生理前の食欲

ピル止めてから3回目の生理…ただいま6日遅れ記録更新中毎日来るかも来るかもと思ってるのに来ないずっと生理前の食欲って思って食べちゃう生理周期をしっかり把握したくて、この歳になって初めてルナルナの記録つけ始めました…まさかの閉経じゃないよね

おはようございます朝から頭痛です。生理前になると頭痛、肩凝り、便秘が酷くなります。PMSってヤツです。食欲もありすぎてフードファイターのようですずーっとなにか食べてます。昨日は夕ご飯の後にパスタを食べてしまいました生理前は2kgは確実に太りますそんな今日の朝ごはん食パンにクリームチーズをぬってハチミツをたっぷりかけました。カフェ・オ・レ、牛乳の代わりに豆乳いれてます。クリームチーズはコチラ容器入ってるから使いやすい。朝から糖分、脂肪たっぷりの朝食でした。(こりゃ太るわ

生理前の食欲とイライラ収まりません2R目を夕食後にやってしまいましたしかも家族が家にいる時に20分で終わってバレずに済んだけど生きた心地がしない…食パン1斤とホームパイを数個だけですが、急いで無理やり吐いたせいで目の周りのうっ血が新しく出来てしまいましたたぶん服用した薬まで疲れたぁ…

私は現在３２歳。２６歳で長男、２８歳で次男を出産しています👶よく、産後太りと言いますが。皆さんは、産後太りってどんなイメージですか？産んだのに、体重が１年以内に戻らないのが、産後太りなのかな？しかし、本当に怖いのは産後３年目からです私の場合の、産後太り後を振り返ってみようと思います。長文なので、お忙しい方はスルーしてくださいね☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆１人目妊娠妊娠前５５kg臨月６８kg(＋１３kg)つわりは、吐けないタイプの食べつわり。