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以前こちらの記事で.....↓↓私が伝えたいのは、ノートの書き方じゃない!と書きましたが.....そうはいっても、どうやって書くの?という疑問を持つ方もいると思います。これまで、自分と向き合ってこなかった場合、何を書いたらいいのかわからないから、いきなり書けと言われてもみたいな伝えたい本質的なところは、ノートの書き方ではない。と書いた方が、私が言いたかったことが伝わるかもせっかくノートのことを伝えてるのに、書き方は伝えたいところじゃありません!って、なんか突き放してい
ありがとうございます。レイキ伝授とヒーリングCOCOIRO白石庸子です。「暮らしにレイキ」を合言葉に、「使えるレイキ」を目指しています。「目の前にもやもやするひとがいるとき」この投稿の補足です。記事はこちらです↓『目の前にもやもやするひとが現れたとき』ありがとうございます。レイキ伝授とヒーリングCOCOIRO白石庸子です。「暮らしにレイキ」を合言葉に、「使えるレイキ」を目指しています。目の前にもやもやす…ameblo.jpもやもやするひとが現れたときは変化するビッ
不快を快にするには覚悟が要る。眠いから寝たい。トイレに行きたい。ゴミをすぐ出したい。(きれいな状態が好きだから)お皿を洗いたい。(具合が悪かったら)誰かにお皿を洗ってほしい。可愛い壁紙に張り替えたい。自分のホンネであり、「快」とはどういう状態か、というのが分かってくると、その声はどんどん大きくなって覚悟が必要になる。最初は、ほんの小さなことから。例えば今までカフェで寒くても言えなかったのを「寒いので席を移動してもいいですか
この4月は、めっちゃ自分と対話してますワン🐾なぜなら・・・人生で初めてというぐらい、次の仕事の選考が通らなかったからです!笑条件は良くても、いざその環境を見に行くと扉入った瞬間に「あ、ここ違うわ」と氣がよろしくないのを感じちゃったり、そこで自分が気持ちよく仕事するヴィジョンがみえなかったりで何回か自分からお断りもして。。ある時、もういいや〜💚って一旦全部あきらめて、白紙に戻しました♪そして、お風呂で歌うの〜!知〜らんぺったんゴ〜リ〜ラ♪(知ってます?😂笑)そし
ふとこの「タイトル」で考えてみようって想いました。まずは現実的に色んなことが起こっていても、私には考えられないような「捉え方」で乗り越えている方。こういう方に出会うと「はぁー」と心から素晴らしいと感じます。また人間関係において、相手に対する「尊重」をベースに、良い距離感でちゃんと向き合ってくれる方。そしてそのベースに「愛」があることを感じさせてくれる方。心で想ってることと言動が「一致」して、エネルギーの流れが良い方。ちゃんと自分の軸がしっかりしている方。ご自身の考え
こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)ママ友を作りたい。ママ友と上手く関わりたい。ママ友と仲良くなりたい。子育てをしていると「ママ友とどう関わるのか?」というのは、避けて通れないテーマ。特に、人付き合い苦手な繊細ママにとったら、苦痛レベルの悩みになっちゃったりするよね。もし、あなたがママ友関係で悩んじゃったら「そもそも、どうしてママ友と仲良くなりたいの?」って、自分に問いかけてみよう。そして、出てくる答えに対しても「そ
なんだか生きにくい世の中、ギリギリにがんばって生活していると心無い人から余計なことを言われて腹が立ったり、むなしくなったりすることあります。気にせず、右から左ができたらいいのですが余裕がないときに言われるとグサッときてしまいます。きょうは、数日で復活できるような考え方をお話したいと思います。7秒ルールを活用するアンガ-マネジメント(「怒り」の感情をコントロールする技術のこと)という言葉をよく聞くようになってきました。怒りのピークは6秒くらいなので、カ
