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○2024年ぶんたんの皮でマーマレード作ってみよう!文旦マーマレードに挑戦!高知県名産の土佐文旦美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています1年ぶりに作った文旦ジャム作り!今年は作らないと思っていましたが4/25モーニング班会に文旦マーマレードジャムをお出しすることが
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております肩こりを緩和し、疲れにくい・痩せやすい体づくりの方法として「肩甲骨はがし」というものがあります。多くの読者さまも聞いたことがあると思います。デスクワーク長時間のスマートフォン…肩まわりが凝り固まって、肩がこってツラい…そんなとき、凝り固まっている肩
心と体のずれからくる「肩甲骨の間の詰まり」今回も、心理的な痛みについて!ご質問いただきました!▶︎肩甲骨の間。心臓の真裏あたりのつまり感は?肩甲骨の間の詰まりがある方の特徴・がんばりやさん・エネルギッシュ・ちゃんとしなきゃと、ちゃんとしたいと、ちゃんとしたくないが入り混じってる・無理しがち・それゆえ鈍感気味・鈍感ぐらいじゃないとやってらんねーてきな。・エネルギッシュだからこそ・キャパを見誤りキャパオーバーという感じがあります。
コリを見付ける事が出来る指、ピンポイントでコリをしっかり圧でケアする、コリ専門家いなだちはるです。たくさんのブログの中から私のブログに訪問いただきありがとうございます(*´ω`*)ケア中に発汗させながらデトックスさせるお手伝いもしています♡ダイエットを始めたい方にもオススメです!初めての方は、こちら自己紹介YouTubeをどうぞ🎵延べ10,000人以上の施術実績セラピストです。肩が巻き肩の方は…●肩甲骨が浮き出てない●腕が後ろに(腰の方に)まわらないそんな方が多いです。また、
コロナで接骨院へ行かなくなって3年近く。体が悲鳴を上げてました。パソコン作業で気持ち悪い、頭痛、肩こり、腰痛、手先のむくみ、痺れ、色々な症状があったけど、ついに我慢ができないくらいの状況になり、ここ集中的に接骨院へ通うようになりました。そしてまさか🙈の事態に。。。ガチガチのストレートネックになっていて、肩甲骨が固まってしまっていた。そこで「肩甲骨はがし」することに。。。すっごい痛かった。そりゃそうです。くっついたものをはがすんだもの😓💦「これがSNS動画で見た肩
こんにちは名古屋栄矢場町強もみアロママッサージ専門店Ramonade《ラモネード》のはやしです◇初めての方はこちら◇今話題の!【肩甲骨はがし】とてもご好評いただいております。以前の記事をご覧になって、ご来店下さるお客様がたくさんいらっしゃいます◎こちらの記事です↓是非ご覧ください◇世界が変わる!肩甲骨はがし◇当店の肩甲骨はがしの様子↓動画でご覧ください肩甲骨をはがすとどんな良いことがあるのか❓血行が良くなり、体温や代謝も上がるので病気になりにくく、太りにくい肩、首、
大峯山脈の水を集める天の川。天川村の坪内地区で蛇行する形が女性の子宮形のようだと形容される天河大辨財天社の本殿はその中心にあります。坪内地区は神のみが住まうと言われ、近代までは天皇のみが滞在を許されていたという。本殿と共にぜひ訪れたいのが禊殿。高倉山を御神体とする社があり、その名の通り心身を清める「禊ぎ」を行う重要な場所です。大水害の後禊殿で古文書が発掘され日本最古の御山であることが記されていたという。高倉山は日本列島が出来た二億五千年前、最初に隆起した神聖な山とされ
コロナ禍が始まった頃に買った懸垂バー。▼こんな感じのです。【楽天1位】stan懸垂バードアジムぶら下がり健康器懸垂壁ドア懸垂棒懸垂マシン筋トレマシントレーニング器具チンニングバー突っ張り棒懸垂器具筋トレダイエット筋トレ器具グッズ広背筋背中背筋上腕室内自宅運動耐荷重150kg60-100cm楽天市場2,480円楽天市場で詳細を見るAmazon(アマゾン)で詳細を見る(私が買ったやつは廃盤になってましたがこっちの
美容整体アピアランスTVさんのファンです10年以上偏頭痛に悩まされていて、多い時は月に10回ほど偏頭痛がしていました。さすがにこの時は心配になり、大きい病院で色々調べてもらいましたが異常はなし。それなら日々の生活を変えてみようと、こちらのyoutubeを見るようになり、肩甲骨のストレッチや、リンパマッサージをしていくうちに、みるみる体調も良くなりました。このyoutubeの好きな所は知識や実績が多いだけでなく、体調が悪いと何もやる気が起きない、ネガティブになってしまう事など、気持ち
スマホ、パソコンで前屈みになりがちで最近後ろで手が組めなかったけど、ヨガレッスンで徐々にほぐれて片方はついたよ!嬉しいでもこれからの継続が大事もう一方も頑張りたい。手が掴めた!こっちも頑張りたい。#ヨガサロン代官山パーソナルスタジオ#代官山バーソナルスタジオ#ケイティーホームズグループ#パーソナルヨガ#完全プライベート空間#肩甲骨はがし#ゴルフヨガ#広尾ゴルフスタジオ#男性は女性とペアか会員様推薦の方はOK#継続が大事ケイティーホームズ(株)は渋
