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(3/4回目)AnnualCollectionofTopVitaminDPublicationsWilliamB.Grant,PhD(ビタミンDに関するトップ出版物の年間コレクション)OMNS(2024年2月27日)換算:50nmol/L=20ng/mL;1mcgビタミンD=40IU(125mcg=5,000IU);1mmolカルシウム=40mg;1mmolリン=30mg2型糖尿病「糖尿病前症患者におけるビタミン
こんばんは昨日、仕事帰りに病院行ってきた18:30前について、そこまで混んでる感じなかったけど、1時間は診察まで待ったいつものことやけど…お会計終えたら20時前先生にメトホルミンは合わなかったこと言った。昨日は、測らなくても同じやろ〜とか言われたでも、測ってもらったよ。7.6に下がった!空腹時血糖値も124と良くなった方だ最近、また雑穀米始めたから効果出てきたのかな…わからんけど…あとは、運動頑張ってれば、もう少し良くなりそうだだけど、精神的にしんどいとジム行けない。仕事は何とか行け
1年前の人間ドックは何冠王取れるかね〜なんて言っていましたこんな感じです↓『3月8日人間ドック前日』3月8日(水)、人間ドック前日どう考えても完全たる健康体ではない自覚はあった。職場の仲間とは何冠とれるかね?と話しておりました。おふざけで、・高血圧・血糖値…ameblo.jpで、HbA1cが13.2%というとんでもないことになっていたわけですあれから1年、それなりに真面目に取り組んできました今回は日頃の治療の成果をきちんと確認することが目的でした1年やるとそ
先週は家内の定例通院でした。先月の血液検査の結果が出ました。心臓の所見は特に異常なく、大きさも変化なしとのことでした。ただ、血液検査で重大な異常が発覚しました。それはグルコース(血糖値)の異常です。食後であっても正常値は100~140mg/dlと言われていますから292というのは確かに高いですHbA1c(血糖の平均レベル)も8.1と基準値より上です。今まで血糖値は検査項目に入れていなかったのですが、念のためということで検査したらこのような結果になっていました。前回も記載しました
おはようございます😊しょこぴーです…😊曇り→晴れ☀の…新潟です…😊今日もツバメがとまってる…さてさて~孫が来るゴールデンウイーク…楽しみだわ~毎日…あれにこれに…準備している……が…まだ…足りないよね…後は…食材とかね…ところで…今日のウォーキング…休みね…昨日の買い物で…歩いたし…なんだか…ゴールデンウイークが来ると思うと……落ち着かないよね…今日の関節リウマチ症状は…大きな問題なく…普通ね…ありがたいね……そんなんで…今日もスタートしますよ…🥰🥰
胃カメラの麻酔待ち&鼻の穴拡張中です5分経ちましたタイマーがなり、スタッフさんが来てくださりましたが、「胃カメラ、初めてなので、もう少し挿れておきましょうか」とまたどこかへ行かれましたこういうときに瞬時に違う!きっと違う!と感じるのはきっと医療従事者の勘でしょうね検査室内で検査中のおえおえさんが終わらないのでしょうスタッフさんはそれなりに時間を先読みしてセットしているはずしかも胃カメラがお初であれば、最初から長めの設定にすれば良いまあ1秒くらいの思考で弾き出し
こんにちは今日は朝から病院行ってきた今日の結果7.2%に下がってた良かったよ〜上がってなくてでも、食後2時間で288を叩き出す納豆ご飯食べただけやねんけど恐るべし食べ物また、1ヶ月頑張ろう
2024年の人間ドックは全ての検査が終了しました健診着から着替えてお会計で全行程終了です前日21時以降の食事と当日6時以降の水分摂取を止められていましたが、あまり空腹感や喉の渇きは感じませんでしたただ、ご飯を早く食べたい、水分を早く摂りたかったのですだって、ご飯の時間がズレると血糖値ってブレブレだし、花粉症の薬を飲まないと、外に出てしばらく経つと身体がだるくて仕方なくなってしまうから着替えて、とにかく早く何か食べ物にあり着くべく帰ろうとしたら、スタッフさんが「休
