ブログ記事3,279件
見に来てくださってありがとうございます同居する義母は干渉すごい・非常識・虚言癖あり義姉とタッグを組むと笑うしかないレベルの非常識さですうちの姑の非常識さは一言で伝えられないレベルなのでこちらをご覧ください家族の紹介はこちらの自己紹介記事を見てねどうも、アラフォー福子です先にいいます、福子のプライベートの話です義母の話じゃないのでしゃーねーな聞いてやるかという方だけ見てください〜あのですね…わたくし福子ついに痩せモード突入したかもです
あの……めっちゃ言いにくいんですが……実は私以前にこのブログで8〜10キロ痩せたことをご報告させていただいたのですがその後……いろいろあって……完全に元に戻りました現在72キロなんでそんな?と思うでしょうがまず私が痩せたのはコルセットで肋骨をしめて胃袋が好きなだけのびるのを抑えそして自然に食べる量が減っていったのと正しい姿勢になったことで不要な水分が抜けていくそうでその水分が抜けたことによる体重減少が大きかったんです(指のむくみとかなくなってた)痩
初めて鬱になったのは1度目の離婚後の23歳でした精神病棟退院後、実家で1年間休養してました母のおいしい料理を食べて好きなだけ寝てので身長165cmで70kgちかくまであっというまになりました病気を治すのはとにかく寝るって大事かと思いますここまで太ると身体重くなり、食べることだけが楽しみな状態で、太った姿を誰かに見られたらなんて考えると余計死にたくなりましたある日結構先の日付で友達の結婚式の招待状がとどきました病気のこと知っていたので無理しないでねって言われたのですが私はその日までに
ちゃおっすamebaブログの不具合が直らないので、音楽系のブログが書けませんyoutubeの貼り付けができないのです・・・なのでここ3日間の晩御飯を↓痩せてまうやろ~~~~~~~~~~~~~と思うけど、意外に痩せないんですね~~・・・朝ごはんがっつり食べて、お昼と夜を軽くしてるのですが・・・ダイエットはなかなか難しいですね3泊4日の出張で1回も外食しないおらは偉いGWたくさん遊ぶか
ミノキシジルの副作用の中で特に眠気が気になりました。試しに、夜寝る前に飲んでみました。翌朝、普通に目覚めたので、以後、寝る前に他の薬と一緒に服用としました。朝の顔やまぶたの浮腫みも大丈夫な範囲でした。洗顔の時、泡で軽くマッサージしたり、紅茶(利尿作用がある)を飲んだりしています。痩身やフェースライン対策の家庭用美容器、ヤーマンのキャビスパ360(サンロクマル)を購入しました。中古です。サッと使える引出し収容にしました。本体、ホルダー(本体の下にあります
こんばんは入院してヒマすぎてブログ更新しちゃいました子供三人の世話と家事をしないと、こんなに自分の時間があるのね独身時代ぶりかも〜病院では、18時に手術前最後の晩餐をいただきましたブリ照りでございましたこの食事を最後に、明後日の朝食まで断食です明日は午後からオペなんだけど、朝6時から夜まで水も飲めないらしいしってことは、入院中に痩せちゃうかも〜わ〜いだってだって私、乳がん治療をはじめてから3キロ太ってるがんって痩せていく病気のイメージだったから、デブった自分にびっくりどん
見に来てくださってありがとうございます同居する義母は干渉すごい・非常識・虚言癖あり義姉とタッグを組むと笑うしかないレベルの非常識さですうちの姑の非常識さは一言で伝えられないレベルなのでこちらをご覧ください家族の紹介はこちらの自己紹介記事を見てねどうも、アラフォー福子ですすんません!義母ネタじゃねーです!この前のこのブログについてめっちゃご質問もらってまして…『ついに…やってやったで!!!!!』見に来てくださってありがとうございます同居する義
