豆腐ダイエット

皆さん今日も見に来てくれてありがとうございますこちらの記事をアメトピに載せていただきました！痛みに寄り添える人になりたいです。今日の話ですファスティングダイエット、まだ続いています。👇前回はこちら。👆この記事の最後に「50キロになったらマクドナルドのポテトを食べたい🍟」と書きました。正確には50キロには到達していませんが、50キロ台にはなれた！と都合の良い考え方をして、ポテト食べちゃいました〜！！マックデリバリーを頼みました。ハンバーガーは頼まないで、ポテトのＭとアイスカフェオレ

こんばんは(^^)ヴェリテクリニックの八杉です。最近涼しくて過ごしやすいですね沸き上がる食欲に任せて食ってましたら、ワキ腹ミートがベルトに乗っかり始めましたこの時期の食欲は危険ですね今日から主食を米から豆腐に変換してみます。去年はこれでわりと痩せたので、豆腐に嫌気がさすまで続けてみますさて、今日、昼間に左目が↓こうだったので、帰宅後、風呂上がりに↓こうしてやりました涙袋はヒアルロン酸入れたわけではありません。ただニンマリしてるだけですホクロの隣にあった白い粒を取り出してや

ハイキング日和です。兵庫県宝塚市と西宮市のボーダーあたりにある秘境に行ってきました。武田尾駅と生瀬駅間のJR福知山線廃線敷ハイキングです。私たちは駐車場の多い武田尾駅に向かいました。この歓迎門には入らないでください。もう、温泉街は廃れてないみたいです。かつて機関車が走っていたJR福知山線廃線敷。武庫川の渓谷沿いに続く約4.7㎞の廃線敷は、長らく立ち入りが禁止されていましたが、2016年に自己責任を原則としたハイキングコースとして一般開放されました。コース内には6つのトンネルや3つ