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BODYMenuお身体と心を温め緩めるために『フットバス』を無料でお付けしています。また、『ティータイム』もございますので、お時間に余裕をもっていただくとゆっくりお過ごしいただけます。《リラクゼーション*オイルリンパトリートメントコース》アロマオイルを使ってオールハンドでリンパの流れを整えながら固まった身体や自律神経を緩めていきますカウンセリング後お好みの箇所or適所を決めトリートメントいたします※下記の内容は目安です。◎45分
大人になると毎日が一瞬ですぎませんか…?笑子供が生まれてより感じるのですが、子供を保育園に迎えに行って、18時すぎに自宅に帰ってきてご飯作って出して、片づけて家事して、明日の準備をして、お風呂に入れて、スキンケアとかしてたらあっという間に21時過ぎになってもう寝かしつけの時間なんですよね。子供いる家庭なら当たり前だと思いますが…ゆっくりする時間などほぼなく、子供が寝た後も自分もいつの間にか寝てしまってたりで、帰宅後の自分時間なんてほぼないですよね。まあ、子
こんにちは😊12月に入り本格的な寒さとなってまいりました最近よく患者様から、温泉旅行に行く予定があるとのお声を耳にします👂寒い冬だからこそ、より楽しめる行事ですよね温泉の熱は、普通のお風呂とは異なり温泉成分が含まれていたり、温度が高いため芯から身体を温めることが出来ます❗そのため…温泉に入ることで血流が良くなるので関節痛が軽減されます❗温泉は血流を良くし体内毒素の排出を促すため関節痛全般に効くのは確かで、お膝の痛みを少し緩和することができると言われています😊筋肉の
温かい事は幸せと言う話を日曜日に安住アナのラジオで話していました。なんの話題かは忘れてしまいましたが寒いのはストレスだと遠距離恋愛の彼に会えず寂しく泣いていた時にエアコンの温度を上げて室内の温度を高くしたらさみしくて辛い気持ちが無くなったと電気代は恐怖だが温かいって幸せでストレス解消になるのですとそうそう😆寒い冷える事はストレスなのです。温かいと言う事は幸せ温まるのは幸せです。温ったかい中でヨガを続けているホットヨガを始めた妹が肩凝りが楽になりこの様子だと50
休日の夕方、、、あまりお世話になりたくない場所ですが近所の内科病院です人それぞれ弱い場所ってあると思うのですが私は疲れが溜まると膀胱炎口唇ヘルペスこの2つのどちらかに必ずなります今回は膀胱炎あれ?っと思うと、トイレが近くなりした後にもなんだか違和感が残ります今回もそう今朝からなんだか変だなぁと思っていたら夕方くらいから、トイレに行っても行ってもしたくなります。あーー、まただ…涙一年に2〜3回は必ず疲れが溜まってる時や冷えた時になってしまいます。身体の疲れっ
先週ターゲットに行ったら、ラインなんて無視してこんな風に駐車された車🚗バックしてちょっと直そうとか微塵も考えなかったんだろうかよく横の線をはみ出してるのはあるけど、前の線を半分も出てるのは初めて見たかも。こんな事を気にせずに生きていける人って、ストレス抱えなくて楽なんだろうなーと、細かい事を気にしてしまうタイプの自分には思えてしまう娘が行くジャーマンスクールの駐車場でもいるんだよねー、はみ出したまま停めてく人たちこんな所に学校が?って言う場所にあるので、敷地が狭い為に駐車場はトレジョの
膀胱炎もだいぶ良くなりましたが、お医者様からは「疲れが溜まると良くないから、なるべく休んでくださいね」と言われても…誰にも養ってもらっていない現状では仕事をしないと食べていかれないのがシングルのしんどいところ。今日は税理士さんとの打ち合わせからです。パソコンでの諸々の作業税理士事務所のアシスタントさんにいろいろ質問しながら進めますデータ変換データの移行入力送信目が疲れて肩が凝り大変疲れるし実はかなり苦手ですエラーメッセージが出るたびにうぅーーー!とイライラ
