美容法

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓先週までバタバタしていたからかここ数日ちょっと夏バテっぽくてブログ更新ができていなかったのですが(^^;)、今日はセミナーのお仕事もありましたしそろそろ調子を戻していかなければならないな…と、こんな時間にブログを書き始めています。笑早速、本日のお題は『グリセリンフリー』についてです！これ、聞いたことあります…？最近『グリセリンはニキビの悪化要因になるからニキビや脂性を気にし

おはようございます☀かのんです♪エステティシャン15年の経験をフル活用して産後太り解消と育児しながら美容法に奮闘中です(*^^*)ご訪問ありがとうございますさきほどパックをしながら今日は何を書こうかな〜と過去の写真を振り返っていたらこんなものがカロリー爆弾食パンの耳2枚にカツとキャベツを挟んだサンドイッチダイエットを決意する少し前のお昼ご飯ですコメダ並みのボリュームこんなん普通に食べておやつも食べてたらいくら授乳中でも太るよね〜今でもカツは食べますが

最近、新規の読者さんがかなり増えた事もありますので、この辺でもう一度このブログについてお話しさせて頂こうと思います。このブログのタイトルが『この世で一番美しく痩せるダイエット』となっている通り私が勧めているダイエット法は「いかに美しく健康的に痩せられるか」「どれだけ最高に美しい自分になれるか」こういった事を目標としたものになっています。以前は私が行っているダイエット方法も紹介していましたしダイエットアドバイスを受けた生徒さんのダイエット中の様子なども紹介していたのですが

皆さんのところでは台風の影響はどうだったでしょうか？🌀🌀🌀私の周りは大したことはなかったですが、電車は運休、お店は臨時休業しました。​あれからりゅうちぇるのYouTube等を通して観ていると、りゅうちぇるのメイクや美容法を参考にしたくなりました。私の美容法についてはほぼ人からの影響を受けまくりです。もう、どれの結果なんだ？ってわからないですが……。りゅうちぇるがプロデュースしたオイル美容液があると知り、今も買えるのかな？りゅうちぇるは美へのこだわりが強く追求心も強いということもわ

福山雅治さんが乾燥肌で「洗顔は石鹸を使わず水だけで洗う。」とラジオでお話されているのを聞いたことがあります。わたしの美肌へのこだわり美容法で１人ラジオの前で大興奮したのですが、速攻ネットニュースで不潔・汚い・信じられないのコメントが羅列されました。バスタオルを２日使うか毎回洗うかでも洗う人から不衛生の声が多くあがるので自分流の美容法は絶対に人に言わないと決めていたのですが今日は思い切って肌の断捨離のお話をしようと思います。◆２５歳くらいから洗顔は夜だけ

今日は千葉の鋸山に行ってきました。片道で約２時間くらい車に乗っているので、気になるのは日焼け！！いつも車で出かける時は、UVカーディガンをクルクル巻いてるのですがどうしたって焼けてしまうのが悩みでそんな時に、顔ダンス講師の有香先生がご友人の開発されたワンピースマスクについて書かれていたので、早速購入してみましたベージュは92.8%のUVカット率（黒は97.2%）こちら、君島十和子さんが愛用しているアイテムとしてテレビでご紹介なさってたそうなんです。有香先生や君島十和子

【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大に伴う営業について毛穴が引き締まり毎日鏡を見るのが楽しみ！鼻の毛穴が開いているのがコンプレックスでした。自分に合う化粧品もわからないし、何をすればいいか迷っていた時、友人に紹介されました。毎回受ける度に、毛穴が変わるのを感じます。最近は嬉しくて毎日鏡ばかり見てしまいます。これからもよろしく願いします。（会社員O様）鼻の黒ずみ解消！視線が気にならなくなりました通い始めてから、何をしても全くなくならなかった鼻の黒ずみが目立たなくなり、ツ

洗顔やりすぎは、肌を乾燥させます」「突っ張り感が出ます」‥と耳にされたことあるかもしれません。実は真逆です。汚れの取り残しがあると肌は突っ張り、乾燥するのです。皮脂は劣化すると塊となります。これが次第に蓄積され、肌表面や毛穴、角質の間に潜んでいます。洗顔でこのアブラが取れなくなると、乾燥や突っ張りを感じるようになるのです。汚れが取り残されないように、洗顔の方法にはこだわりましょう🫧🧼🫧☑️泡を最初に作っておく☑️予洗いたっぷり☑️洗面器のため湯を使う☑️あ

