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おはようございます。カラダから”本来の心”を目覚めさせるスピリチュアルヨガセラピストまさみです。毎朝7:00にブログアップしています♪スピリチュアルヨガセラピストまさみってどんな人?1分で読めるプロフィールはこちら公式LINE登録の方にプレゼント!あなたの幸運体質度診断ゲームと幸運体質をつくるヨガと瞑想ガイドブック。受け取りはこちらから↓=お知らせ=毎週木曜日の21時半から無料で「ZOOM3分瞑想会」やっています詳細は画像をク
*****************************************【お願い】たった一人で変形性股関節症と正しく向き合う会を設立してから11年目を迎えようとしていますが、まだまだ情報が行き渡っていません。ぜひともシェアをお願いしたいと思います。****************************************変形性股関節症と正しく向き合う会代表理事の井口由紀子です。変形性股関節症の患者さんのほとんどが直面する悩み。それが、気持ちの落ち込みです
今朝の体重は66.9キロ、体脂肪率15.1%。日曜日は午前中イベント、午後は以前の仲間からの誘いでランチ会、それほど量はなかったので体重にはほぼ影響なし。先週は3回飲み会があって体重は横ばいだったが、今週から再度まじめにダイエットに取り組まないと。土曜日は半日仕事で午後は雨だったので、久しぶりにZwift。最近ブロガーさんたちがよくやっているペーサーライドに初挑戦。勝手がよくわからず、パワーウェイトレシオ2.6kg/wのCocoを選択。自分はFTP20
十日・十一日目は土曜日・日曜日、土曜日は外来は半日なので、リハビリも一回かな?と、思っていたら、ちゃんと二回あり、午後からは階段の上り下りの練習をしました。リハビリを始めるにあたり、「気をつけて欲しい動作・姿勢」のプリントを貰ったのですが、最初の手術以降、当然ながら気をつけている事項です。っが、ここで問題発生。階段昇降で、昇るときは手術をしていない側から。降りるときは手術をした側から。と、有るように、当然リハビリの先生は左足から昇って!と。でも私
昨日は9才の女の子の4回目の施術でした。最初にあった症状は、・定期的にある胸の痛み・股関節付近の痛み・左足首の痛み・アレルギー反応お母さんは、胸の痛みがもっとも心配とのことでした。胸の痛みと股関節の痛みは、1回目の調整後からでなくなりました。アレルギー反応と左足首の痛みはたまにあるとのことで微調整をかねて昨日が最終調整になりました。昨日は家族3人できていただき娘さんの左足首外側に力が入らないのと旦那さんの自律神経のお疲れによる検査で反応があり、それをお母さんの身体
お久しぶりです(*^^*)昨年の12月11日から約1ヶ月間の平日毎日合計25回乳がんの放射線治療に通っていました。治療費も1回¥4.48012月のボーナス月だったから何とか払えました。他の月だったら、「先生、治療費払えないので受けられません(;;)」と言う羽目になっていたでしょうね。そして、その間に色々ありました。正月のある出来事から急展開を始める我が家の借金事情。ブログに書くネタ満載でしたが、展開が早すぎて整理が追いつかず更新が滞ってました。その話は、まだ継続中なの
こんにちは3月も下旬になり、暖かな日が続くようになってきましたね。桜も咲きそうだし花粉症はキツいですけど……さてさて、ちまたでは股関節のトラブルに対して、いろいろな解決法、改善法が紹介されています。貧乏ゆすり、骨盤矯正、背骨の矯正、全身関節調整、筋肉ほぐし、深層筋ほぐし、筋膜ほぐし、筋膜リリース、内臓の調整、自律神経の調整、ストレッチ、ノルディックウォーキング、水中(プール)ウォーキング、関節包・靭帯弛緩体操、体幹筋トレ、コアエクササイズ、筋トレ、温熱療法、電気療法、テーピング、サポーター
