認知症予防

2024年4月15日(月)3月末で完全リタイヤした夫…のはずでしたが…そうも行かなくなったようです。とある所からどうしてもと請われて断れきれなくなったようですあんなに盛大にHappyRetirement㊗️🎉と祝ってもらったのに何がどう転んでどうなるのか分からないものです😅家族から退職祝いの食事会を開いてもらったその日に実は…◯△⬜︎✖️となるかも？という話は家族にしました。みんなびっくり‼️そして退職祝いが急遽内定おめでとうとなりました。66才にして

NPO法人ツキネコ北海道が推し進めている新しい家族探しのカタチ永年預かり制度®️（商標登録済み）当団体では昨年度譲渡全体の20％が永年預かりとなり、今後もこの数値は上がっていくことと思われます。激動の昭和世代波乱のバブル時代を生き抜いてきて、現在シニアとなった世代は逞しくパワフルで金銭的な余裕もある方が多いです。『老後の生活に伴侶動物と共に暮らしたい』そんな想いと、行き場のない猫達の生活の場を探している我々にとってはお互いに必要な存在となっているのです。また、健康寿命の

2025年度用「医学部受験」を決めたらまず読む本ー志望大学の決定から学習計画の立て方までAmazon（アマゾン）【医学部受験のバイブル】カリスマ塾講師の医学部合格必殺マニュアル！1650円なんで、私が医学部に⁉2025年版Amazon（アマゾン）なんで、私が医学部に⁉2025年版1430円(税込)皆様こんにちは〜いつもご訪問ありがとうございます✨今日は主人のことを書きたいと思います。主人は私より10年近く年上でハンサムではないけれど頼りがいがある人です。割と

夫源病の悪化は夫が日に日にブチ切れやすくなった事に原因がありましたが、その「ブチ切れやすくなった」原因までは思いが行かなかったうちはひたすら耐え、時に半家出をし、どんなに惨めな一人暮らしになるとしても離婚しようと決意までし、私がこんごの生活費をいくら確保出来るか？についてシュミレーションする段階まで来ていました。92歳の母を心配させないように離婚やボロアパート探し、引っ越しはコッソリやろうと計画までしました。しかし、あまりに物忘れが激しくなり顔つきさえも認知症が

ご訪問いただき、ありがとうございます。前田ピアノ教室の前田てるみです。プレピアノコースに入会してから、もうすぐ2ヶ月になるMちゃん。レッスン最後に渡す塗り絵を、毎週とても上手に塗ってきてくれます🖍️Mちゃんの塗り絵の動物たちは、お歌やリズム練習に登場します２才からシルバー世代まで、1人1人のペース・目的に沿った無理のないレッスン1人でピアノが弾けるようになるための丁寧な読譜指導ピアノを通じて感性、集中力、想像力、達成感などを伝える生徒さんの「この曲、弾いてみたい！」という気持ちを

こんにちは。ぶどうさんです。ご訪問ありがとうございます。冬のあいだ室内に入れていた観葉植物をベランダに出しました。家の中はちょっとスッキリ。植物も、ありすぎはいけませんね。適量が一番です。本日調理定年のお話です。数年で50台を終えようとしているぶどうさん。もともと怠け者ではあるが、妙齢なのも手伝って、最近食事の支度が面倒くさい。毎日の夕飯は仕事として渋々やっているが、週末の食事はできればやりたくない。やりたくない理由は

今日も楽しくファソラシド〜一宮市いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌石川聖都美のブログにお立ち寄りくださってありがとうございます大人とシニアの皆さまへ年を重ねると、脳の変化が気になるものです。「脳梁」という部分をご存知ですか？「脳梁」とは、左右の大脳半球をつなぐ「橋」の部分です。特に、脳内の「脳梁」という部分は加齢により萎縮しやすいのです一般的な脳梁の加齢の影響「脳梁の機能における加齢の影響」（ミシガン大学、

