あばら骨

来てくださって、ありがとうございます。ペディキュア大統領です。仕事を休むことによって周りに迷惑をかけますが、今回は休みました。あれから悪寒がして、38.6度まで計っていたところで記憶がなくなり、保育園の送迎以外はずっと寝て過ごしました。しんちゃん（夫）の食事の準備もせず、堪忍です。「何とか今日一日を乗り切れば、大丈夫だろう」とやってきた結果が、体力消耗と症状の長引きでした。去年は身を挺して勉強しました。お支払い

ようやくパーツが届きました！まだ、全部ではないですが、一応始められます。解らないパーツはネットで調べて、何となく理解しました（大丈夫だと思う…）船に合わせてみると、余計な部分やカットする部分がありましたニッパーやルーターなどで、切ったり削ったりして整えて補強の板を貼ります。（１mmしかなかった）補強の板はアクリルの2mmです。こんな感じで補強します！船自体汚れているので、一回綺麗に洗いました。このままだと、接着面が”ツルツルな

猪猟後日談翌日、体に心地よい疲労感があったその翌日、左腕が上がらない二人で天秤棒で担いだ折足場の悪さと怠慢でしっかり肩に担がず腕で胸の高さに特に前側だったので利き腕でない左腕に荷重がかかり朝起きたらシャツのボタンが下半分の位置しか上がらない夕べから違和感はあったのだがいつもの筋肉痛くらいに考えていたロキソニン飲んでシップ張るが後の祭り相棒がしっかり肩を入れて担げと声掛けてくれたのに基本をおろそかにした罰である猪解体は血抜きが大事(まだまだ素人ですが…)心臓

あばら骨、つまり肋骨がどこにあるかは、どなたでもわかると思います。左右１２対の輪っかのような骨が、胸の正面にある胸骨と背骨の胸椎で、心臓や肺を取り囲むように付いています。肋骨の間には、呼吸に関係するたくさんの筋肉がついています。なーんにも運動してないし、する気もない日や、デスクワークの合間に、肋骨を洗濯板のように手のひらでしばらくさするだけでも、気分が良くなります。呼吸が楽になるからです。

拒食症が進行してくると見た目にも大きな変化が現れます。頬はこけて目が大きくなってきます。あばら骨だけでなく背骨が浮き出て体毛が濃くなる人も少なくありません。見た目に奇異な感じがする人もいると思います。中にはそのことを言葉や態度にしてぶつけてくる人がいます。それで自分の容姿や置かれている状況と向きあう機会になることもありますが、そのことで外に出ることが怖くなる人も少なくありません。一生忘れられない傷になる人もいます。消えたい気持ちが強くなることもあります。何を思おうと感

今日は午前中私が左足第1指の巻き爪で痛くて歩けないくらいで皮膚科に行ってホスピスに向かいましたので到着は午後になりました。もう食事はほとんど取れない状態です。言葉も話せません。ただ「背中がかゆい」という言葉だけは出ます。よほどかゆいのでしょう。いつもはベッドの頭部を上にあげ座位にした後でうなじから手を突っ込んで薬を塗るのですが、今日は横に寝てもらって薬を塗ることにしました。愕然としました。あばら骨が浮き出ているのです。栄養状態が悪いのですから仕方ないので

今朝両親が咳き込んでて調子悪そうで、真っ直ぐ家に帰ったら２人共寝転んでる(－－;)熱は無いけどたまに咳が止まらず、ずっと咳き込んでるから身体がダルオモ(´×ω×`)ご飯勝手に食べてと言われ、カップ麺と白米で晩メシ終了(›´ω`‹)ﾊﾗﾍﾘ……今回の風邪は他の人達も同じっぽいけど、中々しつこくて治りが遅い(>o<;))((;>o<)ｺﾞﾎｺﾞﾎもちろんオイラも出だしたら止まらない(߹ᯅ߹)‪腹筋とアバラが痛くなってきて、多分お腹は割れてる

新年！！明けましておめでとうございます！！新しい年が始まって、新潟と石川に大きな地震が来てしまいました・・・。テーブルと背もたれに挟まれまして、あばら骨が折れるんじゃないかと思いひやひやしましたが明日の朝まで気が抜けません！！２０２４年は、波乱の幕開けになってしまいましたが良い１年にしたいですね！！

