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本日の日替わりです。1『海老カツとアジフライ弁当』240B味噌汁付きです。2『胸肉のユーリンチ弁当』220Bです。味噌汁つきです。3『ハンバーグと唐揚げ弁当』240Bです。味噌汁つきです。4.『ヒレカツオムカレー』220Bです。サラダ味噌汁つきです白米、雑穀米、炊き込みご飯からお選びください。本日の炊き込みご飯は、五目ごはんです。生ハムピザサラダ240Bサラダ巻き80Bサンドイッチデザート
初めまして。「こと」と申します。妊活歴更新中のアラフォー女です。不妊の世界線を抜けるためブログ書き始めました。※こちらのブログには広告が含まれていますこんにちはどうも、ことです今日は美味しかったご飯のお話です以下PRです株式会社神明こめからだもっちり6種の雑穀米(PR)神明こめからだもっちり6種の雑穀米無洗米2㎏Amazon(アマゾン)雑穀米のイメージって白米に雑穀を後
彼に、雑穀米の炊き方と味噌汁の作り方を教えて欲しいとお願いされました彼は中学生から留学しホームステイや寮生活で帰国してからは、お母さんと2人暮らし。なので、食事を作るという習慣がなく米を炊くことすらできないのです。アメリカの食卓は平日仕事帰りにスーパーで食事を買って帰ることも多くコストコの巨大なお惣菜のようなものがドーンと並ぶらしいです。家庭料理と言っても肉と野菜をオーブンやクッカーで大胆に料理することが多く日本のように出汁とったりと工程が多く時間のかかる料理はまずしないと…
本日の日替わりです。1『とり天ネギ胡麻弁当』220Bです。味噌汁つきです。2『照り焼きチキン丼』180Bです。味噌汁つきです。3.『夏野菜おろしカレー』220Bです。なす、おくら、大根おろしサラダ味噌汁つきです。4.『wコロッケハッシュドビーフ弁当』280Bです。味噌汁つきです。白米、雑穀米、炊き込みご飯からお選びください。本日の炊き込みご飯は、五目ごはんです。生卵天ぷらそうめん180B生牡蠣2個140Bサンドイッチデザート
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こんにちわ健康食育シニアマスターの松田里奈です。ずっとずっとダイエット難民だった時に出会ったお米ダイエット。やればやるほどいいことばかり体重だけにとらわれていた私を救ってくれたダイエット。このお米ダイエットを沢山の人に伝えていきたいとメラメラ燃えております夜ごはんは寝る3時間前までにおわらせておくのが理想とされていますよね。しかし現代人は忙しい帰宅が遅くなったり子供の習い事で夕飯の時間が遅くなったりと寝るまでに3時間取れないこともあると思います。
インスタを始めました。まだまだ、インスタのなんたるかもわからず、投稿の方法も手探りの中、やっと、画像を貼り付けることができました。10月3日の食事です。朝一番に飲む甘酒とレモン白湯朝食*全粒粉パン+卵*オイコスヨーグルト+きなこ+ブルーベリー+いちじく*スープキャベツ+にんじん+なんきん+玉ねぎ+舞茸*納豆+すりごま*豆乳横になってしまいましたが、昼食です。キャベツとにんじんのサラダ。イワシの味噌煮味噌汁雑穀米らっきょこ
ご訪問ありがとうございます前回253話の感想はこちらです『暁のヨナ253話感想(ネタバレ)』ご訪問ありがとうございます42巻の感想はこちら『暁のヨナ42巻感想』ご訪問ありがとうございます『暁のヨナ』は読み応えがあって良い悪役にだって人生があり何で…ameblo.jp花とゆめ2024年6号掲載分です。ネタバレしていますのでご注意ください。254話「もう会えないとしたら」ゼノが龍になってどこかへ行ってしまいました。血の盃にキジャと、ジェハと、シンアを封印して・・・2度
