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自分の気持ちがわからない...上手く言葉にすることができない...でも何とかしたいと思っている...自分のことなのに自分がわからないのって嫌になりますよね。でも実際何をどうしたいのかも分からない思うことは、何とかしたいことと自分なりに色々やってるということ。そんな私はこれまで自分の気持ちや、こうしたい!を日々、言葉にし続けること4年続けてすっごい話せるようになりました。なので、この記事では自分の本当の気持ちが分からない
おはようございます(^o^)2024.04.22今日は愛知県豊川市で1日カフェ「ゆったりじかん」のOPEN日。まだ空きがございます✨ピンっと来られたら、ぜひご来店くださいね!お待ちしておりますさてさて、タイトルに書いた「自信のつけ方」SNSや本などで、「自信のつけ方」のハウツーを目にすることって多いですよね。私は、去年の9月から「六方拝」を始めました。何回か、忘れてしまった日もあったんですが今も続いています。最近気付いたんですけど、私にとって「続けてできている(やれてい
良い母親像の呪縛から解放して1人の女性として輝かせる専門家心理セラピスト高橋希実です「自分に自信がないんです」いま、働いている会社で提供をしている女性をキレイにするプログラム受講される生徒さんの受講理由を聞くと自分に自信がない8.9割の方が答えられますという私自身も自分の内面も外見も全く自信がもてなくて私という存在が嫌いで自信なんてかけらも持てませんでしたただ今は私ならどうにかなる気がするそんな漠然とした自信を持ってます笑自分に自信が持てないと