玉ねぎソース

おはようございます。昨日の遅めのお昼ごはんです。またまたワンプレート。今日から本格的に歯科通いが始まるので、その前にスタミナをつけておこうかと。ガッツリステーキのワンプレートです。歳と共に赤身のステーキが好きになりました。上質な赤身を少しだけ。これが理想です。（若い頃好きだったサシの入ったお肉が、胃もたれするようになりました〜😭）『普通のステーキの焼き方はこちら↓焼く30分前に冷蔵庫から出し、室温に戻します。★筋切りをした後、肉叩きで両面叩き、軽く塩こしょうをします。リーズナ

ブロ友さんのちーさんに教えていただいた♡トンテキソース作ってみてました♡ちーさんレシピ♡2人分玉ねぎ小1/2すりおろししょうゆ大さじ2料理酒大さじ2酢大さじ1/2～1砂糖大さじ2みりん大さじ1/2しょうがチューブ1cm焼いたお肉を取り出し上記の分量をフライパンで半分位に煮詰めて途中でバター10g入れてお肉にからめて出来上がり♡途中で味見て好みに調節してくださいね(*^^*)♡チキン、牛肉でも美味しくいただけますちーさん♡教えていただき

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アンニョンハセヨご覧いただきありがとうございます日韓夫婦のみぴとぴぴです今日は選挙の日で日の韓国でした！大型マートでは「国民の日」などと、ビッグセールをしてましたよ～さて、本題に入ります！まだ日本⇔韓国を簡単に行き来できる見通しが立っていませんね韓国ロスな方も多いのではないでしょうか？←特にヲタクたちなので、今日は…「これ一つで韓国現地に行った気になれるアイテム」（？）をご紹介したいと思います