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こんばんは!いいねやコメント、ご観覧ありがとうございます!とても励まされております!駄文ブログですが、何とか更新してゆきたいです。目標はセキララに☆水曜日!毎度ながら一週間遅!平日は常に定時ダッシュ→娘学童迎え→習い事送り→自宅で風呂掃除やら食事支度→娘習い事迎え→食事支度やら風呂→夕飯、、間に買出しやら銀行やら挟まって。週末までにはヘトヘト。今日車で観たバラエティー番組の格言?で、常にガソリンを入れようのようなこと?を言っていて。余裕がある時上手く行っている時に、あえ
お友達から結婚祝いにいただいたお皿どんなお料理でも合うし、オシャレにしてくれますちなみにこの日の夕飯は・しらたきのチャプチェ・高野豆腐の肉巻き・水菜のサラダ🥗また違う日は・こんにゃくステーキ・厚揚げ焼いただけ・ゴボウとこんにゃくと鶏胸肉の煮物・大根サラダいつも美味しい美味しいと言って食べてくれるのでとっても作り甲斐がありますフルで働いていた時はこんなに丁寧に盛り付けもしないし、ご飯作りがめんどくさいなのでテキトーになってしまう休職して最近は6時前に起床朝ごはんと彼
今夜は、鶏胸チキン南蛮のよるごはんでした~~チキン南蛮は昨日のうちにほとんど下準備が済んでたから今日は最後の揚げる作業だけ一口大にカットしておいた鶏胸肉に塩胡椒と小麦粉をまぶして、卵にくぐらせて揚げて、甘酢だれに絡める。甘酢だれは、酢大さじ5砂糖大さじ6醤油大さじ4野菜の切れ端なんかを入れてコトコトしたものです。付け合わせに添えたパスタは、バターとコンソメのみのシンプルな味付けで。汁物は、これまた昨日お安くGET
私のブログを読んでくれた方から「作ったよ♪」と嬉しい報告をたくさんいただいたので、繰り返しになりますがわかりやすいようにこのレシピだけをもう一度載せますね*「鶏胸肉の梅風味焼き」【レシピ】☆合わせダレ・酒、みりん、醤油、砂糖、刻んだ梅肉(あればはちみつ梅で)→→→全て、大さじ1ずつ・だし汁大さじ3(無ければ、ほんだし+水大さじ3)①鶏胸肉2枚を皮を剥がして一口サイズに削ぎ切りにします。②下味(酒大1.醤油小2)につけておきます。③片栗粉をまぶして、フライパ
今夜は、、、夫は夕飯いらないし、息子もサークルに顔を出すとのことで食べるかわからないし、娘は部活のSNSによると新歓で食事に行くみたいなので、夕飯は私1人かも〜!だけど、翌朝娘が食べるし、夫弁当もあるので、夕飯を作らないわけにはいかないわーんちっとも楽にならないねーそれでは【本日のスライド弁当】です。時計回りに・レンチンブロッコリー・鶏胸肉ときゅうりの炒め物・冷凍枝豆・たまご焼き・タケノコご飯・モヤシサラダ・のり塩タケノコ・レンチン大根の胡麻味噌和え皮が硬めな
糖尿病になって気になるのが食べ物の糖質私は知らなかった(知らない事の方が多い)その一つが「パプリカは色で糖質が違う」これって一般的な情報なのかな?オレンジパプリカは、赤や黄色のパプリカの半分って言うのも凄い色でこんなに違うのは不思議野菜の中では糖質高めだけど、サラダに使うと色鮮やかで良い感じパプリカの糖質は気にせずいきます🥗今日の食事🍽朝食サラダ🥗チョッピーノスープにオートミールを入れて雑炊酢入りトマトジュースオイコスにもブルーベリーとリンゴ酢入れた🫐食事後すぐの血
こんばんは今日の晩ごはんは真鯛のお刺身新玉ねぎレンチンバター鶏胸肉と豆腐と山芋のふわふわ焼き味噌汁紀州加太温泉に行った帰りに道の駅で買った真鯛は姉と半分こです新玉ねぎは切り込み入れてバターをのせてレンチンだけ柔らかく甘くて美味しいふわふわ焼きは鶏胸肉と豆腐と山芋をフードプロセッサーにかけて味付けフライパンで焼きねり梅ソースで今日も美味しく頂きました
