福岡セッション

婚活や再婚相手を探してる人から私らしさセッションで相談を受けることがあります。そもそも、良縁ってなんだと思います？良縁とは、いい人と巡りあいいい人と結婚をして、幸せな家庭を築くことです。話をよく聞いてみると結婚や再婚相手のことを不明確にしていてよくわかってないのです。まず、じぶんのことをわかってないという人もいます。でも安心してください。私も昔はじぶんのこと全然わかってませんでしたから。でも、わからないままじゃいけないって人生叶える人生に

久しぶりに１人夜時間を外で過ごしました。とはいっても20時くらいに帰宅したんですが夫が帰ったら洗い物をしてくれていたのであとはお風呂に入るだけ。神〜！極楽状態〜♪ヨシヨシって夫くんのあたまを撫でてあげた。笑夜に1人で帰宅するって最近では全くなかった。夜の雰囲気にワクワクした。ご飯は作り置きしていったので食べてもらってあとは全部いえのこと何も言わずに夫がやってくれていて極楽気分。「家のこと子供のことは全部

女性の生き方も多様化してるとはいえ、まだまだ、女性はこう生きるべきこうあるべきという固定観念もつよいもの。そんな固定観念をもちながら「生き方を変えたい」と思ってる女性は多いとおもう。私もじぶんの生き方に大きく悩まされた時期がありました。結婚する？好きな仕事って？子供は？色々考えて行動してきて思うのは、パートナーの人生にのっかるのもいいし当たり前に生き方はそれぞれに自由なんですが個人的には、じぶんも自立しじぶんの人生

最近では、インスタやTwitterなどをやっている芸能人がじぶんの意見を、じぶんの場所で伝える、ということが起きてますよね。今まで表では言えなかった気持ちをじぶんの場所で、本人が嫌なことを、イヤだと伝えることはマスメディア対本人、お互いのためにも一方通行にならないコミュニケーションができるので、すごくいいことだと思うんですね。逆に。人間関係で悩んでる人で優しい特性ゆえに…素直にイヤだと言えないという方もものすごく多いのも事実です。「イヤだ」「嫌い」だという言葉は

人間関係ではどんな行動をとっても①じぶんを好きでいてくれる人が2割②行動によって好き嫌いがわかれる人が6割③何をしても嫌いになる人が2割いるとされてる人間関係262の法則。何をしても嫌いになるひとが2割の人のことを気にしすぎて行動している人が多い気がしてるんです。一つ一つに敏感に反応してたら心身ともに疲れます。じぶんを好いてくれる人に人生集中するのが幸せな道。だれが

絶妙なタイミングを逃しているとすごくもったいないなと思うことがあります。「これやりたい！」と思うものがでてきてやりたいはずのことなんだけどどうしても体がおもくて動く気にはなれないこの場合なにかやりたいことがあってそれが本心だとしても動けない。人間も動物なのでエネルギーの温存やじぶんのカラダを守ることのほうが生命維持のためには優先順位がたかいんですよね。そうなってくると頭でこれをやりたいって思っていても動けないのは当然のこと。この状態のときの方に真っ先にやること

「いい気分でいること」よくクライアントさんに私が普段からメンタルにおいて大事だからって話してることわたしはメンタルを整えるようになって毎日いい気分でいられてる。元々楽観的な性格なので大体いい気分の状態なのだけど自分でメンタルを観ることができるのは、じぶんの中に相棒のような強い味方が1人ついてくれてるような安心感もあるんだよね。小さなことでも感謝の気持ちをもてて日々人にじぶんに感動している。もち

最近クライアントさんと「明るい色の服を着よう」キャンペーンをやってます。＝明るい色を着るようになって誰かに見てもらいたいと思うようになりました😄今まで見てもらいたいなんて思ったことなかったのに😅とくに旦那さんに。笑明るい色を着るようになって「可愛いね」と言われたのが嬉しかったです😅以前は会社が休みだと家の掃除とか溜まったことを片付けてぼーっとしたいと思う日が多く外に出ない日もあったんですが。最近はよく二人で外に出かけ

本当にスゴイ人は偉そうにしない。とても謙虚だけど謙虚ぶったりいい人ぶったりもしないしじぶんを過大評価しないじぶんを偉いものとは思わずに素直にほかに学ぶきもちがある。表と裏のあり方がおなじでニュートラルひとに対して丁寧に接していて人のことに必要以上に首をつっこまないし、強引に導くのではなく自然な方法で助けをだしてくれる。それに対して、人に偉そうな人はまず態度から偉そうにして周りに知らしめようとし、力でどうにかしようとする。でも逆もある。態度をいい