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ご訪問、ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)おはようございますꕤ୭*昨晩も左肩から腕にかけての痛みがひどく、23時にお布団に入ってから、1時過ぎ、3時過ぎ、5時過ぎに目覚めてちょっと寝不足気味です(³ω³)産婦人科の定期検診で診察台に上がった時のこと脚が開かれていく時「あ、股関節、危ないかも❗」一瞬、冷や汗が流れましたが何とか耐えられる位置でストップこれは、分子標的薬治療と同時スタートしたホルモン療法の副作用で出ている関節痛大きい所(?)では、肩・股関節・
ようやく落ち着いた天気になりました。午後は散り始めた桜の中夫の用事ついでにちょっとドライブかな?本当は徒歩散歩をしたいけど、ダラダラ長歩きは筋肉強化にもならず関節に負担をかけるだけだそうで。筋肉にプラスで、関節にも負担をかけない方法は15分から20分の早歩きだそうです。早歩きだと自然と姿勢も良くなるので運動量を上げて関節の負担が減らせるそうです。今通っている接骨医の先生に聞きました。さて、今現在の治療。骨粗鬆症については新たな整形外科でビタミンK錠剤の処方を追加。
チャオーーーーーーー!!!!爪がへこんでるマザー達ぃぃぃコメントありがとう。それともうひとつ、悩んでたブログを短くしようか問題・・・。「長くても読めるよ~~」とか「興味なかったら読み飛ばしてる~」とかいろんな意見ありがとうございました!長いのは今に始まったことじゃないんだけど、ふとこんなに長いブログ見たことないな‥って思い始めたらもう少し短い方がいいのかな?と思ったりしたんやぁ~~~🐧『【爪の話】爪がへこむ原因。思い当たる節・・あった!』チャオーーーーー!!!
貧乏ゆすりはMg不足が原因Mg不足を示唆する症状の典型例は、・こむら返り・眼瞼けいれん・チック・しゃっくり・便秘、その他。「貧乏ゆすり」もMg不足により生じている。ネットで検索しても、Mgについての記載は全くない。https://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%B2%A7%E4%B9%8F%E6%8F%BA%E3%81%99%E3%82%8A当院では、Mg単剤サプリ+塩化マグネシウム入浴で、多くの症例で改善している。元記事はこちら藤川徳美貧乏ゆす
こだわりの職人芸、などという言葉を聞くことがあります。「こだわり」は、よい意味で使われることも多い言葉です。小学校高学年頃だったか、私はよく「貧乏ゆすり」をしていました。ある時、自分でなんだか「カッコ良くないな」と思い、気をつけて止めました。(注貧乏ゆすりは、定型発達児・者にも見られます)こういう「常同行動」は、癖(くせ)、みたいなものですが、これも広い意味では「こだわり」に含まれます。昨今の療育においてですが、このような「無害な反復運動」が見られた場合、
栄養療法で参考にしている、藤川徳美先生のブログに「貧乏ゆすり」はMg不足が原因だと載っていました。Mg不足を示唆する症状の典型例は、・こむら返り・眼瞼けいれん・チック・しゃっくり・便秘、その他。「貧乏ゆすり」もMg不足により生じている。足がつりやすい人や、しゃっくりが出やすい人、貧乏ゆすりをする人、便秘の人って普通にいると思いますが、Mg不足が原因の可能性があるようです。藤川先生は、「糖質制限」と「高タンパク食+プロテイン」を前提に、ビタミンB、ビタミンC、ビタミンE、鉄の
前回のブログに、たくさんのコメントをいただき、ありがとうございますm(._.)mまた、ご心配をおかけして申し訳ございません<(__)>昨日処方されたインフルエンザ治療薬『ゾフルーザ』のおかげで、昨夜39度まで上がった熱も、今朝は37,2度まで下がりました!(^^)!体が楽になりました。でも、まだ治った訳ではないので、お家の中で隔離されております。ちょっと暇です(笑)なので、『救急搬送』の時のことを書いてみます(^^;)♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧♧私、お正月から……救急搬送されまし
最近、熟女化の事実を突きつけられている鹿吉です。こんばんは!未だ筋トレも苦手なストレッチも頑張ってはおりますが、荒れ狂うホルモンには勝てないことを実感させられておりまして、以前だったら大したこともなかった坂道や階段を上がるのに動悸息切れが酷いです(笑)「これもお年頃だから、仕方ないわね」と人生の先輩である母からは慰めてもらっておりますが、なるべく薬などの力を使わずに自分のホルモンくらいコントロールしたい!と願うばかりにございます。先日も否応なしに自分の心臓の弱さを突きつ
本記事について本記事では、「ミソキネシア(動作嫌悪症)」と「ミソフォニア(音嫌悪症)」の人が何の現象に対してどう感じているかを挙げている。あくまでも私(筆者)の例であるため、他にも例はあると思う。本記事は、特に以下のような方に見ていただきたい。自分が「ミソキネシア」「ミソフォニア」かと疑うが、確信が持てない人他人に「ミソキネシア」「ミソフォニア」の説明をしたい人やたら動作や音に対して敏感な知人がいる人ミソキネシア、ミソフォニアの実例(?)があまりネットに転がっていな
西宮市の子どものこころと体の健康を守るクリニックはやしま小児科です【ホームページはこちら】小児科、予防接種、乳幼児健診発達相談(子育て相談外来)宝塚市、伊丹市、尼崎市からもすぐこんにちは。受付スタッフNです我が家の小学3年生の末っ子は2年生になったころから貧乏ゆすりをするようになりました初めのころは椅子に座ってゲーム🎮をしている時、宿題をしている時に足がユラユラ~貧乏ゆすりと言うよりは、軽ーくユラユラ~と揺れていてリズムにノッテいるかのようで見ていても楽