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2016年10月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きですコメント大歓迎です!楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています現在セミナーはコロナの影響で休止中です・・・・・カンタンで美味しい色鮮やかで栄
はじめましての方は★自己紹介★もどうぞ。「家族の役に立ちたいの!」…という娘の可愛い発言からスタートした草木染の台拭き作り。もはや尊い初心は忘れつつある娘(5歳)の目標は「可愛いパステルカラーに染めたい」という点にシフトしつつあります。娘「だって、どれも黄色っぽいんだもん。色んな色が無かったら、大きくなった時に私のハーブカフェの商品にならないじゃない。」…商魂たくましいね。*****今、娘が可愛い発色の為に注目しているのは2点。娘「ミョウバンじゃな
📷公式インスタグラムはこちらをクリックするとご覧いただけます。一昨々日移転&カフェオープン🎉のRhum06で、☀LunchRhum'sプレート1600円と(スープは紫キャベツと玉ねぎのスープ😋、ドリンクはアイスコーヒーを選択☕)😋あんバターケーキ400円をいただきました。<😋ジョルジュの味見舌感>ココ逸品あり↓☀LunchRhum'sプレートの😋れんこんとベーコンのみそマヨ米粉ケーキ、生地ふわボヨヨ~ン😋生地の甘味とベーコンの塩気で甘
3/17発売の新刊予約受け付け中です楽天ブックス(楽天ブックス限定予約特典”わっぱ弁当箱”プレゼント応募券付き)【たっきーママさん愛用品プレゼント応募券付】週末1時間で1週間分のおかずを作りおき!たっきー...1,296円楽天Amazon(応募券なし)週末1時間で1週間分のおかずを作りおき!たっきーママの朝詰めるだけのお弁当(扶桑社ムック)1,296円Amazon-------------------------------------------い
娘たち、いよいよ新しい生活がスタートしました持参するサンドウィッチと、おうちで食べるサンドウィッチ、そして私のお弁当三種類作りましたパンもそれぞれ好みがあって、上の娘が雑穀パン、下の娘は多分クロワッサン持参するサンドウィッチパンは昨日焼いたパン天然酵母、国産小麦上の娘はそろそろ卒論のテーマを決めなくてはならなくて、私も興味のある分野なので、一緒に話したりするのが楽しい下の娘のおうちで食べるサンドウィッチコストコのクロワッサンです先日、
連休はあっという間でした💦休みの間に、紫キャベツ液の実験をやりました。テキストに載っていますが、百聞は一見にしかずで、記憶にとどめておくためにやったんです。実験は楽しいので、すすんでやってました。できるだけ実際にできることはやっていきたいなと思いました。
oneplate米こうじでいろいろと作るのが楽しいこの頃です。こちらの本を買ってから【購入者限定特典あり】砂糖なし。お家で作る万能発酵調味料糀の提案帖Amazon(アマゾン)レシピの中から発酵キーマカレーを作ってワンプレートにしました。レーズンのにんじんマリネと紫キャベツのマリネも作り置きできるからとっても便利。我が家の冷蔵庫には糀でつくった塩糀を始め数種類の発酵ものが瓶が並んでいます。発酵はヨーグルトメーカーでできるので
金曜日は大学生の方が軽食持参なので、サンドウィッチ弁当が恒例です前からリクエストされてた、卵とハムのサンドウィッチ☺️ハムはコストコで買ったプリマハムちょっと気に入ってます小さいおかずは、唐揚げと、パスタパンは昨日焼いた天然酵母のイギリスパン国産小麦、天然酵母小さな保冷ポーチが大活躍ですよ〜我ながらシンデレラフィット***昨日、不貞腐れてズル休みをしたので、今日は明日の準備に追われています私は前もって派なので、実は割と余裕で
こんにちは♬今日もご訪問ありがとうございます♡今日のパパ弁です♡豚こま団子6個入ってるんだけど少なく見える(〃ノωノ)<お品書き>*豚こま団子甘酢あん*ゴーヤーチャンプルー*紫キャベツのクミンマリネ※*キャロットビーンズラペ※*アスパラの中華ナムル※*味玉*自家製鮭フレークのっけご飯※のレシピはこちら!↓↓↓お弁当★常備菜★スナップエンドウのナムルbynaocoisa→アスパラで♡季節の緑のお野菜で応用できます!常備菜★セボ