なかなか52kgから落ちないこの身体にはもうこれしかない!脂肪燃焼スープダイエット!そう、あの野菜たっぷりのスープ、ミネストローネを食べて食べて食べまくるダイエットです!一週間ダイエットの定番ですよね。〈基本なスープの材料〉は・キャベツ・玉ねぎ・セロリ・ピーマン・にんじん・トマト・コンソメ・塩コショウのみ!毎日三食好きなだけ食べることができ、その日によって果物やお肉も追加OK!なんですが、、、ただ、これがなかなか大変。。なぜなら一週間のスケジュールが
〈六日目の朝〉【体重】50.6kg【体脂肪率】29.2%【内臓脂肪レベル】3【骨格筋率】27.9%【体年齢】33才【基礎代謝】1138kcal【BMI】20.7六日目は五日目とメニューが同じなのでスープ+お肉+トマト(六個以下)〈朝食〉スープ+豚肉〈昼食〉スープ(牛肉入り)〈夕食〉スープ+鶏肉ソテー+プチトマト結構がっつり食べてしまった。。本当に不思議だけどお米を食べなくても全然満腹&満足お腹いっぱいそして、なんと顔のたるみがなく
〈七日目の朝〉【体重】50.7kg【体脂肪率】29.0%【内臓脂肪レベル】3【骨格筋率】27.9%【体年齢】33才【基礎代謝】1141kcal【BMI】20.7なんだかいまいち減ってる感じがしない。。そういえばお肉食べてからトイレで出てない気がする。。最終日の七日目はスープ+玄米ご飯(好きなだけ)正直この日が一番嫌かもって思ってました。なぜなら玄米にいい思い出がない。。固いし、味もいまいちだし。なので一キロ単位で買っても食べきれない可能性が合ったので
テレビでゼロトレを拝見してヤル気になり、ダイニングテーブルを部屋の端に置いてストレッチをするスペースを作りました。…が、ストレッチは始めず、先ずは、日常生活で気が付いたら3秒吸って7秒吐いてお腹を凹ませたままキープするのと、ついでにお尻の穴にキュッと力を入れて一石二鳥だと思い、続けていました。…すると腰痛になりました。ア〜レ〜やっちまったダ。たぶん、ストレッチをして体を解すのと体に力を入れて緊張させるのはセットなんだと思います。お陰様で腰痛は徐々に良
↓↓チイケロについてはこちら『自己紹介記事まとめ★夫に内緒でリボ返済中の既婚アラサー』自己紹介記事、なんだかんだで5つになりましたので以下にまとめさせていただきました『夫に内緒でリボ返済中の既婚アラサーです①』皆様はじめまして!私、チイケ…ameblo.jpえっと・・・何度かダイエット宣言をこのブログでしている私ですが。『何億回目?のダイエット宣言』↓↓チイケロについてはこちら『自己紹介記事まとめ★夫に内緒でリボ返済中の既婚アラサー』自己紹介記事、なんだかんだで
見に来てくださってありがとうございます同居する義母は干渉すごい・非常識・虚言癖あり義姉とタッグを組むと笑うしかないレベルの非常識さですうちの姑の非常識さは一言で伝えられないレベルなのでこちらをご覧ください家族の紹介はこちらの自己紹介記事を見てねどうも、アラフォー福子ですすんません!義母ネタじゃねーです!この前のこのブログでコメントやDMをめっちゃもらってまして…『ついに…やってやったで!!!!!』見に来てくださってありがとうございます同居
こんばんはー。相変わらず検査薬に振り回されてますが、ダイエットも頑張らないと!昨日の記録朝↓車で1時間かけて病院に行くので途中でローソンへなんか、からあげクン食べたくて!からあげクンチーズとおにぎりお昼↓昼も病院の帰りに買った弁当そして、夜↓28日ニワトリの日だから、焼き鳥買いに旦那と出かけましたがお目当てのニワトリの日280円に安くなる焼き鳥屋まさかの売り切れもう!焼き鳥の気分って旦那が言うから4件まわったけどあまり食べたいのがなくて結局最初の所が焼きあがって
お、おはようございます昨日の朝はバターロールと味噌汁昼↓夕飯の残りの麻婆豆腐夜↓昨日も母とお出かけだったので、母親がお弁当作ってくれました!出かけにローソンのシュークリームも食べちゃった総カロリー…1497kcal今日の体重↓52.4kg下がりやした!今日も頑張ります!