健康麻雀の体験教室へ行ってきた。想像してたより、だいぶ疲れた。なんかこう”気軽にちょっと打ちたいな”レベルじゃない。２時間くらい体験するんだけど、その間ずっと打ちっぱなし。初めて見ず知らずの人たちと卓を囲む緊張感や、私以外の３人が上級者（教室の先生2人と70代くらいの男性）というプレッシャーの中で、２時間集中するのはかなりキツい。ずっと座り続けるだけでもつらいけど、自宅でやるのと違って姿勢崩せないし（椅子の上で胡坐かくとか）、飲み物は飲めるけどお菓子食いながらダ

昨日は母のすぐ上の伯母といとこ２人が遊びに来ました「何も用意しなくていいからね」と手弁当どころか、果物、お菓子、卵や、私の分のお弁当までドッサリ持参(ありがたや〜)私はいつもの具だくさん味噌汁とお菓子で、せめてものおもてなし母を人数に入れなくていいと言ってあったので、私のお弁当から母の分を取り分けてお粥＆ミキサー食を作り、いとこや伯母さんにも交代で母に食べさせて貰いました(わーい、楽ち〜ん)伯母さん、自分の妹の食事介助するって、どんな気持ちなんだろうちなみに母は７人きょうだいの５

ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)Amazon（アマゾン）ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)Amazon（アマゾン）脳トレだの認知症予防だのありますが、ほとんど有効性が無いのは証明されつつあるようで、実は運動が認知症予防になどと言われて久しかったりします。ですが、どういう運動が？というのはまだ結論は出ていないようです。そして、筋トレと言いますと私は明らかに筋肉を付け筋力を上げるものでなければならないと思

インスタで令和のインスタでよ？左利きを「気持ち悪い」というのを見た！！友人同士で食事している大学生男子らしき2人の左利き側の隠し撮りらしく編集し手元だけをアップしていた。隠し撮りしているのは「気持ち悪い」と言われてしまった左利きの学生B君。向かい側に座る右利きの友人A君が左手で食事をするB君にA「左手で箸持つなんてやめろよ。右手で食べろよ。常識だろ？」B「は？え？なんで？？」A「いやいや常識だから！なんで左だ食べるわけ？おかしいでしょ！」B「いやおれ左利きだから」A「おかしいでしょ

ご訪問いただき、ありがとうございます。前田ピアノ教室の前田てるみです。今日から発表会の申込書をお配りします。締切は5月13日(月)です。今までと大きく変わったところはありませんが、ここ３、４年、コロナの影響で撮れなかった集合写真が、今年から撮れることになりましたそのため、集合写真の代わりに全員にお渡ししていた個人写真が、今年から、以前と同じように希望者のみとなります。講師演奏の曲も決まりました練習開始です２才からシルバー世代まで、1人1人のペース・目的に沿った無理のないレッスン1

司法書士・行政書士の山口です。高齢化社会によって、認知症患者が増加。将来的には5人に1人、高齢者の20％が認知症になるとも言われています。『高齢者の20％が認知症になる将来』司法書士・行政書士の山口です。今日は認知症について。「おすぎとピーコ」で有名なおすぎさんとピーコさん。お2人とも、少し前に認知症であることが明らかになりまし…ameblo.jp認知症患者増加に伴って、行方不明者が多発するという問題も。年間で1万8000人近くの行方不明者が発生しているようです。認

穴埋めひらがなの無料プリントvol.1です。2つの単語ができるように、中央のマスに共通して入るひらがなを考えてください。下のボタンから問題と解答がA4サイズのpdf形式でダウンロードできますので、印刷してご利用くださいデイサービスセンターで、運転免許認知機能検査対策を始めとして、レクレーションツールの1つとして活用されています。利用者様に人気、リクエストのあった問題を動画として公開していますので、お気軽にご利用ください。認知症予防動画一覧は↓htt

朝から汗ばむような日差しのなか、元気に体操をおこないました。交通安全週間を担当されている地域の朝から汗ばむような日差しのなか、柳原リハビリテーション病院のスタッフの指導のもと、元気に体操をおこないました。柳原1丁目児童遊園で交通安全週間を担当されている地域の自治会のみなさんも一緒に参加いただきました。★青空健康体操毎週月曜日(祝以外)10時30分～約30分間、場所は、柳原1丁目児童遊園〈柳原リハビリテーション病院前。雨天の場合は、藤岡ビル２F（旧柳原診療所）〉NPO法人たんぽぽ会のテイ