こんばんは、医療従事者のための心理カウンセラーの春風ゆみです。多くの人が、自分を好きになりたいと思っているのだと思います。なぜなら、そのようなタイトルの本がたくさん売られているからです。このブログを書こうと思い「自分」「私」「好きになる」で本やブログを検索するとたくさん出てきます。私も心理学を学ぶ前、瞑想を始める前は「どうやったら自分を好きになれるか?」と思い、たくさんの本を読んでいたことがあります。以前にもブログでお話したのですが、そもそも、
感情は浜辺に打ちつける波のように何度も何度も繰り返し来ては引き引いたと思ったらどっとやってきてーという連続です。いろいろなことをやったからヒーリングしたから、カウンセリングを受けたらもう大丈夫!自分の感情はもう来ない!....と思っても、またいずれやってきます。その度に嫌な気持ちになりこれまでやった全てのことは無駄だったようなそんな思いに駆られます...なぜ感情はやってくるのか?それを消そうとするからです。怒りや悲しみや嫉妬や不
先日、ひとみさんご来店の様子を見てくださっていたまどかさんが、熟女バー体験されまして^^ご感想をいただきました↓まどかさんとお話するのは初めて♡今回はzoomでしっぽりと(?)お話させていただきました。まどかさんの記事から一部引用~~~~~~>もうね>表側で判断しちゃいかん>今のパートナーシップの裏には>いろんなストーリーがあるわけよ>それはそれは…>人からするとなんで離婚しないの?>っていう>案件がゴロゴロあるわけ↑ハイ!うち、
せっかくここ広島に住んでいて近いのだから診てもらわない手はない…と半分興味本位で先日毛細血管診断に行きました。39次元魂さんからの。わたしは透析の病院で11年間マスクを付けて働いていましたし、最後の一年?二年?年はわたしとあと妊婦さんだけ未接種であとの職員と患者さんは全員ワクチンを打っている状態だったので(患者さんとは体の接触有り、毎日50〜80人くらいの患者さんと接触今思えばめちゃくちゃ體がしんどかった)、透析の機械もたくさんあって、電磁波バンバン。その当時は、體が本当にしん
私はステージの上が嫌い。子どもの頃、ピアノの発表会で最初のお辞儀をして観覧席を見た瞬間、緊張しすぎて頭真っ白になった。あんなに練習したのに、見事にぜーんぶ飛んで、びっくりするくらい弾けなかった。ピアノの先生も驚いて発表後にフォロー入れてくれるくらいの大失敗だった。それを機に私はステージの上が嫌いになった。それから、無意識に(かどうかも分からない)ステージの下にいることを選ぶようになった。小学校の音楽会ではステージの下にいられる管楽器を選ぶとか、ソロパートあってもいいから合唱もできるだけ下
ご覧いただきありがとうございます!まゆちゃぱうぉにかです◎初めましての方は自己紹介をどうぞココマップの個人セッション新プラン「カードでココマップ」モニターで受けてくれる方を募集します◎受付終了しました!ご一緒できる方、よろしくお願いします◎お申し込みこちら!https://square.link/u/tEr4OZpj表層の意識でいる時には見えなくなってしまう心の奥の本当の気持ちを知り、自分自身とのおしゃべりを通して心をケア
桜の季節が日本列島を通過中ですね。どうか存分に桜を堪能してください。みなさんの中にある日本人のDNAを感じてください。アテナも美しの宮も陰の話をしています。典型的な陰の国である日本の女神が話をしないとおかしいのではないかということで僭越ながら私が少し話します。日本は稀に見る陰の国です。ですから、男性も他国と比べたらかなり陰性が強いです。陰の国の陰を司る女性たち。その女性たちが陰をすっかり忘れています。少し前の美しの宮のように陽的出会った方がいいとか男っぽい自分こそが好きと
自分と向き合うと苦しくなってしまうという時はここを確認してほしい!それは、どこを見てるか?ガッツリ向き合ってはいないか?向き合ってしまうと苦しくなりやすいです。・・え?どういうこと??向き合う必要があるから向き合ってるのに順に説明してきますね!自分と向き合うと苦しくなる原因自分と向き合うと苦しくなる原因は「向き合い方」にあるかもしれません。ちょっと考えてみてくださいね。こ
