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今年の春から息子達が進学し夫婦2人暮らしになった我が家この春に2年間の単身赴任から我が家に戻ってきた夫。夫がいなかった2年間というのは長男は浪人2年メンタル不安定で次男は突如病気が発覚し手術をするか突如選択を迫られたり高校を突然中退する事になった経緯があり文章にすると簡単だけど実際は精神的にもかなり大変な2年でしたそんな経緯もあってこれからは少し自分のやりたい事を優先させて貰おうと決意。手始めに今までやってきた家事を少し手放してみることにしました
腸を整えて体と心を整えて細胞から輝く女性になる田中アサ眞です褒められ肌になるのにやったこと♡先日起業仲間でもある三好理恵さんのマレー式マッサージを受けてきました^^りえさんは旦那様のお仕事の関係でシンガポールとマレーシアに住まれた経験があってその時に知った産後ケアや産後マッサージを学びマリー式マッサージを日本に持って来られたすごい方なんです♪日本で施術を教えられる
ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪夫はいつも昼食に、パスタ&トースト、カップラーメン&おにぎりが定番です。炭水化物のオンパレード!だけど、昨日は昼にカップラーメンしか食べてませんでした。「トモちゃん、カップラーメンだけで足りるの?」と聞いたら「俺、今ダイエット中だから」と夫。最近、私がしつこく「ダイエ
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪自己紹介は>>>コチラインスタグラムは>>>Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますhttps://lin.ee/9qP2Fpb【↑クリックしてLINE登録♪↑】太らない
いつもお読みいただきまして感謝しています。ミュー・クリスタルです。私たちツインレイは、4年位前に統合したと思っていました。それからは、緩やかな学びの時期で、時々まだ癒えてない部分が反応することがありその深い根っこに残る互いの傷ついた部分をやっと癒しきりました。完全に覚醒してもまだ傷ついた部分は少し残っていて、人間には、傷ついた部分が本当に多くあるのだとわかりました。癒したつもりにならないで、もっともっと深い部分に隠されている痛みまで解放することが大切です。その痛みの
発酵セラピスト®のながさわけいです。私たちは生きている中で食べ物や環境はあらゆるものから自分自身の純度を落としてしまうような選択をしらずしらずのうちに受け入れています。なんとなく生きているだけだと、自分自身の純度はどんどん弱まっていくことに💦だってね、ついつい、レストランでメニューを選ぶときも「これでいいや~」なんて選んでいません!???まずは、「で」を「が」に変えてみよう。「これがいい!!!!!!!!」びっくりマ
ブログにいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です。コンビニのおにぎりを毎日食べてる人に、病気になる前に氣づいてほしい。大きなお世話かもしれないけど永井眞智子さんのfb投稿をシェアさせていただきます。コンビニおにぎりと弁当は危険!原価5円?添加物まみれで健康被害の恐れ「安い、うまい、便利」ということで、コンビニおにぎりを愛好している人は少なくありません。ところが、コンビニおにぎりは、コメ本来の味を引き出した食品ではありません。うまいと感じているのは化学調味料(う
我慢なし制限なし体の中から健康的にそして綺麗になれるダイエットリエット卒業生🌸《身長161cm》人生MAX体重68kg🐷→-12.8減♡リエット開始時62.4kg→現在55.2kgダイエットコーチのたまごここから美容体重目指してダイエット継続中おはようございますダイエットコーチたまごの久保田くみこです食欲が乱れたあと食事を制限して体重を戻そうと思っていませんか?過去の私はファスティングしたり糖質制限して必死に体重を戻そうと頑張
こんばんわ~息子、会社の人と出掛けました。主人と私は、予定通りに明石へ。最近、食事作るのが少し面倒お昼は外食で、夜はお弁当買った台所に長く立つのが今は苦になる。料理は下準備が結構な手間だもんね、腰が落ち着くまで手を抜きます雨です絵が動く!?GIFブログを書こう!GIF検索ページへ>>みんなの投稿を見る>>明石の「はたごや」結局は、慣れたお店になる。個室なので気楽「選べる釜飯御膳」(穴子で)「生ビール・ぬる燗」「デザートドリンク・わらび餅」「お造り御膳」