こんにちは。みなさんお元気ですか〜４月になりましたね。東京の桜は葉桜に変わろうとしています。４月２日。今日から社会人、新しい仕事場に初出勤という方も多いのでしょうね。新年度が始まりました。お仕事、フリーになって？ぷうたろう？ぷうこ？になって？１年が過ぎました。でも、昨年度、なんと濃厚な１年だったこと！！いろいろな意味でですが……まあ、頑張ったかな！！今年度の「介護予防・認知症予防とお料理&アラカルト」のブログ、開始です！！よろしくお願いいたします。

ピアノを楽しみたい！指1本でも弾けるの？脳を活性化したい！楽譜が読めなくても弾けるの？音楽好きの仲間と交流がしたい！懐かしの曲を弾いてみたい！そんな方へ脳がいきいき若返る！シニアのための脳トレピアノ♪のご案内です。●脳トレピアノってどんなことをするの？ピアノが楽しく弾けるようになることはもちろんのこと、普段の生活の中にない動きを楽しみながらすることで「脳が活性化する」ようなプログラムを積極的に取り入れています。既存のピアノレッスンとはまるで違うユニ

おはようございます。みなさんお元気ですか〜今日もいいお天気ですね。昨日は亡くなった父のお誕生日でした。母と娘とお墓参りに行きました。「何をお供えするの？」と母に聞くと「あんこの入ったお餅」ということで、大福をお供えしました。確か、去年はとんかつだったっけ？お父さん、喜んだかな〜甘辛両党だったもんね。私も同じです。お酒好きも…笑もうすぐ８５歳になる母は、最近物忘れが増してきています。でも、認知症の症状ではないです。老化が進んでいるのです。「どうして、こんなに忘れるん

ケンパパです。ご訪問頂きありがとうございます。音楽ブログですが、認知症予防もテーマに入れております。歩けば歩くほど認知症予防になると言われておりますが、皆さんは１日の歩数ってどれくらいですか？５０代の目安は１日８０００歩で、あわよくば１００００歩あれば理想的なんだそうです。私は立ち仕事なんですが、どれくらい歩いているか知りたくて、スマホに万歩計アプリを入れて計測してみました。家から会社までの歩数は含みません。あくまで仕事中のみの歩数になります。約８４００歩

今話題のノーズワークってご存知ですか？？犬の鼻を使ってフードや特定のにおいを探すノーズワークは年齢や性格、身体的特徴に関係なく楽しめるエクササイズ！！☆飼い主さんがわが子のボディランゲージからサインを読みとる事ができます☆犬本来の能力を最大限に引き出すので自信をつけて自立心を養うことができます☆認知症予防や運動不足解消、脳の活性化にもつながるといわれています。☆開催日☆※予約状況は4月15日現在です。4月20日（土）ただいまキャン

今日も楽しくファソラシド〜一宮市いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌石川聖都美のブログにお立ち寄りくださってありがとうございます大人とシニアの皆さまへ前回のブログでは、指を動かすことが脳の血流を促進するという研究結果についてお話ししました。さらに、驚くべき発見がありましたこのタッピング(指を動かす）テストで血流が確認された脳領域一般的なタッピングの運動では、側頭葉を除く大脳と小脳の血流が増加することがわかってい

みなさんこんばんは今日は、母の車の車検の引き取りへ行き実家に車を届けましたこの作業があるから早めに帰宅母から車検代は去年、預かっていたのですが母が「いくらだった？」私は「去年、もらってあるじゃん」って言ったら「えっ、ノートに書いていないから・・・」お金を預かった経由を説明したらわかったようだったやっぱりボケちゃったのか？母は一応、個人事業主なので領収書が必要らしい領収書の名前を見たら私の名前になっていた私、車屋さんに「領収書は母の名前でお願いします」って言ったんで

