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ども!金欠の千ちゃんです☆最近寝つきが悪いのはクレジットの支払金額のせいもあるのかしら?先月も今月も来月も驚きの金額…うんうん!だよねー?分かってる!分かってる!そう、この春は使いすぎた…思い出はプライスレスとはいえね…欲しい物・やりたい事は我慢しないでおなじみ自分ビジネス民らしい使い方したわよ!これぞ【自分ビジネス】サラリーマンね☆物欲は控えめだから無駄な物は無いはずなんだけど、旅行・遊び、育児…お金がかかる!言わずもがな生活費も上がってる…そんな訳で少しずつでもお金が
いつも読んで頂きありがとうございますたくさんのいいねやコメントにメッセージに励まされています。ダブルワークで家計を支える日々を送ってる中2019年11月末に夫の不倫発覚。その後何回もの水面下を続け不倫をやめたと思っていた夫の5回目の再不倫が発覚。不倫相手に慰謝料請求をしました。不倫浮気借金モラハラ大魔王の夫と今後も夫婦を続けていけるのか心の葛藤のブログです。おはようございます今日は夜だけパートです。新学期から一ヶ月もう5月かぁ‥あっという間に夏になりそうですね
みなさま、ごきげんよう~いかがお過ごし?すえちゃんはね、プリンを作って&食べております村上祥子さんの本に載っていたのだけど、すごく簡単に作れそうで、栄養補給にも良さそうに思ったので、作ってみたら、簡単ですごくおいしいー(市販のプリンよりおいしいかも。防腐剤とか入ってないしね)(リピートしてます)子供の頃、母がよくプリンを作ってくれていたのを思い出したけど、大きな蒸し器で一度に8個くらい作ってたような。。。偶に、すが入ってたり、カラメルソースが固くなって飴
こんにちは。心を育む子育てサポーター森かほりです。子どもたち(一男一女)は成人し、子育てが終わりました。「自己肯定感をはぐくむ子育て」の講師として、講演会でお話しています。活動詳細・プロフィールはこちら。あなたは子どものころ親や先生にこんなふうに言われたことありませんか?「何事にも一生懸命に取り組むべきだ」世間的には、こういう態度がよいことである、と思われていますよね。で、わたしはこの「一生懸命に取り組む」の根底には情熱があるものだと思っ
こんばんは今日は息子と近所まで買い物に出かけました主人はゴールデンウィークは暦通りのおやすみですが息子は10連休です。4月に新社会人となり約1ヵ月ぶりに帰ってきた息子は少し痩せていて食も細くなっていました今は会社が用意したマンスリーマンションに入居して自炊をしています。息子は研修期間中で独身寮に入れるのは秋ごろです。慣れない家事もしているので平日は仕事もあるしいっぱいいっぱいになっているみたいです息子にとってこの期間は長い人生の中でとてもいい経験をさせてもらってい
今日の透析、3時間は問題もなく、このままあと1時間頑張ろうと思っていたら、急激に血圧が下がり、吐き気、しびれがあり、少し水引を止めてもらったり、温度を下げ、水をいれたら、少しマシになりました。引き続き治療を開始したら、また先程の吐き気、しびれ、呼吸が苦しくなり、看護師さんと、上司の判断で、今日の増分だけで終わりましょうとなりました。お残し、この前100だと思っていたら、月曜日は、300残しだったみたい💔ドライウエイトまで、治療したけど、このような残り方もあるんですね。それで、終わりに
*****自分で自分を「これでいい!」と思えるようになるヒント:頑張れるときは頑張る。頑張れないときもある人生、いつでもどんなときでも前向きで頑張りゃいいってもんでもないのだ。頑張れるときもあるけど頑張れないときもあるのだ。他人から見たら頑張ってないことはムダで頑張らなきゃダメって風に見えるもんだけど、そして、頭角を現せた人ってのは必ず頑張っているもんではあるわけだけど、頑張ったからってすべての努力が報われるってわけじゃないのだ。(方向違いの努力をしてることっ
外泊中の水曜日の夜に緊急入院になっちゃいました。何とか薬で落ち着かせて遅刻とか早退で学校行ってたんだけどやっぱり最終日まで持たなかった。最後まで学校の授業参加したかったのに。ゴルフ友達と会う約束してる途中だったのに。せっかくの兄ちゃんとの旅行だったのに。なんで3泊4日すら皆んなと同じように元気に過ごせないんだろ。今回のスクーリングだけで良いから普通に登校したかった。皆んな当たり前に普通にやってるそれだけのことができない自分が超嫌だった。あー俺って病気なんだな。ってめっちゃ思った。病