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓動画の更新です！💡▶これって本当？【化粧品使わない方が美肌になれる説】を解説！「肌断食」でキレイになれる人＆合わない人の特徴〈目次〉0:00はじめに0:07これって本当？【化粧品使わない方が肌キレイになる】説1:17『化粧品は肌バリアを壊すから良くない』という意見について4:01化粧品使わない方が肌綺麗になる人はいる？かずのすけの考え6:03化粧品使わない方が肌綺麗になる人の例①→『元から不要な人』7:

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓かずのすけ@kazunosuke13化粧水は1種類、乳液は1種類…、、ってそれぞれ「1種類」ずつしか使っちゃダメだと思ってる方結構多いですが、別に化粧水を2〜3種類使っても全然構わないですよ🙋‍♂️乳液やクリームは使用感こってりし過ぎるから複数重ねは厳しいですが、化…https://t.co/zRWHDTrt2b2021年07月05日21:02昨日のつぶやきについてもう少し詳しい話をしておきたいと思

ホットヨガ中、他の生徒さんたちが大掃除の話を、インストラクターとしていました。【寒さ対策】ビールやめて、ヨガはじめてみた「何でも、オキシクリーンに漬けこんでおいたらいいねん。」「家事代行にブックオフとメルカリに売ってもらうサービスがあるねん。」友達になりたくない人とオキシクリーンが不要な理由というセリフを横目に（杏は、こういう大衆の場では口を開かない。）物を減らせば、大掃除なんて不要になるのにと一人にんまりしていました。どんどん変わるルールマスクを

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日の内容は「肌断食」と「脱洗顔」について、動画とブログで僕の見解をお話ししていきたいと思います！▶化粧品を使わない美容法…『肌断食』『脱洗顔』って実際どうなの？失敗する理由、成功させるコツ…本音で語ります。＜目次＞冒頭「肌断食」「脱洗顔」について、かずのすけの見解は？1:02考え方は賛成！それでも簡単にオススメできない理由2:43肌断食（脱洗顔）が成功する人・失敗す

たった５分の洗顔があなたの肌を変えます☺️💕①泡をつくる②予洗い③泡であて洗い④すすぐ⑤冷水、流水この行程の中に、肌が変わる秘密がたくさん詰まっているのです😉■スタンドfm始めました■ながら聴きで肌改善にお役立てくださいエステ不要の肌に育てる肌研究家radio|stand.fm２５年以上肌研究を続けている京都北野美人研究所がお届けします。目からウロコの美容法をお伝えしていますよ。肌の悩みが解決しない原因は、間違ったスキンケアにあります。正しいス

「お肌を軽く叩きながら化粧水をつけるとお肌に張りが出ますよ」って化粧品屋さんに言われたことがあります。パチパチってね‥叩きながら化粧水つけると、肌に刺激があるわけで‥その刺激でメラニンちゃんは反応し、メラニン色素が過剰に分泌されるわけです😱さらに叩くことで肌は硬くなっていきます。硬さのある肌は、代謝が鈍ります💦その結果、肌老化も進みます😭パチパチ付け。こんなふうにつける方は今は少ないかもしれませんが、たまーに見かけるんです。（私の母もパチパチやってます🤣）お肌は優

毛穴汚れを取りたい方は洗面器を使ってみてください🫧☑️塩素を和らげてくれる☑️手の圧がない為、肌への刺激が少ない☑️毛穴汚れが取れる洗面器を使わない手はありません。■スタンドfm始めました■ながら聴きで肌改善にお役立てくださいエステ不要の肌に育てる肌研究家radio|stand.fm２５年以上肌研究を続けている京都北野美人研究所がお届けします。目からウロコの美容法をお伝えしていますよ。肌の悩みが解決しない原因は、間違ったスキンケアにあります。正し

