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つづきです。酒さ様皮膚炎発症~脱ステ開始まではこちらから。脱ステを始めてから完治まで8ヶ月半。経過を一気見です。どうぞ!!2017年5月(脱ステ3日後)※ぬるま湯で朝晩ゆすぎます。(夜はメイクしたまま寝ます)※日中はリキッドファンデたっぷりでメイクしてます。一番ひどい炎症です。ステロイドで隠していた炎症が表面化しています。2017年6月(脱ステ1ヶ月目)※ぬるま湯で朝晩ゆすぎます。(夜はメイクしたまま寝ます)※日中はリキッドファンデたっぷりでメイクしてます。ご覧の通
2017年7月24日生理が終わってから肌がまた順調に回復をしてきました以前より繰り返しお伝えしているように、クレンジングと保湿は、酒さのお肌には刺激が強すぎるためNGです❕・・・・ということをわかった上で、4日間程クレンジングをして、フォームでの洗顔はせず、保湿もせずに、寝る、という生活を続けていました。理由は単純に、お化粧のりが良くなるからだけど案の定、お肌は赤みを増していました!そろそろお肌さんを痛め付けては可哀想ですので、またしばらく「メイク寝」(水で軽く流すだけ!!ほとんどメ
前回、たまに泡洗顔するって書いたけど、なんかまた痛いニキビみたいなものがこめかみや眉毛付近にできるようになったので、無洗顔(水も無し)をしたら、落ち着いた改めて、水の刺激って相当なもんなんだなあ。それにも耐えられない肌なのに、洗顔料なんてもっての他だわ❗今後、私の人生洗顔料要らないかも。たまに濡れたコットンで拭き取るだけです、みたいな生活でキレイな肌になれたら楽だし経済的だし最高だなせめて、血のかさぶたが出来るような状況からは脱したい。隠しようがないし、痛々しい。。。8/19(25日目
すっかり間があいてしまいました~こんな放置ブログでも見に来て下さった方々、ありがとうございます母子ともに元気です気づけば妊娠9ヶ月となりました笑さて、水洗顔ですが、諦めずに続けておりますよ~約3ヶ月経過ですねでは、今のお肌の調子です。朝、水洗顔をしてからのスッピンです洗顔後、小鼻回りにはハタケがみられますが、時間と共にそんなに目立たなくなりました!そして以前よりは少なくなりました~赤みもほぼなくなったし、かゆみ、つっぱり感、湿疹もほぼないです(日によってはあります。まだまだ
2017年6月2日赤みが一週間程続いていましたが、あることをしただけで、またみるみる改善していきました①クレンジング洗顔をやめて、水洗顔を再度徹底したこと。ファンデーションがとれないので、剥けかけの角質が汚く、その上からのファンデーションはさらにのらないのですが、それは気にしないその下の肌はきっと綺麗になってるはずと信じて②熱をこもらせない。出きるだけ冷房をつけて、シャワーもぬるめでさっと終わらす。代謝が下がらないように、涼しいお部屋でストレッチも毎日行いますこの2点で、しばらく
このタイミングで来てほしくなかったお便りがきました。脱ステロイド中の私に、免許更新のご案内。まじかーーー😱絶賛脱皮中。うろこだらけの半魚人みたいな姿で写れと⁉️この写真、5年残るんだなぁ…でも、受付期間ギリギリまで引き伸ばして、あと2ヶ月あります!元通りとはいかなくても、少しでも改善出来るように頑張ろう。脱ステ1週間。無洗顔、無保湿。まだ炎症中なので刺激になることは一切排除。同じような症状で悩んでいる方の為にも、記録を残していこうと思います。一緒に頑張りましょう😌写真出
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日は、最近CMでもたまに見るこちらの商品について。ビオレさんの新作商品で「ビオレ朝ジュレ洗顔料」というアイテムなのですが、「水洗顔より良いって本当ですか??」という質問を何度か頂いています。これについて今日は色々調査してみたので、詳しく見ていきたいと思います。◎「水洗顔だと乾燥する」のは本当か?こちらはビオレさんの公式ホームページからお借りした図なのですが、
2017年7月27日皆さんこんにちは。いつも、ブログをご覧頂きましてありがとうございます。コメントで励まされています。さて、脱ステロイドを始めてから、完治の目標にしていた3ヶ月が経ちました。写真です!どうでしょうか❔炎症期、皮剥け期の違いがありますが、日にちでそろえてみました。「4月」、脱ステロイド始めたばかりの、一番精神的にきつかった時です。とにかく、腫れて、赤く、見苦しかった炎症期です。「5月」最初の1ヶ月はとても大切です。お肌のターンオーバーは約28日間です。
2017年11月2日脱ステロイド6ヶ月と6日酒さ様皮膚炎今まで続けてきた「水洗顔」ですが、実際の温度は32度くるいの、ぬるま湯でした。ぬるま湯ではなく水にしてみたらどうか?という親切なアドバイスの元、「水」洗顔を開始して2日目です。32度以下の湯温(水温)はお肌に刺激になると思っておりましたし、さらには、皮脂が落ちないかな?という考えもあったのですが、何でも試してみることが大切もしかしたら、皮脂が残ることで逆に過剰な皮脂分泌がなくなり、脂漏性皮膚炎を防げるかもしれないですしね!
