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市のスボーツセンターのトレーニング室見学のつもりで体験してきました。本日無料開放。前から気にはなっていたものの機械を使う運動は苦手^^;有酸素系マシン、筋トレマシン、ダンベル、ベンチプレスなどあり説明を受けて最初にウォーキングマシンを30分。トレーナーの指導によるストレッチ体操30分。あとはひとつひとつ丁寧に説明を受けながら筋トレマシン(背中、腰、腿、腹筋、胸)を5種類ほど体験。利用者は8割男性。午前リンパドレナージジュとソフトエアロビクスで一緒だった男性の姿もあり
まだ肌寒いですが1部、桜も咲き始めました。ひとりごはん朝食トースト、ハムエッグミニホットプレートに全部乗せ昨夜の夕飯味付け肉と野菜ミックスホットプレート全部のせホットプレート毎日大活躍油、使いません。エントリーで+P5倍!ミニホットプレート(ロティTK-2131P(NT))ニトリ【玄関先迄納品】【記念祭価格:3/31まで】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}ひとり飯、簡単、楽飯です。ここのところ料理らしい料理してません
カード解約して来ました。イオン銀行が紐づいていたのでこれでスッキリ。直接イオンまで出向きテレビ画面対応にて手続しました。銀行残高39円、WAON残高32円、ポイント74円すべて使い切ってハサミを入れ破棄。Majicaカードは、先月解約,。使わないカード類を整理して残り2枚になりました。生活の中で引き算していいと思うものはどんどん減らして行くつもりです。お金の使い方について他人から見て価値のないものでも自分にとって価値があると思えるものにはお金を使いたい(もちろん使える
国債の初回利払日1,555円利子を受け取りました。私が国債を買うきっかけとなったのは新NISAが始まっても投資に手を出してはいけない…経済学者が「老後に備えるならコレ」と唯一勧める金融商品|TRILL【トリル】※本稿は、髙橋洋一『増税とインフレの真実』(秀和システム)の一部を再編集したものです。大前提として、年金は長生きしないともらえない。老後、誰もが年金をもらえるわけではなく、もらうためには長生きするのが前提なのだ。そして、平均的な年齢以上に長生きする人というのは、実は同世代の半分
中止になったライブチケット払い戻しのメールが届きました。興行名:TULIP●公演日時:2024/3/2(土)17:30開演●会場名:名古屋国際会議場センチュリーホール(愛知県)お引取りされていない場合は、以下より払い戻しお手続きが可能です。3/16〜4/7が払い戻し期限。振替公演はないって事?!日中暖かかったですね。あさんぽで見かけた白鳩。2年前くらいから見かける子。懐っこく人の手から餌を食べます。持ち歩いてる猫餌を上げました。目視できなけどうぐいすが昨年
カインズワークショップ16回目🍓いちごとハーブ寄植え🌿ぎゅうぎゅう詰め植え替え必要だそう。特にローズマリーは、勢いがすごいらしい。いちごは、2番苗と3番苗の本葉3枚以上の子苗えを作って苗作リ゙。そんな手がかかるとは知らなかった。上手く行けば6月頃収穫🍓楽しみです。そこまで行けるかわからないけど。ハーブの香りがふんわり香ります。ベランダで育てます。父を病院に送り届けたあとカインズワークショップ行って来ました。帰りはバスで帰ると言い張るので根負けし迎えには行きません
値引き品中心に買い物。豚肉は、グラム98円、カップ麺98円など愛用してるバター。カットして冷蔵庫へ。これで半年持ちますパンにバター、たま〜に付けますが付けずにそのまま食べるのかほとんど。主に料理に使います。マーガリンは、使いません。風が強く電動自転車でもハンドルを取られそう。午後から出かけるのは止めて本読みでもするつもりが予約してた本のお知らせが来て、待ちきれず行って決ました。「六条御息所源氏がたり」は、延長して再度読んでます。それぞれの女性の気持ちになって細かい心情
2024年3月23日(土)雨のち曇り本日、サピの復習テスト私は神楽坂の歯医者行って、ただ今お茶しながら息子待ちさてさて、世の中、平安ブームですかね?大河ドラマの影響は、ホントすごいなぁ大河ドラマ『光る君へ』は、見続ける自信がなくて見ていませんが、こちらを見ています。(でも吉高由里子が可愛いから、今からでも見たい気持ちもある)https://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=41289光源氏が愛した8人の女君(
新四年生から日能研に通塾していたので、春期講習のない春休みは久しぶりです。英語だけでもどこかに通わせようかと思いましたが、入学式してから検討することにしました!数学と英語のドリルはやっていますが、時間を持て余している様子の娘。スマホはアプリの使用制限があるので、見向きもしません。本を読んだり、テレビを観たり、とにかくのんびりしてます。最近はこういうのを読んでいます。八日目の蝉(中公文庫)[角田光代]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}光の帝国
こんなん買ったシリーズ☺︎悪意の科学意地悪な行動はなぜ進化し社会を動かしているのか?[サイモン・マッカーシー=ジョーンズ]日経新聞で紹介されていたので買ってみたけれど、それほどでも…。累犯障害者(新潮文庫)[山本譲司]友人おすすめの。内容があまりにもヘヴィー過ぎて、読むのが辛かった。カケラ(集英社文庫(日本))[湊かなえ]方舟[夕木春央]カケラは、湊かなえさん安定の面白さ。方舟は、週刊文春で紹介されていた推しの一冊だったけれど