こんにちは病院行ってきたよ朝は普通の体温になってたものの、まだ、ボーっとフラフラした感じやった。朝9時には着くように行ったのに〜!やっぱり混んでたから1時間診察までかかった風邪だと思ったからコロナやインフルエンザの検査なし先生に元気ないやんって言われたいちお、しんどいし昨晩また熱が37.2まで上がってビックリしたわ。今朝は下がってたから良かった。喉が痛くて、せきもたんもでるし鼻水もでる。お薬いっぱいもらってきた3日分漢方もらったから食前30分前だから気をつけないと水分補
Mgがインスリン抵抗性を改善させ、糖尿病を改善させる「マグネシウム健康読本」に、Mg400mgの投与にて、HgbA1cが改善すると書いてあったこの機序について、「奇蹟のマグネシウム」には、下記の記述があったインスリンの仕事は、細胞膜上の所定部位を開いて、細胞の燃料の元となるブドウ糖を流入させることにある。細胞のうちで、インスリンの誘いにも乗らず、ブドウ糖が入るのを拒むのがインスリン抵抗性の細胞である。その結果、血糖値が上がるので、身体はますますインスリンを作り出すが、全部が無駄になってしま
17)AbramHoffer、ナイアシンのポジティブな副作用とネガティブな副作用について~その2HelenSaulCase:OrthomolecularNutritionforEveryone:MegavitaminsandYourBestHealthEver、よりナイアシンフラッシュについてナイアシンを開始する2日前からアスピリンを服用しておけばフラッシュを最小化できる。抗ヒスタミン剤もナイアシンフラッシュを軽減する。デビッド・ホロビンは、4種類の濃度の違うナ
11)ビタミンE~その1HelenSaulCase:OrthomolecularNutritionforEveryone:MegavitaminsandYourBestHealthEver、よりビタミンE過剰症はない。ビタミンEオイルは日焼けの治療に使われる。(以下はAndrewW.Saulの記事)テレビのコマーシャルで、アスピリンは心臓病の治療に効果があると繰り返し宣伝されている。薬は○○に効くと宣伝して良いが、特定の栄養素が△△という病気を改善させると宣
あーちゃんの病院へ毎週付き添うようになって早1年半。毎週同じ曜日の同じ時間帯に通院していると、顔見知りになる人が出てくる。大抵は軽く会釈したり、隣り合わせに座った時にちょこっとお話したりだが、1人のおじさんはあーちゃんを見ると必ず話しかけに来る。わざわざ隣に座ったり、隣が空いていない時は座らずにあーちゃんの前に立ってまで話してくる。はじめの頃は当たり障りのない会話が多かったのだけど、なんだかこの頃親しげを通り越して馴れ馴れしくなって来て、余計な口出しをしてくるようになった。いちばん嫌な
昨日は恒例の月イチの糖尿病内科の受診日でした雨続きで蒸し暑いせいか桜🌸もくすんでるような気がして、病院に行くのが不安😵💫結果が怖い💦いつもは検尿→体重測定→採血→診察になるのに昨日は採血が終わって直ぐ先生から呼ばれたのでまだ検査結果でてないし2㌔体重落ちてたのに‥なに?なんかあった?(‘◉⌓◉’)ドキドキ💧先生から血管が詰まっていないか検査しますって言われて‥何故に今なの?と思いつつも先生から[首の血管に異常があったら◯◯病院で治療になります]
3月10日(金)、糖尿病患者生活2日目を迎えましたまずは体重と血圧測定体重:77.95kg(前日より-1.7kg)昨日から1.7kgも減っている!そりゃ〜、朝ごはんは食べなかったし、昼ご飯と夕ご飯は控えめだったから、ついでに水分もそんなに摂らなかったから減るよね、といったところこういう減り方はすぐに元通りになりますよ血圧:122/77mmHg家庭血圧なので高いですね家庭血圧と診察室血圧がそんなに差があるか?というのは後日わかることになりますそして朝
