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おはようございます食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀`)♪【自分はなんて可哀想…】私自身が言うのが恥ずかしいほど酷い生理痛でした生理前のPMSも酷かったため月の半分は不調でした「かわいそう…なんで私ばっかり…」卑屈な気持ちにもなりましたあることでそれまでの苦痛が嘘のように消えました女性なら誰もが一度は考えること「生理なんて無くなればいいのに」そんな悲しい身体でいたくはありませんなぜ
おはようございます食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀`)♪【放射線が照射されたお米を食べさせたい?】2025年より秋田県、石川県のお米主力品種が放射線育種米に切り替えられるという兵庫県、山口県、島根県、福島県などでも栽培試験はすでに行われているそう酒米などはすでに美山錦や出羽燦々など放射線育種米が作られてきているが私たちが毎日食べるお米がなんの知らせを受けることなくしら〜っと変わってい
2017年に書いた記事を再投稿します・・・・・・・・・・・・・・・・・いつブログ書いてるんですか?寝てますか?講座の常連さんやLINE@をご覧いただいているみなさまからよく聞かれるご質問。正直なところ、寝不足かもしれませんでも早朝に寝るなんてことが減りましたはじめて1年くらいは四六時中ご相談やお問い合わせの対応をしながら、講座も格安で開催。ボランティアですか?とよく聞かれたものです。中には講座の内容・資料と安い価格が見合わないという理由からネットワークビジネスだからこん
今日もご訪問ありがとうございます今日は楽しみにしていたカープ観戦♪でしたが、雨予報本来なら、球場で楽しみたいところですが、雨の可能性が高いので先に楽しむ広島駅の中にあるスペイン料理のお店でビールをそこまでして飲みたいのか?!と我ながら思うアヒージョと♪エビとチーズのトマトパエリアもいただく本番はこれからなんですけどね奇跡的に試合が始まる時は雨が降っていませんでした。今日は外野からの観戦試合はというと、カープはあま
今日もご訪問ありがとうございます黄砂にPM2.5、車も汚れるし困りますね私は今年は目の周りのが荒れて痒みが。早く何とかしたいものです。さて今日はお弁当記事♪【五味五色で息子弁当】2024.4.18・麦ごはん梅干しカレーふりかけ・重ね煮野菜の卵とじ・こんにゃくとしめじの煮物・いんげんとささみの黒ごま和え・にんじんとツナのしりしり・もやしとキクラゲのナムル・豚肉の甘酢炒め息子のお弁当のみの日でした春土用は「自然の甘み」前日
今日は子育て支援拠点でのパパ講座三角おにぎりとみそまるの食育講座でした土日は末っ子かラグビーのため車での移動に制約がありますのでお天気が良い今日は自転車で移動していきました荷物は?と思いますよね拠点のみなさんに助けてもらうことをお願いして当日持っていくものはコンパクトにプチバックパッカー並の旅行者のまみーCですのでそのあたりは得意分野でございます今日パパさんはお一組様のご参加でした育児休暇をしっかりと申請して取得されていますとのこと赤ちゃんはパパが大好きつねにそばにい
今日もご訪問ありがとうございますたまたま立ち寄ったスーパーで美味しそうなかぼちゃを見つけました♪春土用に入り、週末も雨、明日の予報も雨。土用と雨でカラダもココロも弱りやすい五行では土性(脾臓・胃)が弱ってしまいます。こんな時はかぼちゃのような”黄色い食べもの”で”自然の甘み”のものがカラダとココロをしっかりケアしてくれますわが家の男子たち、かぼちゃのような”甘い”野菜はご飯のおかずにならないからな〜なんて言うのでやっぱりこうな