こんにちは、いも栗子ですこちらのブログに遊びに来てくださりありがとうございますお金はあるだけ使って、カードローン生活、セミナージプシーを経てきたアラフォーです。投資の師匠Jさんと、相方さんから投資や生き方について、学びながら日々過ごしています。自由に使えるお金は、毎月食費込みで8万円。(食費と予備費で3万円の予算)2023年12月スタート!100万円の資産を作るまでの道のりです。昨日は相方さんお仕事関連の方のお付き合いで、夜の街へと繰り出しました。迎えに行くことになっ
お元気ですかこんにちは。身近にいる、えっちゃんです。ドッペルゲンガーって信じますか?私はこの手の話は信じません。しかし、どうでしょう。昔から何をしてもかぶる人がいるのです。今日も、黒ワンピ来たら、ほぼほぼ同じ黒ワンピ来て私を迎えに来ました。怖い。ひと通り笑い転げ、とりあえずアラフォーのおそろは恥ずかしいので着替えて、それからなんやかわやでランチへ。漁師町の海鮮丼うまうまー!幸せ時間。それにしても昔からホントかぶる。気をつければ気をつけるほどかぶる。そんな金曜日の今夜
お越し頂きありがとうございます40代専業主婦。夫と猫一匹と暮らしています毎日のなんてないことから、旅行・コスメ・にゃんこ等など…ジャンルにとらわれず投稿中。お気軽に「フォロー」「いいね」下さると投稿の励みになります昨日の夜ご飯ヘルシー白菜鍋これ大好きなメニューで月に2〜3回は登場していました!でも…最近、白菜がビックリお値段だったので、自粛してましたところが、先週末にスーパーに行くと白菜1/4が130円程度このお値段なら許容範囲内と思い
どうも、damedameです。こないだ当たったミートラッフル。チキンを何とかしないと!TikTokで見つけた、鶏胸肉が牛タンになるレシピ!笑笑そんな事あるかいと思いながら、賛否両論の笠原シェフが紹介してたのでやってみる。胸肉は薄く削ぎ切りにするのがポイントらしい。塩胡椒ニンニクと、油を揉んでおくろく助の塩にしてみたよネギも準備、ネギ、ゴマ、ごま油、ろく酒、胡椒油を引かずに牛タンと思ってさっと焼いていく焼けたネギのせる食べてみる。おーーー牛タンだ!!!笑笑嘘だと思ったら
超簡単で美味しいので、おうちごはんにお弁当に!大活躍レシピです。お洒落な感じに仕上がるので、オススメ~(Ŏ艸Ŏ)材料◯4人分・鶏胸肉──2枚・塩、胡椒──少々・にんにく(スライス)──1片・小麦粉・☆合わせ調味料☆・酒──大さじ2・ポン酢──大さじ2・砂糖──小さじ2・ブラックペッパー──適量詳しい作り方01鶏胸肉を観音開きにします。鶏胸肉は厚さがあるので、まず包丁を真ん中に入れて開き、今度は開いた
暑かったです。子供たちは新学年になって初めての週末。ちょっと少なかったかな。最近、越谷幼少年部は金曜日のクラスに参加者が分散してきたの混雑しなくなってきました。草加中高生クラスは多かったですね。おっさんクラスはいつも通り。----------相変わらず平日の昼食はオートミールと鶏胸肉を食べてます。ずーっとこのメニューです。理由は何個かあって、食後の体調がいい→体に良いっていうのもありますがこれにしたきっかけが「安い」って言うのが大きな理由にな
レシピというほどではありませんが、自分の覚え書きのため離乳食の作り方を残していきたいと思います!おすすめの作り方やアドバイス等あれば是非教えてください😊今日は、鶏胸肉の離乳食を作りました!鶏ササミも同じように作っています!鶏胸肉は皮、ササミは筋を取り除きます。細かめのそぎ切りにし、お皿に並べます。片栗粉を薄くまぶし、水をひたひたまで入れます。ラップをしてレンジ600Wで1分半!粗熱が取れるまでそのまま放置します。フォークやフードカッターで細かくほぐして完成♡今
夕飯はハンバーグ実家では各自ケチャップやソースをかけていたけど、義母は焼いた後のフライパンでソース+ケチャップを煮詰めていたので、継承させて頂いてますちなみにデミグラスソースは好きじゃ無いのです⤵︎茹でた鶏胸肉を解凍して胡瓜と和える今回は米酢と叩き梅で和えたよ。美味しい!この日のヒット料理!またまた妄想女将のメニューが増えたのです母に胡瓜と長芋とわかめを貰ったので酢の物にお酢系メニューを2品も作っちゃった⤵︎福島の郷土料理イカ人参。これ好きなんだよねスルメと和えるんだけど、どれ