こんにちは。三連休明けの仕事は体が重いです。昨日YouTubeを見ていたら寝るのが26時になってしまいました今日から早寝頑張ります。婚活を始めてからというもの私は毎日のように自分と対話をしています(怖)自分の心が理解できないなんで好きになれないのか分からないと毎日なるからですそしてお風呂で何時間も悶々としてしまい連日の長風呂、夜ふかし、そして翌日起きるの辛い…を繰り返しています。婚活ってやってみたら就活
チョコとガムを一緒に食べたらガムが溶けます…(°_°)tomさんがブログで書いておられましたが、私も経験があります。ズバリ「お腹が弱い!」整腸剤を飲んだり、冷たいものを飲み過ぎないなど気をつけていますが、何度もクラブハウスに戻ったり、茶店に走ったりしたことがあります。流石に山に消えることはありませんが…※私は試合の時はそうならないようあらかじめ下痢止めを飲んでいます。対策整腸剤や下痢止めを準備する。→喉が渇くことがあるので気をつける。食べたり飲んだりし過ぎない。下痢のツボを押
こんにちは。ブリスベンはシトシトと雨が降っています。すっかり肌寒くなりました。前にこのQUOTEをダウンロードしてたんですけど、私への言葉だったなぁとつくづく感じています。WhenIacceptmyself,Iamfreedfromtheburdenofneedingyoutoacceptme.自分を受け入れると、あなた(誰か)に受け入れて貰おうという重荷から解放される。でも自分を受け入れるってどういうことなんでしょうね。って今日考えてま
こんばんわ、カフェが大好きいも栗子ですと思ったら、もうすぐ朝でした1ヶ月以上行けていませんが、コメダモーニング(朝からモンブランも食べました)節約にカフェなど、もってのほか!ですが行き詰まってしまった時は、コッソリ行く事があります。ストレスが溜まりすぎたり、ひどく落ち込んだときも、入り口を入ったときにホッとする感じとか、店員さんの笑顔とか、あったかいカフェオレとか紅茶を飲んだ瞬間の幸福感に癒されます何をするわけでもなく、カフェオレを飲みながらボーーーーっとすると心と頭が整うので、
iDeCo・NISAの影響で日本人は投資に興味を持ちお金を増やすということを考え始めました。そして多くの日本人は「お金を増やそう」「儲かる投資先は何だ」ということに執着しています。しかし世師(よっしー)があなたに考えて欲しいのは全く違う内容です!それは何かと言えば......「自分と向き合う」ということ!どういう意味かといえば結局「儲かる投資先は探せばきりがない」です。運用利回りが1%でも高い先なんて探せばどこかに1個でも出てくる。。じゃあ、
今回エロじゃありません数日間、鬱状態になっていました(今は回復しています)私は鬱に陥ると自分と対話することにしています今ではセルフカウンセリングっていうのかな?それは、幼い頃からしてきたこと私には頼れる人間が居ませんでした小さい頃から誰にも言えず一人で抱えていることしか出来ず自己解決するしかなかったから母が精神的に弱い人で何でも話せるとは思えなかったから特に弟を亡くした10歳から変に大人びた可愛げのない子どもになりました自分のなかで色んなキャラを作りその時に応じて
こんにちは♪【隠れた才能開花×魅力up】で今と未来を楽しんで生きる♪ライフチェンジセラピストIKUMIです(^o^)/数あるブログの中から見つけていただきありがとうございます。あなたとのご縁に感謝です。マヤミラクルダイアリーNO.212024年7月8〜2025年3月24日までツオルキン暦の260日サイクルに合わせたダイアリーの先行予約がスタートしました♪今回の表紙がこちら↓爽やかな芽吹の季節を感じさせる明るいカラーですね🩵