脱ステロイドと言ってもいろいろなやり方があるようですが、私は・脱ステロイド・脱保湿(スキンケア一切使わない)・無洗顔(水洗顔&ぬるま湯もナシ)を続けています。これを書いている時点で、19日目です。最初3日間くらいは水洗顔もしていたんですが、無洗顔というやり方があることを知り、そして水すらも刺激になるので、無洗顔に切り替えました。お化粧ももちろんナシ。皮膚科からは薬も処方されていましたが、薬・漢方、どちらも止めました。サプリは今取り寄せているところで、これから試してみ
こんにちは見に来てくださりありがとうございます1番初めに書かせてもらったファッションブログ始めてみますにも、書いたのですが私はズボラの干物女ですほんと意識してないとすぐおっさん化する冬は毛という毛を育毛してしまうくせがあるのはここだけの話朝、洗顔するのがとにかく面倒で…水洗顔がいいって聞いてからズボラには最高やんってずっと洗顔料を使わずに水で朝は洗ってて。でも最近耳にしてたんです夜寝てる間に出てる皮脂が朝にかけて酸化していくらしいその酸化した皮脂は水洗顔じゃ落
2017年10月10日脱ステロイド5ヶ月と13日目(酒さ様皮膚炎)ノーメイク、水洗顔、脱保湿を再開して2日目です。昨日よりも赤く湿疹も多く見えますただ、昨日よりも角質が厚くなっているような感じもあり、皮脂が出始めて、触った感じはしっとりと良い感じです夏場、わりとメイクをしていたので、紫外線ので刺激の影響はあまり受けていませんでしたが、(というよりも、感じていませんでしたが、)ノーメイクにしてから、日差しが強い日は、赤く炎症を起こしやすくなっているような気がしています。メイクだけ
2017年10月4日脱ステロイド6ヶ月と7日目酒さ様皮膚炎ぬるま湯での洗顔をやめ、水でする水洗顔に変えて4日目です。(とても長く感じていたのですが、まだ4日目か・・・)本日のお肌。画像で見ると汚い感じですが、感触としては、改善しているような感じがしています。一つ一つの湿疹が小さくなっていること。赤ら顔が軽減してきていること。日中のつっぱったような乾燥がないこと。日中の皮脂によるベタつきがないこと。(しっとりしている)洗顔時のベタベタがかなり減っていること。
今日で肌断食も4ヶ月と10日ほど経過しました。開始当初は、皮膚がめくれるほどひどい乾燥に悩まされましたが、現在では、ひどい乾燥はなくなって、化粧水、乳液は全く使わずすごしているのがあたりまえになっています。肌の状態はというと、この1ヶ月ほど特に劇的な変化といったものは見られずすっごくモチモチつるつる!という状態にはなっておらず、まだまだ時間がかかりそう。上の写真で比較すると、ちょっと毛穴のボコボコがましになったかなぁというのとシミがちょっとだけ小さくなったかなぁというくらい。最
2017年10月12日脱ステロイド5ヶ月と15日目酒さ様皮膚炎メイク&クレンジングで酒さ様の炎症が再発してから、ノー刺激(水洗顔の徹底)に切り替えて4日目です。赤みと炎症がだいぶ治まってきました炎症はノー刺激のおかげ。赤みは半身浴による血行良好のおかげ。(多分。)先日頂いたコメントに、酒さ様皮膚炎なのだけど赤みがあまりなく炎症がある、という方がいらっしゃいました。てっきり、赤み(ぷつぷつではなく、赤ら顔)というのは酒さ様の症状なのかと思っていましたが、どうやら違うみたいです
2017年7月2日お肌の調子はgoodです一週間ほど、クレンジングをしていませんでしたが、ものもらいが出来そうだったので、眉毛、目元、鼻だけクレンジングをして、他の部分はいつものようにかるーく水洗顔です酒さ様皮膚炎になる前から、ファンデーションはリキッド派だったので、これまで気づきませんでしたが、固形タイプのファンデーションの方が綺麗に仕上がることを発見考えてみれば、粉吹き顔には粉ですよね🎵ぷつぷつはあるものの、赤くなることがなくなりましたこの調子で、完全に治ってくれるまで引き続き