5才のゲンちゃんに、中屋旅館さんが、特製お子様プレートを、ご用意下さる。なのに、ゲンちゃんって、あまり、食べることに興味がない。オヤツも、欲しがらないし、ご飯は、もりもり食べる。お味噌汁も、ゴクゴク飲む。おかずは、少し。食パンも、大好き。イチゴも、大好き。三朝ヨーグルトさんの、イチゴヨーグルトを、なんだこりゃっ!とか言って、大喜びしてる。焼いてない生の食パンに、三朝温泉のハチミツを塗ったら、幸せすぎる!と言って、1枚ペロリッ偏食?好き嫌い??面白いな
5月6日(月)食事管理今日でGWも終わり早すぎる〜お腹が痛いのと水便に悩まされている私は早くこの闘いに勝ちたい🏅🏅🏅3日から朝起きると頭が痛かったんだけど今朝は痛くなかったもしかしたら?そう思い昨日の残りの親子丼を少し食べて梅干しも!コーヒーは飲まず温かいお茶を飲む🍵お腹の薬と下痢止めを飲んで様子見ちなみに写真は昨日の食事管理表食べたらストレートに出てしまうからお腹が空いていても我慢した💩💩💩今、2種類のアプリを使って管理しているそのひと
ふぅあ、ヽ(´▽`)/今日もゴールデンウィークを堪能したなぁ❤️なうの、ゆうさんです。ウォークラリー序盤に固め打ちな毎日!皆さま、ちゃーんと歩いてますかぁ?wゆうさん今日も朝も早よからウォーキングをスタート@新宿駅してぇ新宿駅→代々木駅通過の明治神宮→原宿→表参道→明治神宮外苑→青山一丁目→乃木坂→旧ジャニーズ事務所前通過の六本木→麻布→東京タワー→大門→浜松町→竹芝→日の出桟橋と歩き(Googleマップで見てみそw)海沿いでおしゃれでナイスなランチを終えた後
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪自己紹介は>>>コチラインスタグラムは>>>Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますhttps://lin.ee/9qP2Fpb【↑クリックしてLINE登録♪↑】サポート希望、検
『狭いから』『収納が少ないから』片づかない…そんなお悩みはありませんか?町田市の整理収納アドバイザー佐々木千春です50代はリバウンドしない身体づくりを目指して食生活改善に取り組んでいます公式LINE限定の企画も開催中Zoomにて30分無料のお話会(不定期)出張ネイルケア&団地LIFEお話会(月1ペース)おうちセミナーなどの日程も先行してお知らせしていますLINE登録はコチラから↓登録後、お好きなスタンプをひとつ
ご訪問ありがとうございます^^北海道在住.かりんとう(S54)2022年春に3度目の結婚w夫婦2人生活です。私は7回の交通事故やら色々あり…今までバリバリ働きまくっていた私が2019年の夏…ある日突然!急に原因不明の下肢障害状態になり普通に歩けなくなってしまい…毎日、両足の痛みとの戦い…泣働けなくなり在宅ワーク等やりつつなんとか日々生活しています^^趣味は美容健康、筋トレ、テレビっ子お笑い、ドラマ、アニメ、音楽文房具収集など♪◯3度目の結婚生活や在宅ワ
\46歳で−10キロ/(身長163.5cm57.7kg→47.7kg)リエットダイエットコーチ養成講座2期卒業生の藤原直子です♪自己紹介は>>>コチラインスタグラムは>>>Instagram25年以上の万年ダイエッターが食事をバランス良く食べたら運動なしで10kg痩せお酒もおやつも外食も楽しみながらリバウンドしない方法をお伝えしていますhttps://lin.ee/9qP2Fpb【↑クリックしてLINE登録♪↑】GW
20代の頃からずっと愛用しているマキアレイベルの美容液ファンデお高いデパコスファンデや韓国コスメファンデに浮気しても結局ここに戻ってきてます肌が疲れない荒れないそして1番お肌が綺麗に見える気がする笑5月末まで特大割引やってます今月の目標こんにちは5月に入って早3日目世間はゴールデンウィークですが私は変わらずな日々ですそして今月の目標を決めました仕事ではなくプライベートです自分を労わる!以上。具体的には7時間以上の睡眠やっぱり睡眠大事よく寝ると朝から気分
こんばんは🌃今日でGWが終わります明日から現実世界に引き戻されます。最終日は大人しく近所でゆっくり過ごしてましたずっと気になっていたスタバのGOHOUBIメロン🍈やっと飲めました甘々ですね私には甘過ぎました知らずに食べ続けると老化が進む?「できれば食べないほうがいい〈老化食〉」5選いつまでも健やかで若々しくありたいと思うのは、年齢や性別に関らず、すべての人に共通する願いだと思いますしかし、年齢が同じでも、老けて見られる人もいれば、若く見られる人もいます👀その印象の違いは、日常
