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糖尿病になって気になるのが食べ物の糖質私は知らなかった(知らない事の方が多い)その一つが「パプリカは色で糖質が違う」これって一般的な情報なのかな?オレンジパプリカは、赤や黄色のパプリカの半分って言うのも凄い色でこんなに違うのは不思議野菜の中では糖質高めだけど、サラダに使うと色鮮やかで良い感じパプリカの糖質は気にせずいきます🥗今日の食事🍽朝食サラダ🥗チョッピーノスープにオートミールを入れて雑炊酢入りトマトジュースオイコスにもブルーベリーとリンゴ酢入れた🫐食事後すぐの血
夜遊びがたたって疲れ気味な日のブランチは、魔巣窟からみつけた賞味期限切れインスタントカレー。気だるさが盛り付けに出てます。無印良品のインドカレーは、日本風カレーのインスタントより完成度が高い気がする。凄い美味しい。賞味期限切れてたけど、全く問題なかった🥳
先月とくらべて今月は仕事がかなり忙しく、疲れ気味。久々にはじめの何日かで先月を超えました。日々の診療を最高の状態で行うには自分メンテナンスが大切…と、いうことでマンダリンのスパへ。マンダリンはわたしの大のお気に入り。ふるさと納税でウェスティンのエステがあると先輩から聞いて、いってみたいものの…ついついこちらへ貴重な休日、日本橋はマンダリンと三越があるのでとっても便利。エルメスのイベントもちらっとみて、娘達の買い物に付き合いました。休みも今月はがんじからめです
今日は暑かったですよ朝少し寒く感じたので重ね着お昼前には1枚脱ぎました夜パソコンに詐欺メールが入ってきました削除しょうと頑張ってみたがダメ明日業者に直してもらいます又今日もアイホンでブログ書いています最近トラブル事多いですよいささか疲れ気味まさか私のパソコンに詐欺メールが入ってくるとは思ってもみませんでした
普段は買うことのないミュージック・マガジン。今度発売される5月号は「おおっ、いいねえ」とついつい予約注文ボタンを押してしまう。内容は5年ごとに区切った重要アルバム10枚の紹介。10枚か・・・少ないけどねえ。「前編」とあるので後編も出るのだろう。■(1)1969〜73年の音楽シーンと重要アルバム10(小倉エージ)■(2)1974〜78年の音楽シーンと重要アルバム10(北中正和)■(3)1979〜83年の音楽シーンと重要アルバム10(高橋健太郎)■(4)
朝散歩でございます。まだまだ桜…花見ができる感じです。納得の帰宅です。さて…私やることがいっぱいで疲れ気味でございます。なので散歩時は放心状態です…そらの行きたい方向に身をまかせ…無の状態で1時間…ブラブラ〜ブラブラ…。今のモチベは…90です。刺激作らんと仕事できん…オキにいったらフツーやろ?^^。それは絶対なしでいく^^
離婚を考えるレベルの話の途中ですが、『離婚を考えるレベルの話、と言われた…①』とあるスペインバルにて。とても好きなお店でしたが、かなり久しぶりに行ってみたらアレ?って感じでちょっと残念でした。さて、女子会ネタの続き『友人にブログがバレた…ameblo.jpわたくし振り返りを書くのが苦手というか、振り返りつつも現在の情緒が影響してしまうというか。書いてあった下書きが今の気持ちとどうもしっくりこなくなってしまいました。笑まぁ、ただのブログなんだからそのままその時の事として書けばいいんですけど
ゴールデンウィークもいよいよ終盤。前半は地方に転勤している弟が帰省して、母念願の家族での焼肉ディナーが叶ったり、周囲のアクティブな雰囲気に促され父と2人でカラオケデビューしたりと休みなく母も動き回っていましたが後半はやや疲れ気味の様子で、こんな時こそ休ませてあげたいのに相変わらず焦燥感が強く休むのもままならないという感じです毎日のように電気けいれん療法を受けたいと言っています。今さえ治るなら。藁にもすがりたい気持ちなんでしょう。私もなんだか不安が消えません。母の体調
おはようございます。木曜日の朝〜曇り空〜何かここ最近!余裕が無く忙しくて疲れ気味!体調だけは崩さないように注意しないと!今日もマイペースでボチボチ頑張るだけ〜本日も宜しくお願いします。中央競馬ランキング競馬・指数理論ランキング最強競馬ブログランキングへにほんブログ村
毎日ブログを書きたいって思っているのですが…ここ数日、仕事と家事が忙しく、眠くなってしまう💧睡眠時間も少ない💧疲れが溜まっている感じ💧妻は子供たちに風邪をうつされ、でも仕事は休めないからお疲れ気味。自分も疲れているけど、妻や子供たちの前では笑顔でいようとしてる。そんな感じで気を張ってるからかな…。昨日と一昨日は、今までの事を思い出しちゃってダメでした思い出したくない思い出しちゃう。考えたくないのに考えちゃう。勝手に気持ちが辛くなっちゃう。辛い思いがどんどん出てきてしまう。
仕事が毎日忙しく、12時間労働が続いています。体よりも、精神的に疲れます。職場を異動してチームを組んでいる相手は、お子さんが社会人になって、時間のある人。時間を気にせず仕事しています。付いていくのに疲れ気味。こんな出だしでもつのかしら?ジムも行けなくなっています。それより、早く帰りたい。ゴールデンウィークは少しはゆっくりできるかな早く落ち着きたいです。
とーっても元気だそうなそんなことはないまぁ体調は悪くないけれど、元気。んー。疲れが取れないんだよなー先日魚釣りに行き、エサが余ったから、使わないと勿体無いって思って、連日魚釣りに行きました釣れないのに。そしたら子どもといたからか、近くにいた知らないおじ様が、エサもらってください。と笑顔。こちらも、ありがとうございます😊と。エサが倍に増えたので、毎日行かなきゃならないジレンマ。毎日忙しいので、疲れ気味それでも元気なのだろうか…
お仕事終わりに好きな南インドのカレーミールスを食べてきた🎵美味しい😋最近体も心も疲れ気味労ってあげなきゃ❤️今日も街には外国の人が多くて楽しそう🎵良いな良いな😃私も違う国を歩きたいな🚶キョロキョロ👀したいな‼️