警告!!!画像①筋トレをするスポーツマンや救助などをする特殊部隊の方達に多く見られる症状なのですが、上の画像の赤丸の部分に異常な痛みが出るケースがあります。最近(だけではないのですが)特にこの様なスポーツマンの患者さんが多く来られますので、異常なので、あえて書くことにしました。今年に入って12人もこの症状で道外からご来院されております。中でも多いのが現役の空手の選手ですが、すでに引退されている方も中にはおりました。他にはウエイトトレーニングをされている方やレン
なーんか右の股関節辺りが痛い。ん?痛い?ではないか。ずっと違和感がある。でも、そのうち治るだろうと思って1週間様子を見た。でも良くなんないよ~うっすらと右大腿にある骨病変が脳裏をよぎる。セカンドオピニオンではほぼ良性だろうと言われているけど生検したわけじゃないから言い切れない。しかも、良性でも痛みなどの症状は出てくるということだからどっちにしろ病院には行った方がいいのかな?旦那さんに言ったら絶対に病院へ行けと言われるからひとり
2023年12月だったと思う。早速股関節セミナーに参加しようと、近所の会館まで出かける。50人募集だけど、1週間くらい前に申し込んで全然受付大丈夫だったし当日も時間ギリギリに行けばいいかな。なんて思っていざ扉を開けると、満席。自分の住む地域で、こんなに股関節に悩んでいる人がいるんだ!とびっくりする。先生は若くてイケメン。主催は近所のクリニックだけれど、そこに大学病院の先生が執刀医として来院され手術をするということらしい。股関節の痛みのしくみや、手術の方法、実際手術を受けた方の
ブログから縁をいただいたあなたへ再来週、入院.手術の予定です。術後、翌日からリハビリを開始して、1週間で退院になります。手術の説明動画をみたら、術後2日目でスタスタ歩いている人は半数くらい(同じ日に手術をした患者さん6名の中で)階段の昇降もできるようになって退院するので、術後、家の中では困ることはなさそうただしゃがむのは脱臼リスクがあるため、術後の対策として、椅子やソファーなどの座面を高くしています。和式から洋式へ痛みのある方にとっては、あたり前のことだと思いま
こんばんは♪広島県では大雨特別警戒が出ていますね。大きな災害、けが人などが出ませんように。。。水~木曜日と二連休でした。お盆なので。。。一昨日の朝、仏間の掃除をしてついでにクローゼットの掃除もして。。。さて、お盆準備完了です。お墓参りはあさって、家族で行きます♪☆☆腕の痛みと鎮痛剤☆☆昨日の朝起きたら。。。右腕と腰が痛い💦右腕は、いつもの上腕だけじゃなくて手首あたりまで。。。上腕は痛い、土下はだる重い。。。腰はロキソニンテープ→しっかり効いた!腕
ここ一年ぐらい、股関節の痛みが度々襲い、歩くのが辛い日々があった。10kg以上太ったので股関節も悲鳴を上げていると。最初は良くても歩いてるとどんどん痛くなり、低い段差を越えるだけでも激痛だった。両方が痛むことは無く左右交互に痛む。整骨院に通ったからなのか、仕事を辞めたからなのか痛みがピタッと治まった。今まで、一日中、座りっぱなしも股関節には良くなかったかも。整骨院の先生から足指ソックスの効果を聞き、早速購入して履いている。それも良かったのか??足指ソックス
我が家は座卓生活で、冬はこたつ更年期2年目の冬、股関節痛は急にやってきた呼んでないのにぃこたつに座ると痛いでも寒いから入りたい腰を立てて座れるように工夫したり痛くない座り方にしてみたり夜寝る前にストレッチしたりお散歩したり歩くのがいいのかな?これはまだやってない色々やってみた1年間、動かなさ過ぎるからなったのか座ってる時の姿勢で負担がかかってなったのか更年期だからなのか分からないけど痛みがあれば治したい今日はほうじ茶背中ポカポカ気持ちいいこたつで特に痛いので椅子
こんにちは😊妊婦健診に行ってきました🤰今回は日本人の先生ではなく、アメリカ人の先生👨⚕️看護師さんもアメリカの方でしたが、とてもフレンドリーでした😊こちらが理解できないことや複雑なことがあった時のみ電話通訳をつけていただくことになりましたが、特段なかったので出番はなしでした☎️流れは普段と変わらなかったので、そこまで困ったことはありませんでした。ひとつ違いを感じたところといえば、アメリカ人の先生、とても褒めてくださる!!笑日本人の先生だと「問題ないですね〜」くらいのことが英語