ご訪問ありがとうございますみずみずしく香りが良いアユーラの日焼け止め３６５日、日焼け止めを欠かさず塗りたいですウォーターフィールUVジェルαフェイス・ボディ用日やけ止め75gSPF50+PA++++ウォータープルーフタイプアユーラ楽天市場3,080円今バズリ中の泡洗顔程よい弾力泡で、使い心地が滑らか汚れがしっかり落ちるのに肌には優しい【DUO公式】ザブライトフォーム洗顔料150g約1~1.5ヵ月分正規品日本製ダマスクローズの香り泡洗顔料洗顔

こんにちは、ルパクーラの相川です。今日は、よくいただくご質問のひとつホットタオルは毛穴に良い？悪い？について私の意見をお話しました。参考にしてみてくださいね。毛穴の悩みを解消した方々の症例をご覧になりたい方は、こちらをご覧下さい。毎日鏡を見るのが楽しみになりました！『毛穴の改善事例・お客さまの声一覧』【お知らせ】新型コロナウイルス感染拡大に伴う営業について毛穴が引き締まり毎日鏡を見るのが楽しみ！鼻の毛穴が開いているのがコンプレックスでした。自分に合う化粧…ameblo.jp

あなたはどちらを選びますか？肌症状（肌トラブル）がある。すぐにでも改善したいですよね？たるみがあるからマッサージ？シミがあるからコンシーラー？乾燥するから油分をつける？シミ予防にＵＶをつける？赤みがあるから、軟骨つける？痒みがあるから薬をつける？これは全て、対処療法であり肌改善ではありません。なぜそのトラブルは起きたのか。原因があるなら止める選択をする。肌状態は今、どうなっている？毛穴の詰まりは？アブラの質は？水分量は？肌体力はある？様々な角度から今の状態

一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓いつもはお休みにしている土曜日ですが、今週は少し忙しくてちゃんと更新できてなかったので書いています(^^)ゞ今日は新しい動画の更新です！！▶「ベビーオイル」と「乳液」だけでお肌に優しくクレンジングする方法。クレンジングも洗顔料も水もお湯も不要です！【ベビーオイル洗顔乳液オフ法】〈目次〉0:00はじめに0:41「ベビーオイル」と「乳液」だけで！？お肌に優しくクレンジングする方法04:04ベビーオイ

読んで頂きありがとうございます☺️いろんな事に興味ありいつも時間が足りないアラフィフ母さんです!!観劇大好き、美と健康話には飛びつきます♪仕事はお庭の設計士貯蓄額アップと筋トレがんばってます💪30代後半の頃電車の窓に映る自分の顔を見て目が小さくなって顔が下がってる😭！！と愕然としそれから色々研究して始めたリンパマッサージを毎朝15年以上続けていますそのおかげか、久しぶりの友人に会うと「変わらないね～」と言われる事

あなたの元気を応援する院長の井上です。今日もだれかのお役に立てる様に頑張ります。読んでいただいたあなたに感謝します。爪の縦線の最もよくある原因は、避けられない老化によるものです。しかし、抗酸化成分の豊富な食事によって、活性酸素が引き起こす劣化を外面的にも内面的にも遅らせることができます。抗酸化成分の豊富な食品の例カカオニンニクと玉ねぎアボカドブドウトマトレモンブロッコリーターメリック緑茶クルミリンゴピーマンビタミンB12不足爪の縦線は、ビタミン

東京表参道のヘナ専門オーガニックヘアアドバイザーの武藤真紗世です。今回はキムナヒの美容法とメイク方法についてシェアいたします。キムヒナちゃんです。もの凄いかわいいデス。今回は子のもの凄くかわいいキムヒナちゃんについてシェアします。韓国の女性はその素肌の美しさが素晴らしいとしか言いようがありません。時々大阪に行くと必ず赴く韓国料理屋さん。そこのママさん、明らかにわたしより年齢は上に思えるのですが、その素肌の美しさに見とれてしまいます。「どうしてそんなにきれいなんですか？」先日

ご訪問ありがとうございます美女は1日にして成らず美女活トレーナー佐野椿です初めましての方はプロフィール美女マインド世界三大美女♡小野小町の美容法小学生の時にヘチマ栽培しましたよね〜懐かしい(*´艸｀*)ｧﾊ♪ヘチマスポンジにしたのかしら!?遠い記憶(｀ｴ´*)ﾄｰｲﾖ世界三大美女♡小野小町に学ぶおの‐の‐こまち【小野小町】平安初期の女流歌人。六歌仙、三十六歌仙の一人。出生については諸説あって不明。仁明、文徳両天皇の後宮に仕える。繊細で情熱的な恋の歌が多く、「古