ご訪問ありがとうございます♪マンツーマンでさせていただいております💓お問い合わせは、お気軽にLINEにお寄せくださいオラクルカード占い師養成課(120分×10回)オラクルカードを使い占いをしてみたい人向けプログラム(1回のプログラムでプロとして活動できるかは、個人差があります)・自分の潜在意識と向き合うため・趣味・プロ並みに読み解きたい・身近な人にしていきたい…など、受講目的はいろいろです♡①《オラクルカード》占い師を目指す人を応援📣(タロットカードは致しませんので、お
お知らせ・募集中Earthでコリアンランチ4月11日(木)28日(日)11時~17時4月はいつもと日程が変わります!お母さんの自由時間4月28日(日)10時~16時自分と対話する書く瞑想の会5月1日~5月31日禅タロット師養成講座随時募集中お問い合わせはこちらまでお申込み・お問い合わせ現在受付中のメニューはこちらメニュー一覧カフェ&サロンEarthはこちら☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆雨こんこんの大阪
私に気付きを与えてくれた出来事先日こんなことがありました。我が家のもふもふ烏骨鶏♡ある日の夕方、珍しく夫が早めに仕事から帰ってきたのに会社から連絡があってそのまま戻っていきました。うちの夫は管理職でクレーム対応の実質的な最後の砦だし社員のトラブルにも対応します。横で見ていてもヒリヒリするような内容を今までもたくさん対応してきました。時にはひどいことを言われたり脅されたり警察沙汰に対応したりしたこともありました。今回のトラブルは対応にここ数ヶ月かかっていて、な
✨🕊✨💎✨🌏✨💍✨🌿✨魂の望む人生を叶えるCREAROSEジュエリーの魅力やパワー💎✨×自分と向き合う方法💗を発信している本田陽菜(MIU)です☺️💎>>自己紹介はこちらから♡>>宝石との出逢いはこちらから♡✨🌿✨💍✨🌏✨💎✨🕊✨これまでの数年間も、自分自身の変化や気付き、学びなどを体験したタイミングでシェアしてきましたが、自分との向き合い方がまだまだよく分からなかったり、体感出来ていなかったり、腑に落ちきっていない方も多いように感じているので、魂が望
こんにちは。「聞き方」が変われば「会話」が変わる!引きこもりで困っているお母さんが6か月で子どもの将来を信じて見守れるようになる信頼と安心の親子関係ナビゲーター安藤ひさこです。聞き方が変われば、会話が変わる。【子どものことを恥ずかしいって思っていた自分がいた。】こもっていた息子が、まだ外出と言っても近くのコンビニに行ける程度の頃でしょうか・・・。普段は夜中にしか行かないのを、昼間に行ったんでしょね。ちょう
BeYourself!あなたの人生をあなたらしく送るにはどうしましょうか。人生は一度きり。視点を変えて、人間関係の悩みから解放されましょう。Tomoko流コミュニケーションメソッドをお伝えします。12月31日、いよいよ2021年最後の日です。この1年、あなたはご自分と仲良くできましたか?自分を抑え込むことはなかったですか?あなたらしくあれ!
私は体調悪いとき以外は毎日ノート書いてる✨✨✨いや、体調不良もノートを開く🩷ノートに感情書くようになって自分が少しずつ分かってきた。感情を書くと自分がどうしたいかわかる。まさしく自己対話。私は自分と対話していた。人生で1番つらかった時(病気)ノートが支えだった。術後に書いたノート。退院してからも悶々があったけれど、答えをくれたノート。対話してみたら分かる。自分はこうしたかったんだと。最初は何も書けない。何を書いたらいいかわからなくても答えは出る。ノート
4/248:49蠍座で満月です🌕蠍座満月🌕直前。皆様いかがお過ごしでしょうか?ここ1週間ほどの間天王星と木星の重なりもあり社会の中で生きる自分の立ち位置?姿?といったことを深掘りするような出来事や想い。そういったことがあった方も多いのは?そんな流れからの明日迎える蠍座満月🌕隠されていたチャンス隠れていた能力や才能自分自身のコアとなるような部分そんなことが、あらわれてきそうです。それはとことん自分と対話することで表面化する。なので自分がもう1人いるような感覚