ご訪問ありがとうございます😊私…30代、正社員（年収200万）夫…40代、癌で闘病中お豆…息子、4歳、甘えん坊夫と息子と過ごす幸せな時間を忘れたくなくて記録としていろいろブログに書いています。よろしくお願いします先日、お豆ちゃんのスイミングを保護者席で見ていたら、後ろにいた保護者が『あの子、腹筋われてる〜〇〇クラスの一番小さい子！』と言っていましたお豆ちゃんのことです腹筋ローラー静ゴロー3B-4020La-VIE(ラヴィ)楽天市場1,408円${EVENT_L

怪しげな雲で天気が悪くなるのかと思いましたがいい天気になりました今朝は１２℃昼過ぎは２４℃まで上昇１２月なんですが・・・・チェンソーで丸太を切っていてやっちまった！丸太の上に上がった途端バランスが崩れて転んでしまいましたもう終わりにしようと思ってこれだけと・・・・やっぱりそこで終わりにしなきゃいけませんねチェンソーは投げたので大丈夫だったんですが丸太であばらを打ってしまいましたヒビが入

先週メタルコンサートに行ったうちの旦那。（私の車の鍵がバーミンガムまで行ってしまった時です。）『whathaveyoudone!』うちのボーイズではありません。うちの旦那です先月に引き続き、今日またメタルバンドのコンサートの為にバーミンガム（車で片道3時間）へ向かった旦那。昨日クリスマス…ameblo.jp帰ってきたらあばらがすごく痛いとアクシデントですが、近くにいた人のエルボーがガッツリ入ったそう。ドクターとは電話で話して最初は市販の痛み止飲んで様子見(想定内)でしたが、痛み

今日は桜川市にあるJGM笠間ゴルフクラブでラウンドしてきました❗️数年ぶりだったと思います⛳️素晴らしい練習場👍🏻うれしいアプローチ練習場😁実は、先日バスケットボールの練習中にあばら骨を負傷😅ここ1週間は寝返りも打てない状態です😭ドライバーが打てるかも心配でしたので、急遽気になっていたウェッジのシャフトを取り付けして持参しました〜😍ショートゲームの強化をはかる作戦です❗️続く〜❗️【12月の営業予定】【12月の出張予定】

日曜日は今年の締めのレース。かっぱハーフマラソントライアスロンのトレーニング仲間も数人出場しました。そんなこともあり、レース中は対向から走ってくる知り合いの声掛け応援をしながら走ったのもあり、楽しく走ることが出来ました。遅い私に応援されても、あれだとは思うのですが、自分が元気をもらうために自己ベストからは１３分も遅いタイムですが、6/4仙台ハーフ2時間16分４４秒11/12栗原ハーフ２時間9分48秒12/2かっぱハーフ２時間６分15秒

おはようございます😊今日が１１月最後の日です早いですねあっという間に１年過ぎてしまって早いなぁでも有意義な１年で良い年を過ごせたな人の出来ない経験ができたなと思います夏は特にわからぬ熱が出てしまいどうなることかと思ったけどずいぶん落ち着いてきたし結局体重も減りえみさんの身体クラスへの取組みも変わってきて自分で出来る毎日１０分アバラ上げあばら骨の上げ方『#肩こりの悩みは、あばら骨上げで解消』こんばんは～～そういえば最近肩こりも肩甲骨のあの嫌な痛

こんばんはさて、私が持っているのは何でしょう？ウォーキング&エゴスキュー講師の櫻田です。この角度では絶対に分からないと思いますがこの角度だと分かりますか？ヒントはこちらは模型で絶対に本物を持つ事はできない物‼️分かった方はすごいですが「肩甲骨(けんこうこつ)」です〜笑今日は人生初体験の「解剖学」を学んできました‼️肩甲骨に手を入れてすくい上げたり回したり人生でこんなに肩甲骨を触ったのも初めてでした💦人の体には約200の骨