ヨガブロック2個セットヨガピラティスポーズ補助サポートトレーニング体幹肩こりフィットネスストレッチダイエットエクササイズダンスバレエホットヨガおうち時間室内自宅屋外ジムブラック軽量持ち運びEVA健康器具ヨガ用品ヨガプロップス楽天市場1,480円本日2本目はマスターレッスン股関節&肩と遊ぶヨガを受けてきましたこのレッスンではヨガブロックを使い股関節と肩周りをほぐしていきます普段のレッスンで出てくるポーズをヨガブロックでサポー
おはようございます恵理です家の目の前に藤の花が咲き乱れています家を出ると藤の花のいい香りッ藤の花はジャスミンのようなフローラルなお花の香り残念ながら精油はとれませんが、この時期の楽しみですね藤の花といえば、鬼が嫌いな香りとして、鬼滅の刃でも重要な役割をしていますね日本では昔から魔除けの力があると言われていたそうですお花が咲いていい季節になってきましたではでは、本日もご来店心よりお待ち致しております▼ご予約お問い合わせはこちらより▼アロマシエスタTel045
おはようございます恵理です基礎代謝とは、ただじっとしていても消費するエネルギーのこと一日の中で60%ほどが基礎代謝で消費するエネルギーです他には食事によって生まれるエネルギーが20%運動など活動に生まれるエネルギーが20%なので、一日の中で最も多く使われているのが基礎代謝になりますよくお客様から代謝が下がってる気がする…とのお言葉お聞きいたしますが代謝は年齢と共に徐々に下がってしまいますこの基礎代謝を下げない生活習慣が大切になります実はこれからの季節、冬より夏の
石上神宮から山手に向かうと石上神宮の元宮と言われている神社と滝があります。近年パワースポットとして脚光を浴びているようです。力強い滝の姿と趣きのある古社があればパワーがあるように思えるのは不思議ではありません。山の空気と水の通り道には酸素も多くの生き物は元気になります。そういう場所に神社を建てます。だから神社のある場所はたいていパワーがあると言えます。ただ、大切なのは地元で神社を守っていただく人に敬意を払うことだと思います。こんな綺麗な場所をいつまでも守ってい
今週も沢山のご新規様、リピーター様ありがとうございました🙇♀️🌿今週は現在全て満席🈵となりました。キャンセルなく、お時間通りに来ていただき、皆様ありがとうございます🙇♀️✨〜🈳状況ご案内〜4/20(土)完売🈵4/21(日)完売🈵記載のない時間帯は全てご予約で埋まっております💦ご予約こちら↓LINEAddFriendlin.ee①お名前②お電話番号③ご希望日時上記の3点を送信いただいた方から先着順にご予約確定させていただきます🌿
【☘️精力を増大させる足ツボ・生殖器☘️】赤色の部分を親指orペンで局所的に刺激しながらゆっくり順に揉みほぐしを行って下さい✨3分間左右とも念入りにやって頂くと効果が出やすいです。(任意)巻つめ・外反母趾の方痛みが出たらすぐ中止しして下さいね(^^♪良い週末をお過ごし下さい❗️サリー整体https://www.sariseitai.com/お身体でお悩み分からないことがあればお気軽にご連絡ください!例文『今痛いところがあり辛いがどこをマッサージしたらいいか?など
というのは冗談で全身冷えて凝り固まり・詰まりまくっていた老廃物や浮腫みが温感クリームとラジオ波そして私のハンドの技術によるリンパマッサージと小顔(コルギ)によりしっかりと温まり流れ・動きだした状態ですお顔も体もとってもスリムでスッキリされておられます明けましておめでとうございます今年も宜しくお願い致しますアメブロは新年初となりますTRYBeforeの時は今までいろんなエステや美容法を取り入れて行
【☘️腰全体の調子がよくなる方法・仙骨☘️】赤マルの部分を温める✨カイロなど使う際はやけどしない様に十分気を付けて下さい💦見方を変えれは、できることが変わります🎵サリー整体https://www.sariseitai.com/お身体でお悩み分からないことがあればお気軽にご連絡ください!例文『今痛いところがあり辛いがどこをマッサージしたらいいか?など』『どこにシップを貼ったらいいかわからない』『投稿画像が分かりにくいなど』ご指摘頂けると嬉しいです(#^^#
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryotaクセになるなめらかな書き味!JETSTREAM!極細0.5mm三菱鉛筆ジェットストリームボールペン0.5mm3色ブラックSXE3-400-05.24JETSTREAMなめらかな書き味滑るような書き味くっきりと濃い描線書き分け便利な3色セット速乾性油性顔料楽天市場${EVENT_LABEL_01_
