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最近、事務所でPCを使ってる時間が無くて日記が書けませんでした(-_-;)その間に、練習に3回行ってました。9回目100球10回目150球11回目150球トータル1350球今年こそ安定したスコア&ベスト更新したい!!
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)私の補給食ですが、たま〜に食べるので日持ちする物となります(笑)取り敢えず、サンボルト製のケース(財布)の中に入れます。スマートライドポーチ[耐水仕様]:SUNVOLT-poach:サンボルトヤフー店-通販-Yahoo!ショッピングstore.shopping.yahoo.co.jp3,000円商品を見る羊羹2個と、スニッカーズです。3種類を写真では載せてますが、羊羹のお店は愛知県豊橋市の杉本屋製菓で製造されていて、1つ70円位(40g)
連弾【祝福】ガンダムYOASOBIレッスン日記〜練習中〜【#練習日記】#yoasobi#祝福#ガンダム#レッスンの様子生徒達の演奏を勝手にあげるわけにはいかないのでプリモの子が帰った後、私とセコンドの生徒で練習したのをあげてみました。私は原曲ちゃんと聞いた事がないのですが、なんちゅー難しい曲かと。これを歌ってるいくらちゃん凄い!!普段生徒たちのを聞いてるので辛う...youtu.be【#練習日記】#yoasobi#祝福#ガンダム#レッスンの様子生徒
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)ご存知、DOGMA愛好家でした。それも、この子(F8リムブレーキ)を、行きつけのカトーサイクルの店長に進められたことが始まりです。今でも自分に、一番合ってたと思います。(当時の事は忘れない)次期F10が出た時は、悩みました。丁度ディスクブレーキが、出始めたころだったからです。結局次のDOGMAはこの子(F12ディスクブレーキ)にしました。そして、現行のFになり色は白が良かったで、この子になりました。色分はステッカーとなります。前回言いました
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)チャリダー来期で12年目ロードレース男子部として、6年間お世話になりました。私の記憶で初めてみたのが、森本さんの特集に五郎さんが出演していた回だったと思います。その五郎さんの教室に通い、チャリダーの出演が始まりました。色々な経験をさせて頂き、今の私が居ます。今回初めて、サイクルモードに参加しました。男子部ジャージでなくても、多くの方が話をしてくれて、TVの影響を大きく感じました。そんなチャリダーも、次が最終戦。レースは今までになかった、嵐の中のツー
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)十人十色で良いと思うのですが、自分は次のことを言わないようにしています。・〇〇買いたい/したい・仕事忙しい・昔は...ネガティブな感じがするし、老けそうなので。〇〇買いたい/したいは、買えばいいし。すればいい。「買えない/出来ないんだよ」なら、違う言い方だと思う。仕事忙しいは、もっと忙しい方々はいっぱいいるし、本当に嫌なら辞めている。昔は...なんて、言うまでもなく後退発言だと思う。文頭にも言いましたが、十人十色で良いし、強制でもなんで
練習日記+小言(自己紹介は下に)連覇することができました。ご声援、ありがとうございました🙇タイムトライアルなので、個人の力比べとはなるのですが、周りの支えあっての結果だと考えます。中でも沖縄が近いこともあり、男子部でのチーム練習が効きました。林さんなんて遠いのに近くまで来てくれたり、楽しかった事が大きいです。楽しいってのは、練習距離も比例しています。今までは毎月900㌔も走らず、過ごしていました。私の知見では同じ様な社会人レーサーは、1500㌔は乗らないとレースでは上位者に居ないことが
こんにちは。BassパートのJun-cchiです。今日は、6月にある松戸市合唱連盟の「合唱交歓会」で歌う「少年時代」の練習で学んだことを書きます。①「夏が過ぎ風あざみー」のようにフレーズを二分音符で伸ばすところが多いです。音楽の感じからおさめるように歌うことが自然ですが、そのことで次の言葉が沈んでしまう感じがしてしまいます。だから、フレーズ終わりで伸ばしているときに、母音の響きを残し、次の言葉や大きさを意識していく事を教わりました。②フレーズ始めの音の高さをきっかけにして歌い方を工夫してい
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)まず始めに、DOGMAの行き先が決まりました事を、連絡いたします。同様に、お手数かけました皆様、ありがとうございました🙇ただ、余裕が出たわけではないので、諸先輩方からのアドバイスを頂き進めてまいります。では、本編…「アクスタ」ご存知でしょうか?先週の土曜日の事知多1の練習中によく行く、師崎付近の喫茶店ボンボヤージュにてモーニングを食べていたら、何気ない会話で「アクスタ」がでてきたのだ。メンバーは6人で、私を除く5人はおたくだ。まあ自転車好きだ