何かいつもとちょっと違うものが食べたくて、奥さんとエミフルMASAKIに買物来てたので、一汁五穀で晩ご飯です😋いろんな定食があって迷います😵しかし前回と同じものを注文してました「五穀麺とミニ天丼セット」です五穀麺は独特のモチモチ感で結構イケます🙆♂️セットの天丼にしては具もご飯もめちゃくちゃ多くて、天つゆも美味しくて、つゆの量もバッチリ👌それと「焼きさば定食」ですこの日五穀米は売り切れ💦意味無し❌さば肉厚なんですが、骨がスゴイっす😭種類たくさんありますね💦悩みますね…🤔
はじめましての方はコチライメージコンサルティングって何?KINUがイメージコンサルタントになるまでビフォー&アフターリアルな声が詰まってます!お客さまの感想お知らせオンラインイメージコンサル受付中現在受付中のメニューこちらこんにちはロンドン在住イメージコンサルタントのKINUです。珍しく食べ物関係の話を書きます。私は食べるのが大好きで料理が得意と言えるかどうかはわかりませんが95%は自炊しています。全然キラキ
「博子さん、おにぎりの具って何入れてますか?」「ビーガンだと、鮭とか入れないんですよね?」「おにぎりのバリエーションを増やしたい。」レッスンに通ってくださっているAさんから、そんな声をうかがって、「おにぎり術」レッスン開催しました♪人と地球の自然治癒力を高めるつぶつぶナースつぶつぶマザーの山田博子です。おにぎり好きですか?日本人のおいしさの知恵がギュギュっと詰まったおにぎり、私は大好きです。小さいころ、お母さんが握ってくれた愛情たっぷり
こんばんは近くのスーパー行ったら娘が落ち着きましたまぁ良かった私も今年の春はピリピリしてるからなんせ娘小学生になるからあー怖行き渋りなきゃいいけどねぇ困りましたねさて今日は久原のアゴだしで唐揚げ作りました!もも肉なくて胸肉ですが(T^T)うちのご飯は雑穀米でもち麦玄米白米雑穀を混ぜて作ってますかなりやせるからおすすめですよ!
前にも何度か触れていますが娘は白米を食べません。拒食症になってから…というより入院中してから体重を増やすために1日の摂取カロリーを上げた頃からです。病院では基本白米の献立でしたが外泊許可や一時帰宅の時の家での食事の時に『ご飯を食べる代わりに白米ではなく雑穀米にして欲しい。』…というリクエストがあったので退院後は“ご飯”といえば“雑穀米”になりました。もう2年半以上白米は食べていません。『✾食事のこだわり✾』神経性やせ症いわゆる拒食症から中学校生活を復活させた
おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『買いたてが食べたかったパリパリチーズと、カレー。』おはようございます昨日の記事も見ていただきありがとうございます♪『原材料3つのお気に入りシンプル食パンで朝ごはん。』おはようございます昨日の記事も見…ameblo.jp好きなものだらけな朝ごはん。だけど、色味が偏っていましたブロッコリー以外全部似たような色。笑いつもより多めな雑穀米卵1個さらに、かぼちゃとさつまいも…ってこれだけでもか
以前、息子のカルシウム不足問題について、書きました。↘↘↘いま、試してることはぬちまーす炊飯です♡ぬちまーす塩250g沖縄の海塩ぬちマースメール便送料無料熱中症対策むくまない塩楽天市場1,080円ミネラル成分が豊富で、ギネス記録にもなってるとか毎日、朝に4合分(白米2合、玄米1合)炊いています。それに、もち麦100gを加え、ビタミン強化米を専用スプーン4杯。今回⤴ここに更に、ぬちまーす小さじ1を足して炊飯してます。雑穀米(炊くと小豆色になる
