足のつり

この４連休は、オリンピックとフォトショにハマっておりましたまずはオリンピック！内村くんはすごく残念だったけど、水谷くんと美誠ちゃん、阿部兄妹、久々復活の入江くんには感動しましたあと、フォトショ！久しぶりにペンタブ持って描くの楽しかったですまた時間ができたら、描きたいなぁ。ということで、２０２０年１１月に戻ります。１１月３０日から抗がん剤治療４クール目が始まりました。この頃には、むくみや筋肉痛はすっかりなくなり、残すところは味覚異常のみとなりました。（←味覚異常はけっこう長

明日はがっつり雨予報☔今履いている雨の日用の靴はCAMPERの防水靴で紐靴。なので、大雨の時は紐の所からじんわり靴下が濡れてくる💦ということで、王道のレインブーツを買いに行きました。レインブーツって、足を入れる口？は広いんだけど、足にピタッとフィットするため履くと少しきつく感じる💦しかも私の足は幅広ちょっときついなと思い脱ごうとすると足がつりそうになんとかつま先を上げつるのを回避危ない危ない、もう少しでふくらはぎが悲鳴をあげるところでした靴屋さんで悶絶するのも嫌ですが、先程の

おはようございます。昨夜は気持ちの良い晴天で暖かかったので夕食はハンバーガーをグリルしていただきました。奮発して美味しいお肉でね。前菜にサーモンのお刺身とアボガドのサラダも作ってちょっと豪華なディナーでした。というのもちょっとしたお祝いがあってね。次回にでも書かせてください。今朝の庭の様子です。新緑が綺麗です。ところでここ毎晩、ピクルス汁を飲んでから寝ています。確かに効果絶大だと（私は）思う。一昨日、飲み忘れたんですよ。そしたらその晩は足が酷

最近、透析中、まったく足がつらなくなりました。もちろん、家で寝ている時もです。血圧も、透析中、そうでない時も安定しています。体重管理もがんばっているので、ドクターに、「いいですね❗」と、よく言われます。体重管理は、まあ自分が飲み物を我慢すれば、なんとかなりますが、足のつりや、血圧は、ミネラルをとっているからかな⁉️と、思っています。エッセンシャルオイルで有名なドテラで出しているミネラル飲料を、毎日薬を飲むときに、一緒に飲んでいます。ミネラルの中のカリウムはとりすぎないようにしな

はっろ〜すっかり春めいてきたチベット地方の結ちゃんよぉ〜春のせいかしら…眠くてえみの手の中で居眠りしたり平和な毎日なの春といえばこの人も↓えみの相棒で会社のボスここっとちゃんの今朝のLINE。じぶんの会社なんだから遅れようと休もうと別に構わないのに（あとで自分が忙しくなるだけなんだけどここっとちゃんってすごい集中力で仕事始めるとあっという間にいくつも仕事こなしてるの）なのにえみに怒られるとあたふたと朝ごはんも食べずにオフィスにやってくる…笑今日はなんと

数十年前より血管のぼこぼこは気になっていたようです。下肢静脈瘤の手術をされたご家族様よりお話を聞いていたとのこと。足のつり、だるさもあり、来院される数日前より大腿部の背面の痛みが出現し、「これは、そろそろ病院に行かないと・・・」と思い、本日、「決意」して来院されました。エコー検査の結果、両足の下肢静脈瘤、大腿部の背面の痛みがある部分は「血栓（血液の固まり）」がありました。「Kさんは、左足は皮膚に色もついてきて静脈瘤の手術が必要な状態です。大腿部の痛

後縦靱帯骨化症の症状ほぼ消える「メガビタミン健康法」カスタマーレビューより30代女性です。夫婦で1年10ヶ月継続しています。夫(40代)の後縦靱帯骨化症の症状がほぼ消えるという所まで来たのでお知らせしたく思います。後縦靱帯の骨化は十数年前に事故で首を痛めた際、画像診断で偶然発見されました。夫のお父さんも同じ病気です。その時点で本人に自覚症状はなかったそうですが、事故後数年してから症状が出現、急激に悪くなりました。お尻や太もものあたりに耐えがたい痛みが出、痛み止めが手放せなくなりました。ブ

