練習再開

CCグラウンドの桜も満開になりました！きれいですね♪練習をちょっと中断して、お花見(#^^#)です。わーい。おだんご♪子供たちにはおだんごとジュース、差し入れのドーナッツでお花見です。ありがとうございます！みんなで食べるといっそうおいしいね(*‘ω‘*)今日は快晴！初夏のような気温です。たのしいひとときでした(*^^)vさあ！練習再開！

こんにちは！のんです。ふくい桜マラソンは不甲斐ない結果に終わりましたが、先週土曜日からそろりと練習再開しましたこの時期にしか行けない桜パトロールもしたかったしね🌸ロケ地:大井ふ頭中央海浜公園ロケ地:京浜運河にかかるかもめ橋メニューはジョグ5'50〜6'20/kmで30分〜45分でした。膝の調子を見ながらゆっくり走るつもりが、途中少しペースが速めになってしまい膝に負担がきそうだったので6kmでストップ5日間休養して久々に走りましたが「やっぱり走るのって楽しいなあ〜」と、つく

今日のミニバスの練習🏀まず、説教……😨日常生活の見直し。バスケットボールをやっている意味とは？宿題はもとより、練習前にある勉強時間の中身について。塾に行っている友だちに、勉強でも負けない。とにかく、上手くなりたければ、心を正す。子供たちには耳の痛い話でしたが、心当たりがあるのか、身じろぎもせず、真剣に聞いていました。１時間の説教の後、練習再開🏀基本練習が終わった後、何か空気を変えたいなぁ……と。監督から「１ピリ、２ピリに分かれて、ドッヂボール‼️」の声。😳😳😳やってみる