なんだか上手く行かないと思うなら、まわりに感謝できてないからだと、昨日の記事に書いたのですが、『幸せになりたいのなら、当たり前を疑ってみる』一生懸命やってるのに、うまく行かない。誰からも感謝されない。喜んでもらえない。認めてもらえない。そんな風に思っているのなら、その原因は、もしかしたら感謝が少な…ameblo.jpそう聞いても、頭ではわかっても、やっぱり感謝できないと思うときは、あなたが一杯一杯なのでしょう。頑張りすぎてるサインなのです。わたしたちは、つ
今日、全国公募「第32回佐賀県書道展」の結果が・・郵便受けの封筒が今回は少し厚い?恐る恐る、封を切る結果は、な・な・な・なんと特別賞「鳥栖(とす)市長賞」展示も、「通期(前期・後期)」展示される初めてこの書道展一科に出品したのが6年前ビギナーズラックか?1回目で「佳作」それ以来5年連続でずう~っと「佳作」佳作以上は、新聞に氏名が掲載され美術館に展示されるというものの、わたしの「行草書」は、もう伸びしろがないのか?悩んでしまう今回初の「隷書体
ずっと悩んでた治療方針のこと。抗がん剤で頑張ることに決めました。1番最初にやった標準治療のVDC-IE療法を2週間ペースで最短9ヶ月間。途中でタイミング見て手術してもらって放射線と残ってる抗がん剤やる。最初は放射線にするつもりだった。もう抗がん剤やりたくなかったし、身体も心もちょっと休憩しようかなって。家族もゆっくりできて良いんじゃないって言ってくれてたし。でもやっぱり抗がん剤頑張ることにした。頑張る覚悟ができたのかも。治療始まって3年目。今回で3回目の抗がん剤。今までやってきて副作
ようやく副作用治ってきて復活しました!ゼリーだけだけど食べれるようになって吐き気もちょっと落ちついた!身体拭いて頭洗ってもらってさっぱりした!1クール目超簡単にまとめるとこんな感じ。1日目抗がん剤入れ始めた日はまだなんとか余裕あった。お昼も半分くらい食べてたし水いっぱい飲んで身体から出す作戦で乗り切れるんじゃって謎の余裕w2〜3日目で抗がん剤投与は終わり。吐き気とだるさと色々きて”ああ…やっぱこの感じくるか…”みたいな。結構キツかったけど今思えばこの時は全然マシだったかも。まあキツかったけ
昨日面会できた!お父さんお母さんと兄ちゃん3人一緒にきてもらって個室に家族全員集合って感じだったw親には弱ってるところあんまり見られたくないしほんとは面会も前向きじゃなかったんだけど、超久しぶりに会えてなんか嬉しかった。多分2ヶ月ぶりぐらいかな?もうちょっと経ったかも。やっぱり家族と会えると安心する。大好きな家族。なんか恥ずかしい感じするけどw日曜だけど主治医の先生いたから今後の治療のこととか色々話した。足の肉腫は大きくなってきちゃってた。最近医療麻薬めっちゃ使ってたしもしか
おはようございます…朝からドキドキしています…今日に限って…なんでこんなに…暑いのよ〜!!!😱😱😱今の会社は色々やっていて…わたしは事務ですが…別で飲食店もやっていて、ゴールデンウィーク人手が足りないからということで…順番に1日ずつお手伝いに行くことに〜💦基本、社会人になってからは、事務仕事しかしていないわたし…学生時代しか立ち仕事してないんですよースーパー巡って何時間も歩きまわってはいるけど?←それとは違いますよね〜さすがに、いきなりホールは無理だから、
おばんです。絶賛覚醒中。お題の通り、痩せていた時の服を時々着用して、あと何キロ痩せれば着られるのか?をチェックしています←やはりあと−9キロ、60キロにならないとワンピースやブラウス類はキツイです。無駄にバストがあるのでもはや背肉を落とすしかありません。悔やまれるのはヒラヒラレースのお気に入りブラウスをあえてのオーバーサイズだったのに、当時5000円も払ってジャストサイズにお直ししたことです。今思えばそんな無駄なことしなければよかった…いや、56キロだった私にはダボダボすぎてみっともな
