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土曜日新曲スタートしました╰(*´︶`*)╯♡WS同様、冒頭を後に回して、ハッピーなパートからスタートしたんだけど、終わっちゃうかと思った(´⊙ω⊙`)いや終わりはしないんだけど笑けど終わっちゃう位の勢いでした次回はまた頭から復習し、最後までやって踊り込めるかな?で、その次からは難関の冒頭パートに入ります✨問題はそこにありますそこなんですなのでハッピーパートはノリノリでどうぞ💕そして美しく踊ってた皆から一斉に酔拳が繰り出されるパートそうなんだよね〜そうなっちゃうんだよね〜けどそのうち
「サイレントシャドーイング」について、ご相談のメールをいただきました。※サイレントシャドーイングとは、シャドーイングを「声を出さずに頭の中で」行います。シャドーイングそのものについては以下に詳しく記事を書いているので、よかったらどうぞ。→シャドーイングを10年続けた私が効果的なやり方とコツを教えるよ!ナレーターが早口になると頭の中でうまくサイレントシャドーイングができません。できるだけサイレントシャドーイングの練習時間をとるのですが、できないま
楽しくやらなきゃ意味がない\(^o^)/✨世界一楽しいかけっこ教室🏃♂️✨ウィークエンドスポーツイベント✨名付けて、ウィースポ😁🏃♂️4月〜5月かけっこイベント参加者募集中‼️🏃♂️にじいろのかけっこはココが違う!①必ずハマる!!またやりたいと思わせるレッスン🏃♂️✨にじいろのレッスンは100種類以上の運動ゲームが盛り沢山✨😁鬼ごっこ(逃走中!?)やしっぽ取り、お宝取りゲームなど楽しく身体を動かそう!②楽しく身につくから必ず速くなる‼️🏃♂️スタ
新学期の準備お正月休みでのお休みモードからスイッチを切り替えられない日々😅そうは言っても、始業式はやってくるので、新しい学校の準備を始めよう!冬休みの宿題で縄跳びの練習があったので、「まずは縄跳びの練習する」と張り切りだした杏ちゃん「久しぶりにやったから、うまく飛べない」と30分ほど練習。「二重跳びはできなかったけど、100回連続で飛べたから、今日は終わり」といい汗をかいてました💦昨日の晩ごはん昨日はタイに単身赴任している友人が帰国していたので、我が家で焼肉パーティー「日
こんばんは皆様にご報告です娘の入学式にクズ抜きで行ってきました娘と2人で歩いて学校に行き、貼り出されたクラスを確認後、教室に入って、娘の席を確認して、廊下から、きちんと先生のお話を聞いている娘を見て、「大きくなったなぁ」と感慨に浸りながら体育館に向かいました。途中、ママと離れるのが不安で泣いている新一年生を見掛けましたが、そう言えば、息子も不安そうな顔をしてたなぁと思い出しました。子どものメンタルをコントロールするのも一苦労です娘は楽しそうな事が大好きなので、テンションを上げてあげれ
小学校はいると縄跳びも本格的になっていきますよね思い出します。二重飛び何回とかの紙チェック!わたしは縄跳びよりフラフープ派でした。きょうはPTA活動がんばったあしたもPTA活動がんばる!ママ友だちがたくさんできてわきあいあいとたのしくわたしも小学校に通わせてもらえていてとてもありがたき幸せです遅延だけがほんと精神的にやられていくんです。。ちゃんとたどりつけるのかなとか遅刻は嫌いな方なので。。お家を早くでてはいるのでいまのところどうにかなってるんですけどそれでも
公園へ行きました🛝👦は滑り台に夢中でした。👧は持参した縄跳び。ついこの間まで、2回しか跳べず、ひっかかっては諦めていました。ママ友から、「上手なお友だちは毎日練習してる」と聞いてたので、そのことを娘に話すと、だんだんとヤル気がみなぎってきたようで、突然めげずに練習し始めました!結果、16回を2回も跳べました🙌めちゃめちゃうれしそうでした👧🌈よかったね👏
