足指

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております「なんだか太ったな〜」「なんだか老化を感じるな〜」というときもしかしたら体の方向が変わってしまったかもしれません。こんなメッセージをいただいておりますありがとうございます嬉しいですねえ〜！色々なエクササイズを

ルルベの足指についてその②です。その①はこちら↓ルルベ(つま先立ち)の足の指①〜意外と気づかないルルベの足小指の逆向きーーーーこれまで多くのルルベ(つま先立ち)を見てきてルルベが高くても【足指がギュッと曲がっている】方も見かけます。ルルベで指曲がっていると本来は床に着いている【指の腹】【指のつけ根】が、床から浮いた状態↓床との接地面積か少なくなり↓✖︎床を押せない✖︎引き上がらない✖︎バランス不安定などになりやすいです。ーーーー指を硬く折り曲げてい

1人はみんなのためにみんなは1人のためにこんにちは古仲恭子です^_^両親との買い物DAY朝の8時前に実家へ行き夕食の下準備をしてから9時半に家を出て松原商店街デポあ〜名前忘れたけど新羽方面にあるお店へ…午前中いっぱい買い物でグルグルまわり帰ってきてから両親とお昼を食べて２時間ぐらい談笑したら私は帰宅をするというのがいつものパターン今回は…母親の足の爪問題を解決する！…というミッションが追加され午後から姉が来ました母親の爪がね水虫菌にやられあまり

さぁ今日の冒険が始まります!!Alacan@左足小指骨折中です。私の場合は、最初から痛みがほとんどなく、普通に歩けています。それでもさすがに先が細くなっている靴や、ヒールの高い靴は怖くて履けません。今、とっても重宝しているのがこの靴。pansyクールマックス涼しい爽やか春夏抗菌加工レディース3Eパンジー7046ブラック楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}パンジーの7046。この商品自体は売り切れ続出らしく、フリマサイトなどに出品されてい

リウマチランキングは外しますいつもポチしてくれててありがとうねしばらくブログは記録のための更新になりますこないだNちゃんと行ったリウマチ相談会すごく良かったのでまたいつか書きたいと思ってます仕事もずー〜っと残業でヘトヘトバタンキューです休みたくても人が全然足りてないりえ姉のリウマチ具合と体調手指が痛い足裏が痛い腰が痛い膝の中が痛い目がめちゃくちゃ痛いドライマウス舌も痛い👅左手首の関節が痛い土曜日は八重歯の裏の歯の抜歯したんやけどそこじゃなくてずっと痛い動揺が

足を整えて美と健康を創るフットカウンセラーの豊後由美（ぶんごゆみ）です。メニュー／アクセス／お客様の声／ご予約／お問合せ私がこだわりをもって一押ししているオニツカタイガーセラーノ。最近こんなご質問をいただきました。セラーノじゃなきゃダメなの？他のシリーズじゃなぜだめなの？何が違うの？とってもいいご質問！ありがとうございました♪他のブランドのスニーカーとの比較を書いた記事はありましたが、オニツカタイガーの他のモデルとの比較はしていませんでした。

「いいね！」とセルフケアを日常に！魔法の質問認定マスター、さとう式リンパケアと美容矯正サロン「クオーレ」の栗原です。「疲れた時真っ先に解決したいことは何ですか？」私は、足のだるさでした。このどよーんとしただるさが何とも言えず足を付け替えたいと思っていました。疲れた足をメンテナンスに出して軽快な足を取り付けて颯爽と歩けたらいいなぁ・・なんて思っていました。そんな私が好きなケアに「足指ワイワイ」というのがあります。何度かお伝えしているので知っている方も多いと思います。親

初回相談されてこの時には、まだ変形爪にたいしてケアをしようと思っていないとき。。。伸びてこないし様子が気になりつつも変形爪に対して決意が固まらなかったお客様。その後1/26に初めて変形爪に対してケアをスタートされました。1/26施術直後の様子初回が１月後半２回目が４/12でした。爪をわずかだけどしっかりお爪が伸びてきました〜♪あなたは自分の身体は整形でもしなければ変わらない。と思っていませんか⁈整形不要でキレイな手の爪💅足の爪👣を育てませんか！？