運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ〜筋肉つけるぞっ脱ロコモ〜let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るように夕食後測定朝から+0.5kg今日の食事【朝食】10:27〜・ウインナー、ブロッコリー【間食】11:50〜・コスタコーヒーホームカフェコーヒーベース甘さ控えめ+牛乳【昼食】14:16〜・食パン、スライスチーズ・プロテイン・バナナ【夕食】19:17〜・ダンナ作お好み焼き1.5枚・焼酎炭酸割り+ぽん酢午前中はしんどくて二度寝いき
あんまり思い出したくないけど今週の土曜日の夜に、ある程度気付いてたんだけどまだ証拠集めるかなぁと我慢してたんだけど心が壊れそうになって衝動的に寝てる嫁を起こして聞いてみたんだけど、たぶん嫁は夜の誘いだと思ったみたいだったんだけど俺「何か悪いことしてない?」嫁「してないよ」いや~長い事一緒にいると嘘ついてるとわかるね!みんな嘘はつくとばれるよ!特に一緒にいる期間が長いと絶対ばれるね!俺「本当のこと言って」嫁「ホテルに行った」だって!マジ、テレビの中みたい!!!最初は
昨日の午後、乳腺外科の受診があり行ってきました。『振り返り~やっぱり乳癌』◎2023年12月20日①『振り返り~紹介先病院へ予約電話』◎2023年12月18日『振り返り~針生検【結果】』◎2023年12月18日『振り返り~乳腺…ameblo.jp昨年の病院受診で、非浸潤癌の可能性が高い。ステージⅠ以上も否定はできないが画像上診断はステージ0。そんなふうに言われ迎えた今年、3月12日。左乳房全摘出+同時再建(ティッシュ・エキスパンダー挿入)手術を受けた。部屋へは
今日、病院に行って来ました。その前に、先日出血が落ち着いたと書きましたが、週末の土曜日にまた大量出血しました。シャワーを浴びて、さぁ体を拭こうとしたときの事です。ボタボタボタ・・・と突然大量の血が出てきました。呆然となり、もう一度シャワーで洗い流しましたが、血が止まる気配がなく、体がベタベタのままナプキンをあて、すぐ横になりました。土曜日は寝るまで出血し続け、塊もまた出てきました。大泣きしている私のそばで旦那も困った顔をしていました。体が流産したがっているのに、止血剤
頑張っている自覚を持とう私は死別した直後に、同じ死別シングルマザーの相談員さんに出会い「頑張らなくてもいい」と言われ、涙が止まらなくなった経験があります。とにかく大黒柱の夫が亡くなったから、何が何だか分からない状況で、私は「やみくもに」頑張っていました。だから結果は全く出ることもなく、何もかもうまくいかなかったです。そこで「今は頑張らないくていい」と自分に許可を出しました。一旦立ち止まったことで、段階的に立て直すことを考えることができ、何に頑張ればいいかが見え
皆さまこんにちは!髙井新太郎です!私は昨年2021年の8月9月10月と3か月間台湾南部の「高雄」で生活しておりました。その時、は自由気ままに生活させて頂き、毎日起きた時間でその日のスケジュールを決めるという生活を送らさせて頂いてました。台湾に合計6年半生活していましたが、その大半を台湾北部の「台北」で生活しており、台湾南部、東部にはあまり訪問する機会がありませんでした。高雄生活の3か月間は「せっかくなので、今まで訪れていない南部、東部の全ての街を制覇しよう!」そう決めて
こんにちは本日の高知県西部、良いお天気です。そして、blog久しぶりです前回、1度アメンバー記事をUPしましたが気持ち的に削除させて貰いました。アメンバー記事を読んでメッセージを下さったブロともさん、ありがとうございます最近のコトとして、少し重い話ではありますが記事にさせて下さいね。アメンバー記事にも挙げましたが母が乳癌と診断されたGW前半。昨日、紹介された病院へと行って来た所…母の病名は「パジェット病」というものでした。乳癌ではあるけども非常に稀な乳癌であるら