たまたま同時期に参新規で購入されたお客様から感想をいただいたのでご紹介します①1人の方は、ジムのお客様でもあるのですが、マザーソルトの塩水を当店で飲み、すぐにマザーソルトを購入。そして家でもちょっと塩を舐めて過ごしていたら、体が温かくなっていると感じたそうです。ただ、次の日の朝から調子が悪かったそうです。仕事も休み、どうしたものかと思っていたそうです。その後、体調が回復してみるととてもすっきりとしている感覚があったそうです。ご本人曰く、小さいときにも調子が悪い時や疲れてい
こんにちは。えのきのこです11月26日、無事ロンドンに到着しました9月某日、夫に驚きの辞令が出てから今日まであっという間の約2ヶ月間でした前日は夜中までコインランドリーで洗濯をし、当日は午前3時に起きパッキングをし、バッタバタでしたがなんとか無事予定通りの飛行機に乗ることができました…そして初ビジネスクラス、めっちゃエンジョイしました座席が広い…‼️ブランケットがもけもけの薄い毛布では無く羽毛布団…‼️座席がフルフラットになる上に、エアウィーブの敷布団も貸してくれる…‼️そしてウ
中目黒、薬膳カレーの有名店香食楽かくらと読みます小さなお店でいつも混んでいますが私のランチ時間は14時過ぎなのでどこに行ってもすんなり入れます。「こんな方におすすめします」と、薬効が書いてあるくらいのこだわりのカレーです。定番の巡るカレーお肌のシミ、くすみにも効果があるらしいベジカレーこれが一番身体に効きそうかくらカレー黒カレーあい盛りカレー店内はなんとなく外国を思わせるいい雰囲気お肌のシミ、クスミに効くという言葉に惹かれ巡るカレー、チキントッピングご飯は薬
日清のどん兵衛は地域によってだしが違うんですって!みなさん知ってました?宮田は噂では聞いたことあるくらいで実際見たことありませんでした今、スーパーで期間限定かと思いますが食べ比べが出来ると聞いて全種類買ってみました笑宮田的には"東"がなかなか好み濃いめの出汁で美味しかったですでも、どれもそれぞれの美味しさあり甲乙つけ難いですねみなさんも機会あれば食べ比べしてみてください!そして、好みの味聞かせてください今週は25日、27日、28日、29日と出勤してますよご予約
こんにちは😃久しぶりの投稿です前回の投稿から半年以上過ぎ完全断薬からやがて7ヶ月ですまだ断薬7ヶ月では完全断薬とは言えないのかもしれませんね。。。断薬された色々な方のブログやSNSを見ると半年、一年経って再服薬、再通院される方が多いなので私もまだ7ヶ月、されど7ヶ月と言ったところでしょうか離脱症状が1番気になる方が多いと思いますが前回の投稿で上げていた身体的心身的症状はほとんどありません。いつのまにか消えています✨ただ、身体の疲れ、精神的に不安になる出来事、悩みが出てくると身体
朝晩の冷え込みが厳しい日が続いています。ワタシのように家の中でも居場所がほとんどなく、現在の寝床も納戸であり、キャンプ用コットに寝袋で寝ていますと、肩幅しかありませんので寝返りもできず、朝起きても身体の疲れが取れない日々が続きます。(寝袋は冬用のそれなりに良いやつを使えば、外気温が0℃くらいでも暖かいですよ)こんな感じで寝ています。まあ、タイマッサージに行くことでかなり改善されるのですが、結構切ないんです。ということで、今回は身体の疲れを取るために御徒町にやってきました。お店は駅から
千葉・船橋(津田沼駅8分)の筋膜リリース&筋膜ケア&アロマリンパマッサージ屋さんtenohira☆テノヒラです。4月からシッター付きコースは、月に2、3回限定となります。お願いしているシッターさんが保育園や病院なども掛け持ちでお仕事しているため、tenohiraに来ていただくのは、月に2、3回のみとなりました。なかなか予約が取りづらくなってしまいますが、申し訳ございませんそして、今までシッター付きコースは一律+1000円で行ってきましたが、こちらも変更となります。これからは90分以下