マグマヨガ体験レポ皆さん、『マグマヨガ🧘‍♀️』って知ってますか？マグマヨガとは、岩盤浴のような状態でヨガをすること。私は先日マグマヨガを体験して、『ホットヨガよりすごい！』『すっごく汗かける！』と、かなり気に入ったので、体験レポをします♪マグマヨガとは？馴染みの深いヨガだと『ホットヨガ』がありますよね。ホットヨガは空気自体を暖めて空間を作るんですが、マグマヨガは岩盤からの遠赤外線の力で、内臓から体を暖めていきます。そのため、ホットヨガのように息苦しさや肌の乾燥を

皆さん、こんにちは天パたまこんぶです今回は、健康な美肌は、実は「艶々」ではなく「サラサラ」だった！という宇津木式で知ったお肌の豆知識をお伝えしていきます↓宇津木式を知らない方は、こちらを読んでから戻って読むと分かりやすいです。『宇津木式＝肌断食』みなさんこんにちは天パ☆たまこんぶと申します宇津木式(肌断食)を知って10年以上。ここ数年で日常生活でも日焼け止めを使わなくなり、一切スキンケア用品の使用しな…ameblo.jp本題に入る前に、少しだけ私の昔話を

あなたの元気を応援する院長の井上です。今日もだれかのお役に立てる様に頑張ります。読んでいただいたあなたに感謝します。つぼとは！？つぼの正式名称は経穴（けいけつ）と言います。漢方医学では経穴を「気と血の通り道」とし、これらを適切に刺激することによって、心と身体に優れた効果をもたらします。経穴は重要な神経や血管に関連する場所に多くあるのですが、その中でも手には沢山のつぼが密集している上に身体の中で最も自分でマッサージしやすい部位なので、手のツボ押しは健康法と

あなたの元気を応援する院長の井上です。今日もワクワクしてますか？読んでいただいたあなたに感謝します。目の下のくまは疲れや寝不足が原因だと思いがちですが、実は何かの病気のサインである可能性もあります。症状のひとつとしてくまが現れることのある病気について解説します。くまは体調不良のサインかも20代や30代でも現れることの多いくまとして「青くま」があります。青くまの主な原因は血行不良です。目の下の皮膚は非常に薄くなっています。また目の周りには多数の毛細血管が集まっていて、

今年、気になって調べてみた1つに「かっさマッサージ」があります。中国のマッサージの1つで、かっさプレートを使って肌を擦り、リンパや血流の流れを良くする美容法だそうです。かっさプレートを買おうか迷って調べている時に、「かっさプレートは身近な物で代用できます。」との記事を読み、自宅にあったこちらを準備しました。↓なんと、レンゲです。（100円）中国ではレンゲ以外にも、お醤油皿のようなものでも代用されるご家庭もあるとか。マッサージが目的のため、レンゲの持ち手の先が尖ってないもの、

先日、偶然出会った87歳の大学生のおばあちゃんから、人生を楽しむ秘訣を学びました。彼女の前向きな姿勢とエネルギッシュな言葉に触れると、自分も新しい挑戦に向かって行動したくなりました。ここでは、そのおばあちゃんからの教えをシェアし、人生を豊かにするためのヒントを考えてみたいと思います。1.楽しみなさい人生は一度きりの旅のようなもの。楽しみながら過ごすことが大切になります。日々の小さな喜びや楽しい出来事に感謝し、前向きな気持ちで生活することで、

骨格ストレートが華奢になるにはよく、『骨ストは華奢になれない！』と嘆く声を聞きます。『骨格ストレートだから、ダイエットしても痩せない』と。その言葉は大方は合っていると思います。でも、本当に華奢になれないのだろうか？その答えはNOだと思います。その理由と、何をすべきか、明日花キララさんをみて考えてみました！今回は、骨格ストレートでも華奢になる方法を書いていきます♪明日花キララ元AV女優ながらその完璧なルックスで女子からも絶大な支持をうける彼女。一見すると骨格ナチュラルっ