自分育て

こんにちは。ありがとうで幸せに♪幸せを感じられる自分育て＆子育ての三宅美絵子です。勇気づけ講座のご案内/受講者の声（アドラー心理学勇気づけ）/受講生の声（ベビーサイン）/お申込み、お問い合わせ年末からの気分の重い出来事が、やっと解決しそうです♪表題のように、問題は子どもの部活の保護者会。もうね。。。無人島で叫んでいるような日々でしたコロナ禍での入学だったため、部活の試合の応援もNG、保護者会の集まりもなく、同学年の保護者の方とお会いしたこともありません。。。

YouTubeのショート動画を見ていたらあるベテラン芸人と若い女の子の恋愛相談が流れてきた相手の嫌なところが見えたらどうするか、という相談芸人「俺は言う」「嫌な部分を抱えたまま生きられない」女の子「言えない」「嫌われたくない」「自信がない」私も言えない派というか、相手との関係によると思うそりゃ言えたらいいよね私だって嫌な部分を抱えて生きたくない解決するためには伝えないと始まらないでも、言えないのはそこに至るまでの経緯がある今まで言いたいことを言って、ちゃんと受け止めても

占星術メール鑑定、環ですプロフィールはこちら鑑定のご案内はこちら記事まとめはこちら大谷選手のニュース、びっくりしましたね。世間にも好印象の結婚生活をスタートさせたと思った矢先に…(>_<)何が起るかわかりません。真実はいかに？ですが、お二人の関係性がやはり気になるのでホロスコープを拝見してみました。相性というよりも、心理占星術的にお二人の関係性を感じてみたいと思います。大谷選手と↓水原さん↓※どちらも

ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母（元精神科病院管理栄養士）生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。（はじめましての方はこちら）本日から私を【知る】キャンペーンのご案内です。【知る】から始まるリズム作りとは？ダイエットは習慣化が大事。ダイエットは終わりがないのです

前回の記事って興味ある人多かったんですねいつもより、読まれてた読んでくれる人が多いと嬉しい～けど、気をつけないと行けないなぁ、とも思ったあのセミナーを聞いていてすごくいろんな刺さる話があった中で人から褒められたり、評価された時に過剰に喜びを感じるなら「そうではない自分はダメ」って自分がジャッジしてるよ、って話確かにってなった人の目を優先してると自分をジャッジする目で見ちゃう

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。こんばんは。今日は金曜日！ということでオンラインヨガクラスの日。今日もお届けできて嬉しい。本日はメンバーさんのおやすみが重ねってワンツーマン事前にワンツーマンの可能性があったので準備したプログラム＋要望でお届けしました。今日のポイントはお尻。ポーズや回数の提案もそれぞれ人によっ

好きな花を憧れのハワイ語で選んだ「pua」これもまたまた調べてみたらなかなか素敵な意味があったのでシェアホームページ「ハワイ語1日1語」からコピーさせていただきました⬇︎Puaプアは一般的には＜花＞として知られている単語ですが、実は他にもたくさんの意味があり、その中でも頻繁にメレ（詩や歌）に使われるのが、子供や子孫という意味なんですよ。ハワイの人々は、人を花に例えて、愛し讃えてきました。神々の下に大地があり、そして人々はそこに咲く花々私達人間は、その他の動植物と同じく、

暑かったり肌寒かったり自律神経が乱れ気味のお天気ですがいつもの病院ではスイセンが風に吹かれて咲いていました「楽しいことやろう」よく耳にする言葉だけど地球には重力があるからわ～い楽しい楽しいってあげた感情も当然下がる下がったらまた楽しいことしてあげるそれで本当にご機嫌になるのかなそれよりも今この瞬間の自分を感じることの方が自分をご機嫌にするよそもそもポジティブが良くてネガティブが悪いそんなことないよね自分の感情を無視してたり気づいてるのに無かったことにしたり

『自分のパワーを取り戻す』こういう話って書くのに勇気がいるんだけど（あんまり波風たてたくないから）でも今、感じてることを書いてみたいなので、私はこう思ったけどあなたはあなたなので…ameblo.jp以前、この話を書いた後昨年末にハッピーちゃんの「ALONESS」っていうコミュニティに入会しました2月からスタートした配信を聞いてて瞑想したり、インスタライブで話を聞いたりしていますたとえ、誰の話であろうと丸呑みしないって決めてる

あなたの朝が変わる！おはyoga☺︎のご応募は➡︎こちらをクリック38歳からの自分育てyoga習慣づくりの専門家まつもとちかこです。おはようございます✨✨4月も1/3で終わりますね。ちょっと焦りを感じてしまっていたけれど昨日友人との時間で焦ることに焦ってた感が和らぎました笑深呼吸です。また1ヶ月がんばろ♪大好きなうなぎ屋さん♡応援ノートの作り方1day講座【開催日時】4月２７日（土）１０時〜１２時5