千葉・船橋(津田沼駅8分)の筋膜リリース&筋膜ケア&アロマリンパマッサージ屋さんtenohira☆テノヒラです。4月、シッター付きコース可能日は4月3日と17日の2回となります。申し訳ございませんが、すでに3日の予約は埋まってしまいましたので、17日のみ残っております。シッター付きコース、ご希望の方はお早めにご予約くださいませ+++++先日、見たダブルレインボー何かいいことあるのかな+++++ポチッといただけると励みになります♪にほんブログ村寝転んでいるだけでコリが芯からゆる
この3日間、何かとバタバタしていた。頭と身体をよく使った。やっぱり、病気だから?身体の疲れがどんどん溜まる。先生だった頃はもっともっと動いてたのに……。座っているだけでも辛い。今日は家事も辛い。家事は誰も変わってくれないから、寝るまで頑張らないと。
ジスキネジア症状を軽減するために処方されたシンメトレル。服用して3週間が過ぎました。効いているようです。レボドパ服用後で血中濃度ピーク時はまだ少し上体が揺れますが少しの時間で軽度で終わります。身体の疲れ方がやはり違います。ネットで色々なサイトで調べた結果効果の持続は8週間とされるものの他の研究事例では1年以上抗ジスキネジア効果が続いているとあります。長く服用していれば効果が無くなることはパーキンソン病を長く服薬治療していればわかります。対処
毎日しんどい今日もしんどい休み休みでないと動けない。休み休み動くから、朝起きてから夜までずっと何かやることに追われている。やるべきことはやるから私のペースでやらせてください夜は早く寝かせてくださいそれだけでいいそれだけでいい
36.60℃低温期13日目昨日はとっても!気持ちのいい気候でしたね嬉しすぎて、在宅ワーク抜け出して近場をウォーキングしました!昨日は久しぶりに身体が休まりました。在宅ワークだったので、隙間時間にゆっくりお風呂も入って🛁久しぶりに図書館へも行けました♡モチベーションが高いのでメンタルは安定してるのですが、やはり身体から疲れのサインがあり、少し休みました。やっぱり身体の疲れをとることは重要ですね。今日はまた遅くまでお仕事です!毎日楽しく取り組んでいます!私の長所は何でも楽しめる
ストックしてる水素入浴剤H&水素が効果が素晴らしすぎて、絶対欠かせないアイテムになっています。1番のおすすめポイント!水素入浴をすると、全身に水素が染み込んできて、心地の良いバスタイムに変化します。水素入浴は美容&健康のどちらにも良いので、お家でできる体のメンテナンスだと思っています。体感としては、重炭酸入浴剤ならではのナノバブルでお肌を包み込み、美容液のお風呂浸っているみたいにお肌がしっとりします♡体の芯からよく温めることで、質の良い睡眠にも繋がって、熟睡できるのが最高です。(
人のココロに光を導くパステルアートヒーラーきたむらるみです。↑庭のさくらんぼのお花。今年の実はどうかな〜?↑帰宅途中の夕焼けが綺麗に見える場所。太陽が光っています↑愛猫達が仲良くひっついて寝ている姿を見るとホントほのぼのと癒され自然と笑顔になります♡今日は『強制休息のスピリチュアルメッセージ』についてです。最近、私は、身体のあちこちに支障が出ていて肩甲骨から肩、腕、肘が痛くてあまりに痛くて整形外科に行ったら仕事で手首を使い過ぎたようでテニス
最近ついてないなぁと感じたり、自分の周りに悪いことばかりおきるなあと思うことはありませんか?身体の疲れがたまっていると血液やリンパの流れが滞ることはもちろんのこと実は気の流れも滞るのですよ✨50代以上の女性の健康美容マインドをサポートするエステルームファンティークあいです✨お金の流れも一緒です。溜める=停滞すると流れが悪くなります。疲労やコリをほぐし身体の中の流れをよくして、リフレッシュ運気も良くなれば一石二鳥ですね!サロンのお客様に
こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。年度末最後の1週間が始まりましたね。年度末の月末で忙しさもピークになりそうですが上手く休憩を取りながら頑張って下さい。さて、そんな忙しい時期ですが、昨日はお仕事でベトナムに行っていて2日前に帰国したと言うお客さまからお土産を頂きました。チョコ味のクッキー生地にカシューナッツが練りこまれているクッキーでチョッとパッケージの見た目とは違ったものの美味しく頂きました。出張疲れに気温差もあり帰国後直ぐは体調を崩されていたようで