細胞膜は記憶する。★大切なお知らせ★ヒーリングは習える◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「紅に染めてみました。」こんにちは。島根県在住のMiwaです。今日も、私が、いま思うこと、感じることを、つらつらと、書いていきたいなぁ~と思います。数年前、モニターさんにお声掛けして、このようなことをやっておりました。ふり返ってみます。↓↓↓~・~・~・~・~・~・~・~・今年4月末から、「からだ蘇生プログラム」と名称を付けて
起床時にリブレのモニターを見るのが日課になってきた。その際、就寝時の血糖値の変動にびっくりする。ある日の夜間血糖値↓夕飯後に血糖値が上がり、それが100ちょっとまで下がるとそのまま起床時まで安定した値を出している。たまたまだけど、1週間後の夜間血糖値↓このときは、一度就寝した後、低血糖アラートで起こされた日。指先血糖値では低血糖ではなかったので、そのまま再度就寝。何も食べていないけれど、その時の血糖値が上昇しているし、その後も変動が続いている。ボコボコした曲線は血糖値が不安定だったという
3月9日(木)、糖尿病患者になりました血糖値自己測定を朝食前後、昼食前後、夕食前後、就寝前の計7回やるように指示され、この日の血糖値測定は一応こなしたで、ついにこの時間がやってきたわけですインスリン自己注射針をセット2単位の空打ちアルコール綿でお腹を拭く4単位に合わせてそこでですよさて、どこに打つ?このタプタプのお腹のどこに打つ?針は垂直に刺した方が組織損傷は少ないのはわかるけど、タプタプのお腹のどこに打つ?と1分近く悩み、
お疲れ様…です…😊しょこぴーです…😊暖かい…新潟です…😊さてさて~仕事終わりには…リウマチ病院…肝機能異常の経過とメトトレキサート増量のその後での受診🩺肝機能異常なし……メトトレキサート増量での…肝機能異常もなし……とりあえず……除去法できた…しかしながら…仕事終わりの病院受診は…非常に疲れる…かなり…疲れたね…でも…今日は…夫の迎えがあり…夜9時半予定…コロナ禍から…めっきりとタクシー🚕がつかまらない…この…田舎…電車もあまりない…そんなんで…迎えをす
無事に⁉️検査終わりやっとホテルに戻って来ました。大腸カメラは沢山水分摂取しなきゃならないので検査前までがホントにキツいね。何歳まで検査しなきゃならないのかしら次、受診時に尋ねてみようと思います。全く苦痛なくいつ始まって終わったのかわからない。全く苦痛がなかったよ。終わって休んでから病院から一口のバームクーヘンと紅茶を出して下さり頂きました。固形物食べてなかったので美味しさが沁みた
糖尿病患者生活が始まり、数日飲み薬は決められたものを決められた時に飲めば良いし、インスリン自己注射は寝る前に決められた手順でやればよい血糖値測定も食前食後と寝る前に決められた手順でやれば良いが、食事はどうすればよいの?という問題にぶつかります基本はこの本になります表1は炭水化物ある程度量は食べたいお年頃パンや麺類は量が限定される炭水化物を多く含むジャガイモなども量が限定される自分の出した結論は米でいこう!でした。毎食4単位、200
2023年3月9日HbA1c:13.4の糖尿病患者になりました。分かったこと・状態をまとめてみます・血糖値は高い・インスリンが出ているかはまだ分からない(血液検査の結果は2日後に)・足などの神経障害はない・糖尿病性腎症にはなっていない・糖尿病性網膜症は発症していなかったということ血糖値が高い割には(個人的見解)、他の合併症は起こしていないので、かなり安心はしましたそして、瞳孔を開いたので車の運転ができないため、その日は実家に泊まるこ
