酢キャベツ

やめない確率1000%ひまわりこども教室川人あゆみです。おはようございます。朝からいいお天気で暑いです。ぱんくんとたんぼ道を2周してきました。今日は、来月から始まる教室の準備と感謝祭の打ち上げのランチへおはようございます。今日も元気に！納豆がなかったので，山芋とオクラ・酢タマネギと酢キャベツをのせました。朝からさっぱりと頂きます。かわぽちパンも焼き上がりました。明日は、かわちゃんが虹の橋の橋を渡って1年帰りにお花を買ってきたいと思います。

皆様、こんにちは。当地は今日も曇り空です朝間は少し日が差していたんですが、やはり夕方から雨がぱらついてきました。明日は息子の成人式の記念撮影に行く予定です。厳しい一年の修行に入る前、一ヶ月の長期帰省を戴きましたが、楽しみにしていたその帰省もはや半分ほどは過ぎてしまいました。元々、この帰省中に成人式の写真は撮る予定でした。女の子の場合、待ち時間が長い、、、長女のときは着付け＆結髪に二時間余り要しました。娘はまだメークは（他人に自分の顔

こんばんは！今日は、前回のブログでコメントで頂いた酢キャベツを早速作ってみました！！情報ありがとうございます。キャベツ約1個分。パンパーン半日たつと、、、しんなり。あれま、浅漬けのようになりました！作り方は簡単で、塩もみしたキャベツに酢を入れて揉み込み冷蔵庫に寝かしとくだけ！！物凄く簡単！おまけに美容にも効果があるようです！！期待大！！教えて下さりほんとうにありがとうございました！夕飯前に味見してみたら…なんじゃこりゃ？！口に入れる前に咳き込みました！！笑このむせるほどの

【ローソン】炭火焼サラダチキン【左】旨辛（ローストチキン）118kcal235円（税込）【右】柚子こしょう味（蒸し鶏）103kcal225円（税込）頂いたのはオレンジの方。旨辛（惣菜）ローストチキンとあります。作り置きの酢キャベツと一緒に。パッケージを開けるとつるんと出てまいりました。楽ですね。イメージよりも大きく十分な量（80ｇ）想像より肉厚で3つにカット、頂きました。鶏モモ肉使用のサラダチキン。周りにタレがしっかりついています。お醤油ベースに

昨日の私の夜ご飯です大量に作った酢キャベツを全部タッパーに入れて会社に置いてきてしまったので酢キャベツなし〜のかわりにもずく酢ひじき豚汁そしてそして冷奴はぁ現役死刑囚・木嶋佳苗のクックパッドかなえキッチン！！私は木嶋佳苗レシピをさらにアレンジしておろしニンニクをプラスしてますお豆腐の上におろしニンニクを塗ってその上に刻んだ万能ネギ表面全体に軽く塩を振ってごま油をかけて仕上げ〜これ大好きです♡ちなみに木嶋佳苗本人が作ってクック

※14日に公開したつもりか下書きに入ってました。再投稿します。こんばんは！前回のブログでご紹介させて頂いたりんご酢は、身体に吸収されやすい糖質が含まれていているとのこと。糖分が入ってないお酢がオススメのようです！アドバイスありがとうございました！そして毎度のことながら知識不足で申し訳ありません。私は、読者の皆様なら御存知の通り、りんご酢や黒酢のように1日わずかしか摂らないようなものに関しては、飲料水のようにガブガブ一本飲み切るわけじゃないので、糖質や成分などは全く気に留めてま

ドレッシングは買わない‼️以前、酢キャベツのお話しましたが『酢キャベツ最近ハマってる腸活❗️』毎食酢キャベツ食べてます❗️腸活に酢キャベツ❗️我が家は作り置きして毎食食べています！アマニ油やオリーブオイルを垂らして😊今キャベツが美味しく柔らかい…ameblo.jpほぼ、食前？これも食事やな😆毎食1番に食べます。亜麻仁油オイルを垂らして☝️（不飽和脂肪酸）よくわからないけど😝まぁ身体にいい！ご参考に⬇️亜麻仁油特集ページビオクラ公式通販サイト。人気のヴィーガン（Veg

こんにちはこの前の土曜日に、無事にマイパワースポットの日枝神社に行ってきましたまたまた神猿様にバナナをお供えして、お礼を言って、更に今後も力をお貸しくださいとお願いしてきましたさてさて、タイトルの「勘違いしていた養生生活」なのですが、実は私、約2ヵ月くらい前から養生生活を始めています最初は皆様のブログで度々聞く言葉だったので興味はあったのですが、私が読んでいたのがたまたまお仕事を辞めた方や専業主婦の方のブログだったので、勝手に養生生活=仕事をしていたらできないと思い込んでいました夜は8

前回も書きましたが、、、やはりかなりスマートなパンにソーセージ🌭は下の写真の様にだいぶはみ出ますここで気がついたのですがソーセージに切れ目が入っていたんですね破裂しない様になのかしら？今まで全く気が付かずパンですが、スマートになったので、玉ねぎのみじんきりを入れるとケチャップが溢れそうです私は先にケチャップやマスタードをパンの底辺りに投入し、その上に玉ねぎのみじんきりを投入してきましたが、、今回は溢れるのが嫌で玉ねぎなしに旦那はたっぷり入れていましたお値段据え置きだから仕方

こんにちは、今回のメニューは●ミツカンかんたん酢で酢キャベツ●【材料】キャベツお好みの量（調味料）ミツカンのかんたん酢お好みの量※ひたひたより少し少ないくらいにつかる量【作り方】①キャベツはざく切りにする②ミツカンかんたん酢に漬ける※ジップロックで1晩くらい漬ける③盛り付けたら完成✨自分でお酢や砂糖でつくるのもいいけどカンタン酢で作るのは楽チンで味のバランスもよくパーフェクト✨前は何故かカンタン酢を使う手抜きに抵抗があったけど今はなし😁便利なものは使う😊添加物の

こんばんは昨日は術後一年後に、CT検査、大腸内視鏡検査、血液検査をした結果診察日でしたあれから1年経つのか、、長かったな、、感慨深いですそして結果は、数値も状態もよしありがたいです。次は３か月後そして1か月前に、がんサバイバーさんの講演会に行ってかなり勇気をもらいましたその方は3回も転移をしたけど、3回とも寛解したと‼️かなり本を読んで、食事を徹底的に見直したお話しでした。時同じ頃、私も、和田洋巳さんの本を読んでいたので、これは、食事の見直しをやるべきだと、酢キャベ

お疲れ様ですご訪問ありがとうございます❤ダイエットを卒業したい女性の力になるべくサポーターを目指しているゆうこです夏から14㌔のダイエットに成功し現在ダイエット勉強中の46歳更年期の私が体や心の変化や日常をお話しします少しでも力になれれば幸いです私もまだまだ勉強中の身ですが、一生もののダイエットです習慣になればきっと夢が叶いますよこんばんは今日は私がベルラスダイエットの食事を開始して97日目です私が