術後28日。今日は退院後、初の検診でした。相変わらずのあっさりした先生。あーなんかよくわからないけど会えてうれしい、笑自分の人工関節いれたレントゲン、今日私は初めてみました写真とっていいですか?(私)いいよー(先生)どどーん。レントゲンとはいえなんか恥ずかしいので人工関節以外はぼかしてますおおおおおぉ、ネジが入ってるー。足の骨になんか入ってるー。自分の体に、、、なんか不思議ですね。経過は特に問題なしでした。半年もたったら人工関節いれたことなんて忘れてるくらい快適
こんにちはストーマ閉鎖手術から、20日経ちました退院してから、トイレ事情に悩まされてながらも案外普通に日常生活を送れているせいか手術したの、今月だってことを忘れそうになります昨日診察日で血液検査しましたが、特に異常無し脂肪肝が、気になるくらいで💦ただ、私てきには膀胱と股関節の痛みが心配で股関節に転移する事もあるとか‥心配性なんで、先生に聞いてみたけどかなりマレらしいですねただ、CT検査は術後半年なので10月まで様子見です💦膀胱は、今日泌尿器科で検査してみ
皆様こんばんはだんだんと日差しが強くなって、春の兆しがちょっとだけ感じられるようになってきましたね春は一年の中で一番好きな季節通院も極寒の中で身を縮こまらせながら行くのと、お花見しながら行くのでは大違いです今回はだいぶ時間が開いてしまいましたが、今月の上旬に下肢の専門医に足の定期診察をして貰ったので、その時のことを書きます私が先生に質問してみたかったことは2つ1つ目は両股関節の痛みについてです。足の付け根の主に前側が、足を動かすと痛むのです。先生によると、恐らく股関節が緩いために
体のメンテナンスアラフィフになると、体のあちこちが痛いのが通常今年1月、股関節の痛み解消のため、寝る前に、股関節のストレッチをするようにしました。『丸いお尻を目指す#今年の美の目標』股関節を柔らかくアラフィフ、4月から大学生になる子と小学校高学年の子、2023.4.1から専業主夫のオットと4人暮らしフルタイムで働いてます。体脂肪率-2%…ameblo.jp効果バツグンで、股関節の痛みがなくなりました冬から、朝、起きたら、体が痛い【寝こり】に悩むようになり、マットレスを
おはようございますちびすけはまだ起きません18才にはきつい行程だったかな那須の温泉は神経痛筋肉痛に効く単純硫黄温泉硫化水素型です股関節の痛みが和らいだような気がします
32週のときから病院で指摘されている浮腫みこの前の34週の健診ではけっこうひどいむくみだねつらいでしょ?と言われたは、はい、、とは言ったもののどうなったら辛いのかがわからない鈍感な私けどここ2〜3日すぐに跡が付くしなかなか消えないことを実感そして足がなんだかジンジンする辛かったら着圧ソックス履いたり足を高くして寝たりしてくださいねって言われたマッサージも言われたっけかな上の子たちのときに浮腫みもそんなになく着圧ソックスとか履いたことなかったし別にいいかなー
ハチの巣ができていた朝、2階のベランダに洗濯物干して。昼にとりこんだ時、足元でハチの触覚がもぞもぞ動くのが見えた。幸い、全て取り込んで室内に戻った瞬間気付いた。位置はベランダに出る窓の足元。なので、(あっ、知らないうちにハチがとまってたんだ〜💦)位の気持ちで、窓をもう1回開けてピシャンと締めたら衝撃で飛んでいくと思った。なのに動かないそこでハチジェットを持ってきて。↓これね。ハチアブマグナムジェットハチの巣を作らせない蜂駆除スプレー(550ml)【spts10】【ハ
病院に行くと出される腰痛とか股関節の痛み用の湿布薬。どれが一番効くのかな~と思ってました。実家の母も「たくさんあるからあげるよ」と度々湿布を送ってくれて、今うちにこの4種類の湿布があります。いつもなにも考えず、使用期限の近い順に使ってましたが、痛みの種類に合わせてとか、湿布の強さとか、違いがあるようですね。ここにあるものだと、ジクロフェナクとモーラステープは、ロキソプロフェンより強めとのこと。100mgとか15mgという数値がありますが、これがどう関係してくるかまではま