劇的語りユニットWaiからみなさまへこんにちは。いつも応援ありがとう存じます。【劇的語りユニットWai春の日の朗読会2024】おかげさまで、沢山のお客様にご来場いただきました心より感謝申し上げます。この大人のための朗読会も28回目となりました。今回のテーマは、『涙することがあっても笑顔になれることもたくさんある想い出は桜の季節と共に永遠に』で、お送りいたしました。これからも精進してまいりますのでどうぞよろしくお願い申し上げます。本日はお聴き下さり本当にありがとうござ
春分の日の昨日の午後、NHKBS1でオンエアされた日本映画「八日目の蝉」を見た。[監督は、成島出]私は原作の角田光代の小説も読んでいないし、数年前に放送されたテレビドラマのバージョンも見ていない。「八日目の蝉」に昨日映画バージョンではじめて出会った。生後6ヶ月の女の赤ちゃんが誘拐される。誘拐したのはその赤ちゃんの父親の不倫相手である。誘拐した女性はその赤ちゃんと行方をくらまし4年にわたりともに生きる。赤ちゃんを育て上げる。誘拐した女性を永作博
番組予告観て、飛び上がりました!📚20231/17火曜日21:30からは絵本屋つきのあめでも大人気絵本「海のアトリエ」堀川理万子さん😭‼️です。関係ないけど、20:30から直太朗さんのインスタライブ始まります!いいよ〜読書の森へ本の道しるべ(6)堀川理万子-趣味どきっ!たくさん入り口があって、だれでも自由に入れる「読書の森」。各界の本好きが自身の本棚をたっぷり紹介し、道しるべとなって本の魅力を語りつくします。6回目は「海のアトリエ」で注目の画家・絵本作家
『さがしもの』角田光代「本」にまつわる9つの短編集。集中力が最近短めな私にはぴったりの本でしたいちばん印象的だったのは『旅する本』。旅先で古本屋に寄ると、自分が以前売った本に出合うお話。また売ると次の旅先で再会する、と。ネパールで、アイルランドで。さらにまた出合う予感を残しつつお話は終わります。これだけでなんだかときめきますが、読む度にその本の感想が変わる、というのも魅力的。自分の年齢や立場や読んでいる場所がそうさせているのかもそれませんが、それが読書の醍醐味ですよね一度読んだ本も
おはようございます。今日は5日、「こどもの日」ですね。娘たち2家族、合わせて9人、昨日今日と板取でキャンプ。昨夜、カミさんの携帯に写真を送ってきました。メチャ楽しそうでした!天気も良くて、よかったよかった!わたしたち年寄り3人は、昨日の朝、同じ板取の「モネの池」に出かけましたが、駐車場も道も大混雑で結局素通り。ドライブしてお昼を食べて、そそくさと帰ってきました(笑)あんな混雑したところで、ばあちゃん歩かせるのはちょっとね。また平日すいているときに行きます。で、午後はま
「愛がなんだ」3度目の観賞は今泉力哉監督のトークショー付きで観ました。トークショーは45分ありました。監督は福島出身で名市大に通っていたので名古屋にゆかりもあるそうです。いきなりお客さんに話を振り、お客さんは今テルコ状態ですぐ泣いたそうです。ポスターのシーンは本編にないけど撮影されていて、結婚式の二次会で出会ったあとの場面だそうです。監督的には仲原が葉子と再会するのは希望として描いたそうです。写真展とゾウの場面は原作にない映画オリジナルとか。脚本は2年くらいかけて作っていた。今ま
仕事の数字目標達成と、家庭の両立の継続です今日は仕事休みで、掃除、洗濯、買い出しでリフレッシュ。お気に入りの洗濯機のお陰で気分良く家事ができますいつものスーパーのイートインでランチしていたら、お隣りの席の主婦さんと仲良くなり、たこ焼きをお裾分けしていただけました。休日にのんびり話せて楽しく、お礼をしました。最近のお気に入り食材は、炙りシメ鯖とマグロで、納豆と卵と牛乳が特売だと幸せ春野菜はポトフで良いよね、とか、楽しい会社では、3月は新生活の準備で、イベントが多く忙しいチャンスな
角田光代の小説を映画化した「愛がなんだ」を見た。とあるパーティで偶然出会った、手のきれいなマモル(成田凌)を好きになったテルコ(岸井ゆきの)は、すべてのことをマモル中心に考えるため、身勝手なマモルに翻弄され、勤めも解雇されてしまう。そんなテルコに、親友の葉子(深川麻衣)は、別れることを勧めるが、そんな葉子も自分を慕う仲原(若葉竜也)をいいように使っていた。そんなとき、マモルはすみれ(江口のりこ)という自由気ままな女性を好きになり、テルコを巻き込む。テルコとか仲原に
ついについに、、最終回や〜〜〜😭😭😭毎週水曜日の楽しみが終わってしまった🥺最後はもちろん、紫の上。晩年(って言っても30歳前後)の紫の上は、光源氏が女三の宮という位の高い(帝の娘)正妻を取ることに対して寂しい気持ちを抱えたまま嫉妬することもできず苦しむ様子が原文に表れている…あまりに位の高い相手に対しては、嫉妬する方が恥ずかしい、みっともないことだと先生は説明されていたけど、歳もあると思うなあ〜今までも明石の君とかほかの女君に嫉妬の気持ちを隠さずに出していた紫の上だから、何も思
2023年キム・ソヒョン主演のドラマ。全10話4話まではこちら『「紙の月」4話まで韓国らしさ炸裂!』2023年キム・ソヒョン主演(Leminoプレミアム)あらすじ銀行員の夫と2人暮らしのユ・イファ。不妊治療に非協力的で金銭面でも生活費は渡すがモラハラ…ameblo.jp8話まではこちら『欲望が膨れあがるよ「紙の月」8話まで』当たり前ですが、8話現在っ、まだ!まだ横領はバレてませんっもう!ドキドキのハラハラです。全10話なのか?そこんとこもよくわからないLEMINOです4話ま