良い週末を

こんばんは。無事北海道入りしました今回は釧路空港で友人と待ち合わせ✈️何もかもが広大です摩周湖も快晴で霧のない綺麗な湖がお目見え。今日から快晴になったようで、昨日まではダウンが必要だったとのこと。随分暖かい日中でした。ひとまず友人に案内してもらったカフェでひと息☕️夜は友人の息子くんと彼のお友達とも合流し、地元のラーメン屋さんへ弟子屈総本店|弟子屈ラーメン公式サイト弟子屈ラーメン公式サイト。味の基本は長時間仕込みスープ極めつけは、摩周湖の清流を使っている事。当

(✿✪‿✪｡)ﾉｺﾝﾁｬ♡友人から手作りのシフォンケーキを頂いたのでさっそくUPします先ほど食べたばかりですお菓子作りが好きな人、めっちゃ尊敬します♥私はコーヒーゼリーとかプリンしか作れないので😅あと、フルーチェ２時間かけて焼き上げたそうですよ～有り難い(´；ω；`)ｳｯ…ほんのりシナモンがきいててすっごく美味しかったです♥ふっわふわ～のふっわふわ～でした雑な切り方ですいません😅そのままでも十分に美味しいですが、生クリーム乗せてもいい

｡+.｡ﾟ:;｡+ﾟ(｡･▽･｡)(｡･▽･｡)｡+.｡ﾟ:;｡+ｺﾝﾆﾁﾊぁこの日は前回からみそラーメンを頂いた🍜ふくろうへからみそラーメンふくろう・からみそラーメンふくろう食堂山形で生まれたからみそラーメンをベースに、ふくろう独自のスープ、タレ、麺によって皆様にもお喜びいただけるような工夫を取り入れたラーメン店です。karamiso-ramen-fukurou.com今回はシンプルに中華そば🍜贅沢のせでスタンプカードを提出すると黒烏龍茶サービス😊毎

こんにちは毎回だけど長いお休みの前は超忙しくてでも楽しみの前だから何でも頑張れました思いっきりお休みを満喫しよう水曜日木曜日今朝の体重水曜日木曜日今日の朝ごはん水曜日玄米食パン＋ツナサラダなど木曜日コストコベーグル＋チーズなど今朝お米のパン＋ブロッコリーサラダなど今日のお昼ごはんは鉄板焼き専門店のお客さんのところがラーメンランチ始めたらしく行きましょーーー!!と誘われ行って来ました!名前忘れたけど(笑)さっぱり系のラーメンと旨辛の鉄板焼き肉丼久しぶりに美

こん゜+.ヽ(´Д｀*)ﾉ゜+.゜にちは～！！めちゃくちゃ寒い日、バーミヤンの火鍋を食べに行ったら～ｵｫｫ♪((*ﾟﾟ∀ﾟﾟ*))メニューが変わってましたよ！！薬膳麻辣火鍋｜メニュー｜バーミヤン｜すかいらーくグループバーミヤンでは、「薬膳麻辣火鍋」を販売しています。12種類の香辛料、お一人様からご注文いただけます。食べ放題ではありません。www.skylark.co.jpお肉が豚か牛かラム肉か選べるようになったんですね！以前は選べず、豚肉２枚と

こんにちは。昨日の精神科診察で睡眠薬のみ常用から頓服（10回分）に変更して昨夜睡眠薬飲まずに就寝したら寝つき悪かったですが結果的に7時間眠れましたな。主治医が過去に出版したメンタルヘルス系の書籍（本体1,800円＋税）ですが書店で取り寄せ注文して来ました。長いページの文章読むの苦手なんですが時間有る時にでも目を通しておきましょう。では皆さん心身お大事にして良い週末を。