こんにちは😃渡申堂スタッフの樋渡寿奈です✨1軒家を借りてごしんじょう療法を2人でしています。2023年の10月に初めてごしんじょう療法を受けて、今年、2024年の4月18日に12回目のごしんじょう療法を受けるお客様の日記をお借りしました。施術前と施術後の変化がありのままに書かれています。まだ、ごしんじょう療法を体験したことがないお客様にも是非読んでいただきたいです。去年の10月にごしんじょう療法に興味をもって頂き、せっかく施術をしてもらうなら、忘れずに書き残したいと今までに症状の経過を記

妊娠中期に入り、とにかく足がつる夜中、足が攣りそうになって、目が覚めるのですが時はすでに遅し…防ぐことができず、そのまま攣って激痛夫に足を伸ばしてもらおうと呼びかけるも、全然起きてはくれません…もうほぼ毎日つっていて、靴下を履いて寝てみたり、足を高くして寝てみたりもしましたがあまり効果なく…妊娠中のマイナートラブルは仕方ないのか…と諦めていました。そんな中、たまたま読んでいた本よりマグネシウム不足が原因ではないか、と思い至りました。親子ではじめる！

おはようございます！湘南辻堂のスピリチュアルアロマ教室エナジーフィールドです本格的な冬の寒さ到来して「足がつる」というお話を良く聞くようになりました足がつる時は冷えがとても関係していますからね。体も心も寝室もしっかり温めることが最も大切です！足がつる時の「体の声」「スピリチュアルの意味」両方についてまとめてみましたまずは足がつる時の「体の声」を聞いてみましょう【足がつる時の理由】・運動不足または運動後のストレッチ不足・立ちっぱなし、座りっぱなし・筋力不足（特に高齢の方

芍薬甘草湯は一般的に『足のつり薬』（こむら返りを治すお薬）と言われるほど痛みを止める即効性があり、頓服として飲むこともできます芍薬甘草湯の中の一つの生薬である甘草（かんぞう）は、漢方薬エキス製剤の7割に含まれているようで、甘草を飲む機会が多いかもしれません。甘草の成分には、グリチルリチン酸が含まれており、その効果で肝臓の働きを改善したり、皮膚の炎症などを抑えたりします。ただ甘草を取りすぎると、偽性アルドステロン症や、高血圧、むくみなどが現

2024/4/19椅子に座ってウトウトしながら過ごしていた時、手足を伸ばして体全体で「のび」をしようとした際(猫がよくやる仕草)に、肉離れの患部、右ふくらはぎが「つった」。この部位が「つる」事はよくある毎度の症状。普段は朝起き掛けなどの際に多く発症する。気になるのは、せっかく良いテンポで回復してきた肉離れの状態が悪化してしまったのではないかという事。包帯固定をしていたせいもあってか、足のつりが長引く事はなかったが、患部が固くなって昨日より足首を曲げにくくなった(ふくらはぎを伸ばせなくなった)と

神奈川県横浜市鶴見区ながとも接骨院です。●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○本ブログ内容は動画にもしていますので、動画の方が良い方はこちらをご覧ください。【ふくらはぎ外側のつり対策】腓骨筋がつった時の対策を動画にしました。#こむらがえり#腓骨筋#ながとも接骨院足のふくらはぎの外側がつってしまう時の対処法の例を動画にしています。一般的に多い「こむら返り」は足のふくらはぎの後ろ側に起こりますが、中には外側がつってしまうケースがあります。その場合『腓骨筋』とい

足がつる場所「足がひどくつるお客様の足裏」寝ていると毎日2時間おきに足がつるというお客様。数年前に脳梗塞になりそれから体調が悪く足がつるようになったようです。特に右足がひどいようですね。そして施術中に足がつり始め「中断しますか？」と言いましたが「続けてくれ」との事で、施術をしていましたが結局足のつりがひどくほとんど施術できない状態で終わりました。今まで足裏リフレクソロジーでご来店されたお

最近お酒が弱い宮沢さんです夏だからかなー？？ビール一杯で、できあがってしまう安上がりな女になりました...笑秋ころには、また酒豪に戻っていることでしょう！！ところでお酒飲んだら翌朝、足をつってしまう人！マッサージで痛みを緩和するのも素敵ですがそもそもつらないようにしたいですよね^-^原因はこちら↓お酒を飲むと起きる「アルコール筋症」が、原因かも？アルコール筋症とは、アルコールが原因で起こる筋肉の諸症状のこと。別名「アルコール性ミオパチー」とも呼ばれており、アルコールが筋繊