夕飯は蒸した鶏胸肉と野菜炒めを作ったょポテチとかチョコとかコーラとか食べてお腹空いてないから、ちょっとだけ食べれば良いゃその内、間食のお菓子も減らさないと不健康だから頑張ろう玉葱と人参とニンニクひとかけらすりおろしたょ最後に最近買って良かったものフェラガモの香水シニョリーナお風呂上がりのあの爽やか~な感じの匂いに似てて清潔感がある~これは小さいお試しサイズだけど、気に入ったから、大きいの買っても良さそう先ずは、お試しサイズがお勧め今日の気分の音楽も貼っておくから、良
『ごはんがすすむ♪鶏むね肉の海苔巻き揚げ』本日鶏むねレシピ2品目です。ヘルシーでリーズナブルな鶏むね肉、是非ご活用くださいね☆海苔と生姜の風味が食欲そそる鶏むね唐揚げ!うま味たっぷりでごはんがすすみます。冷めても美味しく、お弁当のおかずやおつまみにも好評です。(調理時間:20分)-------------------【材料4人分】-------------------鶏むね肉:300g焼き海苔(卓上サイズ):15~20枚(A)さとう:小さじ1/2(A)しょうゆ、みりん、
こんにちは我が家の子供達は9月から二学期ですが、まだ宿題が終わっていない、、どこの家庭もこの時期あるあるでしょうが、、昨夜は小3娘の宿題のレポート(仕事について調べてまとめるもの)を、私がテーマを決め、原稿を作り、娘はただそれを書き写すという、、(内容も私の仕事。調べ方は会社の人にききました、という頑張った感を出してるものの、相手は私という)もうね、完全なるだめ親ですよ。まるで宿題の意味を為していない。昨日は久々にオフィス近くで一人ランチ鶏胸肉のレモンバターソテー🍋これで千
おはようございます❤️ただいま8:54今朝は真夜中に起きたので、朝ごはんが早くて(笑)、昼ごはんも早い、粗食昼ごはん、冷飯おにぎり🍙鶏胸肉のシチューたくあん、麦茶、冷飯おにぎり🍙は、塩でむすぶだけです、食欲のない時や、元気になりたい時には、ぜひ塩むすぶを、(笑)🍙
昨日は鳥ひき肉でハンバーグ作りました。もずくきゅうりと茹で鶏に自家製ゴマだれをかけていただきました今日は家族のお弁当にもハンバーグ入れました今日はピザが食べたくなり鶏胸肉でピザトーストを作りました🍕美味しかったです☺️キャベツにカルディで買った旨だれをかけたらめっちゃ美味しかったです!そんなかんじのおうちごはんでした🍚
息子が出る時間が遅いと調子狂うなぁ別に何するというわけではないのだけど。そういえば先週は大荒れの天気でしたわね。。急に暑くなってしまったので、息子にエアリズムを買うことを頼まれました。GUのスタイルドライの方がUNIQLOのエアリズムよりもお安いので、今回はスタイルドライにしてもらおうスタイルドライVネックT(半袖)GU中高時代はクルーネックだったけど、今はVネックの気分らしい。さてさて買い物行ってきますかねそれでは【本日のスライド弁当】です。時計回りに・レンチンブロッコ
本日はロイホへガッツリ食べて3人で5400円でしたロイホはファミレスではないな昨日のブログにたくさんコメントやいいね頂きましてありがとうございました『”パワーカップルの生活”』金曜、息子とお出かけして疲れて寝落ちしてたらみんなが盛り上がってるなんだなんだ何があったんだペドロ御大の企画ですと!?私ものらせてもらいます最近フォローしてく…ameblo.jpやっぱ皆スペンドを待ってるのねペドロ御大、宜しくお願いします我が家の食費に関してコメント頂きましてね安いと現在食費8万円程