こんにちは。睡眠の質を変える栄養士松下京子です。東京は桜の見ごろが終わってしまいました４月は、「認知症予防の食事」についてお話します。Zoom（お顔の見れる状態）で所要時間：60分無料認知症予防は今から３つのポイント★気になるよ！って方はこちらから4月24日（水）20:30～4月25日（木）20:30～4月26日（金）20:3

こんにちはかっぱさんです。今日は2月1日あっという間に2024年も1ヶ月が経ちました。年明けから能登半島地震や政治の世界でも自民党の裏金問題等大きなニュースが続きました。どちらもまだ継続中の問題ですが一日も早い解決を願いつつ注視していきましょう。妻が行方不明になってもうすぐ半年になります。毎日朝晩、神様とご先祖様に妻が無事に帰ってくることを祈っています。そして、今出来ることを模索しています。能登半島地震では目の前で妻や子供たち両親を亡くした方が沢山おられます。

いよいよ移植が迫ってきた。着々と準備は進んでる。私の母は気になるらしくちょいちょい電話で探りを入れてくる。隠しても仕方ないので正直に話した。母は卵子提供に反対なので刺激しないように・・。”これが最後にするから。移植されず破棄される胚が可哀想”などと言ったら最後は納得してくれた。実際は主人からは“凍結胚があるうちは頑張ろう”と言われているけどそのことは母には内緒。次に母が気になるのはうちのワンコのことらしい。しきりにどこに預けるのか詳しく聞いてくる。最後には

栄養睡眠講座4期が3月いっぱいで終了し5期継続、今日が4月開講講座の1回目でした。まる一日がっつり学びました。さまざまな睡眠のお悩み解決アドバイスできるようもっと深く、広くまだまだ学び続けます。🌈認知症予防🌈認知症改善を栄養と睡眠身体の内側から支えるアドバイザー柘植文代（つげふみよ）💖

仕事や学校など、なんとなくやる気が起こらなかったり、集中出来なかったり、そういう方多いのでないでしょうか。そんな時におすすめのアロマをご紹介。ローズマリーレモンペパーミントこれらの精油は脳への血流を促し頭脳明晰にしてくれます。また、認知症予防にも良いとされています。一日の始まりにおすすめの精油です。アルコイリスHPArcoiris～アルコイリス～整体・もみほぐし・アロマセラピーサロン東近江市五個荘川並町五個荘フレンドマート近く営業時間:10時～20時(最

こんにちは☀本日もご訪問下さりありがとうございます😊9月に入りましたがまだまだ暑いですね💦長女👧は、予備校が始まったのですが初日の科目の先生がお休みで、ちょっと肩透かしだったみたいです明日から、通常モードとなる予定です長女👧何か、最近人と話してないなー。1日10時間以上、勉強だけしてるやん。たまに高校のお友達とご飯行ったりする時だけ会話するという生活がもう半年続いてるんやもん。会話をしないと脳が退化するみたいやわ帰宅後は、私と色んな話をしますが家族との会話だけ

足が棒になるってこう言う事朝６時には階下の店に行って開店準備，７時の開店時間を待たずして１組目のお客さん，そこから午後２時までの８時間お客さんが切れないのでずっと立ちっぱなしで足が棒になりましたそれもこれも桜が咲いたからＳさん所有のマンションからの眺め私の部屋からの眺め，今日はまだ満開じゃないですね数年前はキキもお花見してました🌸今日は忙しいのを予想してＣちゃんがヘルプに来てくれましたよく気が利いて，くるくる働く12歳年下の彼女は頼りになります，ありがと

こんにちは専業主婦のブログへようこそ私はベイエリアにママ友はいません引っ越して来たばかりだしね田舎にママ友や学生時代の友達が少しいる位で、ラインでたまに連絡をとるくらいこの生活、最初は寂しかったのですが、慣れると全然問題なし近所にママ友、知り合い0の生活はかなり気楽ですよでは普段、家族以外の誰と話してるかですが、けっこういます①マンションの管理人さん世間話してます～②ジムのスタッフさん達色々話します③近所の犬達夕方、散歩に行くと『遊ぼうワン』と声をかけら