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今日は会社でお腹を抱えるほど笑った1日です^^笑うって大事だよね〜✨️そそ。彼くん……この前会ってからいきなりの5日間の未読スルー😱ほんとね、、、何かあったのか凄く凄く心配したの。昨夜、彼に電話を入れたら……心配掛けてごめん。連絡する気になれなくなってて。疲れたのかな。と……。とりあえず生存確認OK私からはこの前、会ったばかりなのに悲しいなぁ連絡しないね。と伝えました。おそらく仕事も移動したばかりで休みも少なくて疲れたのでしょう……。そんな中、彼なりに私に時間も割い
2月の始めにこんな記事を書きました。→失敗は即回収して、未来の自分の時間や幸福を増やす脳に思いついたことを即行動に移せていますか?思考から行動までの間が少なくなればなるほど、もやもややイライラから解放されていくので、地道に、思い立ったことを即行動に起こし続けてくださいね。きょうは、超根暗・後ろ向き・うじうじ大好き・自信ないわたしが、毎日心が楽に生きられるようになった秘訣をお話ししたいと思います。精神安定剤を飲むより、ルーティーン通りに生活する根暗だったり
YouTubeでは無料で様々なコンテンツを取扱いしてるから、節約生活や資産運用は動画が楽本もいいけど、購入資金が必要だし、図書館で無料で足りる荷物は持たない出来る限り購入しないよく考えるこれだけ実行すれば日々の節約は自動で実施される節約→お金を資産形成→資産増える→精神安定でさらに節約が進む→資産形成→ループ節約が日々のストレスを軽減し、結果として物欲が減り、部屋が整理されて頭をフルに使って疲れなくなり、結果としてお金が増える不思議だが、色々と相関関係がある40歳で知った真理だ
正式に乳がん告知を受けてから、必要な人には話さねばと病名としばらく通院や治療等でいない日があるかも伝えている。だいたいの人は、驚き→どうして分かったの?健診??体調は大丈夫なの?といった感じ。こういうのは全然嫌ではない私が嫌だなぁ、今はこういうの無理だと思ったのは、「まだ生きたいでしょ?」ん?何?私はわりと早めに死ぬとお思いなのか「おばあちゃんになっても一緒にお茶飲みたいよぉ」この方も私はおばあちゃんにはなれないと思い悲しんでいるのかな「若いのに可哀想、子どもまだ小さいのに
母親が5年ほど前に手術するために入院しました。その時に精神がちょっと乱れて通ってた内科で精神安定を処方してもらってたみたいです。私はその事は知らず。母親の家に行くと昼間からボーとしてることが多くて心配になりました。そして入院の時に飲んでる薬を見て精神安定を飲んでるのを知り、服用を辞めさせました。入院して手術も終了してホッとしたのか精神安定を飲まなくなったからかいつも通りの母親に戻りました。介護用パジャマ介護パンツ暖かいフルオープン紳士男性介護紳士女性オムツ
婚外恋愛中のモヨンです。昨日は彼と会って幸せな1日を過ごしました〜💕午前中は彼の仕事の邪魔にならないように適当にゲームしたりしながら過ごします☺️お昼はランチ🍽️「今日は何食べる?何の気分?」って確認して、行く店を決めます。3軒から4軒くらい行くとこあるので、その日の気分で決めますよ〜☺️ランチ帰って来てから、お昼寝からのイチャイチャ💋ラブラブ🥰チュッチュッ💋幸せ〜🥰精神安定続く・・・
健康診断を受けなければいけないと思いつつ、日常に追われて病気が悪化していた。そんな悲しいお話をよく聞きます。日常に追われるのは、守ることが多いからです。子どももちゃんと育てなきゃいけないし大黒柱の夫を支えなければいけないし実家の両親や義両親の支援もどんどん必要になってくるでも、自分をないがしろにして一緒にいられる時間を削ってまで、日常に追われているようじゃ、本末転倒です。自分を大事にするためにも、定期健診や自分の心のメンテナンスになる時間は先延ばしにしてはい
これ、腰痛Maxの時に買った塗り薬ロキソニンテープと同じって訳では無いだろうけどロキソニン成分も入ってるこれ膝にもみ込んで、サポーターと湿布無しなら明日ズボン少しは余裕もって履けるんじゃ…?効き目は…分からないけど無いより良いでしょうああ、少し寝ないとならないのに精神安定のためにコーヒー飲んでしまったよ
みなさん、こんにちはあさちゃんです。今日は「物を並べる遊び」についてお話しします。小さな子供がミニカーや積木、ビー玉などを並べて遊ぶことってありませんか?市などでやっている「子育て広場」や「遊びの広場」などに行くと、見られる光景ですよね。うちの息子も、並べる遊びが大好きでしたしかし、あまりにも毎日、我が子が物凄い集中力で物を並べていると、中には『うちの子は自閉症なのかしら?』と心配になる方もいらっしゃると思います。確かに、自閉症の子どもに見られる特徴として、物
今週のカードPrinceofSwordsアドバイスカード4ofSwordsTruce(休戦)複数のことを同時にこなしていく週。息切れしないように適宜休みも入れること。ゴールデンウィーク前の今週のカードはPrinceofSwords。休み前に済ませておきたい仕事や用事が色々あって、複数のものを同時進行で進める必要があるのかも。あれもこれもと考えているだけだと、何かを忘れてしまいがち。やることを書き出しておくのがおすすめ。優先順位の高いものは、やることを宣言すると捗
見づらいですが、三ヶ月コースのご感想。多くの方が、ままさん達。家族の食事、お子さんのこと、たくさん相談してくださいます!!!現代、仕事ま、家事も、育児もほとんどが女性がやっているのが現状。一番馬力がいりますよね。食事が精神安定に繋がったら、エネルギー切れにならないように。お父さんも仕事のパフォーマンス、体型お子さんの落ち着き、脳のパフォーマンスあっぷ成長を促す、睡眠の質をあげる。あげたらキリがないですが、食事を整えることは体の基盤を整えて全体的に良くなる方向へもっていき
ここ最近職場でのストレスがもの凄く、ブログ書いてもマイナスなことばかり……そんなブログを見て嫌になり消して、やり直して、消してやり直してを繰り返して、さらに負の感情を増幅させている私です。゚(゚´Д`゚)゚。体の調子と同じ位、精神面の安定が大切ですよね…精神面に引きづられて体調もイマイチ。精神安定する方法ないですかね?。゚(゚´Д`゚)゚。
ドラマいちばんすきな花の一場面に出てきた精神安定パン既に使われてる言葉なのか?ドラマの中で作られた言葉なのか?わからないけどすごい納得‼︎な精神安定パン‼︎ダイエット中とかカロリーとか気にもなるけどあると食べちゃうホットする子供も小腹空いた時用に学校や部活に持ってったり朝とかおやつにもつまんだりで我が家にも欠かせないくらいの精神安定パン‼︎いちばんすきな花見ると食べたくなる精神安定パン!そして、あのドラマ自体が私にとっての精神安定的ドラマ終わら