男メシ

不慣れな自炊晩ご飯しょうが醤油焼きナスと冷奴に即席お味噌汁。おナスは縦切りして隠し包丁を両面に入れて、フライパンでしんなり焼き目がつくまで焼きました。醤油、みりん、砂糖、しょうがで味付けして、トッピングにかつお節と青ネギを散らしました。晩ご飯の支度も少しずつ慣れてきたと思ってましたが、だんだんめんどくさくなってきた感は否めません。っていうか、お買い物が面倒だよね。💦(´△`)作ることよりめんどくさい💧。こんなこと言ってるけどがんばるよ💪。心配しないで。【Ama

不慣れな自炊仕事帰りに立ち寄ったスーパーで…。アトランティック・サーモンを見て、急に食べたくなってしまい適当にサーモンカルパッチョ風サラダを作ってみたよ。ギョーザの皮の残りがあったけど、少し足りないのでまた、買い足してしめじとガーリック、ピザチーズ、ベーコンでまたまた。しめじベーコンミニピザ作りました。カルパッチョ風なので味付けは何となく和風寄りな感じですね。💦アイリスオーヤマクッキングケトル一人暮らし一人鍋ラーメン丸洗い可湯切り機能付温度調節

ご訪問ありがとうございます昨日の鍼灸は春の嵐の中の移動でした都内の桜は花散らしの嵐でずいぶんと散ってしまってた東大の桜を車の中から来年は痛みが緩和して自分の足で移動してお花見がしたいな🌸鍼灸の後は肛門痛もなく歩きもスムーズなのに自宅に戻り少しすると痛みが出てきたのでエイトをしてそのまま寝てしまいまして、、、気がついたら旦那がチャーハンとスープを作ってくれてた感謝うん美味しいよー味はメッチャ濃いけどでも、息子にはピッタリみたいまさしくザ男メシ！今日は

不慣れな自炊の晩ご飯。豚トロ・アスパラの大葉チーズ巻きとキャベツ・もやし・玉ねぎ豚肉野菜炒め。アスパラはサッと湯がいて豚トロも湯通ししました。餃子の皮２枚とスライスチーズ大葉で巻いて、爪楊枝でとめてフライパンで焼きます。からしポン酢でいただきました。材料費は600円くらいかな？外食すれば1000円超えるよね。塩分、脂分控えめなヘルシー食。ちょっと多かったから少し残して、明日また一品出して晩ご飯のおかずにしようと思います。

不慣れな自炊温玉ぶっかけうどんと海苔だし巻き。ぶっかけうどんの材料は、冷凍讃岐うどんと青ネギめんつゆ、温泉たまご、揚げ玉。だし巻きの材料は、玉子2個、味付け海苔、めんつゆ水少々、味の素、塩。だし巻きはちょっと火を通し過ぎたか、もう少し水を出した方がふっくらしたかもしれない。この時期はまだ、ぶっかけうどんは(温)で食べたいかなあー。C.A.T.SFBCVersatile-5cPCCカスタム電動ガンモデルAmazon（アマゾン）