●寝ていて腰が痛くなってしまう時の対策法こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。さて、当院には腰を痛めて来院されるお客さまも多いのですが、昨日来院されたお客さまから「腰が痛くて寝られないときにはどうすれば良い?」という質問をされました。腰痛の方に良い寝方としては腰に負担のかけない状況を作ることが一番です。横向けにひざを少し曲げて緩やかなカーブを保ちながら寝るのが良いでしょう。更に両膝の間にクッションを挟むとより腰に負担がかからなくなります。仰向け
嵐のように過ぎた4月が終わり世はゴールデンウィーク~コロナが少しずつ減って来て昨年よりはゴールデンウィーク感がありましたね(*˙˘˙*)ஐそんな中~私はイベント無しの連休でした。身体の疲れが抜けていなかったのでちょうど良かったけどね(笑)おひとり様生活も変わらず快適に過ごしてまいます。が、今後一つ生活が変わる事になりました。。。それは。。。。。。旦那と一緒に働く( ̄▽ ̄;)今までもお手伝い的な事はしていましたがついにこの日か来てしまいました。。ちなみに旦那~もし上司と考えたら。。。
こんにちは。大阪都島区脳疲労を解放しながら、身体とお顔を整えるサロンソランジュの喜まどかです2023年からボディメニュー改定しています😊『大阪市都島区コリたるみ脳疲労専門2023年からのボディメニューのご案内です♡』いつもありがとうございます♪脳疲労解放♡お顔と体をやさしく整えるソランジュのまどかです頭の中では決まっていましたがなかなか行動が追いつかず遅いご…ameblo.jp~脳リラックスしながらお顔がリフトアップ♡小顔整顔~「たるんできた顔を引き締めたい」
少しブログをお休みしたいと思います。ダイエットと言いながら中々集中できずにいます。今は52㌔代になり何とかしなければと言う気持ちと思うようにならない気持ちが合わさりやる気スイッチが入りません。更年期に入っても私は大丈夫と思ってましたが少しずつ気持ちの上がり下がりや身体の疲れなど何年かシンドイ状態でした。心が疲れ切ってしまう前に何にもしない日々を多めにし身体を休ませてあげたいと思います皆さんのブログは楽しみにしているのでお邪魔しますねクリスタルガイザー水(500ml*48本入
軽やかな心とカラダに戻るリンパセラピーサロンレパシィ森です♪(初めての方はこちらからどうぞ♪)サロンについて/プロフィール/メニュー/予約フォーム気分が軽くなるだけで、なんか痩せた気分♪花粉症や寒暖差や忙しさで、しっかり休もう!リラックスしよう!と思って身体の疲れはとれてる感じはしてたけど、気持ちの疲れがなかなか抜けなくてどんよりしたりイライラしたり焦ったりそしたら身体もどんどん重くなんか滞ってる感じ気持ちも身体も癒されたい♡とお久しぶりのご連絡でし
●疲労回復するためのお風呂の温度は?こんにちは東洋整体磐田院院長の鈴木です。年度末の最後の1週間は雨続きで明日だけは晴れるようですがまた週末までは雨の予報という事で天候的にもなかなかやる気の出にくい日が続いておりますが、皆さまお仕事頑張っておりますか?さて、皆さま仕事が終わって家に帰りお風呂に入ってリラックスしたり疲労回復させたりすると思いますが、お風呂の温度を気にしたことありますか?普段のお仕事で疲れた身体を回復させる方法としてお湯の温度は約41℃く首まで浸かる
今日は、健康的な生活を手に入れるために整体を始めた理由についてお話ししたいと思います。最近、私は健康に関する意識が高まり、身体の不調を改善するために整体を試してみることにしました。なぜ整体を始めることにしたかというと、最近身体の疲れやストレスがたまっているなと感じることが多くなってきたからです。長時間のデスクワークや運動不足、そして悪い姿勢などが原因で、肩こりや腰痛などの不調が増えてきたんですよね。そこで、整体を受けることで身体のバランスを整え、緊張した筋肉をほぐし、ストレスや疲れを解消した