前回のブログで、ずりばいにはステップがあると書きました。最初から、皆さんがイメージするずりばいにはなりません。このようなステップで、進んでいきます。①その場で、おへそを中心に回転（左右とも）②両手のひらで床を押して、バック（手のひらを使ってが大事）③両手のひらを床に着けて、身体を引き寄せて前進（腕を前に伸ばし、手のひらを開いてバタフライのように前進）④左右交互に手と足を動かして、前進（手のひらを開いて、足の指で床をけって、大きく動いていることが大事）③と④の違い

足指の使い方で示したように第三指と第四指の間は別れています。足の経絡図をご覧ください。分かれているところだけ経絡が走行していません。もしそこに走行していたら経絡のコンディションはどんなでしょう？骨の間に挟まれたりガシャガシャにされてしまいそうです。天の神様は本当に丁寧に私達を作ってくださいました。そういうことを知ると有り難くて有り難くて。これ以上の愛はありません💕もう一度足指の動画を載せておきます。2分30秒あたりからご覧ください。https://youtu.be/0R4zRS

今夏わらじにチャレンジして、妙に気持ちが晴れやかに感じたので、冬にも素足で歩く感覚で過ごしたい！と言う願いから、このような靴に出会いましたプライマスライトIVオールウェザーウィメンズvivobarefoot.co.jp23,100円商品を見る「裸足を感じる登山靴」という噂のVIVOの靴を扱っているMOONLIGHTGEAR大阪店さんで、登山もちょっとしたハイキングも、全て１足で賄えるような靴は無いか？という希望を伝えたところ、この靴を勧められました。ソ

ふ最近CMなどで話題のスケッチャーズSlip-ins購入しました。スケッチャーズのスニーカー、お気に入りで、いろんなシリーズを履いてきましたが、これ、気になるでしょう。迷いまくって、試し履きしまくりました。こうにしたデザインはこれ。片麻痺さんの私にも立ったまま履けるとお思いですか？ご覧ください。結論片麻痺さんの今の私には立ったままま手を使わずに履けない！①足先を靴の奥に送り込めない。②靴の硬い踵に足裏が当たり、ヒジョーーに痛い！片麻痺さんあるあるの症状なのではな

昨夜のこと。足の水虫にも“樟脳オイル“を塗っていたダンナが、「水虫もだけど、なんだか外反母趾(右足)も良くなってきた気がする」と言って両足を比較していた。９月２６日から塗り始めた“樟脳オイル効果“を実感しているようだ。外反母趾にも効くなんてスゴイ✼今度写真を撮っておきましょう。『「天然樟脳オイル」を作ってみた☆塗ってみた』樟脳オイルを作って毎日塗ってみて！と、しおぎさんに教えてもらったので、早速「天然樟脳」とやらをネット注文して作ってみた。準備した物今回１

正確には１、5ヶ月に1回のタイミングのときもありつつケアの大切さを知って熱心にお手入れに来て頂きますと、、、ケア前同士の写真を比較しケア前同士の写真比較が☝こちらまるで4/14はケア後の写真のような自爪になりました!また初回足指周りの胼胝も傷のようでしたが正しいお手入れ方法で本当に変わりました❣あなたは自分の身体は整形でもしなければ変わらない。と思っていませんか⁈整形不要でキレイな手の爪💅足の爪👣を育てませんか！？そんなあなたに私の爪良くなる？無料オ

バレエセラピスト協会のことこです♪わたしが、リハビリをするとき患者さんによくつかっていてバレエにも活かせる私のお気に入りの100均グッズをご紹介しますそれはこの外反母趾のセパレーターこんなシリコン製のセパレーターが今は100均でも売ってるんです洗えるし衛生的♪バレエ用品のお店でも似たようなセパレーターは売っていますが1000円前後するので