おはようございます食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀`)♪【表面だけ見ないこと】近くのスーパーで見つけてびっくりしました…※バナナだけではないですからねご注意くださいねレインフォレスト・アライアンス認証マーク「人と自然のための共同行動を推進します。農場や森林からスーパーのレジに至るまでの全過程で、責任ある選択が生み出す有益な効果を増幅し強化します。マークがあるこ
今日もご訪問ありがとうございます春土用(4/16〜5/4)に入り、みなさん調子はいかがですか?胃が疲れていませんか?食べ過ぎたり飲み過ぎたりしていませんか?気持ちが落ち込んでいませんか?土用はカラダもココロもこのような不調が起きやすい時。だから胃が疲れている時は無理して食べないこと、食べ過ぎていたら腹八分目、一食抜くなどで胃腸を整える生活を。気持ちが落ち込んでしまっている方は花や緑を眺めたり春を楽しむ生活をしてみるのもいいですよね無理をせず、のん
こんにちは食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀`)♪【5月からヤバいかも…】2国間の問題じゃないハマスを支援するイランが一方的にイスラエルへ攻撃するかのように日本は報道していますがそんな単純なものではないし必ずそこにはアメリカが介入していてなんならもっと事態を大きくさせて武器を売りつけようとしているのもアメリカそして問題は米側諸国の船舶に対してホルムズ海峡の通行をイランが許可してこ
こんばんは食を通じて生きる意味を伝え子どもたちの健康と未来を守る食育の研究活動家武部佳子ですヽ(*´∀`)♪【運気を上げる方法】運気を上げるために何かしていることはありますか?金運や仕事運や恋愛運…運が上がったら良いですよね(*´꒳`*)よく聞くのが神社に参拝をするとか掃除をするとか財布を浄化するとか…もう一つ大切な方法をお伝えします♡例えば掃除をするなら家や車の中だけじゃ足りません「
足立区六町・竹ノ塚エリア/全国(オンライン)4歳の女の子のママ親子食育料理教室healthyandsmile*(ヘルシーアンドスマイル)阿部あきなです→はじめましての方はこちら♡中途半端に余ってしまうベビーフードの簡単アレンジレシピ♡和光堂さんの鶏レバーは、娘が赤ちゃんの頃から4歳になった今でも鉄分補給のために時々買っているのですが、気が付くと1、2
●「最近はトマトも紙パックですよね」缶より紙パック?レッスンスケジュール/お客様の声/アクセス/お申し込み・お問い合わせ/初めての方へこんにちは。お料理が楽しくなる!コツも盛り付けも習える託児付き料理教室:野村由美子です。昨日PTAとして『ベルマーク活動』をしてきました。「ベルマーク!?懐かしー」な方。「幼稚園でも集めてるー」な方もいるかな?色々な商品についているあのベルのマークを小学校や幼稚園で集めて、父母みんなでちょきちょき切り抜いて台紙に貼って・・・の作業で有名なあれ
こんにちはキッズ食育トレーナーのmioです4/13(土)サーラプラザ浜松様にてくらしときめきアカデミー【第1回子ども食育教室】今年度初めてのレッスンを開催しました✨今年はどんな子達と一緒にレッスンができるかワクワクしながらこの日を待っていました!!去年から引き続き参加してくれたお友達もいてとても嬉しいスタートとなりました♡そんな今年度第1回目のメニューは\兜春巻きを作ろう!/春巻きにチャレンジ子どもの日が近づいているので、春巻きの皮を兜にした春巻きを作り
こんにちは✨【愛知県岡崎市】眠りとリラックスのセラピーイヤーコーニング&オンセラピストのひろみです✨今日は、生きるチカラを育てる『調味料の選び方Labo.』のご案内です✨わたし自身が“食”で人生が変わりました✨衣食住の真ん中にある“食”を整えることによって自分自身の真ん中も整ってきます。食と言う字は【人】を【良】くすると表現されています。もし、自分自身のココロやカラダに不安や不調があるのであれば、まず食を整えていきましょう。ご家族の病氣や、お子さまの発達に不安のある方も、ぜひ1度聞