようだった。あ、水はどろりとしていたな。
カメラロールを振り返ると、月末は麺三昧だったようで。油そばを自炊してみる。麺類レパートリーも増えたな。ふじ☆もと系列のラーメンは広島の星。鶏モモと日本酒をベースに作った鶏そば。野菜マシを作るには思った倍の量で作る必要がありそう。ランチ営業最終日に飛び込む。その後なぜか6時間寝る始末。年始に燃やしたやる気がどれぐらい形になっただろう。今年もやはり波乱万丈だ、と感じつつ、時に負けつつ、あっという間に1ヶ月が経過しました。2月初日の今日は、
こんばんは!アラフォー主婦で事務員なさとりです今日、お風呂で転んで悲しみでいっぱいですこの歳になると、転倒で命の危険をかんじるんですね主に膝と足爪がダメージで、尻と後頭部は少しだったので不幸中の幸いでしたいつ何があるか分からないので、慌てず慎重に行動しなきゃと思いました通院保険に加入していないので加入しとこうかな日曜に作り置きした紫大根の甘酢漬け一晩経って、きれいな色になりました紫大根を切って、酢、砂糖、塩と共にジップロックに入れて揉んで完了です紫大根たっぷり1.5本分作った
週の始まり月曜日!今日で1月も終わりだね。この前お正月だったのに…はやいもんだ。息子は今日も幼稚園がコロナ自由登園だからお休み。…で、朝から全力公園。ひーひー言いながら息子に付き合う。しばらくした後、途中からもう動きたくなくなって、私、勝手に「相手を動かさないようにボールをパスできたほうが勝ちねー!」と自分本位のルールを投げかける。根が真面目な息子。一生懸命やってたわwとは言え、やっぱり動かなくちゃいけないからさ…。公園から帰ってきたら万歩計が4000歩越えたよ。もうこの時
今日もあなたを元氣にしたいちよちゃんのカードリーディング今日のカードは龍神カードから黒龍とボトムに瑞龍が出ました。今、折り返し地点にいます。ゴールまであと半分。だけど、「本当にゴールに辿り着くのか?」と不安な気持ちになっているかもしれませんね。とりあえず、コツコツと今やらないといけないことに集中しましょう。下手な鉄砲は打たない。今まであなたがやってきたことは間違ってない。その結果が自分でも驚くくらいの素晴らしい成果となって返ってくるのはもう少し先です。絶対、最高の道を歩んで
昨日と今日は完全に一人時間。昨日はなかなか予定通りに事が進まず。椅子で寝落ちしたのがそもそもの元凶だったかもしれぬ。手応えの薄い日はよくあるけれど、それでも毎回落ち込む。反省して、しっかり布団で寝て気合を入れた今日は、我ながら良いスピードで仕事を進められました。詰め作業は後日するとして、一気にゴールに近づいた。優先すべきことがきっちり自分の中で噛み合った気がします。おかげで今日は余裕をもって++できました。この感覚を忘れないようにしよう。晩ごはん前にゆ