☆美髪-mikami-のみかみのひとりごと☆やっと届いた大人サイズの縄跳び✨やりたくてやりたくて近くの公園に行ってきた。夜9時過ぎだけど大丈夫かなぁ…と行ってみたら女の子たちがダンスの練習してたしカップルもいたしサラリーマンもいてぉぉ✨なんか大丈夫そう✨と少し離れたところでひとりざわざわしながら縄跳び始めた笑勇気いるょねこういうの。なんせぼっちだし😅やりたいのにやりたくて行ったのに人の目気になって結局Uターンして帰ってくるとかさ。ありがち。(誰も気にしち
改めましてルルと申します旦那さんと、おしゃべり上手なセキセイインコと暮らしております。旦那さんは筋強直性ジストロフィーを患い自宅療養中です。今から4年程前に病気が発覚しました。診断された時には、ある程度病気が進行しておりました。確定診断後すぐに夜間の人工呼吸器を勧められたほどですから・・😔当時肺活量46・5%血液ガス59Torr(静脈)呼吸機能が随分と下がっておりました。それまでは普通に20年以上会社勤めをしており
中学生になり発達障害と境界知能の診断を受けた長女とちょっと繊細な次女の日常日記ですこんにちは!テストまで後2週間。昨日今日と塾でテスト対策をやってくれています。ちゃんとやっているかは謎だけど、行ってるだけなんだか安心しますね小さい頃はよく癇癪をおこしていた長女ですが、最近は落ち着いています。が、たまに癇癪がおきる事があり。原因は大体スマホ関係です。TikTokが大好きなので許されるなら永遠とスマホをいじっています。『推し文化』中学生になり発達障害と境界知能の診断を受け
こんにちは!!先日、体操教室も幼児クラス最後を迎えました🙌幼稚園の間に通った習い事は、体操教室、英語、スイミングだったけど、この体操教室が、2年半と1番長く続いたな〜。この前、家のリビングでいきなり三点倒立してて、えぇ?!ってビックリ体操教室で習ってるそうで。こんなにピーンじゃなくて、プルプル…だけど。私、子供の頃、壁倒立(壁でささえなが倒立するやつ)は家でやってたけど、三点倒立できたことあったかな…ないな…鉄棒の逆上がりや、縄跳びだとあや跳びも教室のおかけで幼稚園の間に取
いつもあおぞら保育園のブログをご覧下さり、ありがとうございますいよいよ新年度が始まりました。新しいお友だちも増えて、また1年楽しく過ごしていきたいと思います。4月11日木曜日今日は避難訓練をしました。大きな絵本で緊急車両のお話をしました子どもたちも熱心に見ていました今度は紙芝居で、地震や火事の時はどうするかをお勉強です地震の時は慌てず、ダンゴムシのポーズ火事の時は、喋らず低くなって避難しましょう煙を吸わないようにお口を押さえてみんなで集まろうね避難訓練のあとは、大きなお友だ
1ヶ月ぶり?の縄跳びブーム!前回は間アリの跳び方?で、1-2回が16回まで伸びました!今回は1回間アリの跳び方で、1-2回が24回まで伸びた!礼拝時に本人が「6回よりおおくとべますように」とお祈りしていて、はじめはなかなか1-2回を抜けられなかったのですが、あきらめずにチャレンジし、少しずつ記録更新!ハレルヤ🌈🌈先日は、私がアレルギーの影響で突然苦しくなってゲーゲーしてしまったのですが、娘が気づいて、色々と助けてくれました🥺落ち着いてから「ママのためにお祈りしてたよ!」と言って
みなさまこんにちは!突然ですが最近飛んでますか??怪しい意味ではなく…バレエのレッスンに定期的に行っている方なら毎回ジャンプしていると思いますが日常生活ではそうそう飛ばないよね~大人になると走る、背伸び、ジャンプはなくなりますね…バーレッスンは毎日やっているので背伸びは100回くらいやっていると思うんですけどジャンプって疲れるんだよ~↑やってない。ちょっと飛んだだけで膝ががくがくしちゃうので…やったらできるだろうけどやっても8×2で16
こんにちは、つきです訪問ありがとうございます子育て・夫婦仲に毎日頭を悩ませている平日ワンオペ3姉妹母です結婚10年目を迎え現在はいろいろあって夫とは別居中週末に夫が帰ってくる生活を始めて半年(でも年末年始はずっと一緒だよー)夫とは適度な距離感が心地よいと感じています今朝の出来事・・・夫「歩きに行ってきてもいい」えっ、この状況で行けますか夫は毎日の習慣でウォーキングをしている朝に陽を浴びながらするのが効果的らしいほんと自分の好きなことを
