顔色をうかがう

最近ちょっと気になってること…息子を育ててきて、最初のうち、叱ったりした事もあったけど、息子には全然伝わってる気がしなかったし、むしろ逆効果でしかなかったから、あまり叱ったりするのをやめた私。基本、全てを受け入れる姿勢に変わった。いつも息子に寄り添い、受け入れ、息子が納得のいく方法で進めていた。けれど、最近、3歳になる少し前くらいから？ちゃんとこちらの言う事も理解できるし、伝えればわかってくれるようになったなぁと感じた。だから、多少、叱る事も出てきた。食事中にすぐ立ってウ

無表情の人や、黙ってる人を見たとき怒ってるのかな？と必要以上に顔色を気にしてしまうときは親との関係性が根っこだったりします。おはようございます心屋認定カウンセラー希和です。たとえばこーいうのとか見て、怒ってる、、、？て思うかな。これは、無のわたし笑たぶん、しょっちゅう、こんな表情してると思う笑（もちろん、1ミリも怒っていない。）夫が、無言で、なんとなく険しい顔をしているように見えるとき。怒ってるような、察してオーラを放ってるような、そんな気がしてしまうという話をし

現実に死んだわけではないがうつのドン底では｢人生詰んだ｣と絶望感を抱き希死念慮が頭から離れなかったのだから死んだも同然だった。(実際は死ぬ勇気がなかった)なので治った後の人生、つまり生まれ変わった2度目の人生はオマケだと思っている。そう考えると｢もう失うものは何もない｣｢落ちるところまで落ちたので後は上がるだけ｣｢プライドや執着は一度死んだときに捨ててきた｣｢周囲の顔色を伺って生きるのはもうゴメンだ｣｢他人は期待通りに動いてくれない｣