記録用に書いてます。2020年5月非定型慢性骨髄性白血病と診断●2022年11月急性リンパ性白血病になるフィラデルフィア染色体陰性●2023年4月13日day0姉から末梢血幹細胞移植●2023年6月10日退院●現在週1通院にて自宅療養中完全寛解しました!●GVHDと格闘中移植後のあれこれ記録●2023/11/20〜2024/2/25GVHD治療の為入院●2024/03/01〜再入院気力、少しだけ戻りましたので何故ゆえに緊急入院なのかを、ご説明いたし
妊娠して明日で7ヶ月。やっとここまで来た…安定期ってなんなんだってくらい安定しない体調(笑)分かってる。安定期は、母胎の安定じゃなくて、胎児が育つ環境が安定したよってことだってこと。でも、安定しなさすぎ!!続く貧血と目眩突然始まる子宮の収縮とお腹の張り食べるとやってくる胃の圧迫寝返りするだけで痛む足の付根歩くことさえままならない股関節の痛み仕事どころじゃない笑えないけど、笑うしかない。ははははは…どっかの子ども産んだことない男の大臣かなんかがさぁ、女は産む機械って
ご訪問頂きありがとうございます(⌒▽⌒)(病院のそばの桜🌸)ここ2週間ほどで、体調が悪くなっている昨年の12月から月に一度、尾てい骨の痛みがあって…でも…しばらくすると良くなっていた。ところが…桜を観に、近くの川へ散歩に出かけた次の日、激痛に襲われるたかだか往復1時間の距離。その日から痛みは続き…主治医に訴えると…『PET/CT検査をしましょう』という事に…結果…骨のあちらこちらに癌が増えていた特に仙骨・骨盤・左股関節が酷くて…アフィニトールが効かなくなったという
やっと診察🏥に行くことが出来ました。娘がコロナ陽性になりホテル療養、私は濃厚接触者で7月の診察予定が1週間ずれてしまいました😓痛み止めは調節して飲んでいたので、余っていたのですがそれ以外はなくて😭😭薬がなくなって、私は頭痛?歩くとフワフワする感覚がしていて、診察時に診てもらうとお薬が飲めてなかったせいかもと言われました。突然薬💊を止めるのって良くないんですね😓まぁ、1週間旦那といたので夫源病かも?と思ってますが😅😅とりあえず前回と同じ薬が処方され薬を飲んで一日経つとフ
手術視野にと気になっていた病院に2月終わりに電話をした土曜日主人が行ける日がいいので空いてる日聞いたら3月16日早い時間に取れた1時間半見ておけば行けるはず行ったことがない土地当日1時間程で着いた🚗予想より早めに行けよかった(◍︎´꒳`◍︎)まだ病院始まる前もあり駐車場もすきすき早いけど病院の中へ。初診なので問診票に記入して案内されるまで待機名前が呼ばれ診察室の前で呼ばれるの待つ待合室の廊下に先生や人工股関節などのポスターが貼ってあり緊張ついに呼ばれ診察室に😑ホームページ
メッセンジャーで五十肩と股関節痛が改善したと報告がありました突然のメッセージ、失礼致します。初めまして。私、48歳・女性です。12歳と10歳の子供有りです。38歳で2人目を産んで以来、強烈な50肩の痛みと、股関節の痛みに悩まされ続けてきました。股関節に関しましては、既に左足臼蓋形成不全の手術を20年前にしており、当時の執刀医に、「産後に右足の痛みが出ると思う」と言われておりましたので、覚悟はしていました。レントゲンに写る異常はなくとも、足を組んで座ることもできず、「手術しかないね」
質問を頂きました。(同じような疑問をお持ちの方のためにも、このブログに頂いた質問は公開させて頂いています。)長文で質問がたくさんあるので、(私もゆっくりコメントできる時間がないので)非常に簡単にお答えします。すいません。重松先生以前この質問をさせていただいた者です。あれから痛みが増し、日常生活にも支障が出てきましたので、10月末に右股人工関節置換術を受けました。まもなく術後2カ月ほどになります。左股も痛みがありますが関節の変形が進んでいないため、経過観察中です。術後初