もともとそこまではひどくなかった歯ぎしりが2023年の秋に急遽ストレスにより悪化。※2024年4月時点で元のレベルまで改善しています。以下、私が効果を感じた3選です。その1)ナイトガード(マウスピース)以前から使っていたナイトガードですが、改めて効果を感じたのでいれています。歯医者さんで型を取って作った硬めの素材のもので、現在は保険適用で6千円程で作れるようになっています。ただ、作った後に歯医者さんでしっかりと調整してもらうのをお勧めします。口の中に違物感があると、かえって歯ぎしり
チャオーーーーーーー!!!!昨日の記事にもたくさんのコメントありがとうございました。元偏食っ子の方々からのコメントもたくさんあり、非常に参考になりました。ありがとうございました~\(^o^)/今日もまたゆいまーるくんの話。たとえ幼稚園児でも、いっちょまえにプライドを持っている男、それがゆいまーる君。人には何種類かのパターンがあって、例えば私たち家族を例えるとするならば夫は、超ムッキムキのバディを持ってるくせに長袖長ズボンハイソックスで覆い隠してしまうタイプ。私は、いっその
太郎の毎日のスケジュールは起床6時太郎が朝食作り6時半朝食7時勉強7時半から1時間お絵かき8時半から20分登園9時月曜体操教室火曜個人塾〇〇(巧緻性個人)水曜お絵かき教室土曜午前個人塾〇〇(ペーパー集団)→午後ジャック(早稲田クラス&行動観察)日曜らくらくさん(行動観察)塾以外は毎日夕飯(バーバが夕飯担当)10分だけ家の前の公園でうちの旦那とサッカー空いた時間に毎日巧緻性の練習、鉄棒や縄跳びなど体操教室の宿題、私の
☆美髪-mikami-のみかみのひとりごと☆先週の休日は、久しぶりに会った後輩たちとお花見andピクニック✨その時はこの木だけ満開🌸広々な公園は大人気✨たくさんの親子や家族や子供たちがそれぞれ楽しんでる姿ランチする会社員のみなさんのリラックスしてる姿になんて平和なんだ…とほのぼのしながら…青空に心地いい風の中小学4年になる女の子に縄跳びかりてうん十年ぶりに縄跳びした。なんとか跳べて嬉しかった笑ただサイズ合ってなくてすぐ頭にぶつかっちゃうけど笑(身長差が
運動会の話のつづき。(もう1か月経ってしまった…!!)「こんなに跳べたことないからどうしたらいいかわかんなくなった」とのことです。もったいない!しかし令和のこの時代に「キャッツアイ」バックに縄跳びする園児の図はなかなかにシュールです…。この縄跳び競争見るのは7回目ですが、今年は激戦でキャッツアイ2周目終わりまで2人が跳び続け勝負がついたあとも3周目に入ったところで園長先生のストップかかるまで最後の子は安定して跳んでました。すごい!さて、な〜
【はるのり】のブログに訪れて頂きありがとうございます。また、毎回たくさんのいいねありがとうございます。さて早速ですが【はるのり】の拘置所内での生活について今日は書きますね。その前にランキングクリックにご協力ください。クリックお願いします^^👇👇👇自殺したくてもできない‼拘置所での生活(;∀;)拘置所での生活:【はるのり】は、未決囚として、拘置所で過ごすことになった。過ごすといっても、スケジュー
佐久市えがお体育スクール開講15年2023年度笑顔満点の最終レッスン火曜日クラス木曜日クラス/人生を左右するターニングポイントとは?\誰とつながるか誰と出会うか誰から学ぶかと思い日々生徒と全力で付き合い成長を共にしている佐藤です。1人の出会う人間(指導者)として生徒、保護者の皆様との信頼関係を大切にしています。/えがお体育スクーで学べてよかった!志穂先生と出会えてよかった身体を動かす喜びを感じられた\と心の糧となって人生の糧になっていただけることが喜び