1週間前、我が家の可愛い末娘しおりちゃんが鳳海に足指を噛まれて怪我をしました。※ここから患部写真続きます※噛まれた当日。結構ひどく噛まれていて爪が内出血で赤黒くなり、噛まれた箇所の先が少し腫れてる感じもあったのでその日のうちに急遽病院へ。かかりつけの病院は休診だったのともうひとつの病院は遠くて夕診も間に合わない時間だったので、以前からチェックはしていた近所の鳥も診る病院(車で10〜15分ほど)へ行くことにしました。たくさん獣医の先生がいて年中無

冷え取りってなに？私冷え性ではないんですけど～という声がきこえてくる上半身と下半身の体温差をなくすと体が自然に何かをし始める毒だしをし始める眠っていた免疫力がうごめき始める足からの毒だしについては靴下にあいた穴を画像とともに何度か紹介した同じ指の同じ個所が溶けて穴が開き続けて数年という場所もあったこんなにも足から毒がでていたのだと思い知らされた＊＊＊冷え取りを始めて3年あまり体も毒だしに慣れてきたのかあちこちからの毒だしの便りが届く中でも最も

ハダシの季節あは❌あったかくなって来たなぁ⭕️…あついなですよ。半袖推奨薄手の上着着て電車に乗ったら汗が湧きました。極端はやめいっ【私が主役】っていう名前のレンタルスタジオへとあるサポートに行って来ました。素晴らしいネーミングエアロビクスの動きをやると知りつつも敢えてシューズは持って行かず。裸足でもできる感じの内容だからです日頃MIZUNOのダイバースチームメンバーとしてWAVEDIVERSEシリーズのいろんなシューズをご紹介してますが、シューズが優れた性能を持って

バレエや新体操で『つま先キレイに!』『つま先伸ばしてー！』『つま先汚い』と注意を受ける方足指ギュッと曲げていませんか？ーーーーーーーー『つま先』と聞くと指先に意識がいきやすいですがーーーー△足指ギュッと力をいれると足首は伸びにくく見た目も美しくありませんーーーー◎足指が伸びていると足首も伸びやすく膝も伸びやすく脚が長く見えますし見た目も美しいです。(写真は同一人物の脚です)ーーーー裸足で行う新体操はもちろんーーーートゥシューズを履くバレエの場合

「踏めない日本人は支点＝重心が高い。重心が高いとピルエットは安定感が無くて回れない。だから逆にヒップホップのヘッドスピンは回りやすいかもしれない。逆さまだから。」「しなりを転がして踏んでいる人は重心位置を質問されても、あいまいな答えしか返せない。常に重心が移動しているので。」「今日はロシアピアニズムの方のパーソナルレッスンでした。固定された重心を無くして揺れやすくしたり、指の感覚を変えたりと、いろいろな感覚を変えていくたびに、あまりに自分の身体が今までと違うので、思わずプッと吹き出して

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますいただいているご質問にお答えしますねお世話になります。いつもブログやメルマガで、やる気いただいてます。最近、体つきがすこーし変わってきたような⁉️気がします。色んな運動。。。激しいものからストレッチまで。。。やっても変わらなかったのに、数日、姿勢変えただけで『やせた？』といわ

いつもブログに、いいねや、コメントくださり、ありがとうございます。みなさまがお付き合いくださるので、励みになっています^^みなさん。覚えていますか？少し前に亡くなったルチノーパール♀ひまり閲覧注意⚠️です。誰がどうして足がこうなったのかこんな風に傷ついたのかわからないままでした。原因が判明しました。年明けからの体調不良から、回復傾向にあったDSSFパール♀さゆきまた元気がなくなり、気になっていました。足指に出血の後を発見‼️写真にはうま

こんにちは、小田まどかです。津市、桑名駅前、オンラインにて、さとう式リンパケアのケア指導の講師をしています。ベクトルテーピング講座ベクトルテーピングが、気になっています。どんなものですか？という問い合わせを、たくさんいただきます。ざっくり、申し上げますと、湿布薬を使わずにできる、プチ救急箱的なテーピング法です＾＾かつ、動きや、バランス、身体の機能を、サポートしながら、身体が整っていくという、すばらしいケアです♪どんな方にオススメ？肩こりが辛くて、手が上がらない！背中