娘、インフルBでした。月曜午後から火曜朝にかけての高熱は子ども特有のぶり返しの熱だったみたい。子どものインフル、一回熱が落ち着いたらもう1回ピークがくるのよね~。息子もだった会社の女性陣にインフルBでしたと報告したらインBか〰と略されたのでこのようなタイトルに(笑)そして火曜のうちに解熱、土曜が発症0日火曜が解熱0日で発症後5日、解熱後2日お休みして金曜から登校可能ですインフルの出停長いわ〰、親が。そういうわ
おはようございます❤️ただいま真夜中1:156時間寝たんでね、真夜中に起きちゃって(笑)真夜中の料理❤️鶏胸肉のシチューを作る、具は鶏胸肉、小松菜、新玉ねぎ、人参、えのき茸、かな?ただいま煮込み中、しばし待て❗9分後、濃いシチューのルーを入れる、鶏胸肉を切り分けて、また入れる、また9分煮込み(笑)火を止めて、30分そのまま冷ます、その後、冷蔵庫保存する、食中毒予防❗ではまたね、アディオス~❤️
今日は朝10時半過ぎに目覚めた。8時間半も寝ていたので、心身ともにかなり具合がいい。で、1日中、確定申告の作業をしていた。ようやく申告書の作成も終わって、今一息ついたところ。が、ブログをチェックすると、なんと閲覧数が2200を超えていた。理由は不明だが、結局は裁判関連のニュースがどこかに載ったのだと思われる。この訪問者の1%でも民宿の本を買ってくれたらいいのになぁ、と金がない身としては思ってしまう。それにしても、今日は仕事をまあまあ頑張ったと思う。これからこのブログを更新して、
金曜日がやってまいりました今週は火曜日も水曜日も『夕食の出前』に行っていたので週末はあっという間に来てしまいましたねさてさて、今夜のメニューは、、、「手作り餃子🥟」と昨日作った「サラダチキン」を乗せたサラダ🥗にしようかな?↑鶏胸肉を塩麹に漬けて冷蔵庫にしばらく置き、ラップを巻いてジップロックに入れお湯につけておきました(このレシピはブロ友ちゃんのぴのさんに教えてもらいましたアリガト)私は、さらにこのカラフルなハーブソルト🧂をふりかけて彩りを足します♪マジック
食物アレルギーっ子が食に不安を感じず世界に羽ばたける世界を作る!卵・乳・小麦を使わない京都のアレルギー対応料理教室コトコト・きっちんの八幡信子(やはたのぶこ)です☆ご訪問ありがとうございます♪初めての方は自己紹介をご覧ください♫>>>>>>>>>>>自己紹介お弁当ライブ103日目インスタグラムで平日朝6時からライブでお届けしているお弁当作りチャレンジ。103日目は「鶏胸肉のカレーフライ弁当」です。鶏むね肉は買った時にカットして塩麹をま
刺身に生卵、日本人は生食が好き。逆にアメリカ人は、卵を生で食べるなんてと、ゲテモノ扱いするのは有名ですが、、、実はアメリカ人が生で食べるものがある。それが、キノコカフェテリアとかのサラダコーナーに、生のマッシュルームが整然と並んでてマァジカ!となった。はたしていいのか、と思って調べたら、日本で売られてるきのこはやっぱり加熱を推奨してた。てか生で食べちゃあかんやーん。けどアメリカで一般的に食べられるmashroomは、生で食べられるのは確からしい。とは
道場前の桜ですがもう散りました。これは日曜の写真まだ少し残ってますけど、ほぼ緑ですね。今年はホント遅かったよな。--------前回、昼飯について書きましたがオートミールを食べ始める前は何食べてたっけ?と、ブログを振り返ってみたらその時に流行ってた「沼」のアレンジしたやつを作って食べてましたね。これこれも大分食べ続けてたな。手間がかかるのと、オートミールが安かったのがあってオートミールと鶏胸肉になったんだっけかな。そして、安
こんばんは〜パチ禁334.335日目です!夜勤が終わり、ミスドで爆買いして帰ってきました!チョコファッション、ゴールデンチョコレート、オールドファッションハニー、エンゼルクリームなど好きなものを片っ端から買いました😋普段以外は鶏胸肉とご飯など筋肉のためのご飯しかあまり食べないので久しぶりのチート飯でした。やっぱりドーナツは美味すぎる、、、😇😇ゴールデンチョコレートこんなに美味しかったっけか、🙄またなんか頑張った後にやろう!!それではおやすみなさい!