粉食

こんにちは今日は一日大雨のチャンウォンです☔昨日は、午前回ってお店を閉めてから家に帰り先週末から見始めた「涙の女王」の７話を見て午前3時過ぎに寝ました↑1話が90分って長すぎ~そして今朝起きたらやっぱりお昼前ポンちゃんは先に起きてYoutube観てました主夫のポンちゃんが淹れてくれたコーヒーとトーストで軽く朝食（昼食？)を食べてから衣替えをしました中途半端に残ってた冬物をしまい春夏物オンリーにしましたそれから溜まってたシャツ類にアイロンをかけまくり〜

『ソジンの家』先日会社の先輩と話していたら↑アイドルや韓国に全く興味のないおじさままさかの、ソジンの家きっかけにBTSを好きになった‼️としかも推しはVくん☺️☺️と🤭🤭今度会ったら話そうって思ってた🤭と打ち明けてくれました。まさか、ソジンの家きっかけにARMY💜が生まれるとは⁉️ビックリしつつ、今日はシーズン2も決定したソジンの家について女優コ・ミンシ、BTS・Vの出演でも話題になったバラエティ番組『ソジンの家』シーズン2に合流か（スポーツソウル日本版）｜ｄメニューニュースB

愛知県名古屋市、一宮市にて活動中の米粉マイスターインストラクター、Neoベジタリアン®料理上級指導士、ヨウコです。「米粉パンとご飯、どっち食べても一緒でしょ？」「米粉パンだからね！体にいいの。だから、朝も昼も食べてます！」たまに、そんな話しを聞きます。いや、いや、いや、いやー。。。本来お米は「粒」で食べるのがいいもの。粒で食べる以上の優れた食べ方はありません。お米の粒食代表選手は言わずと知れたごはん。ですね！穀物は殻を取ったとき、