私、41歳(多分)。65歳までに2,000万貯めるには…と考えてみました。65歳まで24年。2,000万÷24年=83万4,000円83万4,000円÷12ヶ月=69,500円今現在、3,000円の貯金しかできてない私が何を言ってるんだって感じですが😂笑笑貯金2,000万円にむけて頑張るsolにはお金を稼ぐようになったら先取り貯金をするようマインドコントロールしとこ💡お金を稼ぐ=先取り貯金先取り貯金=当たり前先取り貯金=必ずすることぐらいの感じで洗脳しとこ。もう
おはようございます😊昨日は家庭訪問でした。下の方に車を止めて、先生が坂道を上ってきて、無事に到着🙆来たはいいものの、沈黙の先生…😅ちょっと頼りない先生で、私が話を進めて終わりました(笑)学校でよく頑張っていて、先生が何かを話そうとしたら、すぐに察知してくれて、よくまわりを見れる子です。と、話してもらい、娘は照れ隠しで、終始テンション高めでした😄とりあえず、無事に終わりひと安心…実は、この家庭訪問前にメンタルガタ落ちで…😅昨日は、家庭訪問だったので、午後に
新学期も始まりもうひと月が経ちましたね。早いーーーーーと思っています。さて、新学期だけではありませんが・・・任された仕事・ママ友とのランチ会の幹事・家事や育児などなど・・「できない」と言ってるのに「できるでしょ〜」と言われてしまう時あるかなと思うのです。本当にできないのにできないと言っても伝わらない・・・みたいな。そんなときそれは「できない」ではなくて「やりたくない!」かもしれない。かもしれませせん。だから伝
運動不足で体脂肪率はあがり筋肉がなさ過ぎ〜筋肉つけるぞっ脱ロコモ〜let'sアンチエイジング年内にイスから片足立ち出来るようにあめりあ。さんの⬇️に参加中【3/4〜5/2】『【GW前日まで】美しい自分でGWを迎えようキャンペーン開催』新・ダイエット4年と7ヶ月14日の歴史2019.6.24~ダイエットスタート身長165.4cmブログスタート時106.6kg人生MAX108kg『4年…ameblo.jp【目標】体重➡︎55kg未満体脂肪率➡︎28%未満身長169.4cm【目
フリースタイルリブレ終了まで、後4日となりましたどうも、高ぶれするズレてると認識して考えとけば良いのだろうけど…リブレ生活後4日あるけど、今回分かった事は空腹時血糖値が高くなってしまった低糖質の食事と運動再会で、どうにか対応しているけれども、そもそも、空腹時が高いのだから、ちょっと食べたら上がったちゃうこれを、再度改善していかなければならない術前も、空腹時血糖値を下げるのには時間かかったからな時間必要なんだろうなそれを踏まえて頑張って行きますリブレのブレはあるとは思うけどどう
講師試験の山型食パン初級から上級まで受講された方でご希望の方は講師試験を受けることができますそしてお家でJHBSのパン教室も開講できます今回試験を受ける方がいらっしゃいます試験のパンは山型食パンとあんぱんです基本のパン成型となります私も久しぶりに山型食パンを焼いてみました内層もとっても大事ですね美味しいパンは。。またお教室でお伝えしますね今からの季節はパンを焼くにはとってもいい季節です頑張りましょう~楽しみましょうね~ご訪問頂きありがとうご
ユーイング肉腫って診断されて入院生活が始まって今日で2年経ちました。長いような短いようなよく分からない感覚。ずっと入院してると早く時間過ぎてよって思うけど、入院し始めてから2年って考えるともうそんなに経ったんだって感じもするし。色々振り返ってみたら結構濃い2年だったなーって思う。最初病名言われた時は正直ショックより夢の中いる感じで何も分からなかった。聞いたことない言葉ばっかだったし、コロナ1番流行ってた時だったから面会もできなくて家族にも聞けないし、何もかも分からなすぎて。ロキソ
プチダイエットを初めて、もう数日…。朝、牛乳、プロテイン(炭水化物抜き)昼、炭水化物晩、炭水化物抜き毎朝、ラジオ体操ストレッチ緩くやってるせいか、1キロしか痩せない・・・お腹は、凄いぜい肉でパンパン右足が悪いので、運動も限られている(言い訳にしか聞こえないだろうけど)50歳過ぎると代謝が落ちて、痩せにくくなるのかなぁこれは、お昼も炭水化物抜きにするしかないかなと考えています。脂肪肝が出来ているので、痩せないとまずいのです。見た目も醜いし…勉強する時、パ