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老化防止か・・・・黒い食べ物積極的に摂りたいですね😊東洋医学では「黒い食べ物は老化を防止する」と昔から言われている。黒い物を食べるとなぜか若々しさを保てると何千年もの歴史の中で気付いたのだろう。栄養素なんて考え方が無かった時代だから色で食材の効能を分類した。これなら栄養に詳しくなくても日々の食事に活かしやすい。pic.twitter.com/olg1yqgOHo—リョータ/薬膳起業家(@ryota_kampo)March12,2024カカオニブも良いですね
優花カードより、天使の贈るあなたへのメッセージです初めてのことにも積極的に挑戦しましょう最初はうまくいかなくて良いのですあきらめずにがんばることで満足いく成果は必ずもたらされます今日も天使の愛に包まれた幸せな一日をお過ごしください*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆*゚゜゚*☆優花カードとは⇒優花カード☆ネットで無料の優花カード占いが出来ます⇒優花カード占い☆優花カ
こんにちは♪昨夜からしっかり降り出した雨が今まだ、弱い雨が続いています。今朝は朝ルーティンの流れでちょうど雨だし窓ふきの神様が降臨されベランダの窓ふき掃除。ちょっと簡単バージョンの窓ふきになりましたがしないより、ずっといいです。洗濯物が部屋干しでリビングは生活感満載洗濯物が渋滞中。いつものルーティンを済ませ、今コーヒーブレイクタイムに入りました。▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう美容と
こんばんは。3年半前に乳がんと診断されてから食事や飲み物など気をつけています。再発はしてしまったけれど気をつけていたからこそ逆に2年半も再発がなかったのかなとも思っています。私の乳がんのタイプトリプルネガティブは悪性度も高く進行スピードも速いタイプで病理検査の結果ではki67は80%とすごく高値でした。私的にはもちろん治療も重要でしたが口から入れるものも同じくらい大切だと考えていて人から教えて頂いたりして今でもずっと変わらずに毎日欠かさず食べているものがあります。まずトマト🍅