我が家の作り置きおかずの定番のひとつが紫キャベツのラペです。紫キャベツ君がいるとお弁当もプレートごはんも一気に華やいでくれるから大好きなんです♡そんな風に大活躍の紫キャベツのラペ。先日、いつも使っているお酢の代わりに「お酢ドリンク」を入れて作ったら、びっくりするほど美味しくできました!「お酢ドリンク」って正式名称なのかよく分からないけど、調理用じゃなくて飲む用のお酢です。私はこういうお酢を炭酸水で割ってよく飲んでいるんですが、この前なんとなく料理に使ってみたら本当に美味しくて!ちな
アクセスしていただきありがとう😊紫キャベツってあまり食べた事がなかったネットで最近良く見るんですよ、、なので作ってみましたジャーン🫱🏼紫キャベツのラペ包丁🔪の切れ味が悪くて、千切りが太いでも美味しい😋です。ちょっとした付け合わせにグット👌🏼こんな効果もあるらしい美肌効果良いですね〜😬老眼にも効くかな、、🤔ビタミンC豊富で風邪予防、疲労回復❤️🩹、肌荒れにも効果がある!ラペなんて、洒落た名前だけど、紫キャベツのサラダだよね。キャロットラペもにんじん🥕サ
こんにちは💁♀️気持ちいい晴天洗濯日和の大阪です歯ブラシも干したりして‥ショッピングモールのお花屋さん💐“青山フラワーマーケット”ピンクがいっぱい❣️春がきた!⬇︎もう自分ご褒美に買いたいくらいだねー🌹先日スーパーであまり売ってない紫キャベツが半分で150円だった!!新鮮だよ!お買得やっぱりこれは、酢漬けですよズボラ主婦は、スライサーに頼ります(笑)調子に乗って半玉全部千切りして‥水切りして‥凄い量になったいつものようにミツカンカンタン酢だけで酢漬け赤
昨日作った常備菜を順次upしています☺︎☺︎☺︎近くのスーパーで、よく紫キャベツが安売りしているので作ります見かけたら是非食べてほしい紫キャベツは、緑のキャベツに比べてビタミンCが1.6倍‼️老廃物の排出に効果を発揮するカリウムや血液の凝固や骨の形成に重要なビタミンKも1.5倍‼️カロテンも2倍‼️と、かなり栄養価が高い食材になります。何より食事に添えると見た目が鮮やかになります(❁ᵕᴗᵕ)"作り方は簡単(*°∀°)\❤︎/紫キャベツを千切りにして、軽く塩を揉みこんで3
先日佐伯で生シラス&釜揚げシラス丼を食べましたが食べきれなかった釜揚げシラスはお持ち帰りにしましたー『今日はシラス丼を食べに佐伯ー』久しぶりにシラス丼が食べたいなぁ〜という事で今日は佐伯です🚘シラス丼で人気の豊洋丸には年に1回は行きますー久しぶりに行くと店内での飲食は出来なくなり外のテラス…ameblo.jp今朝は釜揚げシラス丼ー♪トロロを掛けて釜揚げシラスをのせましたー朝から美味しく頂きましたよー👍コールドプレスジュース🥤にんじん🥕とセロリと紫キャベツ🥬とカボス汁紫色がち
ムラサキキャベツをスーパーに買いに走る先生、本当にご苦労様です。小学校の理科の授業って、楽しいけれど多忙な先生にとってはなかなか大変ですよね。小6理科の「水溶液の性質」の単元では、水溶液には酸性、中性、アルカリ性という性質があるんだよ、と学びます。実験が毎時間のように続きますね。しかも学校はマラソンの練習が行間休みに行われていたり、行事も多い時期。実験の準備をする時間を確保するのにご苦労されていることでしょう。先生方が仕事を終えて学校を出る時間まで開いているスーパーがあるといいです
やっほー!今日のお弁当🍱サーモンのレモン醤油ソテー🍋牛肉のしぐれ煮紫キャベツのマリネにんじんと蓮根のきんぴら🥕オクラの塩昆布和え海苔巻き卵焼きさくらんぼ🍒早速タキマキッチンを真似させてもらいました〜❣️本家がこちら。【作り置きお弁当レシピ】忙しい朝に!詰め方のコツ伝授#012【タキマキッチン】滝沢眞規子です。やっと梅雨も明け、皆さんいかがお過ごしですか?今回は揚げ物をしたくない日のお弁当。普段から作り置きしているもや、お弁当の詰め方のポイントも紹介し
こんにちは。ジャカルタ駐在妻3年目のAyanonです。1つ前の記事に続いて連続してキッチンネタ。(笑)連続して買い物ネタだったりレストランネタだったり。なるべくバラつかせようと思いつつもその日に“書きたい気分”のものを選んで書いているのでジャンルが被ることもままにあるブログです。先週、休日ブランチ等々で炭水化物をとりすぎたので*こういうのとか→★これは野菜を食べねばと思い、出来るだけ栄養価の高そうな紫キャベツを買ってみました。紫キャベツを買うのは人生で初め
