爆発的

2020年3月22日の日曜日、生配信番組キズナ感謝祭で多分髙橋ひかるちゃんと会ったんだけど、都合2、3回目かしら！TOKYOFM系列全国38局ネット『SCHOOLOFLOCK！』内の『GIRSLOCKS！』をひかるちゃんは2018年4月から担当していて、2020年3月26日の放送をもってラスト。そんなかでも言ってたけど、最初は緊張したって言ってて、そりゃそうよ、この枠はもう錚々たるメンツが今までを彩ってたわけで、ガッキーやら堀北真希ちゃんやら剛力彩芽ちゃんやら広瀬すずちゃんやら、パッ

「バズる」とは、インターネット上の口コミによって爆発的に話題が拡散されるようなさまを指す。ハチがブンブン飛び回るという意味の英語「buzz」が転化した言葉で、ビジネス界でもマーケティングの用語として使われることがある。ツイッターやフェイスブックといったSNSの普及により、日常のシーンでも広く見聞きするようになっている。「炎上」とは、インターネット上において、不祥事の発覚や失言・詭弁などと判断されたことをきっかけに、非難・批判が殺到して、収拾が付かなくなっている事態

ベンチプレスを軽めの重量で、下で1秒止めてから爆発的に上げることを意識して行いました。このやり方でやるのは数年ぶりなので、普段5回のセット重量170kgの80%(170×0.8＝136)以下の135kgで行いました。下で1秒止める為、妻が1秒カウントしてから爆発的に上げるようにしましたが、動画で見ると爆発的に上げられてないですね。次男の大好きBTSの曲が何曲もBGMで流れてました。ゆっくり挙上の動作に慣れてしまったようなので、挙上スピードも高めていきたいです。加重ディップスは80kg×