子供の日孫は生命力を与えてくれます。テレビ電話で孫ちゃんに遊んでもらいましたら、後ろに控える夫婦の姿も垣間見え、とても幸せです。覚悟を決めた32年前のお話です。我が子が1歳の頃、私は大変な病気になりました。入院や手術で子供から離れ、その上、退院後の健康が約束されるわけでもないのなら、病院にかからず自宅で過ごそう、と決めたのです。私の外見はぼろぼろでしたが、不思議と死ぬ気はしませんでした。医師様は、それは、放置とおっしゃいましたが、放置はしません。早速私は、実践分子栄養学を使い生活
やってきましたよ~年に一度、もっともハラハラ、ドキドキする季節が~勤務先で義務付けられている健康診断が近づいてきました。去年、いろいろな出会いがあって、一大決心して取り組んだ肩凝りと食生活改善。血液検査の結果は正常値となり、その後の検査でも、合格点をキープしています^^『自分を好きになる』思えば、ずいぶん、自分にいじわるしてきなぁ。。ごめんね。これからは、もっとやさしくしてあげるよ~笑見納めですね約1カ月、肩凝り改善と食生活の…ameblo
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誰も聞いた事がない⁉️細胞は、24時間体制で病い・不調を治そうとしている⁉️皆さん、こんにちは。今回は、「なぜ自分は不調、病気が治らないのか?」について詳しく深掘りしたいと思います。細胞の代弁者としてお伝えしたいことはー「皆さんの細胞は、24時間365日、不調や病気を全力で治そうとしている!」という事実です。これは、切り傷から慢性疾患と呼ばれるガン、難病、45000種類あるすべての病気に言えます。その証拠にゲガをして出血した場合、24時間体制で止血し、皆さんが
令和6年5月5日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録午前8時30分掲載☆昼食の記録午後1時25分追加掲載☆夕食の記録午後6時55分追加掲載継続は力です。健康ステッパー(ナイスデイ)、今日も頑張って踏みました。我が家の庭の小さな畑『山本87歳・食事療法・令和5年5月3日の食事』令和5年5月3日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録午前8時40分掲載☆昼食の記録午後
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おはこんばんにちは!いくつになってもオシャレを諦めない人を増やす中目黒の白髪染めを卒業させる美容師えりこすです白髪染めを卒業させる美容師のえりこすです!美容師歴18年。独立して7年目。中目黒でフリーランス美容師として活動してます!1人でも多くの人が白髪に悩まないように、「脱白髪染め」を広め、白髪や薄毛を予防するための真実のヘアケアを伝えています。あとは起業初期の方向けにSNSコンサルもしています!心理学やマーケティングを学ぶのが大好き。仙台と東京での二拠点生
5月5日(日)SOUPSTOCKTOKYO下痢は相変わらず治らないお腹の痛みは違う薬を飲んだら治ったでもお腹は空く朝ごはんは食べるのをやめて下痢止めだけ飲んだでも治るどころか、水便薬で落ち着いたのでスープストックでランチミネストローネと石窯パン美味しい😋せっかく美味しかったのに下痢で全部出ちゃったスープストックが私は好きでたまに利用する軽めの食事には最高なんだよね下痢じゃなかったらよかったのに#大腸ガン#直腸ガン#ガンサバイバー#健康#下
先日娘のお誕生日でした!9歳になりました誕生日当日は平日だったので週末にお出かけ&両親とお誕生日会の予定でしたが私がおそらくインフルエンザになり頼んでいたケーキを食べるだけの簡易版お誕生日会となりましたごめんね、娘よ今年はケーキも食べられそうな状態だったのでお誕生日ケーキもたのみましたなるべく負担にならないものがよかったので今年も米粉のケーキにしましたこんなに素敵なケーキが米粉&白砂糖不使用とは!!!お味もとってもおいしくてすてきなお誕
🌈アレルギーは食が大切と気がついたのに、なんだかうまく結果が出なくてモヤモヤしているあなたへ🌈✨足を運んでくださってありがとうございますアトピー・アレルギー体質さんのがんばらなくてもおいしい愛され糀ごはんアトピー糀クリエイター長沢みきです私の失敗だらけの暗黒時代が知りたい方・はじめましての方はこちら♡いいねやメッセージでのお声かけいただけて本当に励みになりますみなさまとの出会いに感謝です💕生徒様の嬉しい変化がとまらない