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ブログにご訪問ありがとうございますヨガインストラクター兼エステシャンのゆうこりんですヨガスタジオはこちら美容サロンはこちら今回の記事はバナナ型さんの痩せ方について過去記事はこちらあなたは何型?リンゴ?洋ナシ?バナナ?バナナ型特にたんぱく質を分解し、消費してしまう筋肉が付きにくい体質細身だが太るときは全体的に肉が付く☑野菜や豆腐などあっさりしたものが好き☑体力がない☑風邪をひきやすい☑偏食が多い☑ご飯を抜きがち「バナナ型」はもともと基礎代謝
いつも当ブログをご覧頂きありがとうございます!アメトピから見に来てくれた方も、フォローして応援して頂けるととっても嬉しいです!リブログ大歓迎です※このブログは専門家のブログではありません。そこら辺にいる悩める普通のお母さん(41)のブログです。とりあえず自分の気持ちを綴ったり抱えきれないストレスや毒を吐き出しているようなブログですので、日常の全てを書ききれていないのが現状です。そのあたりをどうかご了承くださいませ。(病院や心理士さんやペアトレなどの指導で良いと思ったことはお
ブログにご訪問ありがとうございますヨガインストラクター兼エステシャンのゆうこりんです。http://www.yogastudio3angels.comヨガスタジオはこちらhttp://www.yoshino.store美容サロンはこちらさて、今回は洋ナシ型さんの痩せ方についてです洋梨型🍐皮下脂肪型肥満女性に多い下半身太り型。筋肉量が少なく、運動不足。上半身にはあまり肉がつかない。☑️おしりが横に張っていて太ももに脂肪がたっぷりついている☑️冷え性である☑️脂質の