鯖の竜田揚げ

どうでもいいことですが今月の楽◯カードの請求額が3,000円Edyのオートチャージのみあたしったら、やれば出来る子その前３ヶ月は、平均25,000円です(主にネットショッピング)月曜日ラテンフラ火曜日フラマットサイエンスエアロ木曜日身体操作ストレッチエアロ(午後からお出掛けのため)金曜日エアロステップヨガ(午前中クリニックのため)でした火曜日はマットサイエンスとエアロが代行でフラの先生が３クラス連チャンでした金曜日のヨガも代行でしたたまに違う先生

おはようございます♪昨日は魚屋さんのオススメが、新鮮な寒鯖だったので、三枚おろしにして、鯖の竜田揚げにしました。脂ののった美味しい鯖、下味をしっかりつけて片栗をまぶしてカラリときつね色に揚げます。面倒ですが、中骨は骨抜きをつかって丁寧に取り除いておきます。レシピはコチラ⇒★お好みでレモンをかけたり、柚子胡椒をつけていただきます。まわりはカリカリ、中はふわふわ、本当に美味しいです٩('ω')و子供さんもきっと大好きな味ですよ(*^^*)意外とマヨネーズも合

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：ご訪問いただき、ありがとうございます。いつもいいね！してくださる皆様。フォローしてくださる皆様。本当にありがとうございます(*^^*)毎日、とても嬉しいです♪：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：先日『塩鯖の竜田揚げ』を作ったら皆がとっても喜んでいたので今回はシンプルなバージョンで作りました^^塩鯖にジンジャー＆ガーリックパウダーを塗しシンプルに揚げた竜田揚げにレモンをギュ〜！っとたっぷり絞って粗挽き胡椒をたっぷりと振って

こんばんは♪今日は新鮮で大きな鯖を手に入れたので、半分を味噌煮に、もう半分を龍田揚げにしました。味噌煮のレシピです。今回は甘さも味噌も控えめに作ってみました。鯖2切れ生姜ひとかけ（スライスしておく）★水150cc★酒50cc★みりん大さじ2★砂糖大さじ2★醤油大さじ1合わせ味噌大さじ21・鯖は裏表に熱湯をかけて臭みをとる。2・★に生姜のスライスを入れて沸騰したら鯖を入れる。3・鯖にある程度火が通った

旧4号から那須塩原駅に抜ける道。気になり続けていたお弁当とお惣菜のお店に寄ってみました。11時Open直後。美味しそうなお弁当とお惣菜🍱その他、委託販売と思われるハンドメイド作品も並んでいました✨日替わり弁当、鯖の竜田揚げ。副菜もたくさん入っています💖ししゃもの天ぷらミックス惣菜ヤムニョムチキンなども購入！毎日、異なるラインナップ！これからの季節、行楽弁当などにも良いかもですね🌸✨

ツナと玉ねぎの味噌汁、ジーマーミ豆腐、じゃがいもコロッケ、鯖の竜田揚げ、サラダ、ご飯でした

◯鯖の竜田揚げ◯煮物（筍、こんにゃく、竹輪、厚揚げ）◯インスタント味噌汁