2017年5月27日肌を触ると、冷やっと冷たいのが嬉しい😆炎症期には熱感でいつもほてっていたので。。でもまだ赤みがあります。仕事中はメイク必須のため、休みの日は出来る限りメイクは控えます。外出時は眉とアイメイクのみ。刺激を与えないように、水洗顔がメインですので、鼻に白ニキビが出来ることがあります。ものもらいもできやすいです。そんな時は、クレンジングやフォームで鼻だけをきれいにしますこれで翌朝にはなくなってます\(^-^)/ものもらいは、目元用の消毒綿で優しく拭き取ります。(
今日の肌赤みのせいでぷつぷつしている肌に見えますが手触りはツルツルしっとりサラサラいつのまにか頬の硬さもなくなり腫れも引いています1ヶ月前はガザゴソのガビガビでカチカチの手触りだったからまだ赤みがぷつぷつしているけど全然マシ。マシすぎるこの赤いぷつぷつは長い戦いになりそうな予感もうミクロ単位で治っていきそうなくらい最近変化がない…悪くならないだけいいとします地獄から抜け出せた気がします。全くほてらないし痒くないし乾燥もしないこのままこのまま(神頼み👏)今日のスキンケア朝水洗顔ロ
2017年7月3日順調です今日も赤みがそんなに出ず、ぷつぷつも少ないです。クレンジングは鼻だけにして、その他は洗顔フォームだけでかるーく洗い流しましたまだ炎症がひどかった頃は、フォームの洗顔だけでもさらなる炎症を引き起こしていましたが、最近は、クレンジングなしのフォームだけの洗顔であれば、反応を起こさずに本来の「汚れを落とす」という良い役割を果たしてくれるようになりました肌が強くなってきている証拠ですとはいえ、フォームを使うのも今日のようなたくさん汗を書いて汚れがひどすぎない以外は
2017年6月3日お肌順調です。赤みが引いてきて、プツプツも少なくなり、皮剥けも少なくなってきました。そう!第2クールが終わりに近づいています。もしかしたら、また炎症が始まり、第3クールがくるかもですが、それはそれで、またぐっと改善するんだなぁ~という気持ちで待ち構えたいと思います😊🎵今までは、「コスメを使用した保湿、コスメを使った沈静」といったエステティックトリートメントで、肌質改善を行ってきましたが、今回、酒さ様皮膚炎になり、お肌本来の持つ力はすごいなぁと改めて実感いたしておりま
今日は半身浴をしてみました。妊婦なので、ぬるめの湯温38度、みぞおちまでお湯をはり、10分以内。角質はかなりふやけて、指で軽くなでると溶ける?ような感じになってました!溶け具合がおもしろくて、ほんの少し力を入れすぎ、話の横の皮膚が赤くなってしまいましたやりすぎは良くないですね…。もしされるのであれば、人差し指は力が入りやすいので、薬指でのほうが良いかと思います。では洗顔後の画像です。※閲覧注意です。角質のかたまりが凄いです‼角栓もたくさん出ております!目下、ハタケ成長中です笑
最近、すっきりしないお天気でいやんなりますね~たまの晴れ間を見つけては、洗濯洗濯の洗濯に振り回されてますさて、朝洗顔後の画像です。画像では分かりづらいですが、鼻と、鼻まわりのハタケは絶好調です洗顔してから数時間経てば、そんなに目立たないのですが、洗顔直後は、あれ?増えてる?と感じるくらい、多いです鼻まわりのハタケは、角栓が毛穴から飛び出てる感じなので、以前のような貼り付いた感じではないので減ってきているような気はしますが、小鼻のハタケは増えてます!確実に‼笑これは、前に、お風
2017年6月25日炎症期は3日程で終了し、すぐに皮剥け期へと突入です汗と洗い残ったファンデで、顔が時折かゆくなります。。だけど、酒さの大敵は刺激です。角質が薄く乱れているので、紫外線、洗顔、メイク料などなど、全てが刺激です。先日行った「保湿」は、まだ早かったかなと反省ですだけど、1クール目に行ってしまった保湿のときには、翌日にはひどい赤み&湿疹&灼熱感にみまわれましたが、今回の保湿では、翌日~2日間ほどは、とっても肌の調子が良かったという大きな違いがありました少しずつですが、肌細