はぁぁぁぁー!!今日はやると決めていたことがあったんですが、なにせ気分が乗らない。気分が乗らない原因の1つに昨日の次男は喘息ではなくて慢性副鼻腔炎という誤診疑惑が尾をひいとりまして。体育座りで11時になったらやろう!と思いながら、なんか11時来ちゃったけどやっぱり昼すぎに。なんてウダウダウダウダやってたら瞬足の縄跳びが届いて。デビカ縄跳び瞬足なわとびブラックメッシュスペースブラック103570Amazon(アマゾン)764〜1,210円これ、100均の縄跳びの7
先週末、和久傳の森で開催された、安藤忠雄先生の講演会にて、癌の手術五回、内臓空っぽなのに、82才で、お元気でお過ごしなのは、そう容易くない!鍛え上げた体と、並ならぬ努力の賜物と伺い、単純で素直だけが、取り柄の私は、かなり、刺激を受けた。先ず、犬たちとの散歩コースを、延ばした。朝夕、クタクタになるまで歩いてる。京都は桜が満開で、散歩コースが楽しい。犬たちも、すごく幸せそう。ご飯を食べたら、コテンと寝てる。散歩中、安藤忠雄先生直伝の、かかとを叩きながら歩いてる
こんにちは!児童発達支援・放課後等デイサービスのびのばでございます。今回もまずは、鉄棒のご報告から!鉄棒で行うのは、前回りや逆上がりだけではありません…鉄棒を使って、腕の筋力トレーニングです💪鉄棒にも使われる筋肉を鍛えました!そして、この日は縄跳びも行いましたよみんな素晴らしい✨✨午後からは、映画鑑賞会を行いました!みんなで仲良く見てくれました☺️少しのんびりすることも必要ですね✨◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆豊富な資格者勤務!(社会福祉主事、障害
昨日は福井県の本部咲心館に行ってきました!今年に入ってとんでもない事が起きている道場なのだ!僕も福井県の咲心館の久末先生より【冠光寺流愛魂】の看板を頂いたンダョ!僕見たいな変人がお好きなようで……(笑)ありがたい事です。咲心館は沖縄県で正林流の新里勝彦先生のナイハンチの型に惚れてずーと稽古してきて今年になって新里勝彦先生と連絡を取り合うようになって新里勝彦先生の免許皆伝を頂いたのだっ!すっげぇー話!僕もそのナイハンチの型を鍛錬しているけどまだまだ未熟で腰の練りが足りない……現
家族紹介は→こちらから☆************ほんまこの子ら…多分ね、今年イチ笑ってたと思う楽しそうでなによりだわ!☆関連記事☆↓↓↓私が今年イチやらかした出来事。ぜひ!*いつもありがとうございます~*ではまたツイッターは→こちらから☆インスタグラムは→こちらから☆LINEスタンプは→こちらから☆読者登録もお願いします☆
ブログへのご訪問どうもありがとうございます😊こんばんは2泊3日の合宿はMAIさん担当で5年生で参加させて頂きました食育もやってますがこればかりは合宿だけやってもだめです‼️日頃からご家庭でも意識して欲しいのです‼️課題がありできる子もいればできない子もいます。。。達成できない子も理解しているはず。。。夏場体力勝負です日頃からご家庭でも意識して下さい‼️トレーニングもやっています走ったり縄跳びや体幹も鍛えています‼️
4/154月も中旬になってきましたが、今日は暑かったです。なんと、新潟県三条市は32.5℃だったみたい。新しい職場の仕事は慣れてきて、朝早いのだけ慣れないです。5時起きなので昼ご飯を食べた後凄い眠くなります。ここの職場でも楽しみなのは昼ご飯です。昼ご飯は食堂の唐揚げ定食410円で、量もあるし美味しいので満足感はあります。そして、暑かった昼でしたが、子供たちは外で縄跳びやキックボードで遊びました。夕方になっ
物価高で生活費が逼迫する昨今。児童手当は値上がりしないのかしら?インフレスライドっていうの?年金は物価に合わせて上がるのに、児童手当は一律1万。おかしくない???生活費の補填に使っている人もいれば、教育費として貯めてる人もいる。生活費も教育費も値上がってるのに、児童手当はそのまま。誰かどうにかしてほしいっす!!お買い物キロク今日はイオンぷらぷらしてきて、息子氏の遊びグッズを入手。100均一で武器(刀みたいなの)、縄跳びをゲット。どうやら園で戦いごっこ?が流行ってるみたい