リセットしそうなので久しぶりの本日の体重75.5キロ前回のリセット前78だったので△2.5キロ今回はリセット中に73キロ今月中に70キロ目指します、先月もそんなこと言ってたけど先月より少しは減りました。ただ来週5日間の出張で北海道ですので怖いですね。。【処方箋不要】ワンデーアキュビューディファインモイスト(10枚入)×1箱(カラコン)(ジョンソン&ジョンソン)(define)(1日使い捨てコンタクトレンズ)(1dayAcuvue)(mail)楽天市場1,098円
こんばんはー今日は児童館に遊びに行こうと思ったのですが、雨がポツリポツリ降っていて、、、でもポヨミの運動もさせたいしベビーカーはやめて抱っこ紐で行く事を決意し、全部準備していざ出発とドア開けた瞬間、ジャージャー降りの雨でそっとドア閉めました。。。傍から見たらコントみたいだったと思う、、、児童館はまた今度にしますさて、ダイエットしなきゃダイエットしなきゃと言っていますが、結構話題になってるこれやってみようかと思って本買いました「空腹」こそ最強のクスリAmazon(アマゾン)1,
見に来てくださってありがとうございます同居する義母は干渉すごい・非常識・虚言癖あり義姉とタッグを組むと笑うしかないレベルの非常識さですうちの姑の非常識さは一言で伝えられないレベルなのでこちらをご覧ください家族の紹介はこちらの自己紹介記事を見てねどうも、アラフォー福子です8月5日から気合い入れ直したダイエット72キロからスタートし1ヶ月後の9月5日に64.3キロなったとご報告しましたあれからさらに1ヶ月後……今朝の体重は62.2キロぉぉぉ
タイトルのとおり、ゴールデンウィークはダイエットのチャンス!!ですが、やはり旅行など予定もある方が多いのでガッツリダイエット!!というのは難しいですよねでもやっぱり食べ過ぎなどで増量したくない!という方へGWでもできる手軽なダイエットをご紹介!まず、どうしても食べたい!という方にはガムダイエット!!『【ガムダイエット①日目】』さあ、日曜日なので1週間ダイエットの初日!第四弾は謎のダイエットガムダイエット!!いや、初めて聞いたときはビックリ!そんなものがあるのかとなんでも
はじめまして(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”菫のダイエットブログ2024,04,11152cm63kgバツ1成人子供2人(姉,弟)51歳犬と2人暮らしあの頃の体重に戻りたい(*」´□`)」愚痴や不平不満たくさん描いてしまいますが痩せるまでどうかお付き合い下さいܾܾ𖥧𓇣𖦥𖥧𖥣ズボラ症の為ザックり投稿お許しくださいませさあがんばろうぜ(*」´□`)」
わたしの身長が155センチなので、近い身長のグラドルさんを参考に現実を見ます🎀身長158センチ見た目体重58キロ以上はありそう瀬戸花さん服を着た時の見た目体重が重要。ニットを着た時の二の腕の感じ、分かる。🎀160センチ見た目体重60キロ前半ありそう小山七海さん🎀166センチ見た目体重60キロ後半ありそう松本菜奈実さん乳がデカいので誤魔化せる🎀163センチ見た目体重70キロ近そう杏美月さんこれも乳がデカいので誤魔化せる【まとめ】●高校生とか10代だったら成長期
クールスカルプディングもうすぐ2ヶ月。変化は…どうなんだろう。とりあえずお腹は…画像が分かりにくいんだよね。角度も明るさも大きさもバラバラよく、他の人でも画像では分かりにくいけど変化ありです!っていうの見るけど私の場合、画像では変化あるように見えるんだけど自分での変化は感じられない写真の撮り方って難しいよね。この正面の画像なんて、全体的にしまった感じしない?でも、多分気のせい。翌日は確かにとんがってたけど腕はこれもなんだかな。なんなら施術前の方がいいやん笑足は膝、