あまり見かけない紫キャベツをスーパーで1/4玉195円でゲット冷凍庫にストックがたくさん出来たので思いつくこといろいろ遊んでいます。今回作ったのはこちら紫陽花のオブジェです。バックチャームにして持ち歩いています酸またはアルカリの水溶液で色がカラフルに変化する紫キャベツですがミョウバンの水溶液に関してはちょっと違っていて酸性の水溶液なのに鮮やかな紫色になります。一般的な指示薬であるBTBと比べると違いが分かります。BTBは酸性である黄色ですが,ミョウバンは紫になっ
先日、武蔵野市内の「なりわい賃貸住宅」→お店、住居、バス終着駅が一体となった複合施設hoccoさんの日曜市にみそ玉ワークショップを出店したのですが、近隣農家さんによる武蔵野野菜の販売もあり、すきまの時間に購入しました。この日は大根、長ネギ、紫キャベツを購入しました。どの野菜も立派!!新鮮な野菜を日常的に手にする機会が少ないので嬉しい・・・!大根、長ネギはその日のうちにお鍋にしました。紫キャベツは今まで見た中でも特
こんにちは、かじはらです。毎週配達してもらっているお野菜に「紫キャベツ」が2玉も入ってましたみんなでムシャムシャしますよー紫キャベツのこの色。この色が目に良いのはご存知ですか?ブルーベリーで有名な「アントシアニン」ってやつですねしかも、キャベツは胃腸の粘膜も保護してくれますよね。胃腸薬の名前にもなっている栄養素が有名。アレですね。目って、目ん玉って粘膜に守られていますよね。胃・小腸・大腸の内側も粘膜に守られていますよね。・・・ってことは、両方を守
こんにちは!ご訪問ありがとうございます片づけアドバイザーそはらゆうこですよこむき思考で暮らしの「今」をサポート片づけアドバイザー・デザイナー・イラストレーター3足のわらじを履いて人生のカタをつけるお手伝い♪はじめましての方は自己紹介をこちらの記事からどうぞ【酢キャベツ】紫キャベツで作ってみましたのおはなし年度末の仕事の立て込みで毎食の調理に時間をかけられず
こんにちわ。今日は簡単に作れる彩りきれいな作り置きを紹介します。紫キャベツとツナのマリネサラダ。紫色ってお弁当にも映えるので、紫キャベツがあると買ってきて作っています。ファイトケミカルス(野菜が持つパワー)も豊富なので、よかったら作ってみてくださいね。とっても簡単ですよ。今回はキャラウェイシードを加えて爽やかな味に仕上げてます材料(約8人分)作りやすい分量です紫キャベツ・・・1/4玉塩・・・少々ツナ・・・小1缶(70g)
みんなぁ〜おはよう^^紫キャベツののナムルのご紹介です。紫色はポリフェノールたっぷり!普通のキャベツより葉が硬いので、いつもは千切りしてから、炒めていましたが、加熱すると色が落ちてしまいます。今回は、レンジで簡単に作れる方法を!千切りしたら、耐熱皿に移して、キャベツ1/4個に対して塩小さじ1.鶏がらスープの素小さじ1.ごま油大さじ1を混ぜてから、ラップして600w3分くらい加熱出来上がったら、ゴマを入れて、味を見て塩気が足りなかったら、塩で調節します。色落ちせず、綺麗な紫色
おはようございますブログにご訪問いただきありがとうございます我が家は四人家族。緊急事態宣言が解除されたけれど、相変わらずほぼ毎日出勤しているのは私だけで、オンライン授業の息子たちと、週2程度出勤で残りは在宅勤務の夫。そうなると、お昼ごはんがいい加減ネタ切れだそうで、ぼちぼちお弁当生活を再開しています。私が参加しているレシピブログさんとボーソー油脂さんのコラボ企画、ボーソー米油部のテーマは、「生でもおいしい♪サラダ&マリネレシピ」。今回は、お弁当の彩りや、野菜不足も避けられる我が家の定番
instagramでも大人気の滝沢眞規子さん。綺麗で可愛いだけじゃなくいつもお弁当スゴイな~と憧れをもって見ています。私も5時前には起きてキッチンに立っているのですが寝起きとは思えないタキマキさんの美しさの動画(一緒にするなって話ですけど)(これ、11月に作ったお弁当~)そのタキマキさんのお弁当作りの動画でよく「彩」の話をされながら紫キャベツのマリネが登場していて私も作りたいな~と思っていた時。お店でお安いレッドキャベツ発見。