１日２食

フォロワーさんの記事で、主治医の先生が「人の気配を感じるのも幻聴だからね」のようなことを仰られていた。…わたし、めっちゃあるわぁたしかにわたしはひとりの時に気配をかんじるから背中が空くのは怖かったりする。さらに幻聴も聞こえ始めてきたし、飲むロナセンにして良かったのだと思う。今日眠たかったのは、４時まで寝れなかったのと、ロナセンで眠かったんだと思う。あまりに眠くて朝の薬を飲み忘れてた💦基本、１日２食だからお昼に朝薬を飲むようにしているけれど、忘れてしまうことが多い。アラームとかで気をつ

いつもありがとうございます。お肌の悩みに寄り添う肌美容研究家・横川あやです。賛否両論の「1日2食」ですが、私の考えを伝えたいと思います。みなさんは、1日2食にチャレンジした事はありますか？私は11年前に結婚してから、仕事と家事の両立が大変になって、食べる時間もなかなかとれなかったので、必然的に1日2食生活になりました。だから、もう11年位1日2食生活を続けてるけど、快適ですよ。1日2食で得られる美容健康効果についてお伝えします。1日2食で内臓が休まる1日3食

このブログは40代から真面目に老後を考え始め、老後資金と教育資金をためるのに格闘する主婦のストーリー。老後資金20年後に2000万円、教育資金4年後に1500万。堅実にそして楽しくがモットーです♪私：42歳、専業主婦→2022年7月〜派遣社員としてフルタイムの仕事始めました夫：会社員44歳娘：13歳、公立中学1年生息子：10歳、小学5年生2022年5月から記録開始2022年9月末現在老後資金619万（達成率30.9％）教育資金361万円（達成率24.1%）お弁当も記録中

今晩はPajaです。カボメティクス再開して１０日目になります。１日20mgで服用しています。あのどうにも食べれない現象は、減ってきました。今は、頑張れば１日２食いけるようにwその他は、血圧が140台になる事がしばしばこれは、インライタ時代の時から変わらずなので慣れてきましたw体調の不調は、咳、息苦しさ、発熱は以前消えずに現在も続いています。結構長い事この現象に見舞われているのでもはや、体調がいい状態というのがわからなくなってきましたw早くこの状態から脱出したいも

今晩はPajaです。カボメティクス減薬での再開１日経過しました。今のところいい感じです！！ほんの２〜３日前の事で食事が食べれないというのが嘘のように回復したと思います。１日２食食べれる事がこんなにすごい事なんだなっと改めて実感しちゃいますw体制を立て直したのも吉とでたと思います。さすがDrというべきでしょうか。再開するまでにちゃんとお食事をしてコンディションも良くなったのも吉と出たと思います。思いたい。うん、大丈夫！！この調子でいけば増薬も期待できそうです。カボメティクスは

だいたい、私的には理想の体重が48.0kgなのです。ですが、最近は1日2食しか食べてないものだから〜測る度に、体重は徐々に少しずつ減って来て〜昨日、お風呂前に体重を測ったらば…45.5kgでした。私的には、この数年来…こんな体重が減った事が無いので〜ちと心配になって参りました😱本日のお昼も、福岡県民大好きなインスタントラーメンうまかっちゃんにキムチを入れて卵を落として食べたのですが…以前は、しっかりと一人前の一袋分はちゃんと食べられていたのに…本日は、半分位は

1日3食たべることも、1日3回お薬飲むのも、なんか疲れてきたー特にお昼ご飯がストレスになってる。もともと1日2食が楽なのに、1食分つらいのだ。お腹空いてないのにお薬のためになにかたべる、というのがツラい。今なんとなく、胃が重く感じるし体重も少し増えてきてるしストレスになってるのを感じつつある。朝のお薬と、空腹時に飲むお薬ならご飯関係なく時間あければ飲めるからそれは苦痛ではない。でも、空腹時に飲むと胃を悪くするという痛み止めが苦痛すぎる。てことで、

『1日2食のリアルな朝ご飯』朝ご飯大好き♡今年の5月から時々撮っていたリアルな朝ご飯。2019年6月1日から1日2食は続いておりますので、もう2年と5カ月になりますね。私は朝と昼は食べて…ameblo.jp昨日の1日の食事はこちら。毎朝5時20分頃から食べ始める朝食と朝食後にほぼ毎日食べるナッツとほぼ毎朝飲むお茶と(昨日はほうじ茶)アルバイト先に持って行くお弁当。おかずの下には、大好きな黒豆ごはんが入っています。お弁当以降は、水分以外は何も摂りません。私は3〜4年に渡って、脂肪

どうもっ！！「江戸今昔物語」広報担当矢立屋英吉郎です。様々な日本文化が開花した江戸時代。そんな江戸情緒を見て・体感して・楽しむイベント！「江戸今昔物語」浅草・江戸川船堀街道で開催！その魅力を伝えるべく"かわら版"を毎日お伝えします！さて、本日のかわら版は！「江戸時代の食文化」について！！現代では、基本的に1日3食が当たり前ですが、これが定着したのは江戸時代・元禄期（1688～1704年）以降のこと。江戸中期に、さまざまな産業の生産性が高まり、流通が盛んに

オルビスプチシェイクを1日2食置き換えるとどうなるか、メリットとデメリットをお答えします。また、ダイエットのためにやったほうが良いのかやらないほうが良いのかもお伝えします。結論から言うと、やらないほうが良いです。なぜやらないほうが良いのかというと、デメリットのほうがメリットを大きく上回るからです。まず、メリットについてですが、以下のような点が挙げられます。メリット1日に約1200kcalのカロリーカットができるこれは、計算上では4週間で約4.6kgの減量が可能ということにな