本日の日替わりです。1『胸肉のユーリンチ弁当』220B味噌汁付きです。2『きのこハンバーグとクリコロ弁当』240Bです。味噌汁つきです。3『豚トロ焼肉丼』200Bです。サラダ味噌汁つきです。4.『ヒレカツオムカレー』220Bです。サラダ味噌汁つきです白米、雑穀米、炊き込みご飯からお選びください。本日の炊き込みご飯は、筍ごはんです。サンドイッチデザート
こんにちはカラッとした空気。晴れ☀️秋🍂食欲の秋です。やばい😅最近、お菓子&お酒が美味しすぎた🥹下っ腹出過ぎ。2年前のダイエットから2キロ3キロは増えてる。また、ゆるっと頑張ります。雑穀米も久しぶりに炊きました。昨日、テレビで玄米の話していた。歳とると、なぜ傷の治りが遅いのか田舎で育った子供はアレルギーに強いなど、興味深い🤔土のない家では玄米お椀一杯たべれば良いらしい🤔雑穀米終わったら玄米にしよう〜
今日は4年ぶりとなる「将棋教室名人戦」を開催致しました。どうせ時間も大して取れないのでパパッと食べられるようにおにぎり弁当にしました。雑穀米入りおにぎり2個、チーズ、コンビーフ半分、ハローキティの蒲鉾、きんぴらごぼうでした。教室名人戦、2クラス合わせて39名の参加でした。「教室名人戦」「教室王将戦」2クラスとも「2勝通過、2敗失格」の予選後トーナメント戦で優勝を競う形を取りました。また、昨年までは「昼食休憩」を取らない形を取っていたのですが今回は「昼食休憩」を設け敗退してしまっても
我が家は、ここ何年か白米のみのご飯は殆ど食べず白米にもち麦を混ぜたり雑穀米を混ぜたりしていましたそれというのも、私がダイエットの目的で始めた事なんですが長女は、雑穀米などが嫌いで白米たべたーい!たまに中毒みたいに騒ぎ出すけど夫も私も長男も、雑穀米が好きなので多数決で長女の意見は通らずたまーに白米を炊くくらいだったしかし最近私だけ玄米に変えたのでサービス期間として家族は白米に切り替えてあげました私って優しい長男も白米美味しい!と喜んでいるし家族も、私のダイ
毎日のスキンケアアイテムを教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう以前にも,紹介しましたがこちら[パナソニックナノケア]昨年のクリスマスプレゼントに貰って以来私にしては珍しく続いている美肌ケアタンクに精製水や水を入れてコンセントに繋ぐだけ猫ちゃんがいる我が家では使ってませんがストーンにアロマオイルを垂らして..ライトでリラックスしながら..使えます♫スチームをあてた後はこちら[CHANELイドゥラビューティーマイクロリクィッ
昨日ここっとさんが仕事に出る前長男のSくんがこう言った。(大学2年の彼は春休み中)そりゃああんた全く問題ございませんとも。帰ってくると彼は業務用スーパーに視察(笑)兼買い出しに行って仕入れてきた鶏肉で何やら料理中。出来上がったこれを深めのお皿によそったコメにかけてくれたSくん特製もちぷちバターチキンカレーなんと一度食べてすごく気に入った米を楽しむために作ったらしいこだわりの理系男実はこの米
ご訪問ありがとうございます♪エルメスと個別株…3年生になりました。●目標●株取引(現物):年間収益250万円エルメス:ケリーorバーキン25のpink系(→エルメスバッグコレクション♡)(→私はエルメスの株主です♡)●家族紹介●夫:アラフォー中小企業社長私:アラフォー零細企業社長子ども:中学生1人、小学生1人●エルメス記事について●公開後数日でアメ限に変更しています。フォロー又はアメンバーをご検討下さい。→アメンバーについてこんばんは、ケリーです今日は夫は