心のメンテナンスサロン花謌言語化セラピストの杉山まいこです。昨日は、予定があってちょうどのタイミングで開催されていたのでちらっと観に行ってきました！阪神・オリックス優勝パレード！！野球には詳しくないのですが、こういう活気がある場ってワクワクしますね＾＾さて…実は先週咳のし過ぎで、あばら骨（助骨）を疲労骨折していたことが、発覚。そんなことあるーーー！？と思いましたが、検索したら同じような方めっちゃたくさんいらっしゃいました。（涙

いつもより遅めの朝7時30分右側あばら骨下のハッキリした痛みトラムセットオキシコンチン飲むオキノーム飲もうかと悩んだが、上記の薬を飲んだし、少し様子見咳き込むと痛い筋肉痛より痛い珍しく朝から黄色い痰、少し出た朝、痛み出して薬を飲みもう少しで1時間薬が効いてきたのか、痛みが少しマシ何かと不具合があるとテンション下がりますね何もする気にならない薬で調整して、元気なうちにやりたいことする昨日は、気温が高いし暖かいうちに白髪染めをと思い昼寝するつもりでオキノーム飲

昨日今日と、右側胃の上あばら骨、右脇腹咳き込むとき痛み寝がえりをするなど動く時に痛み痛みの度合いは、筋肉痛程度今日は、朝からオキシコンチン飲んでますがやはり、咳き込みや動作によって痛みますお昼寝、穏やかに眠りたいのでオキノーム飲んでみます

数年前にツイッターをやっていた、ある痩せ姫。その言葉にアレンジも加えながら、彼女の葛藤を再構築してみたい。なお、コノハさんというのは、実際のアカウント名から、僕が思いついた名前だ。・・・・・・令和を迎えたお休みが終わる。きりきりと締めつける私のルールを更に強固にしてくれる日常が始まる。首の周りにぐるぐると縄を巻く代わりに、ウエストの周りにぐるぐると巻く。強く強く締めつける。もっと細くなればいい。もっと華奢になればいい。あばら骨が檻の網となって、それさえ浮き出れば、中身はい

昨夜、、、岡江美希さんプチ死亡と言うのも週末に作った焼きそばのホットプレートを洗ってまだキッチンにあったので元しまってあった場所に戻そうとしたんですこれ、かなり大きくてお好み焼きが一度に３枚焼けるサイズｗｗｗなので和室の押入れの天袋の方にずっと片付けていたんですこの上に片付けるには足元に台が必要ですでカワイイひつじさんの上に乗ったんですで、乗ったとたんひつじさんが傾いてホットプレ

【軟肋】「軟肋（ルヮンレイ）」は肋骨（あばら骨）のことだが、骨折しやすい部位であることから「弱み」の意味でも使われる。昨今の中国では、この「軟肋」が悪辣な場面で使われる。例えば、中共の当局者が正当な権利を主張する市民を威圧する時に、これを言うのである。例えば「余計な波風を立てるな。おまえは自分の肋骨を考えろ」と。背景を知らない日本人には、不可解な会話にしか見えない。それもそのはずで、中国共産党統治下の中国では、日本では想像もつかないほどの個人情報を当局が握っており、それをあから

なにが原因、と言うわけでは無いのになんだか元気がわかない日ってありますよね。やらなければならない事があるのにやる気が出ない。なんだか疲れている感じ。けれども病気っていう訳でも無い。そんなちょっと「落ちている日」が続き、悶々としてしまうことってありますよね。私もありますそんな時には私はすぐ寝てしまうのですが、寝てもいられないときってありませんか？そんな時にいい方法があるんですよそれはやっぱり呼吸です！私は呼吸ってすごいなって思っているのです。私

連絡とってないと嘘をつく旦那…私『今日あんたとあの女が夕方📱で話してたと女の旦那から聞いてるんだけど…』旦那『あっ夕方📱来て業務上の連絡だけは話したわ…忘れてた…』私『数時間前の事も忘れるんだ…会社📱出して見せて。』旦那『えっ👀⁉️何で❓️会社の📱はこの件と関係ないから見せる必要ないだろう…』私『やましくないなら見せられるでしょう』旦那『やましくないけど見せたくない。そんなこと強要されるのはやだ』私『いいから貸して』無理矢理奪おうとしたらとっさに避けられその弾みで私