こんにちは!名古屋市北区光音寺町の整体空間貴です。ご予約基本コースQ&AInstagram肩甲骨はがしとは骨盤調整とは地下鉄鶴舞線庄内通駅からのルート地下鉄名城線黒川駅からのルート育児や介護は大変ですよね。抱っこや不意な動きによるお身体のお疲れ。気の抜けない日々による気疲れ。そんな毎日を乗り切るためにはご自身のケアも必要ですよね。もみほぐしとストレッチを組み合わせて行う肩甲骨はがし、独特なリズムにて行うことにより、施術中に眠ってしまうくらい
アロマとリフレクソロジーの自宅サロンみうらさん家ご訪問頂きありがとうございますみうらさん家サロンはアクセス便利なJR東北本線・常磐線館腰駅より徒歩4分住宅地の一角にある自宅の一室をアレンジした。小さなサロンです。一日、1~2名様までの少人数制で「一人ひとりを大切に丁寧に!」をモットーに心掛けております。慢性的な痛みや疲労をいつもの事だとあきらめることなく身体の芯から改善出来るように日々の疲れを取り除き健やかな心身の毎日の為にパワーチャ
○川繁さんのうなぎを食べました鰻重うなぎのかば焼き美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています野田阪神の商店街にある人気のうなぎ屋さん川繁さんのうなぎを食べましたもともと食堂だったそうで今はうなぎのテイクアウトでいつも行列ができているそう
WindMilla乙葉ラムの筋膜リリース出張menu大阪市立港区民センター出張menuはこの3つです!併用すると効果倍増!ワクワクをお選びください!menu大人から始める初心者ダンス個人レッスン120分~150分menu美ボディデザイン筋膜リリースアロマトリートメント施術60分~150分➡5月末までキャンペーン中!詳しくは下記をご覧くださいmenuスタイルアップ筋膜リリースパーソナルトレーニング70分~90分月10枠限定でこのブログで募集しています!
先日、広島県福山市で開催された『田所式瘢痕(はんこん)削り』のセミナーに参加させていただきました。2年程前に、YouTubeで田所先生を見つけ、その日からほぼ毎日YouTubeを見て、私なりに勉強していました。その先生のセミナーを受ける事が出来るなんてすごく感動♡始めはめちゃくちゃ緊張して、全く会話も出来ませんでしたが、私の長年の悩みの種だったお顔のつまりも取ってもらえて幸せでした!私が今施術しているパーソナル筋膜リリースのコースに、瘢痕削りもお客様に合わせて取り入れさせて頂きます。今
おはようございます恵理ですめーっちゃ大きいポット級のカップでカモミールティーを飲んだ後その茶葉を使ってお風呂にちゃぽん簡単即席ハーバルバス茶葉はそのままお風呂に入れると散らかるので、水切り袋に入れるといいですよぉカモミールには、リラックス効果、美肌効果、消化機能改善効果、女性は生理痛の緩和にも内からも外からも、カモミールに癒される夜になりましたカモミールは菊科の植物なので、菊アレルギーを方は、ご使用に注意が必要ですではでは、本日もご来店心よりお待ち致しており
香川県高松市の整体院院長土居剛です本日もブログへの訪問ありがとうございます。肩こり・頭痛に一番関係しているのは肩甲骨です肩甲骨と肋骨は関節になっています肩甲胸郭関節と言います肋骨から浮いていますね肩甲骨はまわりが筋肉で覆われていて、その筋肉で肩甲骨が動いています肩甲骨の動きが悪くなれば周囲の筋肉が動かないので硬くなりますこれが一番の原因になります今日はみなさんに好評な肩甲骨は
JR西日本越美北線(九頭竜線)九頭竜湖駅から国道158号を大野市に向かう途中左に川を挟んで右手明神鳥居が建ち国道沿いからもよく見える荒島岳登山口付近に鎮座する小さな神社。白龍神社がある熊の出没の注意喚起の看板を見て鳥居をくぐると木の皮が何者かによって剥がされている木があり見たことの無い獣の足跡も国道から近いこの場所にただならぬ気配を感じました。熊が冬眠から覚めて木の皮を剥がすという習性を何かの本で読んだことがあり少し恐怖感があります。早朝にお詣りしてはい
こんにちは。「腰痛施術の匠」橋爪接骨院の橋爪良太です。Twitter:@zumeryotaInstagram:@zumeryotaミッケ!をご存じですか?ウォーリーを探せのように絵の中で課題を探して見っけていく本です。すごく面白いと教えてもらい購入を決意しました。調べてみると、たくさん出版されていて、どれを買おうか迷いました。絵の雰囲気からチャレンジミッケ11を購入しました♪内容はへんてこりんなおみせ。チャレンジミッケ!11へんて
こんにちはClearです遠方からご来店して頂いていますいつも元気な30代公務員のE様3回目の筋膜リリースの結果ですE様デスクワークが多いせいか首、背中、腰、肩甲骨が、ガッチガチに固まっていたせいかとても、痛がっていました。施術後「肩甲骨が出てきた」「腰が楽になった‼️」と喜ばれていました。そんなE様にアンケート御協力頂きました【どのコースを受けられましたか】筋膜リリース3回コースを受けました。【実際に施術を受けられての感想】痛かったけど、毎回フォルムが