いつもいいね!ありがとうございます!励みになります♪幼稚園から持って帰って来たお雛様✨しばらく飾っておこう夫と結婚してさらに下がった自己肯定感私は看護学校卒業しています。夫は国立医大。明らかに学力が違いますそれは当たり前だし、夫が医師という職業は凄いと思うけど。些細な事で私をバカにするんですもちろん冗談半分とは思うけど。ある日ママ友が冗談で九九も怪しいの〜と言ってたのを、夫に何の気無しに伝えたら。なな子もじゃんの返答。いや。話終わるがな!!全然笑えないそれを聞
娘の学校は2期制なので先週からテストが始まりました。先週末の娘はなかなか勉強が思うように行かずイライラが凄かったです。『覚えられない!!』…というのが1番の理由ですが追い込みたいのに眠気が邪魔をするらしく誰にも当たれないので『ウ"ーッ!!』…とうめきながら勉強していたダイニングテーブルをバンバン叩いていました。『もっとやりたいのに…もっとやらなきゃいけないのに…』娘にとって勉強はやらなくてはいけないもの。それは拒食症になってからずっと変わりません。毎日
こんばんは🌚今日は体調回復した長男を学校に送り届け、仕事に行き、17時に帰宅し、喘息の薬をもらいにこどもを連れて病院へ…あ、我が癒やし、サンちゃん❤ただいま。いぐらさん、3日前くらいから、ウロウロするのが終わって、なぜに私にボビングしてくるめっちゃ威嚇されてるじゃん急に〜いぐらさん、ほんと分からん疲れた精神的な疲れは昨日の懇談会後の役員(委員長決めの)くじ引きだよ!!あの緊張感と悲鳴を聞きつつ、(今年は免除でくじ引きひかないけど)自分が引き継ぐ相手はどんな人になるのかとか、とにか
小学生の頃から、給食はおかわり常連組だった娘。運動部に入ってさらに食欲が増しました今までと違うのは、体重を気にするようになったことそれでも、おやつが食べたい娘は、いろいろ調べてバナナやったら、お腹にたまるけど、意外とカロリー低いから大丈夫と、バナナを食べてみたり、赤ちゃん&小さな子ども用のおやつは健康的だしカロリー低めとのことでビスケットやグミを選んでみたりグミはしっかり噛むので満足するみたいですそして、アンパンマンのビスケットは、素朴な甘さでとっても美味しくてビックリ!(←私
今週末はすっかりスイッチ切ってました💦💦💦さあて金曜日のことから書きますね。この日はテーブルコーディネートレッスンテーマは【端午の節句】黒と白と書のコラボいつもながらさすが👍としか言いようがありません💕菖蒲そしてそれにまつわる句だそうです。箸袋に兜折り方も教えていただきました。お重のふたの書はお料理を盛り付けたあとこんな風に。素敵すぎる。お料理も豪華新玉ねぎと牛肉のしゃぶしゃぶホタルイカとたけのこの酢味噌あえお重に入ったグリーンたっぷりのちらし寿司寿
今日スーパーで見つけ、充希の食生活改善に新たに加えたものがあります。それはサプリ米↓楽天だとこちら↓新玄サプリ米(ビタミン・鉄分)ハウスウェルネスフーズシンゲンサプリマイビタミンテツ楽天市場370円まとめ買いで送料無料↓■ポスト投函■[ハウス]新玄サプリ米ビタミン&鉄分米50g(25g×2袋)【3個セット】楽天市場1,290円公式サイトはこちら↓https://www.house-direct.jp/product/spmai-vit/新玄サプリ米ビタ
こんばんは今日の晩ごはんは鶏モモ肉の唐揚げさつま芋のポテトサラダ玉子豆腐雑穀米飲み物は飲むお酢ブルーベリー炭酸割久世福商店から新しく出た飲むお酢美味しくて身体にいいよね
朝から、雨🌧️そして、今日も起きれず😅朝ごはんはチキンステーキササミ野菜サラダ味噌汁雑穀米今日もお茶漬け🤣今週は、帰宅時間が早い明日から、頑張って起きないと間に合わない夜のうちに仕込みをして対策しないとな来月のシフト出たけど2週続く起きれんのに困ったなそれでは、また