玄米酵素

舌がんになってからは、食事に関心を持つようになりました。・・・というか、これまでが無頓着すぎて、ようやく人並みに食を意識するようになった、と言う方が正しいでしょうか・・・（妻にもそのように言われます日々の食事や、補食的に食べるようになったものなど様々ですが、がん予防に効果があると人に聞いたり、ネットやTVなどで情報を仕入れたものを食するようにしてます。その中の一つ。玄米酵素をご紹介します。きっかけは以下の記事。

欠氷何て読むかー？正解はかきごおり🍧季節外れ…お久しぶりのカアムパインつるかじです。さて最近は当たり前のようによく聞くデトックス（解毒）って言葉。した方がいいってのは何となくご存じですよね？ではそもそもどうすることがデトックスで何をデトックス（解毒）するのでしょう？それは重金属です。えー重金属ってなにどういうこと体の中に重金属が入ってるのという方もいらっしゃいますよね。私たちは日々の生活の中で、有害ミネラルを体内に蓄積させています。代表的なのが鉛、

玄米珈琲にミネラルを残し有害物質だけを排出するデトックス効果があるらしいです玄米に含まれるフィチン酸という成分が腸に届くと有害物質と結びついて体外に排出する作用がありますただ玄米に含まれるフィチン酸だと有害物質だけでなく亜鉛やマグネシウムと言ったミネラルとも結合してしまうのですが玄米を煎る事で性質が変わるのかミネラルと結合しなくなるのだそう１９９８年の京都での米ぬか国際シンポジウムで研究結果が発表されたようですが発表内容までは見つけられなかった元々玄米は栄養価が高いと知って

知って得する❗健康セミナー✏️✨「季節の節目❗食事によるアレルギー対策について」食アドバイザー認定講師による健康セミナー開催のお知らせです3月に入り春の気配🌸🌼💐気温が上がり日差しも眩しくなって✨ワクワクする季節ですね一方で心配なのが。。昨年より飛散が多くなりそうな今年の花粉。。だからこそ！生命力＝免疫力💪免疫力が高ければ体は健康を維持できます一緒に食事の勉強しませんか食べ物を変えることが健康への第一歩🐾🐾🐾そして身も心も健康であることこれが『真の健康』

おはようございます。食の三原則ってご存じですか？１．適応食：人間に適した穀物や野菜を中心とした食事２．一物全体食：食べ物は生命を丸ごと頂く３．身土不二：自分の生まれ育った土地でとれる旬のものを食べる色々なワクチンがありますが、ワクチンの目的はなんだかご存じですか？それは、かかる病気に対する免疫力をつくる為です。本当は、病気は薬やワクチンで治すわけでなくて、自分が持っている免疫力です。自己免疫力があれば病気にかからないのです。自己免疫力を高められるのが

岐阜駅から車で5分岐阜市手ごねパン教室オハナ～ohana～主宰高橋あさこです。酵素玄米。今はご存知の方も多いと思いますが、よく寝かせ玄米と言われたりしますね。酵素玄米は、私も知っていたのですが我が家は、鍋でご飯を炊くので、炊飯器がなかったんです。ですので、興味はあったのですが、炊飯器の保温機能を使用して３日間炊いた玄米を寝かせる事が出来ないので諦めていました。しかし！！前回ご紹介した、『casa』さんで

質問をいただきました。玄米でシミができたとか、肌が黒くなったって聞いたんですが、本当ですか？と。いやいやいやいや(；ﾟДﾟ))なにを根拠にかね？皆さま、かるく質問されるのですが、ご自分なりに調べたりしてますかね。(ま、今は情報が多すぎるので、取捨選択できないと情報の迷子になりかねないです)ふぶらぼという発酵した玄米の有効成分について研究している機関があります。ちゃんと論文出してたりして、なんちゃってサイトとは一線を画します。

こんにちは朝夕は涼しく過ごしやすい季節となってきましたね体調管理にはくれぐれもお気をつけください今回は、お料理教室＆健康講座のご案内です「秋たけなわ楽しく美味しく健康に美しく正食マクロビオティック料理」夏の疲れが残っていると、お食事も偏ったり、食欲も出なかったり・・・・そん時期にピッタリな玄米料理の講座となります。講師は正食協会クッキングスクール指導員の浦谷侑加先生ですまた同時開催として健康講座も開きます。ぜひこの機会にご参加くださいメニュー：・玄米巻き寿司