こんばんは。アルトのmikoです。今日は6月の松戸市合唱交歓会で歌う曲を決めました。「春の岬に来て」と「少年時代」の2曲に決まりました。どちらも少し久しぶりの練習でした。なんだか旧友と再会するような懐かしく嬉しい気持ちで練習に臨みました。そして、同じ箇所で同じ点について再びご指導いただき、それも懐かしい気持ちに(それはダメですね😅)。今日の練習では、言葉の始まりの子音をはっきり出すこと、途中で軽快なリズムに変わりますが、リズムの正確さを意識し過ぎると単調に聞こえてしまうこと、単語の
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)最近のお気に入りのタイヤは、アジリストFAST食付きが良いのが好きなのですが、下準備が必要。いわゆる「皮むき」私のやり方ですが、まずゴム手袋を用意。100均です。そのゴム手袋で、タイヤを擦ります。するとこの白いのが…綺麗な状態になります。比較してみると、一目瞭然皮むきしなくても走る事はできるのですが、是非お試し下さい。2024年3月25日〜3月31日総走行距離㌔(心拍最大/平均)火曜日夜練:ローラー1:05,NP211w,TSS
練習MENU(up,down含む)往復=通勤run(片道4.5km)300m=直線ロード(i=300mjog)1/1~1/7週間走行距離109km1/180’jog15km1/260’jog13km1/360’jog11km1/4100’jog20km1/550’jog1000m*2(3’10)16km1/640’jog8km1/7ハーフ(3’25/km)26km1/8~1/14
練習日記+小言(自己紹介は下に)今回新たに男子部の新メンバーとして、2人加わりました。選ばれた理由は、五郎さんのブログで紹介されています。北海道とオーバーホールロードレース男子部としてニセコクラッシックへ試走しにいったらまさかのカメラが落ちる決定的瞬間(笑)最初は不審者扱いでしたが家族総出で探していただけました。なにしてんだか・・・・・って感じですが(笑)小出樹やっしーがロードレース男子部に新規加入レース後新規メンバーの樹イナーメJPT前田製菓で働くサラリーマン
ノクターン13番中間部のコラールが終ってからと後半。音もたくさんあり、agitatoのテンポ感でどんどんスピードが上がってくるところです。音量とテンポになれてきたら、とたんに酸欠になることが出てきました。400mを全力疾走した後に目がチカチカするようなやつです。弾いてて、酸素が無くなって、もう無理~~❗️ってなります。以前から呼吸は意識していて、妻からも「何でピアノ弾くのにそんなに深呼吸みたいに息を吸ってるの?」なんて聞かれましたが、ぜんぜん呼吸が曲にあってないようです。ピアニストさんの動
練習日記+ひと言(自己紹介は下に)ついに完成しましたこの仕様で、戦います。フレーム:RP9Fホイール:GOKISORホイール:Lunタイヤ:アジリストFAST(F25c,R28cのCL)コンポ:6800(Di2)インプレは下に。2024年4月15日〜4月21日総走行距離35㌔(心拍最大/平均)月曜日帰宅すると、大きな段ボールが届いてました。WINSPACEJAPAN株式会社からです。WINSPACEJAPAN/カーボンバイクマニュファクチュアリングパイ
こんにちは!パーカッション担当の作造です。今日の練習では打楽器をたくさん持ち込めたのでとてもウキウキでした。が、それでちゃんと叩けてるかはまた別のお話。自分から好き好んで鍵盤楽器の譜面ばかりもらってる身ですが、命中率がなかなか上がりません。今後もエイム練習して鍛えます。さて、そんなことは置いておいて、今日はテナーサックスとパーカッションにそれぞれ1名、ゲストが来てくださいました。そしてなんと!テナーサックスの方はそのまま入団いただけました〜\(^o^)/まだまだパートによっては団
昨シーズンはピコ太郎の仮装ランナーを多く見かけましたが、今年はサンシャイン池崎がたくさん出てきそうですね。仮装は走りにくくなっちゃうのが難点ですが、あの衣装は走りやすそうだし(^^)どこかでやってみようかなぁ。ジャースティース!!○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+○+●+冗談はさておき...ww今日は朝から昼過ぎまでお仕事の予定が入っており。予報では午前中で雨は上がる、ということでしたので、仕事を終えた後、走りに出られるな、と思っていましたが
4月13日(土)13:00~16:00蒲生公民館学習室B(3階)〇練習〇今回は通常より1時間繰り上げてスタートまずは入会者さんの紹介から1月2月3月と全3回行ったサークル体験講座の参加者さんから、なんと5人もの入会が!パート別に配置すると、以下のとおりになりました。ソプラノ(現5)+1=6名メゾ(現5)+1=6名アルト(現2)+3=5名計17名アルトが一気に3人も増えて全体のバランスもバッチリ!パート分けは強制したわけではないので、現メンバ