自分がない

自分がない、とか言うことがコロコロ変わるとかね人から指摘されると少なからず衝撃を受けるし⚡️自分で氣付いてもいい氣分ではないですよね😅・人と意見が違うと「そうですよね！」と言って自分の意見をなかったことにしてしまう（自己嫌悪・・・😢）・合わせておいて後から不満に思ってしまう（なんなら脳内ディベート開始！）・素晴らしいと思っていたのにふいに腹が立ってくる（自分の氣分のせいだと氣付いたのは人にぶつけて

キャリアコンサルタントの藤沢ゆんです！「自分の中に自分がいない状態」ってこういうことか！と腑に落ちた話です。「自分が自分である」とは？私がずっと学んできて自分で体感しながらもがいていることって結局このことだなと思っています。いわゆる「アイデンティティ」のことですよね。中学に入学する前に国語辞書を買わなきゃいけない時に「アイデンティティ」という言葉が掲載されている辞書を買いなさいと言われたのをよく覚えていて。「アイデンティティ」という言葉が掲

アメンバー記事で、母親との愛着関係が持てず、感情の共有がなかったことで、普通の人には『ある』色々な概念が私にはなかったことで、社会でも回復をしようと受けたCOとのやり取りの中でも、『言葉が通じない問題』に私は翻弄されてきたので、その辛かったことや理解できたことが書きたくて、ここのところブログを書き続けていた。最初は、普通の人の育ちと被虐者の育ちだけ書いて、辛かったことを書くつもりだったけど、虐待は奥が深い書いているとやっぱり被虐者の私と普通の人は心が生き

初めていらっしゃった方は、まずこちらからご覧になってみてください無・邪気のススメ守護霊からのメッセージ運を呼ぶ愛される魔法体験者様の感想毎朝、神と呼ばれる方々や聖霊や守護霊から運ばれてきたメッセージをお伝えしています。世の中に対しての応援や苦言、人生の成功へのヒントなどが主です。ピンと来た時には、それはあなたへのメッセージです。1日の終わりにもう一度読み返すと、とても大きなサインだったと気付くときもあるでしょう。どうぞお役立てください。おはようございます

私自身と向き合って自分が嫌だなと感じることをとにかくおもいつくままにどんどん書き出していってその時どう感じた？どうして欲しかった？なんでそう感じた？と、掘り下げることを暫くしていました人からどう思われるかを気にして生きてて自分がないなぁと気付きました。親がいうことをちゃんと聞く子だったけど、自分の心、気持ちに蓋をしてこれまでやってきたんだなぁだから未だに自分軸で生きてなくて他人軸で過ごしてる本当はしんどいのにそれすら気付いていなかった自分のために自分軸で

自分がわからないって方すごーーく多いです。と、いうよりも自分ってこうです！ってわかってる人は、いない！！！って思います。（99％の方が、自分がわからないそうです）本当の自分はわからないけれどもどう見せたらいいのか世間一般で、こうふるまった方がいいとかどう見てほしいのかって自分はしっかりあるもんだからつら・・・ってなる魂というかココロの底で私こんなんじゃなーいとかなんかきもちわるいかんじがするって「本当

ハッキリよどみなく絶対的真実を語っている口調で叱責されたり人格を決めつけられたり否定されたりそのような言葉を浴びたことおありでしょうか。または怒鳴って罵しられたり批判非難されたり人格否定されたりそのような言葉を浴びたことおありでしょうか。そして自分はなんてダメなんだろうと落ち込んでしまったことおありでしょうか。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

ネイリストになりたての時は全てのことができないと！！と思ってた私それはある意味そこに行き着くために頑張るから成長もあるんだけどねやっぱりどうしても複雑なアートは苦手ケアが苦手お客様との会話が苦手とかいろいろあると思うんだけど自分にとって嬉しいネイリスト像を目指すことが1番かなと思ってるシンプルネイルを売りにしたり静かに施術を受けたい人は会話控えめにしたりケアよりアートならケアは最低限できてアートに力を入れたり自分のやりたいデザインだけ施術したければそんなサロンづくりをしてい

ネットで見つけた言葉人間関係は相手を喜ばせるために自分が我慢するようになるとたいてい不健全な関係になるものです共依存自分を犠牲にしてまで他人の世話をして本来相手が負う責任までも自分が負ってしまうその結果相手をますます無責任にしてしまう関係これはまさに私と娘の関係母と娘が共依存になりやすい理由の一つに「父性の不在」があったこちらの動画から自分にとって特に重要だと思うことを書き出してみた共依存の根底にあるのは見捨てられ不安、見捨てられる恐怖この恐怖を作ってい

つい先日、仕事関係で何度かお会いしたことのある方に「岡本さんは自分がないよね」と言われました「自分がない」そして連れの女性からは、「ふわふわしてるよね」と言われたんですね確かに私はぽっちゃりしていて、なんだかよくわからんふわふわした服を着て、いつも笑顔でニコニコしているため人から舐められやすく、そう見られるのも分かります実は小学5年生の時に「自分がないからキライ」と、仲の悪かった女子に言われたことがあり（今でもフルネーム覚えてる）、なんじゃそれと衝撃を受けたことがあ

今日の夕御飯はきんぴらごぼうと豚汁にした。私は、きんぴらごぼうはささがきではなく千切り派なのだが、豚汁にも使いたかったのでささがきに。我が家の認知症が手伝いという名の邪魔をしに来たので、人参を豚汁の分を切っていちょう切りにして貰った。しかし、目を話した隙にきんぴら用の人参もいちょう切りにしていた。仕方ないのでささがきゴボウといちょう切り人参のきんぴらが誕生した。私は雑だが、自分が立てた計画が完遂出来ない事は許容できない、狭小の雑なので、覿面にイライラした。朝に炊いたご飯が炊

いくつになっても、生き直せる。個人鑑定でした。金銭的に豊かなのに「自分がない」と。見た目と裏腹に自信や自己肯定感がなくて💧お話しを聞いていくと幼少期のご両親との関係がトラウマになってて。そこを含めて自信が持て前に進めるようお話しさせていただきました🍀一回の鑑定で長年のアレコレが全てクリアになることはめったにないけど。『とっても元気が出ました✨』泣いたり笑ったりな鑑定ですが

前回、人はとても辛いときに自分の心で抱えきれない感情を行動で外に出して心を守っている“アクティングアウト”という話を書かせていただきました。『お酒を飲まずにはいられないときとは』あなたはお酒を飲まずにはいられないということありますか？お酒だけじゃなく甘いもの食べずにはいられない買い物せずにはいられないゲームをせずにはい…ameblo.jp“アクティングアウト”はあなたが心を守るためにしている行動ではある