あばら骨ゴツゴツ見える問題。。それは、痩せてるねーーー。と、いう問題ではありませんので気をつけて！！じゃあ、なに？といわれると、癒着ね。自由に動かなくなった肋骨はいわば、拘束されてる状態。。きっと、呼吸も浅いでしょう。。肋骨の骨一本一本はジャバラのように間隔を開け締めするように動くのです。それが、きっと、肋骨ワンブロック現象が起きてしまってるしなやかな動作や、くびれもないことでしょう。。あばら骨ゴツゴツ見える問題は老いて見

目標の「今を正しく」を見つめて（三行日記）『風呂上り鏡を見ればあばら骨シワのある腹悲しい裸体』（失敗）『学び舎へ登る階段二百五十一段苦痛なく歩けて』（嬉しさ）『鍛えねば上半身が貧弱でダンベル体操日常化とし』（目標）寒露次候菊花開(きっかひらく)菊の花が咲きはじめるころ。菊は初め薬草として、奈良時代に中国から伝わったとか。（新暦では、およそ十月十三日～十月十八日ごろ）。候のことば、菊枕（きくまくら）。旬の魚介、はたはた。旬の果物、栗。旬の兆

奈良公園や周辺の山間部に生息する国の天然記念物「奈良のシカ」の保護活動に取り組む「奈良の鹿愛護会」の施設・鹿苑で保護したシカに十分な餌を与えないなどの虐待行為が行われていると同会の獣医師が奈良市に通報書を提出したことが分かりました＜独自＞奈良のシカ「愛護会が虐待」と獣医師が通報市が調査へ、同会は「ストレス」と否定（産経新聞）-Yahoo!ニュース奈良公園（奈良市）や周辺の山間部に生息する国の天然記念物「奈良のシカ」の保護活動に取り組む「奈良の鹿愛護会」の施設内で、保護した

腰にベルトを巻きました。夫が心臓の手術をしたときにあばら骨に巻いていたベルトです。再利用です。今日ピーマンが腐っている夢を見ました。夢占いで見てみたら体調が低下するという意味みたいです。本当にそうですね。体調悪いです。幻聴も少し聞こえる気もするしね。今年体調がいい時に旅行とか行けてよかったよ。山形サクランボ狩りと秋田田沢湖と大曲角館武家屋敷は行くことができてよかった。余生は穏や

毎月28日ケンタッキー鳥の日パックご近所さんが届けてくださいました我が家も夫が買ってくるつもりだったのですがありがとうございます毎月28はお買い得オリジナルチキンナゲットレンチンしました私はリブあばら骨のところが長年のお気に入り昔20年くらい前に外人のお友達がケンタッキーで部位を指定して買ってたのを思い出しましたその子はウイングははずしてドラムとかサイとリブの部位を指定して買っていてそのときにケンタッキー部位を指定して買えるのを知りましたやったことはないけどもサラダは

今日から２連勤です(｀・д・´)土日２連勤ではなく日月２連勤だからまだいいかそれにしても今朝は本当に仕事行くのが憂鬱でした憂鬱なのはいつものことですが今日はいっそう憂鬱でしたお家でる前はずっと「行きたくない行きたくないあー行きたくない行きたくない…」とずっと独り言言ってました(^∀^；)もはや学校行きたくなくて駄々こねてる子供のよう天気は気持ちの良い秋晴れだというのに私の心が晴れないのはなぜでしょうこれは夏が終わってしまった秋のうつ病かしら？？そんなこんなで職場に着いちゃい

皆様お疲れ様でございます☆ふと🙄そーいえばパズドラで【エリス降臨】みたいのあったような気がする。。と思って🎮クソゲーになりかけてきたので放置していたのだけど🤐１年以上は放置していた気がするアプリを立ち上げてみたら、、、なぜかノーマルダンジョンが1からスタートになってました😱テクニカルは前のレヴェルのまま！！なんで？？でも、久しぶりで操作とかキャラのスキルとか忘れてるから（笑）ちょうど良いと思うことにしました🖐️んで。エリス降臨はまだ１番簡単なのもクリア出来ておらず💦気を取り直して再度