職場いじめ

年明けからビッグニュースが。おいせさんのスプレーの効果が本当に出ました！なんと、私に嫌味、嫌がらせ、パワハラをしていた同僚が春に退職する事になりました。このブログにずっと書いてきた攻撃的な言葉を言う人です。本当に嬉しくて心がホッとしました…私が去る予定で考えていたからまさか向こうが。本当に嬉しい。聞いてから毎日がホッとしていて、明日どんなネイルにしようかなとか、次の髪型どうしようかなとか日々が楽しくなりました。こんなにも相手の存在が心の負担で、プライベートな楽しみも全て奪われてい

過去記事の『アライメントを保つ』について頂いたコメントがまさにその通りで、少し補足説明をしたいと思います。例えば、職場に嫌がらせをしてくる上司がいたとして、目の前で嫌味を言われたり、それこそ怒鳴られたりしているような場面でそれを気にせずに、良い気分を保つ。これは本当に至難の業です。正直、無理です。ではどうやってアライメントを保つかというと、一見矛盾しますが、こんな感じです。その渦中では思いっきり気分が悪くなって、足が震え涙が溢れ鼻がツーンとし

我が家の次男は夫婦の会話を大人しく聞いていたり、私が会社でどんな悩みを抱えているのかもその会話から聞き取っているそして、癌の治療後、次男によく言われる言葉「働いている時はよくイライラして怒ってばかりいたけど、最近は怒らないね」次男の発言て、結構的確で図星⭐️時々、ドキッとさせられるんだよね癌になったとき、私は42才。2人の息子は高3と中2。子供が大きくなり2年前にフルタイム勤務の仕事に転職しました。なかなか古い体質の職場。3度のお茶汲み、帳簿は手書き、支払いは小切

実際にされた職場いじめであからさまなのはお菓子外しですね〜‥私は大企業の「派遣社員」で働いていた時期がありますそこではじめて、職場いじめをうけました。相手はなぜか、目の敵にされていた同い年の派遣の女性私は当時、独身で、彼女は既婚者だった会話に入れてもらえないなどは序の口であからさまなのが、お菓子外し旅行にいったらお土産とかを配りますよね。一席、一席配っていくんだけどわたしの席だけ、その子は飛ばして配るんですね隣の席の人とか、気まずそうでしたよ‥パソコンのブラインドタッチが変だ

いじめを受けたことがある方の中で、「仕返ししてやりたい！」とイライラした経験はありませんか？誰もがそのような経験があると思います。この記事では「いじめを受けて仕返ししてやりたい」と思った時の「気持ちの持ち方・思考法」について解説します。『職場でいじめられなくなるチェック診断』>>職場のいじめから卒業する方法教えています<<今日は、職場でいじめの仕返しをしたいとの悩んでいる方からの相談です。●相談：職場でいじめられています。我慢も限界で仕返しをしたいですが

長くなります。会社で私にだけ強く注意してくる人がいて、ここ数ヶ月気持ちが滅入っています…さらに1人、私の事を悪く告げ口している人は私を陥れようとしてくるやってもいない事を私のせいにしてきて自分を守って、上からの評価を重視している人この2人の発言と行動がエスカレートしていて、最近では物事を冷静に考えられなくなってきたり、本を読んでも活字が読めなくて集中出来なくなったり、お休みの日も動悸がするようになってしまいました。先日購入したおいせさんスプレーは効果がすぐあって、嫌な人が体調不良で