人間ドックを行う検査センターに到着しました朝1番の枠を予約してありましたが、すでに10名強待っていますどうやら15分区切りで1枠に12名程度入れるようです入り口で記入漏れがないかなどの簡単なチェックを受け、待合スペースで待つよう指示されました一応医療従事者の端くれをしておりますので、こういう時の受付の方の対応や受診者の人となりを見るのは好きですとはいえ、じっくり見れないのでスマホを見ながら聞き耳を立ておりました突然そこそこの声の大きさで、「これさ〜、去年も言っ
1月25日(木)、まあやってきました月一の糖尿病専門医の内科を定期受診ですまあいつものように診察前に血液検査そして診察HbA1cは12月に6.4%と前月比+0.1%と悪化年末年始もあり、数値の悪化を予想しておりましたHbA1cは6.3%とりあえず0.1%改善また、先生から「年末年始がありましたが、体重の増加は耐えられましたね」と一応お褒めのお言葉をいただきましたとにかく治療は現状維持です劇的な改善はないですが、悪くならないことを継続です
今年は2024年、そう閏年そして、2月29日は閏日というそうです4年に一度しか来ない2月29日ですので、血糖値は記念的なものになりますで、朝の血糖値は100夕食後はというと、124これと言ってネタになりませんつづく
どうしてお腹が空くのか-糖質摂取した3時間後に強烈な空腹感に襲われる理由-(2016.2.8)糖質を摂取すると3時間後に“もうお腹ペコペコ、腹減ったー”という感じの強烈な空腹感に襲われます糖質制限を継続している人はそのような絶えられない空腹感がなくなり、お腹が空かなくなりますあるとしても程良い心地よい空腹感のみですでは何故糖質摂取すると強烈な空腹感に襲われるのでしょうか?胃が空っぽになるため?夏井先生のブログに何度も登場している、肉を食べた後の胃内視鏡所見Vs.穀物を食べた後の胃内視
胃カメラの検査が始まりますおいおい、このサイズのものが鼻の穴に入るの?なんて思っていたら結構すんなり入りましたちょっと感動そして、先生が「喉のところ通りますよ〜」みたいな説明をしてくださり、自分の感覚と照らし合わせながら検査を受けていました画面は見られるようにしてくださっていて、かなりおもしろい!と思いながら見ていましたただ、ふと唾をごっくんしてはならぬ!というのも意識しながらだったので、画像を思いっきりは楽しめませんでした基本的なキレイな粘膜面でし
【来店前の注意事項】①フットケアご予約のお客様へ・白癬菌や水虫、イボがある(必ず来店前に病院で診察を受けて、細菌がない状態でお越しください。人に移る細菌ですので、施術はお断りしております)・炎症や傷がある(治ってからお越しください)・糖尿病患者様(抵抗力が弱いので細菌感染が起こりやすいので、対応出来ません)上記に該当される場合は施術をお断りしております。※ご不安な方はご予約前に必ず施術写真を公式LINEへ送付し、ご相談下さい。ご来店頂いても施術出来ない場合もございます。②キャン
今は診察も終わり子供達が楽しみにしていたプールへ行きましたリブレを付けて1時間以上遊んだけど壊れなかった看護師さんに『プールで長時間使用して大丈夫ですかね?』って聞いたら『あんまりプール行く患者さんいないんですよね〜アクティブですね〜』って誤魔化されたけど結果大丈夫でしたよ〜もうすぐ夏だし、じゃんじゃん入っちゃお
こんにちは昨日は、朝から耳鳴りしんどいのと倦怠感で仕事休んだ妹と買い物だけ行ってきた夕方ぐらいからなんかすごい熱っぽい朝から喉が少し痛かったけど…37°超えた!夜ごはんは、ヨーグルト食べた薬飲んで、解熱剤飲んだ早く寝たけど上手く眠れない途中で38°超えてたなんで、病院開いてない時間に熱が出るのよ〜って思った今朝起きたら熱が37.4に下がった時間が経つにつれて下がったとりあえず36.4まで下がったよ身体は怠いけど、なんとか大丈夫そうだ今日は、ジムはお休みする風邪ひい