足の指、骨折しかも、前回(約5年前)と同じ場所！左足の薬指夏らしいジェルネイルをしようとしていた矢先に悔しい前回の時は、感覚で骨折だとわかりましたが、急すぎて仕事を休めず、骨折初日は、セロハンテープとガムテープをグルグル巻いて仕事に行きました。↑肌は蒸れるけれど、驚くほど痛みを抑えられる。着地とか振動が1番痛いですね…すり足で歩くのは意外と平気。前回、1週間くらいは結構痛かったけれど、10日くらい

爪白癬(爪水虫)は白癬菌というカビの一種に感染し、爪の内部爪甲下に侵入した状態です。大抵の場合、すでに足水虫に感染された方が放置し続けた結果、爪の周りの皮膚組織を通して爪甲下に白癬菌が侵入したことで発症します。通常の場合…爪が白や黄色に濁り始める爪の先端からポロポロとかけ始める爪が分厚くなり変形する爪が剥がれて巻いてくるといった症状が現れます。放置すると更に悪化し、変形した爪が周りの皮膚組織を圧迫し、靴を履いて歩くたびに痛みを生じる場合もあれば、白癬菌が炎症を起こし腫れることもあ

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております【お知らせ】大好評いただいておりますふんわリセット骨盤ガードルはおかげさまで完売しました。ありがとうございます。現在は、5月お届け分の予約販売を開始しております。すぐに欲しい方のお手元にお届けできず申し訳ありません。以前、このブログやInstagramで公開したところ「効果がすごかっ

またしてもスルスルスルスル縛られていく私今回は腕も含めてまとめられてしまいましたので手の自由は利きません『腕まで縛ってしまうと足舐めが出来なくなりませんか❓️』『大丈夫ですよそのまま這いつくばれば、いくらでも舐めれますからね。笑』(((((((・・;)・・・愉しそう実際にやってみると出来ない事はないのですが、ベッド端に腰かけているご主人様の足を舐めるとお尻を突き出す格好になります手が使えないので、自分の頭の角度を変えながら足指を一本ずつお掃除させていただきますそうこうし

「ルルべの踵は上げてはいけない」どう見ても踵が上がってるんだけど今冬の年末年始は、東京のおばあちゃんのお世話でバタバタしてました。１月８日までの長い正月休みが明けて、さぁ熊本の実家に帰ったらゆっくり休もう！と思ったら一足先に熊本入りしてた娘がコロナ発症！今度は娘の看病でバタバタ💦医師は「若いんだから風邪と同じ」と言ったけど、いったいどこが風邪と同じっ！？なかなかしつこかったです。そんなわけで今年の初レッスンは遅いスタートとなりました。

広島の大きいサイズの靴とパーソナルフィットShoemaisonの博士です。最近グーグルから店舗検索の結果がメールで来るんです。あなたのお店は○○○で検索されています。って当店は最近１．「スリッパ大きい」２．「薬指爪」３．「スリッパサイズ合わない」が上位でした。当店でも検索されているということは、全国的にも歩きづらいと困っている方は多いのでしょうね。ということで寒い冬の室内スリッパはどうしたらいいの？最初に答えちゃうを言っちゃうと…ど

6月1日の朝ベッドから起きた時フラッとバランスを崩してベッドの端に足の小指をぶつけましたかなり痛かったびっこ引いて歩き2時間後に指を見たら内出血して赤紫色に骨折したかも？数年前の暮れに小指ぶつけて年明けに受診したら骨折してなかったことを思い出し様子見することにしましたかなり痛かったけど小指を地面につけないようにびっこ引いて歩きました翌朝はこんな感じに腫れて甲が青くなりました足指の骨折の見分け方足指の骨折の見分け方｜腫れが引かない時は要注意！放置するとどうなる